Que faire après une rupture après la rupture des sentiments

La solitude post-rupture frappe rapidement et frappe fort. Il peut être assez difficile de surmonter quelqu'un que vous aimiez si cher. Mais il y a beaucoup de bonnes choses à faire après une rupture, qui vous libérera de toutes les choses qui sont toujours liées à une relation qui a suivi son cours.

Tirez le meilleur parti d'être célibataire et de vivre votre vie selon vos propres termes. Il n'y a pas de meilleure entreprise que vous pouvez garder que d'être simplement avec vous-même.

Quel est le sentiment après une rupture?

Table des matières

• Quel est le sentiment après une rupture?
  • Je l'ai vu après des mois
  • Nous étions dans une relation longue distance
  • Nous avions une relation physique solide
  • Nous avons changé les villes et éloigné
  • Solitude après la rupture
  • Je suis tombé amoureux de quelqu'un d'autre
  • J'ai comparé les deux
  • Je ne savais pas comment gérer mon sentiment post-rupture
  • Je suis marié, mais mes sentiments post-rupture existent 
• Que faire après une rupture?
• FAQ

Vous vous sentirez triste, seul et vous vous sentez que vous devez surmonter la rupture seule. Vous pouvez même vous sentir comme si vous ne serez plus jamais prêt à sortir parce que vous avez perdu votre seule chance à l'amour. Mais rien ne pourrait être plus éloigné de la vérité. Dans la phase post-rupture, cela peut ressembler à la réalité de votre vie, mais à mesure que vous gagnez une certaine perspective et les émotions associées à l'obtention d'un changement de relation, vous commencerez à voir que vous avez eu l'opportunité d'un nouveau commencer. Tout comme ces deux personnes l'ont fait:

Mon cœur a coulé quand j'ai vu devant mon appartement. Il avait l'air de la même manière, même si cela faisait des mois que je n'avais pensé à lui. J'ai regardé autour de moi avec nervosité et lui ai dit qu'il ne pouvait pas venir dans ma chambre. La vérité est que je lui ai menti.

Je l'ai vu après des mois

Il n'y avait pas une telle règle, et personne ne savait que j'avais une liaison avec quelqu'un au collège. Je dis que j'avais parce que, dans mon esprit, j'avais rompu avec lui le jour où j'avais arrêté d'écrire ou d'appeler. Ce sont les jours où l'on devait aller dans la cabine téléphonique pour passer des appels à longue distance. Mais maintenant, quand j'ai vu S, mes sentiments après la rupture étaient aussi forts que jamais.

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Nous étions dans une relation longue distance

À cette époque pour une personne avec un nouvel emploi, cela signifierait prendre la peine de publier à 21 h. Pour les personnes vivant dans des auberges, il n'était guère possible d'atteindre facilement le petit ami ou la petite amie.

Mon petit ami et moi étions officiellement dans une relation longue distance. Nous avons communiqué régulièrement, mais nous aspirions à nous toucher et à nous engager dans des caresses lourdes, comme nous le faisions auparavant, pendant les jours de collège insouciants.

Nous avions une relation physique solide

Dans la petite ville où nous avons étudié, il n'était pas trop difficile de se livrer à nos pulsions charnelles dans la dernière rangée de théâtres sombres, de parcs d'amants établis, de salles de classe vides ou de toits déserts. Nous nous sommes mieux connectés avec notre corps.

Il m'a fait découvrir des taches érogènes que je n'avais jamais imaginées existantes en moi. Il était un maître des préliminaires et je peux dire en toute sécurité que ma formation précoce dans le département sexuel est venue de lui.

Eh bien, je n'ai jamais regardé au-delà du voile de l'éveil sexuel. Nous n'avons jamais examiné nos problèmes relationnels au-delà du sexuel et n'avons jamais remis en question ses explosions jaloux occasionnelles si je regardais autant que d'autres garçons.

Nous avons changé les villes et éloigné

Lorsque nous nous sommes séparés après l'université pour prendre des emplois dans différentes villes, nous avons promis que nous trouverions un moyen de garder la relation en vie jusqu'à ce que nous réussissions à trouver un emploi dans la même ville. Nous avons promis que nous ferions le long voyage à travers la carte pour nous rencontrer au moins une fois par an.

Nous avons juré que nous écrivions une fois par semaine, que nous parlions trois fois par semaine et discutrions chaque week-end. Mais comme tous les autres couples séparés par la distance, nous avons lentement commencé à nous séparer.

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Solitude après la rupture

La solitude après une rupture est probablement l'un des pires sentiments du monde. Bien qu'il soit difficile à vivre, ne soyez pas dans le déni. Permettez-vous le temps et l'espace pour guérir et une fois pour toutes.

C'est normal de prendre du temps. Ne vous dépêchez pas et oubliez de traiter toutes les émotions que vous ressentez peut-être. Aller à votre rythme. Je le sais parce que j'ai vécu les mêmes émotions.

Je suis tombé amoureux de quelqu'un d'autre

Cependant, celui qui a dit, la distance rend le cœur plus affectueux. Il m'a fallu six mois pour retomber amoureux. J'ai tout vécu - la tristesse, la solitude après une rupture et le sentiment de regret.

