Comment rendre un narcissique misérable - 13 choses à faire

Un narcissique est amusant à observer, épuisant pour parler, exaspérant de travailler avec et toxique à ce jour. Il est parfaitement naturel de se demander comment rendre un narcissique misérable. Ils appuyent sur vos boutons depuis trop longtemps.  Je suis à votre service avec ces 13 choses que vous pouvez faire pour surpasser un narcissique!

L'astuce réside dans l'utilisation de tout ce qu'ils détestent à votre avantage. Il est temps de tourner les tables sur le narcissique qui a fait votre vie en enfer. Prévoyons le proviseur et blessons sa précieuse fierté.

Pour vous donner un avantage supplémentaire sur votre mission, j'ai des idées d'un brillant expert avec plus d'une décennie d'expérience en tant que conseiller. Nishmin Marshall est l'ancien directeur du Centre de prévention du suicide Saath et un expert dans des domaines comme la gestion de la colère, la dépression et le mariage abusif. Alors, découvrons ce que notre expert a à dire sur les tendances narcissiques et comment les combattre.

Comment surpasser un narcissique?

Table des matières

• Comment surpasser un narcissique?
• 13 choses à faire pour rendre un narcissique misérable
  • 1. Pas votre cirque, pas votre clown
  • 2. Et non?
  • 3. Faire une panique narcissique en les ancrant dans la réalité
  • 4. Pensez droit et vif
  • 5. Fortifiez-vous et utilisez des munitions pour vérifier un narcissique 
  • 6. SURPRENDRE! - Votre réponse à la façon de rendre un narcissique misérable
  • 7. Misère à perdre
  • 8. «Remenez, Brenda?"
  • 9. Déboursez, bloquez et supprimez pour déjouer un narcissique
  • dix. Rendre un narcissique misérable en bannissant toute excitation
  • 11. L'autorité est un délicieux antidote
  • 12. Comment rendre un narcissique misérable? Briller de tous ses feux comme un diamant
  • 13. Rediriger les projecteurs
• FAQ

Comment tourner les tables sur un narcissique? Le narcissisme est-il un trouble de la personnalité? Selon la recherche, le trouble de la personnalité narcissique (NPD) se caractérise par un schéma persistant de grandiosité, des fantasmes de pouvoir ou d'importance illimité, et le besoin d'admiration ou de traitement spécial.

Il est essentiel de comprendre quelqu'un avant de passer en mode de vengeance. Alors, qui est un narcissique? Toute personne ayant un sentiment de soi gonflé, qui a besoin d'admiration constante. Il / elle ne peut prendre aucune forme de critique, a un sentiment de droit et aime être sous les projecteurs. Tu vois pourquoi ils sont frustrant d'être autour?

Une citation brutale sur Facebook Lire - «Il n'y a pas de« je »en équipe mais il y en a deux en narcissique.«J'ai étouffé mon café en le lisant. Mais leur vanité peut être utilisée pour provoquer leur chute. Il n'est pas si difficile de surpasser un narcissique après avoir demandé: «Quelle est la faiblesse d'un narcissique?"

Je ne parle généralement pas de cela, mais j'ai moi-même utilisé quelques-unes de ces techniques. Le petit ami de mon meilleur ami, Dennis, était une douleur royale dans le Tush. Son auto-absorption était nauséabonde à être là, et il a traité mon bestie terriblement. Juste pour un peu de plaisir, j'ai décidé de lui revenir en utilisant quelques astuces. Continuez à lire pour savoir comment rendre un narcissique misérable comme je l'ai fait.

13 choses à faire pour rendre un narcissique misérable

De les ignorer complètement, à être un petit papillon heureux - il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour déjouer un narcissique. Il est facile de se mettre sous leur peau… vous êtes le meilleur juge de quelle technique fonctionnera sur le narcissique de votre vie. Pensez à leur disposition et décidez de quoi faire. 

