Comment sauver votre mariage du divorce 15 façons

Si votre mariage se dirige vers le divorce, la dernière chose que vous voulez faire est d'abandonner sans examen attentif. Les chances sont que des questions comme: «Mon mariage peut-il être sauvé».

La plupart des gens qui sont dans un mariage en difficulté veulent faire tout leur possible pour sauver la relation. Une fois que le divorce se produit, c'est fait. Tu ne peux pas revenir en arrière. Alors tu veux dire avec une confiance totale: «J'ai fait tout ce que je pouvais."

Eh bien, avez-vous encore fait tout possible?

Quand il n'y a pas d'amour perdu entre vous et votre conjoint, et pourtant vous voulez prendre un nouveau départ, vous voudrez peut-être regarder des moyens d'apprendre à sauver votre mariage du divorce. C'est peut-être le moment de demander conseil à sauver un mariage.

En travaillant dans la bonne direction et en faisant des étapes correctives, vous pourrez faire des progrès pour ressusciter votre relation brisée avec votre conjoint et apprendre à éviter le divorce et à sauver votre mariage.

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Combien de temps devez-vous essayer de sauver votre mariage

Économiser des mariages qui se flétrirent en raison du manque de développement, d'amour et d'engagement est une tâche difficile, et il n'y a pas de réponse définie ou d'une solution rapide pour sauver un mariage du divorce.

Il faut de la patience et une ouverture continue pour évoluer avec votre partenaire. Parfois, cela peut prendre quelques mois pour se sentir plus positif à propos de votre mariage, mais parfois cela peut prendre un an ou deux. Alors, ne perdez pas encore l'espoir.

Une chronologie définie n'est pas quelque chose sur lequel vous pouvez compter; Vous devez compter sur la bonne attitude.

Tourner la tendance prend sans aucun doute beaucoup d'efforts. Mais ce n'est pas impossible. Vous pouvez trouver des moyens de sauver un mariage du divorce si vous souhaitez vraiment le faire.

Si vous montrez une volonté de changer et une position déterminée, il existe des moyens efficaces qui peuvent sauver un mariage du divorce.

Même si vous pensez que votre mariage est hors de réparation et que vous vous demandez si sauver un mariage du divorce est une poursuite fructueuse, ces conseils sur la façon de sauver un mariage peuvent récupérer votre relation avec votre partenaire et permettre un partenariat de mariage plus collaboratif.

L'article vous apporte quelques conseils pour sauver un mariage du divorce, renforcer votre relation et même le divorce à l'épreuve de votre mariage.

15 façons de sauver votre mariage du divorce

Si votre mariage a beaucoup de problèmes, tout ce dont vous avez besoin est des conseils pour sauver un mariage défaillant. Dans cet article, consultez d'excellentes façons de prévenir le divorce et comment sauver votre mariage du divorce:

1. Essaye de te calmer

C'est probablement la dernière chose que vous voulez faire, mais c'est crucial en ce moment si vous souhaitez commencer par la façon de sauver votre mariage du divorce.

Ne faites rien de Rash de la colère ou de la peur, comme courir à un avocat, dire à tous vos amis ou sortir une frénésie de consommation d'alcool. Ralentissez et pensez un peu.

Ce premier conseil sur la façon de sauver votre mariage du divorce comprend également être patient avec vous-même et votre conjoint.

2. Discutez de ce qui ne va pas

Lorsque le divorce est imminent, l'arrêter nécessite un certain effort.

Les partenaires doivent toujours travailler sur la relation pour le ramener à un endroit où vous pouvez constamment vous améliorer. Pour atteindre ce point, les conjoints doivent surmonter toute hostilité.

La façon de le faire est d'identifier ce qui ne va pas dans le mariage.

Avec le counseling en couple, les conjoints peuvent avoir ces discussions souvent délicates d'une manière productive et non accusatrice. N'oubliez pas que lorsque le divorce est imminent, avoir la bonne attitude pour résoudre les problèmes peut aider à sauver votre mariage.

3. Changer ce qui doit être modifié

Lorsque le mot «divorce» entre dans l'image, c'est généralement parce qu'un ou les deux membres du couple marié sont mécontents de quelque chose.

