Récupération de l'infidélité avec transparence possible?

Infidélité. Affaire. Tricherie. Trahison. Ce sont tous des mots laids. Aucun de nous ne veut même les dire à haute voix. Et certainement, aucun de nous ne veut les utiliser pour décrire nos mariages. Après tout, nous avons juré: «Jusqu'à ce que la mort nous sépare»…

Pour beaucoup, ces vœux sont vraiment ça, un vœu. Mais lorsque l'infidélité entre dans un mariage, cette ligne de la cérémonie de mariage est souvent rapidement remplacée par «tant que nous aimons tous les deux», puis la marche du meilleur avocat de divorce commence.

L'infidélité n'a pas à entraîner un divorce

Mais ça n'a pas besoin d'être le cas. Alors que l'infidélité est souvent citée comme une cause importante de la fin d'un mariage, il n'a pas vraiment à y mettre fin. En fait, de nombreux couples qui éprouvent l'infidélité ne le laissent pas terminer leur mariage mais plutôt pour prendre l'attaque douloureuse contre leurs vœux et la transformer en une opportunité de renforcement du mariage.

Les affaires ne signifient pas la fin. Au lieu de cela, ils peuvent conduire au début d'un mariage que vous n'aviez jamais eu auparavant - mais avec le même partenaire.

Les choses ne peuvent jamais être les mêmes qu'auparavant

Lorsque vous travaillez à travers des luttes conjugales, les couples partagent souvent (tout ce qui, de la communication à l'infidélité), ils «veulent juste revenir à la façon dont il était auparavant.«À cela, la réponse est toujours -« vous ne pouvez pas. Tu ne peux pas revenir en arrière. Tu ne peux pas défaire ce qui s'est passé. Tu ne seras jamais le même qu'avant."Mais ce n'est pas toujours une mauvaise chose.

Il y a de l'espoir si les deux partenaires sont déterminés à faire fonctionner la relation

Une fois l'infidélité découverte - et que la relation extraconjugale a été terminée - le couple marié décide qu'ils veulent travailler sur leur mariage. Il y a de l'espoir. Il y a une base mutuellement souhaitée. Le chemin à parcourir peut être déroutant, rocheux, difficile mais la montée en vaut finalement la peine pour ceux qui se consacrent à reconstruire le mariage. Se remettre d'une affaire n'est pas une routine 1-2-3 facile pour l'une ou l'autre des parties dans une relation. Les deux personnes dans la relation souffrent - mais le mariage souffre ensemble. Un composant clé de la récupération est la transparence complète.

1. Full transparence dans les cercles de support

Les couples subissant une récupération d'infidélité ne peuvent pas faire cela seul. La tentation pour les trahis est d'obtenir du soutien - pour encercler les wagons et partager la douleur qu'ils vivent. Le traître ne veut pas que la vérité soit connue car elle est embarrassante, blessante et laisse plus de douleur avec les autres. Ni l'un ni l'autre n'est faux. Cependant, la transparence doit être partagée d'une manière qu'elle ne nuit pas réellement aux cercles de soutien ni ne nuise au couple. Si la divulgation complète de l'affaire est partagée avec les cercles de soutien (parents, amis, beaux-parents, enfants même), cela oblige cette personne à prendre une décision. Comment / qui soutiennent-ils. Ils sont triangulés. Et ce ne sont pas eux dans le traitement de la thérapie et les choses. C'est injuste pour eux. Bien qu'il soit tentant de vouloir partager pour le confort et le soutien, c'est une conversation délicate à avoir avec les systèmes de support. C'est une conversation maladroite et émotionnellement difficile à avoir avec des amis, de la famille et des collègues - mais si vous allez faire de votre mariage quelque chose, cela n'a jamais été auparavant - vous devrez faire des choses que vous n'avez jamais faites auparavant. Une honnêteté complète mais toujours garder une partie du traumatisme privé à la relation est l'une de ces choses. Les gens autour de vous sauront peut-être qu'il y a une lutte à laquelle vous êtes confronté. Partager avec eux qu'il y a en effet une lutte. Partager cela n'a pas besoin d'être une dénigrement de l'une ou l'autre personne, mais simplement en énonçant les faits. «Nous nous engageons à sauver notre mariage et à en faire quelque chose que nous n'avons jamais eu auparavant. Nous avons été secoués récemment au cœur et nous allons travailler à travers. Nous apprécierions votre amour et votre soutien alors que nous travaillons ensemble pour construire notre mariage à l'endroit où il doit être."Vous n'avez pas besoin de répondre aux questions ou de partager des détails intimes, mais vous devez être transparent que les choses ne sont pas parfaites et que vous êtes consacré à votre avenir. Le soutien des êtres chers sera critique dans la montée. En gardant certains des détails privés, mais cela permet au couple de guérir réellement car il n'est pas obligé de travailler ensemble à travers l'affaire - puis plus tard, avoir encore le jugement, les questions ou les conseils non sollicités de la partie triangulée.

2. Pleine transparence dans la relation

La transparence doit exister entre les couples. Aucune question ne peut rester sans réponse. Si les besoins / désirs trahis. La cachette de la vérité ne fait qu'à un traumatisme secondaire potentiel plus tard lorsque les détails sont découverts. Ce sont aussi des conversations difficiles à avoir, mais pour aller de l'avant, un couple doit affronter le passé avec honnêteté et transparence. (Pour la personne qui pose les questions, il est important de réaliser également que vous ne voudrez peut-être pas chaque réponse et décider de ce que vous faites / ne voulez pas savoir pour guérir.)

3. Full transparence avec la technologie

La parole d'aujourd'hui des médias sociaux et des appareils se prête facilement aux luttes relationnelles, y compris la facilité de rencontrer de nouvelles personnes et de cacher des relations inappropriées. Les couples doivent avoir accès aux appareils l'un de l'autre. Cela ne signifie pas que vous l'utilisez, mais la responsabilité de connaître les mots de passe, les codes de sécurité et l'option pour afficher les textes / e-mails est important. Cela aide non seulement à renforcer la confiance, mais ajoute également la responsabilité dans la relation.

4. Pleine transparence avec soi

C'est peut-être le plus difficile à avoir. Le traître veut souvent penser une fois que l'affaire a mis fin que les choses seront «normales» pour eux. Faux. Ils ont besoin de comprendre pourquoi ils avaient la ou les liens (s). Ce qui les a conduits? Pourquoi ont-ils été tentés? Ce qui les a empêchés d'être fidèles? Qu'ont-ils aimé? Être transparent avec nous-mêmes est très difficile, mais quand nous nous connaissons vraiment, nous pouvons changer notre chemin pour nous assurer que nous grimpons là où nous voulons aller.

La transparence complète est l'un des aspects les plus difficiles de la récupération. Mais avec le dévouement, même lorsqu'il est plus facile de cacher, la transparence peut aider la relation à prendre des mesures pour construire une base de vérité et de force.