15 conseils pour équilibrer le mariage et la parentalité

Ils disent que les contraires attirent; Quand il s'agit d'équilibrer le mariage et la parentalité, cela peut être une bonne chose. Avec chaque conjoint apportant différentes compétences et talents à la table, en couple, vous pouvez apprendre les uns des autres et avoir une riche expérience ensemble.

Par exemple, une femme plus sortante peut aider un mari plus introverti à en sortir davantage, et le mari plus organisé peut aider la femme moins organisée. Et la liste continue.

Ensemble, un mari et une femme peuvent s'entraider à grandir. Bien que cela puisse être une chose de beauté dans un mariage, en ce qui concerne la parentalité, être parfois des opposés n'est pas une bonne chose.

Peut-être est-il plus ster et elle est plus indulgente; Il est plus cohérent, elle est plus flexible, ou peut-être qu'ils ne sont pas certains de qui vient en premier: conjoint ou enfants.

Lorsque vous amenez deux personnes différentes, avec deux enfances et des arrière-plans différents dans des rôles de coparentalité, cela peut devenir désordonné.

Comment gérez-vous la parentalité et le mariage? Comment gérez-vous les problèmes de discipline? Lorsque votre enfant obtient une citation à l'école, comment chaque parent veut le gérer à la maison?

Qu'en est-il du temps pour leur permettre de passer dans les maisons d'amis, ou combien de temps pour leur permettre d'utiliser des appareils électroniques? Qu'en est-il des tâches, de l'argent ou de l'utilisation de vos voitures? Vraiment, il y a beaucoup, beaucoup de choses à considérer.

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Comment le fait d'avoir un enfant affecte votre mariage?

Équilibrer le mariage et la parentalité n'est pas pour les timides. Mettre votre conjoint en premier dans le mariage et gérer vos relations après que les enfants prennent beaucoup de temps et de patience.

Nous ne pouvons pas élever nos enfants comme nos parents nous ont élevés, ce qui rend encore plus difficile d'équilibrer votre mariage avec les joies de la parentalité, surtout lorsque nous passons la plupart de notre temps avec au moins un demi-œil sur notre petits.

Selon les analystes financiers de l'Institut pour le divorce, les problèmes de base de l'incompatibilité et les différences par rapport au facteur parental dans les raisons de nombreux couples de séparation. Il est important de ne pas le prendre à la légère.

Comment pouvez-vous équilibrer le mariage et la parentalité tout en trouvant suffisamment de temps pour les deux? Bien! Il existe des moyens d'équilibrer le mariage et la parentalité. Comprenons-les, un à la fois.

On peut facilement équilibrer le mariage et la parentalité, mais doit suivre certaines règles pour atteindre cette tâche pas si impossible comme un pro.

Alors, comment le mariage avec les enfants peut-il coexister d'une manière plus harmonieuse? Comment faire fonctionner une relation avec les enfants? Il est possible de faire les deux et de les faire bien.

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Équilibrer la parentalité et le mariage

Équilibrer le mariage et la parentalité nécessite votre volonté de travailler sur votre mariage. Pour rester les amoureux tout en élevant les enfants peut sembler une tâche lourde avec tant de choses autour de vous que vous semblez dériver un peu de votre doux mariage.

Cependant, avec la bonne approche, la véracité et la confiance les unes avec les autres, vous pouvez facilement gérer le mariage et la parentalité sans avoir à vous soucier de la rupture de votre mariage.

Le mariage après les enfants est une expérience écrasante qui est courante pour de nombreux couples. C'est principalement parce que les couples ont tendance à négliger leur relation au milieu de tout le chaos de carrière, de ménage, de famille, etc.

Alors, comment garder un équilibre entre le mariage et la parentalité? Y a-t-il une solution pour le mariage après les enfants ou pour résoudre les problèmes de mariage après les enfants?

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15 conseils pour équilibrer le mariage et la parentalité

La dynamique du mariage et de la parentalité change entièrement. Voici quelques conseils pour équilibrer le mariage et la parentalité sans devenir fou:

1. Enseignez l'indépendance à vos enfants

Non seulement cela les aidera à gagner en confiance alors qu'il commence à préparer son propre petit déjeuner, à nettoyer leur propre chambre, et même à jouer seul, cela réduira le stress aux parents et donnera à maman et papa plus de temps entre eux.

Cela peut sembler effrayant au début, mais augmenter progressivement la quantité de liberté ou d'indépendance pour vos enfants ne fait que les aider à apprendre les compétences nécessaires pour survivre seuls ou avec d'autres.

Le mariage et la parentalité peuvent coexister main dans la main. Essayez les conseils ci-dessus; S'il est toujours ingérable, alors obtenez des conseils professionnels pour aider votre cas spécifique.

2. D'accord sur vos valeurs fondamentales

Aimer. Famille. Travail. Bonheur. Quelles que soient vos valeurs fondamentales en ce qui concerne la parentalité, notez-les. Gardez-les devant vous, donc vous les avez toujours pour revenir.

