Les rebonds vous font-ils manquer davantage votre ex - sachez-le ici

Les relations de rebond sont considérées comme un mécanisme efficace pour oublier son ex. Mais les rebonds vous font manquer votre ex plus? Oui, cela se produit lorsque vous entrez dans un rebond juste pour les oublier. Cela semble ironique, mais déballer ceci. 

Quand mon amie, Rachel, a rompu avec Amy, elle s'est retrouvée à pleurer sur l'épaule d'Ash. Ash était un collègue qui avait le béguin pour elle. D'une manière ou d'une autre, ils ont fini par dormir ensemble cette nuit-là. Le lendemain, Rachel m'a demandé: «Les rebonds vous aident à surmonter un ex? Ils le font, à droite? Mon ex semble si content de son rebond, peut-être que je peux aussi le retirer.«J'ai essayé de l'avertir, mais elle m'a ignoré.

Elle n'était pas finie Amy. Elle publierait des photos avec Ash dans l'espoir de la rendre jalouse. Il est devenu difficile pour elle d'oublier Amy et de faire semblant d'aimer Ash. En fin de compte, il a rompu avec elle et elle était de retour à l'endroit où elle a commencé. Avec plus de chagrin.

Qu'est-ce qu'une relation de rebond?

Table des matières

• Qu'est-ce qu'une relation de rebond?
• 4 raisons pour lesquelles les gens entrent dans les relations de rebond
  • 1. Une relation de rebond est une bonne source de distraction
  • 2. En raison de l'insécurité émotionnelle
  • 3. «Mon ex semble si content de son rebond» - la vengeance datant
  • 4. Une relation de rebond est un mécanisme d'adaptation
• Les rebonds vous font manquer votre ex?
• 4 raisons pour lesquelles les rebonds vous font manquer votre ex plus
  • 1. Un rebond de faible qualité vous fera plus de votre ex plus
  • 2. Vous avez un style d'attachement sans sécurité
  • 3. Émotions réprimées de la relation passée
  • 4. Les attentes irréalistes avec le nouveau partenaire vous feront manquer votre ex
• 3 façons d'utiliser votre rebond pour surmonter votre ex
  • 1. Un rebond de haute qualité vous aidera à surmonter votre ex
  • 2. Établir une communication claire avec le nouveau partenaire pour guérir de la rupture passée
  • 3. Gardez une trace de vos émotions
  • Pointeurs clés
• FAQ 

Il est important de savoir ce qu'est une relation de rebond avant de répondre: «Les rebonds vous font manquer votre ex plus?'. Une relation de rebond est celle qui est poursuivie pour revenir ou rebondir à l'État dans lequel une personne était avant sa rupture. Donc, si vous êtes:

1. Nouvellement célibataire après une relation à long terme
2. Essayer de distraire de la douleur d'une rupture
3. Essayer de passer d'une relation précédente
4. Essayer de rendre votre ex jaloux
5. Démarrer une nouvelle relation juste pour résoudre l'un des problèmes ci-dessus

Ensuite, c'est un signe que vous êtes dans une relation de rebond.

Combien de temps après une rupture considérée comme un rebond? La période de rebond, je.e. Le temps que l'on prend pour se remettre de la rupture, est toujours une question de débat. Cependant, une étude a montré que cela dépend considérablement de la durée et de l'intensité de la relation, qui a initié la rupture, et le groupe de soutien des individus dans la relation. Par conséquent, il est très subjectif et varie d'une personne à l'autre.

4 raisons pour lesquelles les gens entrent dans les relations de rebond

Parfois, les gens entrent dans une relation de rebond sans même s'en rendre compte. Il n'est pas rare que les gens entrent dans une situation temporaire et décontractée après une relation sérieuse. De préférence avec quelqu'un qui le fait se sentir en sécurité et aimée. Mais pourquoi choisir une relation de rebond lorsque vous vous demandez déjà: «Les rebonds vous font manquer votre ex plus?"Voici les raisons:

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1. Une relation de rebond est une bonne source de distraction

Combien de temps après une rupture considérée comme un rebond? La réponse n'est pas la même pour tout le monde. Si l'on n'a pas de système de soutien robuste, alors il peut prendre plus de temps pour surmonter une relation comme découvert dans une étude. Les participants à cette étude, principalement des hommes, qui avaient des niveaux de système de soutien inférieurs, se sont avérés s'engager dans un ludus, qui est un type d'amour ludique. Les rebonds vous aident-ils à surmonter un ex dans de tels cas? Pas vraiment, mais un rebond devient une distraction des émotions négatives créées au lendemain de la rupture.

