6 motivateurs problématiques pour prévenir les mariages malsains

Parfois, les gens me demandent si travailler comme thérapeute de mariage et de famille m'a fait perdre espoir dans le mariage. Honnêtement, la réponse n'est pas. Alors que je ne suis pas étranger au ressentiment, à la déception et aux difficultés qui résultent parfois de dire «je fais», travailler en tant que thérapeute m'a donné un aperçu de ce qui fait (ou ne fait pas) un mariage sain.

Même les mariages les plus sains sont un travail difficile

Même les mariages les plus sains ne sont pas à l'abri des conflits et des difficultés. Cela étant dit, cependant, je crois que certaines des difficultés auxquelles les couples sont confrontés dans un mariage peuvent être évités lorsque la sagesse est utilisée pour sélectionner son conjoint. Je ne dis pas cela pour honte à un couple qui éprouve des difficultés dans leurs relations conjugales. Les problèmes ne sont pas toujours le signe d'un mariage malsain. Même lorsque les couples peuvent se marier pour des raisons moins qu'idéales, je crois que la guérison peut se produire dans n'importe quel mariage, quel que soit le début de cette relation. J'en ai été témoin.

Motivations problématiques derrière la décision de se marier

L'intention de cet article est de sensibiliser les motivations problématiques à la décision de se marier. J'espère que cet article aidera à prévenir les décisions relationnelles pauvres ou hâtives qui entraîneraient une lutte inutile ou une blessure à l'avenir. Voici des motivations communes pour le mariage que je vois le plus souvent chez les couples avec une base matrimoniale faible. Avoir une base faible crée un conflit inutile et rend un mariage moins susceptible de résister aux facteurs de stress naturels qui peuvent survenir.

• Peur que personne ne vienne mieux

«Quelqu'un est meilleur que personne» est parfois la pensée sous-jacente qui fait que les couples négligent les drapeaux rouges de chacun.

Il est compréhensible que vous ne vouliez pas être seul, mais cela vaut-il la peine de consacrer votre vie à quelqu'un qui ne vous traite pas bien ou ne vous excite pas? Les couples qui se marient par peur d'être célibataires se sentent se contenter de moins que ce qu'ils méritent, ou moins que ce qu'ils voulaient. Non seulement c'est décevant pour le conjoint qui a l'impression de s'être installé, mais il est blessant pour le conjoint qui sent qu'ils ont été installés. Certes, personne n'est parfait, et il est injuste de s'attendre à ce que votre conjoint soit. Il est cependant possible de se sentir mutuellement respecté et apprécié les uns des autres. C'est réaliste. Si vous ne vous sentez pas de cette façon dans votre relation, vous êtes probablement mieux en train de continuer.

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• Impatience

Le mariage est parfois placé sur un piédestal, en particulier dans les cultures chrétiennes. Cela peut faire en sorte que les singles se sentent moins que des individus entiers et peuvent les faire pression pour entrer dans le mariage à la hâte.

Les couples qui font cela se soucient souvent d'être plus mariés que ceux qu'ils épousent. Malheureusement, après les vœux du mariage, ils peuvent commencer à réaliser qu'ils n'ont jamais vraiment fait connaissance de leur conjoint, ou n'ont jamais appris à travailler sur le conflit. Connaissez la personne que vous épousez avant de l'épouser. Si vous vous précipitez dans le mariage juste pour que vous puissiez avoir l'impression de commencer votre vie, c'est probablement un signe dont vous avez besoin pour ralentir.

• En espérant inspirer le changement dans leur partenaire

J'ai travaillé avec plusieurs couples qui étaient complètement conscients des «problèmes» qui causent actuellement des problèmes dans leur mariage avant de descendre l'allée. «Je pensais que cela changerait une fois que nous nous sommes mariés», est souvent la justification qu'ils me donnent. Lorsque vous épousez quelqu'un, vous acceptez de les prendre et les aimez comme ils sont. Oui, ils pourraient changer. Mais ils pourraient ne pas. Si votre petit ami dit qu'il ne veut jamais d'enfants, il n'est pas juste de se fâcher contre lui quand il dit la même chose quand vous êtes marié. Si vous sentez que votre autre significatif doit changer, donnez-leur la possibilité de changer avant le mariage. S'ils ne le font pas, les épousez uniquement si vous pouvez vous engager avec eux comme ils le sont maintenant.

• Peur de la désapprobation des autres

Certains couples se marient parce qu'ils sont trop inquiets de décevoir ou d'être jugés par d'autres. Certains couples sentent qu'ils doivent se marier parce que tout le monde s'y attend, ou ils ne veulent pas être cette personne qui rompt un engagement. Ils veulent montrer à tout le monde qu'ils ont bien compris et sont prêts pour cette prochaine étape. Cependant, l'inconfort temporaire de décevoir les autres ou d'être bavard.

• Une incapacité à fonctionner indépendamment

Bien que la méthode «vous me complétez» puisse fonctionner dans les films, dans le monde de la santé mentale, nous appelons cette «codépendance» qui n'est pas saine. La codépendance signifie que vous tirez votre valeur et votre identité d'une autre personne. Cela crée une quantité malsaine de pression sur cet individu. Aucun humain ne peut vraiment répondre à tous vos besoins. Des relations saines sont composées de deux individus en bonne santé qui sont plus forts ensemble mais capables de survivre par eux-mêmes. Imaginez un couple en bonne santé comme deux personnes se tenant la main. Si l'un tombe, l'autre ne tombera pas et pourrait même être capable de tenir l'autre. Imaginez maintenant le couple codépendant comme deux personnes consécutives se penchant contre l'autre. Ils ressentent tous les deux le poids de l'autre personne. Si une personne tombe, les deux tombent et finissent par se blesser. Si vous et votre partenaire vous dépensez uniquement les uns des autres pour la survie, votre mariage va être difficile.

• Peur du temps ou de l'énergie perdu

Les relations sont des investissements sérieux. Ils prennent du temps, de l'argent et de l'énergie émotionnelle. Lorsque les couples ont investi massivement les uns dans les autres, il est difficile d'imaginer la rupture. C'est une perte. La peur d'avoir perdu du temps et de l'énergie émotionnelle sur une personne qui ne sera pas finalement son conjoint peut amener les couples à accepter le mariage contre son meilleur jugement. Encore une fois, bien qu'il puisse être plus facile de choisir le mariage plutôt qu'une rupture dans le moment, cela va entraîner de nombreux problèmes conjugaux qui auraient pu être évité.

Si vous résonnez avec un ou plusieurs d'entre eux, c'est quelque chose à considérer avant de prendre un engagement conjugal. Si vous êtes déjà marié, ne désespérez pas. Il y a encore de l'espoir pour votre relation.

Les mariages malsains peuvent être en bonne santé

Les motivations du mariage en couples en bonne santé incluent généralement un profond respect les uns pour les autres, la jouissance sincère de l'entreprise de l'autre et les objectifs et valeurs partagés. Pour ceux d'entre vous qui ne sont pas attachés, recherchez quelqu'un qui a les qualités de faire un partenaire de mariage en bonne santé et de devenir un partenaire de mariage en bonne santé pour quelqu'un d'autre. Ne précipitez pas le processus. Vous empêcherez vous-même et les autres de la douleur émotionnelle inutile.