Espérons que ces valeurs fondamentales seront une bonne base de référence pour vous aider à couvrir la plupart des problèmes de base en ce qui concerne la parentalité; Cela peut vous aider à atteindre l'équilibre et l'harmonie dans votre mariage pendant que vous allez pour la parentalité.

N'oubliez pas d'élever des enfants heureux tout en mettant votre mariage en premier. Mettre votre mariage en premier ou mettre un conjoint avant que les enfants ne puissent s'avérer essentiels pour équilibrer le mariage et la parentalité.

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3. Connectez-vous avec chaque membre de la famille

Pendant au moins 20 minutes par jour, assurez-vous de passer du temps seul avec votre conjoint et avec chaque enfant. Cette fois aidera chaque personne à forger des relations durables qui maintiendront les choses équilibrées dans votre maison.

Les habitudes que vous pratiquez chaque jour font une forte impression sur vos enfants. Passer du temps en famille de qualité aiderait vos enfants à apprendre l'acte d'équilibrer les choses dans la vie et vous rapproche évidemment d'eux.

4. Ne vous battez pas devant les enfants

Il est vraiment difficile de ne pas être en désaccord sur les décisions parentales lorsque vous êtes dans le moment avec vos enfants là-bas, mais vous devez en faire une priorité.

Peut-être que votre fils de 9 ans est très impulsif; Cela rend papa fou, et il veut crier et le punir en retirant un privilège, mais maman est plus patiente et pense qu'une punition moins stricte est en ordre.

Au lieu de le parler devant votre fils, excusez-vous pendant quelques minutes. Parlez-le loin de votre fils. Venez à un accord, puis discutez-en avec votre fils.

Cela vous aidera à élaborer vos différences et à être également une équipe parentale plus cohérente pour votre fils.

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5. Négocier et abandonner un peu

Si vous êtes opposés dans vos styles parentaux, alors vous devez tous les deux abandonner un peu de vos idéaux personnels afin que vous puissiez être sur la même longueur d'onde. Cela nécessitera un peu de négociation et de compromis.

Par exemple, si votre adolescent veut vraiment son propre iPhone, et papa dit non et maman dit oui - peut-être que vous pourriez tous les deux en parler et trouver un moyen où vous abandonnez tous les deux un peu.

Si vous pouvez négocier pour dire permettre à votre enfant d'en obtenir un s'il le paie lui-même, alors si vous êtes tous les deux heureux, tout le monde gagne.

6. Créez un horaire qui fonctionne pour tout le monde

Obtenez toutes les choses importantes prévues qui gardent tout le monde heureux et équilibré. Nous parlons des heures de coucher, des repas, des sorties de famille, du sexe-même, même du sexe.

Lorsque vous amène les enfants dans un mariage, vous devez être plus proactif avec la façon dont vous passez votre temps, donc la planification garantit que les choses les plus importantes passent en premier.

7. Être une équipe

Vous vous êtes marié parce que vous vous aimez. Peut-être que vous avez des différences dans les styles parentaux, mais sachez que vous avez tous les deux le même objectif pour élever des enfants bien ajustés et heureux dans une maison aimante.

Parents heureux, enfants heureux!

Comprendre comment rendre votre conjoint heureux, essayez d'améliorer la relation avec votre conjoint, partagez la charge lorsque vous élevez vos enfants, donc personne n'a l'impression de le faire seul.

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Regardez ce que les experts ont à dire:

8. Communiquer, communiquer, communiquer

Nous pouvons sembler comme si nous nous répétons, mais apprendre à communiquer efficacement est sans aucun doute l'une des compétences relationnelles les plus importantes que vous pouvez apprendre pour vous aider à maintenir votre vie conjugale et votre vie en tant que parents.

Après vous être marié pendant un certain temps, vous pourriez trouver la seule fois où vous vous battez les uns avec les autres, c'est lorsque la communication se décompose entre vous. Vous devez pratiquer vos compétences en communication - à la fois comment parler et quand vous devez aborder un sujet.

Le maintien de votre mariage et des enfants peut s'avérer être une tâche assez éreintante pour beaucoup. Naturellement, il y a des problèmes que vous souhaitez communiquer avec votre partenaire, mais vos enfants exigent votre attention, surtout pendant leurs enfis.

Mais, ne commencez pas à parler d'un sujet difficile à 3.m. Quand les enfants ne dorment pas et que vous êtes tous les deux épuisés. Cela finira juste avec vous tous les deux bouleversés et que vous vous battez - non pas parce que vous êtes en colère les uns contre les autres, mais parce que vous êtes fatigué et frustré et que vous ne connaissez pas d'autre moyen de vous exprimer.

Il est toujours préférable que vous puissiez prendre le temps d'apprendre à communiquer et à se connecter, plutôt que d'ignorer votre partenaire et de laisser ses déclarations à une oreille et à l'autre.

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9. Priorisez vous-même et les autres

Pour être marié avec des enfants, les soins personnels sont l'une des compétences essentielles que vous apprendrez en tant que conjoint et parent.

Il est facile de vous négliger lorsque vous avez des enfants qui dépendent de vous et d'un conjoint qui exige le peu d'attention que vous n'avez pas déjà dépensé pour les enfants, mais si vous voulez équilibrer le mariage et la parentalité, vous devez apprendre à hiérarchiser vous-même de temps en temps.