Ne vous sentiez pas coupable de cette petite séquence diabolique en vous - ils l'avaient à peu près à venir. Je vais résoudre tous vos doutes pendant que vous lisez à l'avance. Aller de l'avant et conquérir!

1. Pas votre cirque, pas votre clown

Les narcissiques prospèrent sur l'attention. Ils aiment simplement se prélasser dans l'adoration de leurs pairs. Cela vient d'un besoin d'être validé constamment. J'ai déjà compté le Times Dennis a utilisé des phrases comme: «n'est pas si génial, bébé?«Ou« à quel point je suis cool?"au dîner. Six fois en une heure. Oui, tu l'as bien lu.

À la recherche de conseils pratiques sur la façon de conduire un narcissique noix? La première chose à faire est d'arrêter de les divertir. Vous pouvez faire une panique narcissique en retirant la validation qu'ils recherchent désespérément. Laissez-les laisser tomber autant d'indices qu'ils le souhaitent, laissez-les se vanter, mais n'entrez pas dans la configuration qui vous amène à les complimenter. 

Nishmin dit: «Un narcissique a envie d'attention, et la plupart des gens les cédent et les apprécient. Mais ne fais pas ça. Tenez votre terrain et transmettez que «non, vous ne m'impressionnez pas. Je ne m'admirerai pas sur toi '. Cela est forcément à rendre un narcissique malheureux car il ne peut pas concevoir pourquoi quelqu'un ne les aimerait pas » 

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2. Et non?

Les narcissiques peuvent être assez persistants et charmants. Par conséquent, ils finissent toujours par se faire. Ils ne sont pas habitués à ce que les gens les refusent, et c'est précisément pourquoi vous devriez. La demande peut être grande ou petite, peut-être même quelque chose d'aussi trivial que: «Pouvez-vous tenir mon sac?" Dis non.

Ils seront d'abord un peu stupéfaits. Ensuite, ils auront du mal à comprendre pourquoi vous rejetteriez leur demande. Si vous vous demandiez comment confondre un narcissique, voici votre réponse. Dites non, et laissez-les gérer par eux-mêmes pour une fois. Vous devez arrêter de donner trop de vous-même si vous êtes en couple avec un narcissique.

Vous devez montrer que vous les approchez sur un pied d'égalité. Conseil de pro sur la façon de vérifier un narcissique? Défendez-vous. Dites à votre patron narcissique que vous ne travaillerez pas le week-end et dites à votre ami narcissique que vous ne prendrez pas sa photo. C'est le moyen le plus sournois de vérifier un narcissique. 

3. Faire une panique narcissique en les ancrant dans la réalité

Que sont les narcissiques les meilleurs à? Concevoir de soi. Et comment les obligations de soi les font parler? Comme s'ils étaient sans attaches de la réalité. Dennis flottait loin de ce plan terrestre quand il a commencé à monologue sa vie. Il prétendait une fois avoir mangé le chili le plus épicé du monde dans une cabane au Canada sans frapper une paupière. 

«La lutte contre leurs fantasmes créatifs avec des faits durs est une bonne tactique. Les narcissiques doivent être rappelés que ce qu'ils disent peuvent être vérifiés, que les gens n'achèteront pas simplement leurs histoires.»Nishmin ajoute:« Vos faits n'ont pas besoin d'être présentés avec hostilité. Les mettre en place de manière composée. Un narcissique a besoin de savoir que vous n'êtes pas stupide." 

Vous cherchez des conseils sur la façon de faire revenir un narcissique? Vous pouvez faire craindre un narcissique en leur montrant que vous êtes bien informé. Et s'ils essaient de vous nourrir une histoire à moitié cuite, vous pouvez très certainement exécuter une vérification des antécédents. Une bonne vérification des faits est toujours efficace. D'une certaine manière, c'est assez similaire à la gestion d'un homme alpha.

