Est un traitement silencieux dans une relation émotionnelle et abus mental?

Donner à quelqu'un le traitement silencieux dans une relation a ses effets négatifs qui peuvent mettre une grave pression sur la dynamique d'un couple. Dans certains cas, la violence émotionnelle provient du traitement silencieux, et les choses ne font que spirale à partir de là.

Aucun mariage ou relation ne peut fonctionner sans communication appropriée. C'est pourquoi l'un des conseils les plus courants pour maintenir une relation saine est que vous ne devriez pas vous coucher en colère les uns contre les autres et que vous devez essayer de résoudre vos différences ou vos combats le plus tôt possible.

Traitement silencieux dans une relation: est-ce une violence émotionnelle et mentale?

Table des matières

• Traitement silencieux dans une relation: est-ce une violence émotionnelle et mentale?
• Comment gérer le traitement silencieux?
  • Personne n'a compris sa situation difficile
  • Pourquoi il est important de parler dans une relation
  • Le silence est une arme dans un jeu de puissance
  • Une forme difficile d'interaction
  • Maintenir le flux de communication
• FAQ

J'ai d'abord rencontré un «traitement silencieux» lorsqu'un client de la quarantaine est simplement tombé en panne lors d'une session et a dit qu'elle «ne pouvait plus le prendre» et envisageait sérieusement le divorce. Pour le monde extérieur, cela ressemblait à un mariage normal et parfait.

Un couple urbain et bien éduqué, tous deux bien professionnellement, avec une belle maison, les enfants qui font bien à l'école, etc. À quiconque à l'extérieur, leur mariage avait l'air normal sans problème. Il n'y avait pas de violence physique ou verbale dans le mariage.

Mais ce que le monde voit n'est pas vraiment ce qui se passe. Elle se noyait dans la relation.

Comment gérer le traitement silencieux?

Les effets du traitement silencieux peuvent constituer des abus psychologiques et des traumatismes. Il n'y a pas de meilleur moyen de y faire face qu'en parlant à un professionnel et en cherchant des conseils à des personnes qui ont vécu quelque chose de similaire.

Dans ce cas, par exemple, le couple a présenté une démonstration de véritable amour et affection, mais en réalité, il la traumatisait, et elle avait du mal à passer chaque jour.

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Personne n'a compris sa situation difficile

En tant que conseiller de 24 ans, fraîchement sorti de l'école supérieure, cela ressemblait à une raison étrange et drastique pour que mon client laisse un mariage parfaitement décent. Je ne pouvais tout simplement pas comprendre pourquoi mon client voudrait quitter un mariage «sain».

Au fur et à mesure que les séances progressaient, on pouvait voir le traumatisme qu'elle était confronté en raison de ne pas savoir comment faire face au traitement silencieux dans le mariage et à quel point c'était dommageable pour le tissu même d'une relation. Mon client avait atteint une étape où elle pleurait et se sentait stressée.

Ses interactions quotidiennes non verbales avec son conjoint faisaient des ravages sur elle et elle sentait qu'elle ne pouvait plus rester dans la même maison avec son conjoint. Selon mon client, elle se sentait comme un otage piégé, car personne, même sa famille et ses amis, ne pouvaient comprendre pourquoi c'était un si gros problème pour elle.

Pourquoi il est important de parler dans une relation

La communication constitue la base de tout mariage stable. Le manque de communication dans un mariage conduit à des malentendus, des idées fausses et une réflexion négative aux deux extrémités.

Le conjoint recevant le traitement silencieux commence à mettre sa propre interprétation à la situation, essaie de cajoler, de plaider, même de tenter un traitement silencieux pour enseigner à leur conjoint une leçon. Ce «conflit silencieux» se résume à une situation de pouvoir et de contrôle, et quel partenaire se «s'inclinera» d'abord et s'excuse et normalise la situation.

C'est comme une relation parent et enfant ou employeur / employé, où le parent / patron attend des excuses pour tout tort perçu par l'enfant / l'employé. C'est un jeu de puissance sans gagnants.

Le silence est une arme dans un jeu de puissance

Le traitement silencieux est l'arme la plus courante de lutte de pouvoir dans une relation utilisée par les partenaires les unes contre les autres et les moins comprises. Il devient un outil pour «contrôler» et «punir» l'autre partenaire. Le traitement silencieux est une forme de violence émotionnelle et mentale.