2. En raison de l'insécurité émotionnelle

La recherche a montré que les personnes ayant un style d'attachement sans sécurité sont plus susceptibles de rebondir. Une raison majeure à cela est la peur d'être seul. Cela se produit lorsque l'on n'a pas développé son sens de l'amour-propre et de l'estime de soi et dépend de la validation externe pour se sentir digne. Ces personnes sont susceptibles de chercher un autre partenaire peu de temps après une rupture pour combler ce vide. Dans de tels cas, les gens sont également susceptibles de rechercher un partenaire avec un minimum de chances de rejet, comme une personne à zonation d'amis. De tels nouveaux partenaires sont souvent conçus comme des remplacements pour les anciens partenaires et détiennent peu de valeur individuelle dans la relation.

3. «Mon ex semble si content de son rebond» - la vengeance datant

La datation de la vengeance est répandue dans les cas où quelqu'un peut avoir des sentiments obsessionnels non résolus à propos de leur ex. Cela se manifeste comme des pensées comme: «Peut-être que je devrais montrer à mon ex, je suis dans une meilleure relation qu'eux." 

Les relations de rebond sont considérées comme un excellent moyen de se venger de votre ex. Les rebonds vous font manquer davantage votre ex lorsque vous êtes avec quelqu'un seulement pour obtenir une réaction d'un ancien partenaire? Oui, mais cela dépend aussi beaucoup de son expérience dans la relation de rebond. 

4. Une relation de rebond est un mécanisme d'adaptation

La recherche a montré qu'un rebond peut aider à surmonter l'anxiété d'une relation ou d'un traumatisme précédent. Pour ces personnes, un rebond pourrait aider dans le processus de récupération de rupture, mais seulement si vous souhaitez attendre et guérir. Contrairement à Damon de Les journaux de vampire. 

Il a sauté d'une relation dénuée de sens à une autre pour surmonter Katherine et a été poussé à inimitié avec Stefan hors de la jalousie sur elle. Pour Damon, il devient un mécanisme d'adaptation pour faire face à son absence. Il n'est pas surprenant qu'il tombe amoureux d'Elena qui est Doppelgänger de Katherine. 

Les rebonds vous font manquer votre ex?

Contrairement à l'opinion populaire, la recherche indique que les relations de rebond aident les gens à passer d'une relation. Cependant, ces résultats dépendent d'un certain nombre de facteurs des anciennes et nouvelles relations d'un rebondeur. Mais fonctionnent-ils ou non? Les rebonds vous font manquer votre ex plus que vous ne le faites déjà?

L'une des études de cette recherche a montré que les rebonceurs utilisent leur ex pour comprendre leurs nouveaux partenaires. Cela suggère que bien qu'une relation de rebond ressemble à l'amour, son identité est dérivée de la relation précédente. Cette étude a également trouvé une obsession malsaine pour l'ex, même dans les cas où ils prétendaient avoir complètement évolué.

Étant donné que les relations de rebond évoluent rapidement, les gens se rendent souvent compte au stade de la désillusion d'une relation de rebond qu'ils n'ont pas d'intimité émotionnelle avec le nouveau partenaire. À ce stade, leurs sentiments non résolus de la relation précédente se matérialisent. Bref, c'est à ce moment-là qu'ils sont frappés par des vagues de souvenirs de leur ex.