4. Pensez droit et vif

Comme je l'ai dit, les narcissiques sont des charmeurs. Il est très facile de se faire «prendre» par eux. Si vous voulez savoir comment rendre un narcissique misérable, pensez à tout prix de manière critique. Soyez raisonnable et ne laissez pas les émotions déformer votre objectivité. Si vous tombez sous leur charme, vous finirez par les valider. C'est ainsi que la plupart des gens continuent d'être dans une relation émotionnellement abusive avec les narcissiques.

Considérez cette situation: votre collègue narcissique veut reprendre un projet que vous manipuliez. Il vient et commence à vous complimenter - «Avant tout le reste, puis-je simplement dire à quel point cette chemise vous semble?«Il mentionne donc le projet et parle de son désir de travailler dessus. «Je voulais le faire pour toujours, et mes antécédents sur le terrain m'aideront vraiment. Je suis parfait pour le projet si vous y réfléchissez."

Que fais-tu? Tombez-vous dans le piège et remettez-vous le projet? Ou analysez-vous de manière critique son aptitude et ses intentions? Faire ce dernier est la clé pour déjouer un narcissique. Dites-lui que vous reconnaissez sa réussite, mais vous allez garder ce projet parce que… eh bien parce que vous voulez!

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5. Fortifiez-vous et utilisez des munitions pour vérifier un narcissique 

Comment tourner les tables sur un narcissique? Dessin de frontières ne suffit pas; Vous devez aussi les appliquer. Si vous voulez rendre un narcissique malheureux, vous devez leur montrer que leurs actions ont des conséquences. S'ils franchissent une frontière, soyez direct et appelez-les. Les bloquer sur les réseaux sociaux, ou (dans le cas d'un paramètre de travail) déposer une plainte officielle. 

De plus, vous devez arrêter de chercher leur approbation. Nishmin dit le mieux quand elle dit: «Vous devez arrêter d'essayer de plaire à un narcissique. Parce que ça ne s'améliorera jamais, tu ne seras jamais assez. Au lieu de vous propager trop mince, tracez simplement les limites. Vous devez vous protéger même si cela signifie les confronter."

Checkmate un narcissique en vous fortifiant émotionnellement. Une fois que vous cessez d'être tolérant à leur auto-absorption, vous ferez un narcissique vous craindre. Les affronter sans battre le buisson pour un effet maximum. 

6. SURPRENDRE! - Votre réponse à la façon de rendre un narcissique misérable

Perdre le contrôle des situations est le cauchemar de chaque narcissique (ils sont un peu un monstre de contrôle). Ils aiment les choses qui se passent dans leur sens parce que cela leur permet d'être toujours sous les projecteurs. Une bonne façon de comprendre comment rendre un narcissique misérable est de joindre la surprise occasionnelle sur eux.

Cela nous rappellera que vous aussi vous contrôlez les choses. Si votre ami narcissique est censé déjeuner avec vous, invitez quelques autres amis sans lui dire. Surprendre! Si votre petit ami narcissique pense que vous restez pour la nuit, demandez à vos parents de dîner soudainement. Surprendre! 

La spontanéité est la solution à la façon de confondre un narcissique. Ils n'auront pas le temps de calibrer comment ils impressionneront l'entreprise. Il y a de fortes chances qu'ils seront agitées et maladroites même s'ils ne le montrent pas. Leur expression de 'Huh?!'sera inestimable à observer.

7. Misère à perdre

L'expérience la plus agréable que j'ai vécue a été de regarder Dennis perdre à Pictionary. Son visage est devenu rouge, et il a continué à essayer de le fixer sur «l'injustice inhérente du jeu». C'était un perdant douloureux et douloureux et j'ai réussi à cliquer sur une photo de lui quand il boudait. Ce qu'il ne savait pas, c'est que mon petit ami et moi avions truqué le jeu pour gagner! (* clin d'œil *)

Étant donné que l'image de soi d'un narcissique est loin de sa vraie personnalité, ils pensent qu'ils sont champions dans le plus de choses. Les faire perdre à quelque chose est une bonne façon de leur dire qu'ils sont faillibles. Quelle est cette ligne de Game of Thrones? «Nous devons tous être moqués de temps en temps, de peur que nous commencions à nous prendre trop au sérieux."