J'ai cessé de sortir de la maison et de rechercher des choses à faire sur Google après une rupture pour me sentir mieux. Un collègue, R, qui, dans tous les aspects, un gentleman, est devenu mon épaule sur laquelle s'appuyer pendant cette période. Il était généreux, chevaleresque, intelligent et plein d'esprit. Avant de m'en rendre compte, j'étais tombé amoureux de son charme. Je savais dans mon cœur qu'il était la vraie affaire.  Et un jour, sans avertissement, il m'a embrassé et je l'ai embrassé et j'ai beaucoup aimé.

Ausez-vous, j'étais tombé amoureux de lui et je ne pouvais plus penser à retourner chez mon amant longue distance. À ce moment-là, j'avais l'impression d'être enfin libre des griffes de mes sentiments après la rupture.

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J'ai comparé les deux

Quand je ne pouvais pas m'empêcher de comparer les deux, le voile levé. J'ai réalisé que je ne serais jamais en relation avec un partenaire jaloux qui s'est envolé dans une rage irrationnelle chaque fois que je parlais à un autre homme. Lentement, j'ai coupé les liens avec lui.

J'ai arrêté d'écrire, de passer des appels et d'aller dans les cybercafés pour discuter avec lui. Dans mon esprit, j'avais rompu avec lui, j'étais toujours amoureux de lui, mais j'étais sur un chemin différent.

Je ne savais pas comment gérer mon sentiment post-rupture

S se tenait devant moi, et je ne savais pas comment lui expliquer le changement en moi. Alors, j'ai fait ce que je pouvais de mieux, debout au milieu d'une route très fréquentée. Je l'ai simulé.

Nous sommes retournés à son hôtel et dans sa chambre. Il était partout sur moi dès que la porte a fermé. Mon corps perfide n'a pas pu résister, même si mon esprit m'a dit de ne pas céder. Une année d'abstinence, pour R et je n'étais pas allé à ce niveau de cadres lourds, et mon corps désirait de réaliser.

Qu'est-ce que je me disais. C'était juste mes sentiments post-rupture que je n'avais pas bien traités. Donc, une ronde de sexe de rupture ne nous ferait pas de mal. J'ai succombé et je ne l'ai pas regretté ni d'avoir eu honte de l'avoir fait. Il m'a fait me sentir comme une déesse et s'est assuré que j'étais complètement rassasié avant sa satisfaction.

Nous avons rompu à l'amiable à la fin de son séjour d'une semaine. Il était venu admettre qu'il était tombé amoureux de quelqu'un d'autre et voulait me le casser en personne. C'était une rupture mutuellement bénéfique, et nous nous sommes séparés en bons termes.

Je suis marié, mais mes sentiments post-rupture existent 

J'ai finalement épousé R, mais dans certains moments d'honnêteté, je m'admets que S était meilleur que R pour me satisfaire. Pourtant, en un clin d'œil, je choisirai R parce que mon amour pour lui est au-delà de la connexion sexuelle. Pas de regrets là-bas.

Être avec quelqu'un qui se soucie de vous et qui vous aime, c'est bien mieux que de se vautrer dans votre tristesse et de faire face à la solitude après une rupture seule pendant des semaines, des mois et des années. Permettez-vous d'obtenir l'amour et l'attention que vous méritez.

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Que faire après une rupture?

Vous pouvez enfin faire tout ce que vous n'étiez pas à faire auparavant, que votre partenaire n'aimait pas. Vous pouvez frapper les clubs, faire de la danse, voyager en solo ou avoir des soirées pyjama avec vos amis. Il n'y a plus rien qui te retient, alors devenez fou, et faites tout ce qui vous rend heureux!

Il est important de se livrer à des choses et de vous engager avec des gens qui vous apportent le bonheur pour faire face aux sentiments post-rupture de la bonne façon. Ces moments de joie peuvent être l'antidote parfait pour la douleur, la blessure ou la colère que vous hébergez à l'intérieur. Permettez-vous le temps de vous vautrer, mais assurez-vous que vous ne restez pas coincé dans cet esprit longtemps.

Voici ce qu'il faut faire après une rupture pour vous assurer que vous êtes sur le chemin de la course:

• Prendre du temps pour faire des choses que vous avez toujours voulu essayer
• Restez en contact avec les amis et la famille et prévoyez de vous rencontrer régulièrement
• Prenez un nouveau passe-temps que vous vouliez aimer un instrument ou un sport
• Éloignez-vous des médias sociaux pendant un certain temps pour éviter de traquer votre ex

Que vous ayez annulé la relation ou votre ex, une rupture n'est jamais facile à gérer. Vous devez trouver des moyens et des moyens d'arrêter de vous sentir vide après une rupture, alors seulement pouvez-vous prendre la fermeture, guérir et être prêt pour de nouveaux débuts.

FAQ

Vous pouvez vous sentir triste, en colère, solitaire, heureux à la fois. Après une rupture, vos émotions sont partout, et vous devez reconnaître tous ces sentiments pour surmonter correctement quelqu'un.

Cela dépend du temps que vous vous donnez pour traiter toutes vos émotions. En règle générale, après deux semaines, vous devriez commencer à vous sentir mieux.

Oui. Vous pouvez avoir l'impression que vous n'auriez pas dû couper les choses avec quelqu'un immédiatement après la rupture. Mais c'est juste ta solitude qui prend le dessus sur ton esprit. Si les choses ne fonctionnaient pas ou si elles étaient toxiques de quelque façon que ce soit, n'oubliez pas que vous êtes mieux sans eux.

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