Amour Addiction - Signes, causes et traitements

Dans cet article

• Qu'est-ce que la dépendance à l'amour?
• La dépendance à l'amour est-elle un trouble?
• Types de dynamique de la dépendance d'amour
• Les causes de la dépendance à l'amour
• Quels sont les signes de la dépendance à l'amour?
• Facteurs de risque de dépendance à l'amour
• 7 conseils pour surmonter la dépendance à l'amour
• Thérapies pour la dépendance à l'amour: peut-il être guéri?

Nous pouvons tous être d'accord sur le fait que le fait d'être amoureux est une expérience spéciale et positive.

Mais, l'acte même de tomber amoureux d'une personne est un processus beaucoup plus complexe que nous ne pourrions l'imaginer. Il implique un réseau compliqué de voies, qui est composée de neurotransmetteurs et d'hormones que notre cerveau tire dans la circulation sanguine du corps lorsque nous interagissons avec une personne que nous aimons et sympathisez avec.

Des produits chimiques tels que l'ocytocine et la dopamine jouent un rôle clé dans la détermination de l'acte physiologique complexe de tomber amoureux de quelqu'un.

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Qu'est-ce que la dépendance à l'amour?

La dépendance à l'amour est également appelée amour pathologique, où la pathologique représente des sentiments forts incontrôlables et répétitifs.

La dépendance à l'amour est un modèle de comportement qui traite de l'intérêt excessif et de l'engouement envers le partenaire. Cela signifie une contrainte dans l'amour pour prendre soin du partenaire et montrer un intérêt intense pour eux en raison du manque de contrôle.

Un toxicomane d'amour cherche à exciter et à se précipiter dans la relation mais est incapable de maintenir une relation à long terme. Ces personnes ont un niveau élevé d'impulsivité.

La dépendance à l'amour est-elle un trouble?

Nous sommes tous naturellement attirés vers l'amour. En tant qu'animaux sociaux, nous recherchons un échange d'amour constant. En ce qui concerne les relations amoureuses, nous visons à faire le mieux pour nos partenaires, à les placer sur un piédestal et à assurer suffisamment d'amour, de soins et d'attention.

Alors, c'est l'amour une dépendance? Pouvez-vous être accro à une personne?

Souvent, Un tel comportement peut se transformer en trouble lorsqu'il folit hors de contrôle, Et nous commençons à travailler de manière addictive vers la relation comme si c'était la fin du monde. L'amour cherche l'équilibre, et quand cela est perdu, il sort comme un trouble.

La dépendance à l'amour est une sorte de trouble de l'attachement. Ici, la personne devient très dépendante du partenaire et a tendance à déserter ses autres intérêts.

Selon la recherche, un tel trouble peut également tomber sous «obsessif compulsif trouble, trouble de l'humeur, ou bien bien que rare d'un trouble psychotique qui provoque l'érotomanie."

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Types de dynamique de la dépendance d'amour

Il existe différentes catégories de dépendance amoureuse en fonction de la nature, du comportement et des modèles de répétition de la personne. Cela est souvent soutenu comme ayant un niveau élevé de potentiel de dépendance.

Voici quelques types de toxicomanes d'amour:

1. Toxicomanes d'amour narcissique

Le narcissisme est un type d'obsence de soi. Et ces types de toxicomanes d'amour utilisent leur partenaire pour se sentir bien, important et stimuler leur propre ego.

Leur partenaire agit comme une source d'attention et d'amour. Ils ont besoin de se sentir puissants.

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2. Les toxicomanes d'amour codépendants

Les toxicomanes d'amour codépendants sont des plaisirs des gens, et ils trouvent des moyens de garder leurs partenaires heureux uniquement pour leur validation. Leur estime de soi dépend de l'approbation de leur partenaire.

Si leur partenaire est codépendant, la relation fait un solide début mais finit par dégager un ressentiment accru au cours d'une période de temps.

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3. Toxicomanes d'amour ambivalents

Les toxicomanes d'amour ambivalents, également connus sous le nom de toxicomanes d'évitement, vivent dans le monde illusoire de l'amour et ne font pas attention à leurs relations actuelles.

Ils évitent l'intimité et vivent souvent dans le passé ou l'avenir. Cela les dissuade de s'engager pleinement dans la relation, le faisant casser.

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4. Toxicomanes obsessionnels

De tels types de toxicomanes d'amour sont dépendants de leur partenaire, et malgré le fait que la relation ne fonctionne pas ou que le partenaire est devenu émotionnellement distant, ils ont du mal à rompre les liens avec leur partenaire et ne peuvent pas supporter la distance.