Le meilleur remède est de changer quelque chose que vous faites ou ne faites pas. Levez-vous et montrez à votre conjoint, vous pouvez faire ce qu'il faut pour améliorer votre mariage.

Comment sauver votre mariage du divorce? Emmenez votre conjoint sur ce voyage qu'ils ont toujours voulu. Réparez cette porte de garage qui doit être fixée.

Des conseils pour sauver un mariage incluent leur dire que vous les aimez tous les jours.

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4. Résoudre un problème à la fois

Une fois les problèmes identifiés et que les deux conjoints travaillent à exprimer leurs émotions plus efficacement, élaborez une solution ensemble. La meilleure façon de le faire est de résoudre un problème à la fois.

Pour arrêter un divorce imminent avec succès, la coopération est essentielle.

Lorsque le divorce est imminent, les comportements doivent changer et vous devez consacrer du temps à la cause.

Trouver une solution à chaque problème fait de la réparation du mariage une priorité. Soyez proactif dans vos efforts. Si une personne ne fait pas sa part, rien ne sera résolu.

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5. Concentrez-vous sur les points positifs de votre compagnon

Peut-être que votre conjoint a fait quelque chose pour compromettre le mariage, ou peut-être que c'est juste une insatisfaction générale qui a fait que les choses deviennent difficiles dans votre relation.

De toute façon, ne pointez pas les doigts. Rien ne rend les gens plus défensifs que de se concentrer sur le négatif. Au lieu de cela, concentrez-vous sur les aspects positifs de votre conjoint.

Veuillez faire une liste et garder à proximité. Lorsque des réflexions négatives sur votre mariage s'inscrivent, passez en revue votre liste.

6. Travailler vers le pardon

L'une des meilleures façons de sauver votre mariage du divorce est de permettre le pardon. C'est la forme ultime d'amour et est un véhicule pour le changement. Le pardon peut être difficile, et parfois cela semblera impossible. Mais commencez le processus. Pensez-y et demandez de l'aide lorsque cela est nécessaire.

Dieu pardonne tout, alors pourquoi ne pouvez-vous pas? Passez cette prochaine étape.

Pardonne de tout cœur, même si votre conjoint n'a pas encore changé.

Le poids qu'il enlèvera à vos épaules vous permettra d'avancer positivement et peut aider votre conjoint à changer d'une manière que vous n'auriez jamais cru possible.

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7. Entrez dans les conseils maritimes aujourd'hui

En tant que solution pour savoir comment sauver votre mariage du divorce, faire des conseils une priorité absolue.

Trouvez un bon conseiller en mariage et prenez rendez-vous dès que possible. Un thérapeute du mariage expérimenté peut vous aider à atteindre un terrain d'entente et à résoudre systématiquement des problèmes profondément ancrés.

Et, alors que vous continuez à aller aux séances, vous pouvez tous deux évaluer vos progrès.

Les choses deviennent un peu plus faciles, plus vous allez?

Assurez-vous de faire l'effort pendant la session de conseil, puis de suivre les conseils du thérapeute après la session.

8. Recommencer à se connecter

Plusieurs fois, les mariages se terminent par le divorce parce que les couples cessent de parler. Ils cessent de se connecter. Cela les amène à se séparer et à se demander pourquoi sommes-nous même mariés?

Si vous vous sentez déconnecté, il peut être difficile de faire ce premier pas et de recommencer à parler. Alors commencez par vous rappeler pourquoi vous vous êtes marié en premier lieu.

De quoi avez-vous parlé alors? De quoi vous êtes-vous connecté depuis lors? Montrez l'intérêt pour ce qui est le plus important pour votre conjoint. Aller à des dates ensemble. Rire si tu peux.

Cela aidera à alléger votre mariage et à aider les choses à être à nouveau amusantes.

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9. Vous remettre en question

Ce qui s'est passé? Quand et où ça a mal tourné? Quelle a été votre contribution au problème? Quand as-tu arrêté d'essayer? Et pourquoi voulez-vous toujours sauver le mariage?

Tous ce sont les questions que vous entendrez d'un thérapeute et sont essentielles pour comprendre le problème et le chemin de la résolution.

dix. Écoutez votre conjoint

Qu'est-ce qu'ils essaient vraiment de vous dire? Parfois, il est difficile de dire ce que nous voulons ou avons besoin. Alors faites attention à ce qui est dit et à ce qui n'est pas dit.

