8 combats tous les couples auront à un moment donné de leur relation

Un combat peut être une bonne chose, parfois

Table des matières

• Un combat peut être une bonne chose, parfois
  • Fight 1: Comment dépenser l'argent, chérie?
  • Combat 2: à quelle fréquence les relations sexuelles
  • Fight 3: Comment exprimer la colère
  • Fight 4: Rôle des familles élargies
  • Fight 5: Partager les responsabilités des ménages
  • Fight 6: Lorsque votre partenaire devient sans emploi
  • Combat 7: Quand un partenaire est jaloux
  • Combat 8: comment un partenaire se comporte

Que vous soyez en proie à un bonheur nouvellement marié ou que vous vous êtes marié depuis 20 ans, avoir des désaccords ou des arguments en cours de route est presque une donnée, mais c'est une partie saine de toute relation et a un effet de mise à la terre sur la relation. C'est aussi un indicateur de la proximité ou de la distance que vous êtes en tant que couple.

«Certains se disputent sont nécessaires pour une relation», souligne Jane Greer, PhD, un thérapeute de mariage et de famille basé à New York. «Si vous ne précisiez jamais que vous n'êtes pas d'accord les uns avec les autres, alors la colère et le ressentiment vont sous terre et sortent dans des comportements de représailles, ce qui peut affaiblir votre relation."

Fight 1: Comment dépenser l'argent, chérie?

Comment et où dépenser de l'argent, est un argument commun qui éclatera entre les couples à un moment donné de leur vie. Même les paires les plus compatibles peuvent avoir des différences sur la façon de dépenser leur argent durement gagné.

«J'ai des couples qui se disputent tous les aspects de leurs finances, qu'il s'agisse de voyager de première classe ou d'acheter un expresso Starbucks à chaque A au lieu de simplement le faire à la maison», explique Greer.

«Ce problème va souvent plus loin que de savoir si vous pouvez vous permettre quelque chose», explique Susan Heitler, PhD, conseillère de mariage et relationnel de Denver.

«Il ne s'agit pas vraiment de dépenser de l'argent pour des vêtements de créateurs ou des voitures de sport, vous vous battez sur les valeurs», dit-elle.

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Combat 2: à quelle fréquence les relations sexuelles

«C'est le type de conflit qui conduit une personne à avoir une affaire qui pourrait ouvrir la voie à la dissolution de la relation», prévient Susan Heitler.

Le sexe fait partie intégrante de toute relation et que nos besoins soient satisfaits dans les limites d'une relation est essentielle. Les mariages sans sexe sont malsains et il faut parler en profondeur de ses besoins sexuels à son partenaire et à quelle fréquence ou rarement on veut. Vous devriez envisager de voir un thérapeute si vous n'êtes pas en mesure de résoudre cela à l'amiable par vous-même.

Fight 3: Comment exprimer la colère

Nous exprimons tous la colère de différentes manières - certains crient et d'autres se isolaient, tandis que certains s'enfènent pendant des jours, l'exprimant à travers de petits actes de ressentiment. Il est important de comprendre comment chaque partenaire gère la colère et comment il affecte la relation.

Susan Heitler conseille, en parler à un moment où vous êtes tous les deux calme et essayez de comprendre pourquoi un (ou les deux) d'entre vous sont si en colère et comment exprimer cette émotion sans une grande explosion.

«La colère est un signe d'arrêt, donc si vous le ressentez, vous devez faire une pause», dit-elle.

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Fight 4: Rôle des familles élargies

La mise en place de limites en ce qui concerne vos beaux-parents / parents / frères et sœurs peuvent aider à éviter tout conflit qui peut provenir de choses comme votre belle-mère qui appelle précisément à l'heure du dîner ou à votre belle-sis son frère ou vos parents visitent pendant de longues périodes. La clé est d'être respectueux envers votre partenaire et d'en parler.

La clé est d'être respectueux envers votre partenaire et d'en parler.

Fight 5: Partager les responsabilités des ménages

Celui-ci peut devenir laid si les deux partenaires ne s'asseyent pas et ne trient pas leurs responsabilités pour que la maison fonctionne. Buanderie, vaisselle sale, emmener le chien, épicerie, etc. - Les rôles doivent être clairement définis.

Fight 6: Lorsque votre partenaire devient sans emploi

C'est une période particulièrement vulnérable et il est important de mettre en place les attentes de l'autre afin que cela ne conduit pas à plus de conflits. Les hommes s'occupent d'être sans emploi différemment des femmes, vous devez donc être sensible, empathique les uns envers les autres et savoir où vous êtes tous les deux pour éviter de vous déprimer ou de casser. Une fois que la compréhension entre les partenaires est claire, vous pouvez naviguer dans cette période avec une résolution et un calme.

Combat 7: Quand un partenaire est jaloux

Nous devenons tous jaloux parfois et c'est assez organique dans une relation romantique. Un peu de jalousie est inoffensive, mais faire semblant de le cacher peut provoquer du ressentiment et de la méfiance et est malsain. Le mieux est d'en parler, de raisonnez pourquoi vous ressentez ce que vous faites ou votre partenaire ressent et exprimez vos vrais sentiments, même si cela conduit à un argument.

Combat 8: comment un partenaire se comporte

Nous avons tous des attentes sur la façon dont nous voulons être traités, lorsqu'ils sont seuls avec notre partenaire et en groupe. La plupart du temps, les couples se battent parce que le comportement du partenaire tombe en dessous de leur niveau d'attente.

Ils peuvent se gérer autour des membres du même sexe différemment de ce que vous attendiez. Ou les blagues qu'ils font peuvent vous laisser choqué. Ou comment ils parlent de vous à d'autres personnes peuvent vous laisser déçu et dégoûté.

Argumenter est une bonne chose et communiquer vos sentiments aidera à éviter de gros combats à ce sujet.

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