Il dépouille une personne de leur estime de soi et crée de la culpabilité et des sentiments d'indignité. Parfois, les couples passent des jours et même des semaines de traitement silencieux.

Le comportement peut se produire après un combat ou soudainement sans raison apparente, laissant le bénéficiaire confus. Et ça peut se terminer aussi brusquement que ça a commencé. Les effets du traitement silencieux sont durables dans une relation, et une fois qu'il meurt le lien, le couple continue de se flétrir.

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Une forme difficile d'interaction

Mon client a révélé que son conjoint passerait des jours sans parler, puis commencerait soudainement à parler normalement, faisant semblant comme si de rien ne s'était produit. Ou elle parlerait à son conjoint et il refuserait de répondre ou de reconnaître sa présence.

Par les mauvais jours, elle a dit qu'elle se sentait maltraitée émotionnellement quand il évoluerait ses insécurités et blâme ses parents de l'avoir élevée comme ils l'ont fait. Il commenterait ses préférences sexuelles et commencerait à les ridiculiser à haute voix.

Pour éviter de basculer le bateau, mon client choisirait d'aller avec le flux. Elle ne l'a jamais appelé sur son comportement par peur qu'elle puisse être à nouveau soumise au traitement silencieux. Cependant, 15 ans de ce modèle avaient fait des ravages sur mon client. Avec le mari refusant de le voir comme un «problème», cela les a finalement conduits à se séparer, car elle ne pouvait plus supporter ce comportement.

Il est normal que les couples soient en colère ou même crachent en colère les uns contre les autres et ne parlent pas pendant plusieurs heures. Cependant, traîner le traitement silencieux pendant des jours / semaines est considéré comme une forme de violence émotionnelle et mentale.

Cette forme d'abus se déchire dans le tissu de mariage; Les couples s'éloignent les uns des autres et la «connexion émotionnelle» dans une relation est entravée. La plupart du temps, se taire et cacher les choses de chacun devient la norme, et bientôt votre partenaire n'est plus votre personne de choix.

La meilleure option pour les couples est d'accepter d'être en désaccord. Prenez quelques heures de congé si nécessaire, mais résolvez tout problème le lendemain ou dans la semaine. Ne laissez pas votre ego prolonger la phase silencieuse et ruiner votre mariage.

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Maintenir le flux de communication

Évitez le traitement silencieux, car il est abusif dans toute relation et crée des tensions dans le mariage et la famille. Le flux de communication doit être maintenu à tout prix pour maintenir la relation pertinente et prospère.

Si vous êtes récipiendaire du traitement silencieux, résolvez le problème et parlez à votre partenaire de la façon dont il vous affecte et vous fait vous sentir en tant que personne et comment cela a un impact sur votre relation. Si votre partenaire ne le reconnaît pas comme un problème, il est préférable de demander des conseils en matière de mariage ou des conseils individuels.

Mais reconnaissez d'abord à vous-même qu'il s'agit de violences psychologiques et que vous n'êtes pas responsable du comportement de votre partenaire. Vous méritez le respect dans une relation saine.

Il n'y a absolument aucune excuse pour la maltraitance dans une relation, que ce soit mental ou physique. Même si cela peut sembler un choix difficile, laisser parfois la personne qui vous fera mieux que de rester dans la relation et d'essayer de passer tous les jours dans la douleur.

Parfois, il est normal de vous mettre en premier, en particulier dans les relations où le concept fondamental de la communication est hors de réparation.

FAQ

Après un combat ou un désaccord, le couple laisse leur ego se gêner, et ils cessent de parler. Aucun d'eux ne veut affronter l'autre, alors ils ont laissé la situation de mal en pire.

Oui c'est possible. En ignorant quelqu'un, il perd quelqu'un à qui parler, et il commence à se sentir comme s'il ne peut pas partager des choses avec vous à cause de la façon dont vous avez réagi et géré la situation / combattre en arrêtant simplement toute communication.

Parfois, les gens utilisent le traitement silencieux pour manipuler les autres à faire quelque chose qu'ils veulent ou ont besoin. Ils peuvent également vous faire vous sentir coupable de ne pas avoir respecté leur demande ou leur menace.

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