4 raisons pour lesquelles les rebonds vous font manquer votre ex plus

J'ai rencontré Rachel et Ash pour le déjeuner avec d'autres amis après qu'ils se soient réunis. Ils avaient l'air heureux. Mais elle a continué à commander des aliments sans produits laitiers pour les cendres, bien qu'il n'était pas intolérant au lactose. Au début, Ash l'a ignoré. Cependant, quand un autre ami lui a fait remarquer cela, ça est devenu gênant. Amy et ses habitudes alimentaires s'étaient matérialisées à cette table même si elle n'était pas présente. C'était comme si Rachel ne pouvait pas oublier Amy même si Ash était assis juste avec elle. Mais pourquoi les rebonds vous font manquer plus votre ex?

1. Un rebond de faible qualité vous fera plus de votre ex plus

La recherche a suggéré que le désir de son ex est lié à la façon dont vous percevez la qualité de votre relation actuelle. Si votre relation a moins d'intimité émotionnelle que votre relation précédente, alors elle peut raviver le désir de votre ex. Cette recherche a également suggéré que l'on peut également commencer à ignorer les traits peu aimables de leur ex si leur partenaire actuel ne correspond pas à ses attentes. 

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2. Vous avez un style d'attachement sans sécurité

Rachel a traqué Amy de manière obsessionnelle sur les réseaux sociaux et a reproduit beaucoup de messages d'Amy avec Ash. C'était comme si elle avait une course avec Amy pour paraître plus heureuse dans sa relation de rebond. Quand on a un style d'attachement sans sécurité dans les relations, il a du mal à accepter que leur ex ne veut peut-être plus d'eux. Séparation de leur ex suscite des sentiments d'anxiété et de dépression. Dans de tels cas, les gens peuvent souvent passer d'une relation à une autre pour démontrer leur attrait pour leur ex.

3. Émotions réprimées de la relation passée

Lorsque vous n'avez pas traversé les étapes du détachement d'une relation précédente, les émotions réprimées peuvent être déclenchées par des stimuli inattendus. C'est souvent le cas lorsqu'une suggestion d'un nouveau partenaire déclenche le souvenir d'un ex. Les rebonds vous font-ils manquer votre ex plus? Oui, surtout si vous vous sentez en colère ou trahis après la rupture. Les psychologues disent que des émotions négatives comme la colère peuvent toujours vous garder émotionnellement lié à votre relation précédente. Cela inhibera également l'attachement au nouveau.

4. Les attentes irréalistes avec le nouveau partenaire vous feront manquer votre ex

Souvent, les gens se retrouvent dans un rebond à la recherche de choses que l'ancienne relation ne pouvait pas fournir. Cela pourrait conduire à une illusion que la nouvelle relation est parfaite et peut faire ignorer certains drapeaux rouges. Cependant, lorsque cette illusion se brise, vous vous rendez compte que le rebond a ses propres problèmes. Ces attentes irréalistes peuvent également exercer un fardeau excessif à votre nouveau partenaire. Cela soutient la relation et peut faire considérer leur ancienne relation comme meilleure que la nouvelle.

3 façons d'utiliser votre rebond pour surmonter votre ex

Les relations de rebond ont suscité une réputation malsaine. Les gens se demandent souvent «les relations de rebond fonctionnent jamais?«Principalement parce que presque tout le monde croit que la réponse à la question:« Les rebonds vous font manquer plus votre ex?"C'est oui. Cependant, la recherche a également indiqué que les relations de rebond peuvent avoir un impact positif sur la santé mentale et la sécurité émotionnelle du rebondeur. Alors, voici comment vous pouvez utiliser un rebond à votre avantage:

1. Un rebond de haute qualité vous aidera à surmonter votre ex

La recherche suggère une interdépendance entre la nouvelle qualité de relation et les sentiments pour un ex. Vous devez vous assurer que vous entrez dans une relation enrichissante et de haute qualité. Cela signifie que votre nouveau partenaire doit fournir ce que l'ex ne peut pas pouvoir remplacer progressivement l'ex-de votre vie. 

Vous devez vous assurer qu'il y a une intimité émotionnelle afin que vous puissiez parler de la rupture et des raisons derrière elle. Vous devriez être en mesure d'accepter que la relation précédente est terminée. Vous devriez être en mesure d'identifier si votre rebond a des problèmes potentiels, comme ceux qui ont provoqué la rupture précédente. Alors assurez-vous que vous n'utilisez pas de filtre à teinté de rose lorsque vous imaginez une vie avec quelqu'un de nouveau après une rupture.