De quoi votre conjoint a-t-il besoin de vous? Plus de tendresse? Plus de soutien dans leurs activités?

Le langage corporel en dit parfois plus que ce que l'on peut parler. Donc, en réponse à la façon de sauver mon mariage du divorce, gardez votre cœur, vos yeux et vos oreilles ouverts.

Apprenez ce que signifie écouter pour que votre conjoint puisse se sentir le plus compris par vous:

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11. Connectez-vous dans la chambre

Les couples au bord du divorce ne passent généralement pas beaucoup de temps ensemble dans la chambre. Quand un mari et une femme ne se sentent pas proches, ou que l'un a blessé l'autre, il peut être difficile de vouloir avoir des relations sexuelles. Mais parfois, ce lien physique peut aussi réaligner les liens émotionnels.

Essayez de regarder l'intimité d'une manière nouvelle - une manière de sauver votre mariage.

Prendre les choses lentement et parler de ce dont vous avez besoin en ce moment. Essayez de se connecter de nouvelles façons.

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12. Suivez les principes pour résoudre les conflits

• Prendre des temps et revenir dans l'heure
• Être le premier à dire: «Je suis désolé."
• Vos «premiers mots» décrivent ce que vous avez dit ou cela a aggravé les choses
• Cherchez d'abord à comprendre votre partenaire avant de demander une compréhension par vous-même
• Orienter vers la compassion, plutôt que l'exactitude
• Recherchez de l'aide si vous ne pouvez pas contrôler vos émotions ou votre comportement
• Rappelez-vous toujours que vous aimez votre partenaire

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13. Soyez vulnérable, parlez du cœur

Lorsque les relations se rafraîchissent, nous nous sentons vulnérables parce que nous ne «connaissons» plus cette autre personne; Chacun de nous se cache derrière nos défenses.

Mais plus nous nous sentons vulnérables, plus nous reculerons émotionnellement - ce qui refroidit la relation plus loin.

Pour savoir comment sauver un mariage au bord du divorce, nous devons cesser d'attaquer comme manœuvre défensive et nous aimer suffisamment pour être prête à être vulnérable, je.e., être réel les uns aux autres.

Parler du cœur peut rouvrir la porte et abattre les défenses.

Découvrez cette vidéo pour en savoir plus sur l'importance d'être vulnérable:

14. Rappelez-vous ce qui vous a rassemblé

Avant de décider de divorcer, les couples sont encouragés à réfléchir à la raison pour laquelle ils se sont d'abord engagés.

L'une des façons de sauver un mariage du divorce est de rappeler les sentiments qui vous ont réunis.

Imaginez la personne merveilleuse que vous avez initialement aimé et adoré. Si vous pouvez commencer à accéder aux émotions et souvenirs positives que vous aviez pour votre partenaire, vous aurez la possibilité de réévaluer votre décision de divorcer.

15. Respectez les décisions de votre partenaire

Si votre conjoint veut le divorce (plus), vous devriez accepter cela. Cela n'aidera pas à être dans le déni. Et une fois que vous avez accepté cela, il est crucial d'arriver à la façon dont ils sont arrivés à cette décision.

Donc, il serait préférable que vous validiiez également les émotions de votre partenaire et la perception de votre mariage.

Une fois que vous avez accepté que vous ayez tous les deux droit à vos propres réactions, vous devriez également assumer la responsabilité de votre part dans le problème. Indépendamment de la blessure perçue, votre conjoint pourrait vous avoir causé, soyez assuré qu'ils ont une justification derrière leurs actions.

Et. Si vous voulez sauver votre mariage, vous devez accepter pleinement leur point de vue, peu importe à quel point cela pourrait être difficile pour vous.

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16. Acceptation par amitié

L'un des conseils pour sauver le mariage du divorce est d'apprendre à accepter nos partenaires pour qui ils sont et à ne pas essayer de changer constamment qui ils peuvent être la clé pour sauver la relation. Tout au long de nos vies, nous changeons, nous grandissons, nous évoluons. Ceci est inévitable.