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Aimer Causes de dépendance

La dépendance à l'amour peut se produire pour diverses raisons. Vérifiez ces raisons pour comprendre la cause profonde du problème.

1. Abus de substance

Des études de ces dernières années ont souligné des théories qui postulent des similitudes très étroites entre la toxicomanie et la dépendance à l'amour.

Les toxicomanes d'amour éprouvent les mêmes effets négatifs que les toxicomanes, ayant inévitablement à faire face à l'anxiété, à perdre le contact avec les amis et la famille, la dépression, les troubles du sommeil et le manque total d'intérêt pour leurs passions et leurs passe-temps.

2. Psychologique construit du cerveau

L'acte de tomber amoureux stimule le système de récompense du cerveau, agissant sur les récepteurs de la dopamine et déclenchant des sentiments de plaisir et d'excitation.

Cela propulse l'individu à rechercher constamment le désir et la pépins, ce qui conduit inévitablement à la dépendance et aux modèles de relations addictives dans le caractère de la personne.

Les individus qui sont dépendants de tomber amoureux recherchent le frisson initial de leur première romance et veulent revivre ces moments encore et encore.

Ainsi, la personne dépendante recherchera de plus en plus de relations pour réaliser son désir. Selon Robert Weiss, les toxicomanes d'amour ne cherchent pas du tout l'amour.

La ruée et le sommet de la première romance sont souvent intitulées Limerence, qui représente le mot psychologique qui désigne les premiers stades en développement d'une relation entre deux individus.

3. Stress

Ils essaient d'éviter le stress et d'autres inquiétudes en poursuivant continuellement le sommet naturel que la chute amoureuse leur confère, pour atténuer les hauts et les bas.

Bien que la plupart d'entre nous puissent dire que nous avons également traversé cet état de limite dans nos relations, nous pouvons également dire que lorsque nous avons évolué sur la route aux côtés de nos partenaires, l'excitation s'est finalement évanouie au fil du temps et est devenue moins excitante mais avec un lien plus intime et fiable les uns aux autres.

Avec les toxicomanes d'amour, l'état de limence doit être constamment réalisé et toujours présent dans leur vie.

4. Traumatisme infantile

Il pourrait également être possible que pendant l'enfance, le toxicomane ait dû faire face à quelque chose de gravement négatif qui ait pu laisser une impression dans l'esprit. Un tel traumatisme peut jouer un rôle pour empêcher la personne d'aller de l'avant dans la vie.

De tels incidents continuent de réviser l'esprit et de garder la victime dans la peur.

5. Manque d'estime de soi

Un manque d'estime de soi provoquera toujours un désbalance dans la relation et gardera la victime dans la peur. Dans le cas d'un addition d'amour, il en va de même. Une faible estime de soi causera des difficultés et la victime sentira que leur amant peut les abandonner à tout moment.

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Quels sont les signes de la dépendance à l'amour?

Est-ce l'amour, ou est-ce une dépendance?

Eh bien, les symptômes de la chute amoureux peuvent différer d'un individu à l'autre et peuvent également être basés sur certains facteurs environnementaux.

D'une manière générale, certains des symptômes dont une personne peut dire si ses amis ou son conjoint actuel sont dépendants de l'amour sont:

• Recherche régulièrement de nouveaux partenaires
• Confusation de la luxure avec l'amour
• Faible estime de soi
• Sélection de partenaires abusifs
• Retour à d'anciens partenaires abusifs
• Sentiments de désespoir tandis que célibataire
• Dépendance excessive à l'égard du partenaire
• Attitude agréable
• Négliger les amis et les intérêts personnels
• Jalousie
• Possessivité

Nous devons noter que ce n'est pas une norme absolue et que les personnes qui présentent parfois certains des symptômes ci-dessus ne souffrent pas nécessairement de la dépendance. Ces signes peuvent également être en corrélation avec les facteurs de risque de dépendance aux relations.

Pour confirmer qu'un individu souffre de la dépendance à l'amour, une personne triste qui exprime constamment des sentiments de malheur dans toutes ses relations a une plus grande chance d'être affligé par la condition que quelqu'un qui avait déjà quelques relations joyeuses, juste une malheureuse.

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Facteurs de risque de dépendance à l'amour

L'amour addictif est une condition complexe, et il existe différents risques qui y sont associés. La toxicomanie sous quelque forme que ce soit est un défi, et lorsqu'elle implique quelqu'un avec qui vous êtes dans une relation, cela affecte également sa vie, car il fait face à la dépendance à l'amour.