2. Établir une communication claire avec le nouveau partenaire pour guérir de la rupture passée

S'il est vrai qu'une relation de rebond ressemble à l'amour, alors comment les rebonds vous font manquer votre ex plus? En raison d'un manque de communication. Il est important de communiquer clairement l'intention avec laquelle vous entrez dans une relation. Si vous ne cherchez rien de sérieux, soyez simple avec eux. Cela sauvera de nombreuses larmes plus tard. 

Il est également important de fixer le manque de communication dans une relation si vos sentiments pour votre ex vous submergent. Par exemple, une envie de vérifier leurs médias sociaux, ou de comparer les deux personnes mentalement. En parler avec votre nouveau partenaire peut vous aider à surmonter le chagrin. Ne vous inquiétez pas de leur jugement ou n'êtes pas gêné. De telles craintes ne font que réduire la qualité de la relation.

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3. Gardez une trace de vos émotions

Ne pas entrer dans un rebond en pensant que c'est une drogue magique. Les relations de rebond fonctionnent bien lorsque le rebondeur essaie de ne pas réprimer la douleur mais de le guérir. N'utilisez pas de rebond pour revenir à votre ex. Cela ne fait qu'une obsession malsaine. Avant de commencer une relation de rebond, considérez ce qui suit:

• Vais-je retourner à la relation précédente s'il y a une chance?
• Suis-je dans cette relation parce que je veux rendre mon ex jaloux?
• Est-ce que je veux cette nouvelle personne juste pour que je ne me sentirai pas ou que je ne regrette pas seul?
• Serai-je heureux que si tout le monde approuve mon choix de relation?
• Si vous l'avez déjà fait, pensez à vos rebonds précédents et évaluez ceci: les rebonds vous font manquer votre ex plus?

Ces questions vous aideront à analyser si le rebond vous aidera à surmonter votre ex. Si la réponse à l'une de ces questions est oui, alors vous ne serez peut-être pas satisfait du rebond. Cela finira par déclencher des sentiments pour votre ex.

Pointeurs clés

• Une relation de rebond est celle qui est poursuivie peu de temps après une rupture pour distraire les sentiments de la rupture
• Les rebonds peuvent vous faire manquer davantage votre ex car l'existence et la validité de la relation sont dérivées de la précédente
• Les relations de rebond peuvent vous aider à surmonter votre ex si la nouvelle relation est une relation de rebond de haute qualité

Il pourrait être difficile de perdre des sentiments pour quelqu'un après une rupture. Les gens sont complexes et donc, une relation de rebond ne peut pas toujours être la réponse pour surmonter un ex. Accéder à votre système d'assistance pour vous aider à travers le processus. Avoir de nouvelles expériences. Parlez à vos amis et à votre famille. Chez Bonobology, nous proposons un vaste panel de conseillers qualifiés et expérimentés pour vous aider à traverser ce processus. N'oubliez pas, seuls les élastiques rebondissent à leur forme d'origine après l'étirement. Et tu n'es pas un morceau d'élastique.

FAQ 

La recherche nous indique que 90% des relations de rebond ne durent pas plus de trois mois ou passent le stade de l'engouement. Cependant, des recherches supplémentaires ont montré que les relations de rebond se déplacent rapidement et sont considérées comme uniques en raison de leurs caractéristiques. Ainsi, l'hypothèse habituelle sur les relations peut fournir des résultats inadéquats. Mais si vous pouvez le faire fonctionner, un rebond peut durer longtemps et être enrichissant.

Oui il peut. Si vous êtes conscient de vos émotions et que vous pouvez les traiter sainement, les rebonds peuvent vous aider à guérir. Les rebonds vous font-ils manquer votre ex plus? Oui, mais un rebond de haute qualité peut durer plus longtemps que votre relation précédente. La longévité et le succès d'un rebond dépendent fortement de l'intimité émotionnelle et de la sécurité que les gens ressentent dans cette relation.

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