La prochaine fois que vous voudrez apprendre à rendre un narcissique misérable, remettez-leur une défaite pour leur rappeler que ce ne sont que des mortels qui peuvent faire des erreurs. Ce sera amusant pour vous, et une leçon pour eux!

8. «Remenez, Brenda?"

«Appeler un narcissique dans le public des robinets dans la chose qui leur fait le plus peur - des gens qui y pensent mal. L'humiliation publique sera une leçon dont ils se souviendront pendant un certain temps. N'ayez pas peur de paraître méchant, faites-le simplement », conseille Nishmin.

Faire une panique narcissique en signalant leurs erreurs devant un groupe de personnes. Et faites-le en attirant une attention évidente sur eux. Ils essaieront de le couvrir en retournant, ou ils admettront leur erreur à contrecœur. Mais dans les deux cas, un narcissique deviendra super conscient des yeux sur eux. 

Outre le classique, «Remenez?"Vous pouvez utiliser des phrases comme"?«Pouvez-vous entendre le rire maléfique jouer en arrière-plan?

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9. Déboursez, bloquez et supprimez pour déjouer un narcissique

Dites Sayonara une fois pour toutes. Si votre situation le permet, coupez complètement le narcissique de votre vie. Cette personne peut être un ex, un ami, une connaissance ou un collègue. Bloquez tous les canaux de communication parce que vous n'avez pas besoin de leur genre de négativité égoïste autour de vous.

Et vous pouvez le faire pour rendre un narcissique misérable. La plupart d'entre eux ont l'impression que ils sont préférés de tout le monde. Quand ils découvrent que vous les avez bloqués, ils se demanderont - pourquoi ne m'aime-t-elle pas? L'idée que quelqu'un ne l'aime pas rendra un narcissique malheureux. 

De plus, les bloquer vous donnera beaucoup de paix mentale et de stabilité. Vous pouvez enfin cesser de vous demander comment réagir à leur éclairage à gaz. Vous pensez probablement que c'est un peu insensible, mais nos actions ont des répercussions. Ils ont apporté cela sur eux-mêmes en causant des blessures aux autres. Craig Lounsbrough dit: «Être votre propre Dieu, c'est être le plus grand participant à la création de votre propre enfer."

dix. Rendre un narcissique misérable en bannissant toute excitation

Quelle est la faiblesse d'un narcissique? Ennui. Ils aiment l'excitation et le frisson, donc tout ce qui ressemble à la Mundanity est une menace pour eux. Ils détestent les relations de routine et de vanille, afin que vous puissiez les ennuyer pour le plaisir. Lancer dans un monologue sur les barils ou la géographie, amenez-les à une conférence sèche ou présentez-les à une personne terne.

Ne les laissez pas prendre le contrôle de la conversation et continuez à pousser le sujet déchirant. Ils essaieront de s'échapper mais insistent sur leur présence. Ma sœur a une fois installée son amie avec une majeure en philosophie qui était un major de bibliothèque. La date est allée horriblement parce qu'il n'a parlé que de l'idéalisme d'Immanuel Kant.

Du bon côté, l'ami n'a plus jamais dérangé ma sœur. L'ennui est une façon hilarante de déjouer un narcissique. Vous les aurez très rapidement soupirer dans l'exaspération.

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11. L'autorité est un délicieux antidote

Neuf fois sur dix, les narcissiques sont intimidés par des chiffres d'autorité. C'est pourquoi ils luttent souvent avec le pouvoir dans les relations. Cela vous donne deux options - placez-les devant une figure d'autorité, ou devenez la figure d'autorité vous-même. Ce dernier est plus conseillé et pratique. Prendre en charge est un excellent moyen de montrer à un narcissique sa place. 

