Sept raisons pour lesquelles les gens donnent pour rester dans des relations malheureuses

Tout comme décider de se marier est une étape énorme, alors décide de finir. Même si les choses ne fonctionnent pas comme vous l'aviez espéré et rêvé qu'ils le feraient, ce n'est souvent pas une question simple de rompre et de partir.

Dans cet article

• «J'ai peur de ce qui se passera si je pars»
• "Ce n'est pas si mal, vraiment"
• «Nous devons rester ensemble pour les enfants»
• «Je ne le ferai jamais financièrement si je pars»
• «J'espère toujours que les choses s'amélioreront»
• "Je ne peux pas faire face à la stigmatisation d'être divorcé"
• "J'ai trop à perdre"

Alors ce qui se passe, c'est que les gens restent et gardent Rester dans une relation malheureuse Ou continuez à rester dans un mariage malheureux.

Tout le monde autour du couple peut voir que le couple reste dans une relation malheureuse, mais souvent le couple lui-même peut toujours trouver toutes les raisons de rester, ou peut-être les raisons de ne pas laisser une relation malheureuse.

Cet article discutera de sept des raisons pour lesquelles les couples malheureux restent ensemble ou pourquoi les gens restent dans des mariages malheureux.

Si vous êtes dans une relation malheureuse, vous pouvez en reconnaître certains, et peut-être que cela peut vous apporter une certaine clarté pour savoir si rester dans une relation malheureuse en vaut vraiment la peine et si les choses sont susceptibles de s'améliorer dans le temps ou non.

1. «J'ai peur de ce qui se passera si je pars."

La première raison pour laquelle les couples restent dans des mariages malheureux est la «peur».

La peur simple et simple est probablement la raison numéro un qui maintient les gens piégés. C'est une émotion très réelle et valable, surtout quand il s'agit de peur de l'inconnu. S'il n'est pas contrôlé, la peur peut croître à un rythme exponentiel.

Pour ceux qui ont des relations abusives, il est bien connu qu'un conjoint en colère peut chercher une vengeance, ce qui peut même coûter au conjoint échapper à leur vie. Alors ils se retrouvent dans une situation où ils sont dans un mariage malheureux mais ne peut pas partir

Il y aura toujours un élément de risque impliqué lorsque vous mettez fin à une relation, quelle que soit sa mécontente. Par conséquent, ce n'est pas une décision à prendre à la légère, mais à peser attentivement compte tenu de vos options.

Identifiez vos peurs un par un et essayez de laisser la peur d'être dans une relation malheureuse pour le reste de votre vie l'emporter sur les autres.

2. «Ce n'est pas si mal, vraiment."

Le déni est une astuce préférée si vous voulez savoir comment rester marié lorsque vous êtes malheureux.

Si vous prétendez que ce n'est pas si mal, peut-être que vous vous sentirez mieux. Et après tout, chaque relation a des difficultés, alors peut-être que votre mariage est juste normal de toute façon et que vous n'êtes pas comme d'autres couples mariés malheureux?

Peut-être que ce n'est vraiment «pas si mal», auquel cas vous pourriez continuer. Mais peut-être qu'il y a une petite voix quelque part au fond de l'intérieur, s'efforçant d'être entendue car elle dit: «Ce n'est sûrement pas ainsi que c'est censé être?'

Si vous vous sentez comme ça, commencez à faire des recherches. Demandez à vos amis et aux connaissances comment sont leurs relations.

Vous serez peut-être surpris de découvrir que certaines des choses qui se passent dans votre mariage ne sont pas du tout «normales», et pas étonnant que vous soyez si malheureux.

3. «Nous devons rester ensemble pour les enfants."

Peu importe à quel point vous essayez de le déguiser, vos enfants sauront si tu es malheureux en couple. Les enfants sont extrêmement sensibles et perspicaces, et ils semblent avoir un radar très développé pour la phoniness ou l'hypocrisie.

Si vous essayez de leur enseigner «le mariage est bon et heureux» pendant que vous vivez, «je déteste être avec votre autre parent, et je ne fais que le tenir», ne vous attendez pas à ce qu'ils fassent le message.

Ils apprendront sans aucun doute que «chaque mariage est malheureux, donc je pourrais aussi bien me résigner au même sort un jour."

Pestez soigneusement si les avantages physiques, pratiques et financiers que vos enfants peuvent avoir si vous restez ensemble ne sont pas minés ou aigris par le manque de véritable amour et l'atmosphère hostile dans votre maison.

4. «Je ne le ferai jamais financièrement si je pars."

Les finances sont une autre raison majeure pour laquelle les couples malheureux restent ensemble. Si vous partez, vous devrez probablement réduire votre niveau de vie, et vous ne pourrez plus profiter du style de vie auquel vous vous êtes habitué.

Peut-être que votre conjoint a toujours été le principal fournisseur de revenus, et le départ signifie que vous devez réintégrer à nouveau le marché du travail après de nombreuses années de maison.

C'est vraiment une perspective intimidante qui peut naturellement provoquer des hésitations majeures. Ou peut-être que vous payez déjà l'entretien et la pension alimentaire d'un divorce précédent, et vous ne pouvez pas vous permettre un autre lot empilé en plus.

Ce sont des préoccupations très réelles qui doivent être considérées comme soigneusement.

5. «J'espère toujours que les choses s'amélioreront."

C'est très bien d'espérer, et c'est ce qui nous fait traverser de nombreux patchs difficiles. Mais si vous êtes honnête avec vous-même, pouvez-vous vraiment voir des signes, aussi petits, de changements positifs dans votre relation?

Ou avez-vous les mêmes vieux combats encore et encore et encore? Avez-vous vu un conseiller ou un thérapeute? Ou votre conjoint refuse-t-il d'aller chercher de l'aide parce que vous êtes celui qui doit changer, pas eux?

Que faudra-t-il pour apporter un Amélioration de votre relation, Et combien de temps êtes-vous prêt à attendre en restant dans une relation malheureuse?

6. «Je ne peux pas faire face à la stigmatisation d'être divorcé."

Si vous venez d'un milieu conservateur où le mot «divorce» est presque un mot de juron, alors la pensée d'être divorcé vous-même peut ressembler à la pire chose qui pourrait arriver.

D'une manière ou d'une autre, vous pouvez imaginer que lorsque vous divorcez, un gros «D» rouge apparaît sur votre front annonçant au monde que votre mariage a échoué.

Ce n'est tout simplement pas vrai, et heureusement de nos jours, le La stigmatisation du divorce se décolore rapidement.

En effet, le divorce est une expérience très humiliante, mais quand vous savez que vous le faites pour vous, alors peu importe ce que les autres penseront ou disent.

7. «J'ai trop à perdre."

C'est probablement la question de fond que vous devez régler dans votre propre esprit. Prenez un morceau de papier et tracez une ligne au milieu.

Dans la première colonne, faites une liste de ce que vous perdrez si vous partez, et dans la deuxième colonne, énumérez ce que vous perdrez si vous restez. Maintenant, regardez attentivement les deux colonnes et déterminez quel côté est le plus poids.

Il ne s'agit pas du nombre de mots ou d'entrées. En fait, il ne peut y avoir qu'une seule entrée dans la deuxième colonne disant «Ma santé mentale.'Selon la façon dont l'échelle conseille, vous devrez prendre une décision.

Ensuite, allez de l'avant avec conviction et détermination, et ne regardez pas en arrière.