Cependant, cela peut menacer le statu quo de la relation. Nous nous tenons trop étroitement à nos partenaires, un certain aspect de notre relation, une dynamique de pouvoir et tout changement est effrayant.

Si nous réagissons et empêchons notre partenaire de croître au fil du temps, cela peut paralyser et handicaper notre partenaire et la relation, ce qui entraîne un divorce.

Essayez de reconnaître et de voir notre partenaire comme un ami, quelqu'un pour lequel nous voulons le meilleur, quelqu'un que nous voulons voir heureux et réussi. Et reconnaître qu'en donnant à nos partenaires des ailes, nous volerons également peut être l'expérience la plus libératrice.

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17. Briser le cycle de conflit négatif

Lorsqu'un couple est au bord d'un divorce, il est courant d'être coincé dans un cycle de conflit qui conduit à des émotions plus négatives sur votre conjoint.

Un cycle récurrent qui est souvent vu est quand un partenaire est critique et que l'autre personne est défensive. Plus le partenaire est critique, plus l'autre personne devient défensive.

Le problème d'être critique est que vous attaquez intrinsèquement votre partenaire. Chaque fois que quelqu'un sent que son personnage est attaqué, la réponse automatique est `` Défense.'

Lorsqu'un partenaire devient défensif, l'autre partenaire ne se sent pas entendu, résultant en des déclarations plus critiques. Maintenant, le couple est dans un cycle de négativité sans fin qui crée plus d'hostilité!

Au lieu de cela, changez ce cycle. Donnez à la plainte à la place ou choisissez de ne pas réagir avec la défense. Une plainte se concentre sur le comportement et comment cela vous a affecté au lieu de la personne dans son ensemble.

Au lieu d'être défensif, arrêtez-vous et demandez à votre partenaire quel comportement il a des difficultés dans la relation et que leurs paroles ressemblent à une attaque.

Lorsque vous faites quelque chose de différent, cela vous oblige à réfléchir avant de réagir et lorsque vous pensez que vous pourriez avoir un résultat différent.

18. Auto-réflexion et responsabilité

Comment puis-je sauver mon mariage du divorce?

L'auto-réflexion et la responsabilité sont essentielles pour sauver un mariage au bord du divorce.

L'examen et la propriété cohérents de son comportement et de son impact sur le mariage sont nécessaires pour qu'une relation guérisse et grandisse.

Un environnement sans cela peut entraîner des pointes du doigt, du ressentiment et même des dommages irréparables.

19. Souviens-toi des bons souvenirs

Comment sauver votre mariage du divorce? Recréez un lien émotionnel avec votre partenaire en réfléchissant au jour de votre mariage.

Revisitez vos vœux, parlez du soutien que vous avez ressenti de ceux qui sont présents, les mots aimants (et les parties embarrassantes) des discours et toutes les parties entre les deux.

Et ne laissez pas de souvenirs comme quand votre oncle Bob a montré ses mouvements de danse!

20. L'espace peut aider

Parfois, tout ce dont vous avez besoin pour que les choses deviennent un peu mieux, c'est de se donner de l'espace et du temps pour réfléchir.

Même si la distance peut vous effrayer, elle pourrait être mal interprétée comme abandonnant la relation et votre partenaire. Cependant, l'espace peut parfois aider à économiser une mauvaise situation de l'aggraver.

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Ce n'est pas encore fini

Les causes du divorce sont nombreuses. Il s'agit notamment de l'infidélité, des abus, de la dépendance, de la négligence et de l'abandon, pour n'en nommer que quelques-uns.

Puisqu'il existe plusieurs façons de se désagréger, il peut prendre de nombreuses approches pour travailler sur votre mariage et arrêter le divorce. Ces approches pourraient inclure la thérapie, les conseils maritimes, la séparation, le pardon, les retraites, etc.

Maintenant, comment arrêter le divorce et sauver votre mariage?

Pour sauver votre mariage et éviter le divorce, les partenaires devraient être honnêtes au sujet des ennuis dans le mariage et demander des conseils de divorce.

Suivre ces conseils empêchera les couples de divorcer ou de retarder le divorce pour sauver le mariage sur les problèmes matrimoniaux triviaux et les aider à résoudre leurs conflits de manière constructive.