Nishmin pèse: «Approchez-les d'un lieu de pouvoir. Cela montrera que vous avez toujours eu ce pouvoir, mais que vous étiez assez gentil pour ne pas l'utiliser.  Maintenez le contact visuel et gardez votre voix stable. Être affirmé du mieux que vous le pouvez."

Mais être affirmé ne doit pas être confondu avec la grossièreté. Le but est de savoir comment rendre un narcissique misérable. La réponse est - en vous défendant. S'ils ne peuvent pas vous respecter comme un égal, ils le feront lorsque vous assumerez le rôle d'un supérieur.

12. Comment rendre un narcissique misérable? Briller de tous ses feux comme un diamant

Il n'y a pas de bonne façon de dire cela mais le bonheur des autres rend les narcissiques envieux. Étant donné que leur propre vie est un peu vide, ils ne peuvent pas supporter de voir l'accomplissement dans la vie de leurs pairs. La meilleure façon de rendre un narcissique malheureux est d'être votre moi le plus heureux et le plus ensoleillé.

«Si vous avez des réalisations, vous pouvez les utiliser pour générer de la jalousie dans le narcissique. En règle générale, tout ce qui vous rend heureux les mettra mal à l'aise. N'hésitez pas à se frotter votre bonheur dans leur visage car cela fera une panique narcissique », explique Nishmin, ajoutant que ce faisant, vous ne devriez pas vous empêcher. «Ne devenez pas amer. Garder le léger."

Alors la prochaine fois que vous entrerez dans le bureau, mettez un sourire sur ce visage. Soyez gai et joyeux en suivant l'instruction de Walt Disney - sourire, et laissez le monde se demander pourquoi!

13. Rediriger les projecteurs

L'obsersion de soi d'un narcissique est alimentée par les projecteurs qu'ils brillent sur eux-mêmes. Vous pourriez rediriger en douceur cette lumière sur vous-même, ou n'importe qui honnêtement. Lors d'une réunion par exemple, lorsque ce collègue narcissique essaie de prendre tout le crédit, vous pouvez aussi bien lancer.

Cela tournera les tables sur un narcissique sans effort. Ils seront un peu enragés à l'attention qu'ils doivent partager (et pourraient même utiliser des phrases en éclairage au gaz) mais ça va. La seule chose que vous gardez à l'esprit, c'est éloigner l'attention de chacun du narcissique.

Chaque fois qu'ils parlent d'eux-mêmes, changez de concentration de la conversation. Quelques tentatives plus tard, ils devraient prendre le soupçon. Si cela ne fait pas craindre un narcissique, je ne sais pas ce qui va. Et si vous cherchez toujours des conseils sur la façon de déjouer un narcissique, n'hésitez pas à demander l'aide d'un professionnel agréé. Nos conseillers du panel de Bonobology ne sont qu'à un clic.

Je pense que vous en avez assez pour vous aider à vérifier un narcissique. N'oubliez pas d'être équilibré même si vous essayez de leur revenir. Des étapes extrêmes doivent être évitées à tout prix parce que vous serez celui qui les regrettera. Je vous souhaite bonne chance dans votre mission! Adieu!

FAQ

Sur la façon de conduire un narcissique noix et ivre de jalousie, la première astuce est de ne pas les nourrir avec l'attention qu'ils désirent. Comment faire revenir un narcissique rampant en arrière? Faites-leur sentir que vous n'avez pas besoin d'eux. Ignorez-les si vous devez. Parlez à des gens plus attirants et soyez heureux dans votre propre lumière.

Dire «non», l'application des limites et les contester sont quelques-uns des conseils sur la façon de vérifier un narcissique en leur faisant craindre vous. Les tenir responsables, les exposer publiquement et aller «sans contact» sont d'autres stratégies sur la façon de déjouer un narcissique.

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