Vous n'avez pas à négliger vos autres responsabilités ou personnes dans votre vie. Au lieu de cela, faites un devoir de prendre du temps pour vous-même, même si c'est quelque chose de petit comme prendre 20 minutes pour méditer ou s'entraîner.

En même temps, vous devrez également apprendre à prioriser. Demandez à quelqu'un de garder les enfants et de planifier une soirée de rendez-vous une fois par mois ou une fois toutes les deux semaines, comme les finances le permettent. Vous allez être fatigué et stressé, surtout au cours des premiers mois après avoir eu un nouveau bébé.

Prendre du temps pour des nuits de rendez-vous régulières vous donne une chance de vous détendre et de réapprendre à hiérarchiser les uns les autres, ce qui peut être un défi avec les petits à la maison.

Priorization vous-même, vos enfants et votre mariage ne sont pas des concepts mutuellement exclusifs. C'est un peu un acte d'équilibrage, mais ça vaut le coup à long terme.

dix. Jouez avec vos enfants

Il semble que tout le monde ait une opinion sur la façon dont vous devriez élever vos enfants. Une chose sur laquelle nous pouvons tous être d'accord, cependant, c'est que les enfants ne jouent pas à l'extérieur comme nous.

Même les milléniaux qui ont grandi dans les années 1990 avaient plus de liberté d'explorer et de jouer - et moins d'incitations pour rester à l'intérieur. Malheureusement, ce changement a entraîné une augmentation des enfants souffrant d'obésité infantile.

À l'heure actuelle, plus de 12 millions d'enfants aux États-Unis relèvent de la classification des obèses.

La façon la plus simple de résoudre ce problème, ou du moins d'atténuer certains de ses effets, est de prendre le temps de jouer avec vos enfants. Sortez et passez du temps avec eux sur la cour de récréation au lieu de s'asseoir sur le banc et de les regarder jouer.

Vous pourriez être surpris de votre plaisir, et cela vous aidera aussi à obtenir du cardio.

11. Ne vous sentez pas coupable de prendre du temps

Si vous n'êtes pas le parent parfait, vous pourriez vous inquiéter que les gens parlent de vous derrière votre dos.

Et si ils sont? Tant que tout le monde dans la maison est nourri, vêtu et heureux, ne vous sentez pas mal de mettre de côté pour vous-même ou pour vous et votre conjoint de reconnecter.

Les soins personnels ne sont pas égoïstes.

Et, les soins personnels comprennent prendre soin de votre relation avec votre partenaire ou ceux que vous avez avec vos enfants, en plus de prendre soin de vous-même. C'est ainsi que vous pouvez équilibrer votre mariage et votre parentalité en même temps.

12. Travailler dessus tous les jours

Trouver l'équilibre entre la parentalité et votre mariage ne se produira pas du jour au lendemain. Rien ne vaut la peine de faire l'effort.

Prenez le temps de s'entraîner et de trouver votre équilibre.

Vous devrez y travailler tous les jours et peut-être même réapprendre quelques compétences, comme les soins personnels, vous avez oublié dans votre quête pour être le parent ou le partenaire parfait. Prenez soin de vous, prenez soin les uns des autres et tout le reste prendra soin de lui-même.

13. Manger ensemble

Il est bien connu qu'une famille qui mange ensemble reste ensemble. Peu importe à quel point vos vies sont occupées, asseyez-vous toujours pour manger ensemble car c'est la source d'amour, d'épanouissement et d'un repas satisfaisant.

De plus, la nourriture est également connue comme un moyen de connexion profonde. Les gens se sentent plus proches quand ils mangent la même nourriture et mangent ensemble. Ce temps en famille incroyable vous aidera également à favoriser une connexion plus profonde et à établir des relations de bonnes parents et enfants.

14. Construire des rituels

Chaque famille a certains rituels. Ils viennent généralement des familles respectives du mari et de la femme qui se reproduisent dans leur vie après le mariage. Cependant, il devrait y avoir certains rituels de stand-apart de chaque famille.

Pour les couples avec enfants, essayez de construire et d'honorer le rituel de votre famille - quelque chose que vous aimeriez que vos enfants accumulent en grandissant et en avançant dans leur vie.

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15. Ne vous battez jamais devant vos enfants

Les combats devant vos enfants ont un impact très négatif. Ils grandissent en voyant leurs parents comme leurs idéaux, et quand ils les voient se battre, cela les casse émotionnels. Cela les distribuera de leurs parents ou les fera prendre un côté.

De plus, les enfants grandiront pour établir des relations solides dans leur vie que lorsqu'ils verront leurs parents partager un tel lien.

Conclusion

Il y aura toujours des moments difficiles dans le mariage, mais avec la bonne approche, vous pouvez équilibrer la parentalité et le mariage avec facilité.

Cela vous aidera non seulement à renforcer votre relation avec votre conjoint, mais aidera également à établir une relation forte et respectueuse avec vos enfants, qui à son tour grandiront pour devenir responsable dans leurs relations.