Voici quelques risques associés au problème:

• Problèmes émotionnels et psychologiques
• Déchange de relations
• Anxiété et dépression
• Comportements compulsifs
• Implication dans des relations toxiques et abusives

7 conseils pour surmonter la dépendance à l'amour

Si vous ressentez des signes et des symptômes de la dépendance à l'amour, voici quelques choses que vous pouvez faire pour surmonter la dépendance à l'amour:

1. Acceptation

La première étape d'un tel problème est de reconnaître et d'accepter que vous avez le problème.

Si vous vivez dans un mode de déni, rien n'est mal et que le problème n'a pas besoin d'attention ou de traitement, cela ne fera que s'aggraver.

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2. N'évitez pas les sentiments

Sentez vos sentiments. Vous pourriez vous sentir seul et avoir besoin de pleurer. C'est bon et des émotions humaines normales.

Ne fuyez pas ces sentiments et donc vous-même. C'est toi, et c'est parfaitement normal.

3. Connaissez vos forces

Les personnes avec l'amour et la dépendance aux relations ont souvent tendance à donner leur pouvoir à leur partenaire qui érode leur estime de soi et leur estime de soi.

Vous devez connaître votre pouvoir et le posséder à tout prix sans aucune crainte.

4. Vérifiez vos déclencheurs

Ce qui fait que vos émotions éclatent de façon incontrôlable? Est-ce un traumatisme passé ou un style d'attachement sans sécurité?

Identifiez-les et travaillez à les retirer de votre vue ou de votre esprit.

5. Soins auto-administrés

Offrez-vous à prendre soin de vous. Ceci est une marque de haute estime de soi. Plus vous travaillez vers vous-même, acceptez-vous et vous aimez, plus vous attirerez de meilleures personnes dans votre vie.

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6. Découvrez des relations saines

Étant donné que vous souffrez de dépendance à l'amour et que vous n'avez pas vraiment été dans de bonnes relations, il est important de saisir d'abord théoriquement une idée afin que vous sachiez ce que c'est que d'être avec la bonne personne.

Une fois que vous le savez, prenez des mesures délibérées pour trouver une telle personne.

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7. Essayez les affirmations positives

Les affirmations contribuent grandement à changer notre attitude envers la vie ou une situation particulière pour laquelle nous pratiquons des affirmations. Ils vous aideront à devenir très positif et à éloigner les pensées négatives.

Dans la vidéo ci-dessous, Alan Robarge fait plus de lumière sur la façon de surmonter la dépendance à l'amour:

Thérapies pour la dépendance à l'amour: peut-il être guéri?

Bien que si quelqu'un soit accro à la chute amoureux, il faut faire attention qu'il est très similaire à la toxicomanie, le traitement et les méthodes utilisés pour guérir les deux diffèrent entièrement les uns des autres.

Un psychologue peut aider les personnes aux prises avec la toxicomanie avec l'utilisation de la thérapie cognitivo-comportementale.

Le traitement de la toxicomanie amoureux comprend des séances de thérapie avec des patients dépendants, le psychologue conversant avec eux et essayant de découvrir la source de leurs sentiments et de leurs croyances, et instituer de nouveaux modèles comportementaux.

Ensuite, il peut également y avoir des changements de style de vie recommandés par les thérapeutes pour surmonter la dépendance amoureuse et pour accélérer le processus de récupération de la dépendance amoureux. Ces étapes de récupération de la toxicomanie d'amour pourraient inclure:

• Se concentrer sur les forces et les capacités personnelles
• Lire des livres d'auto-assistance
• Faire partie des groupes de soutien
• Éviter d'entrer dans une relation
• Fixer des objectifs à court terme

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Emporter

La dépendance à l'amour peut avoir des ravages sur le bien-être d'une personne, à la fois mentalement et physiquement, et comme tout autre toxicomane, il veut toujours que son envie soit constamment satisfaite.

Les hommes et les femmes peuvent devenir dépendants de l'amour tout autant que les patients aux opiacés prescrits pour leur douleur se rendent plus tard accro à leur médicament.

La dépendance à l'amour est comme toute autre dépendance. Lorsque les gens deviennent trop préoccupés et commencent à être obsédés par le fait qu'ils ont constamment besoin d'aimer ou d'être aimés par quelqu'un, ils ont généralement tendance à réagir de la même manière compulsive, qui est similaire à celle des consommateurs de drogues, des alcooliques ou joueurs.