5 façons de tomber amoureuses après l'infidélité

Dans cet article

• Pourquoi les relations échouent-elles après l'infidélité?
• Combien de temps durent les couples après l'infidélité?
• Comment survivre au chagrin et à la dépression après l'infidélité
• Quand s'éloigner après l'infidélité
• 5 façons de tomber amoureuses après l'infidélité si vous aimez toujours votre conjoint?
• FAQ
• Emporter

En ce qui concerne les relations amoureuses, l'une des choses les plus douloureuses que les gens peuvent vivre est de se faire tromper par leurs partenaires. Certains pourraient essayer de ramasser les morceaux cassés de la relation et d'essayer de le faire fonctionner. Tandis que d'autres pourraient se séparer de leur partenaire, qui a triché et a continué leur vie.

Dans cet article, vous en apprendrez plus sur la chute amoureuse après l'infidélité et comment survivre aux émotions difficiles qui accompagnent l'expérience de l'infidélité dans les relations.

Pourquoi les relations échouent-elles après l'infidélité?

L'une des raisons pour lesquelles les relations peuvent échouer après l'infidélité, c'est lorsque le partenaire qui a été trompé ne peut pas surmonter la douleur et le traumatisme émotionnel causé par la tricherie. Certains d'entre eux pourraient avoir du mal à faire à nouveau confiance à leur partenaire, surtout s'ils l'ont fait dans le passé.

Lorsque l'infidélité se produit dans la relation, il pourrait y avoir des conflits entre les deux partenaires, ce qui pourrait être difficile à résoudre. Par conséquent, les deux partenaires pourraient devoir se séparer.

Combien de temps durent les couples après l'infidélité?

Il n'y a pas de calendrier spécifique sur la durée des couples après l'infidélité. Certains d'entre eux pourraient finir par se quitter, et d'autre part, certaines personnes pourraient essayer de le faire fonctionner.

Si le partenaire qui a triché promet de tourner une nouvelle feuille et d'aider son partenaire à guérir, il peut toujours faire fonctionner sa relation et durer à long terme. Les deux parties peuvent avoir besoin de s'asseoir et d'être authentique avec elles-mêmes si elles veulent toujours que la relation continue ou non.

Comment survivre au chagrin et à la dépression après l'infidélité

Quand les gens sont trompés par leurs partenaires, l'une des choses avec lesquelles ils ont du mal, c'est de s'en remettre. Il pourrait leur prendre un certain temps pour récupérer, provoquant un chagrin et une dépression prolongés. Voici quelques façons sur la façon de surmonter l'infidélité.

1. Évitez de prendre des décisions cruciales au début

Lorsque la réalisation commence à s'installer que votre partenaire vous a trompé, il pourrait être difficile pour vous d'imaginer rester avec votre partenaire plus longtemps. Par conséquent, vous voudrez peut-être prendre des décisions qui pourraient séparer votre relation.

Il est important de retirer l'envie qui pourrait vous propulser à venger ou à quitter la relation parce que vous ne serez peut-être pas à l'aise avec la décision plus tard.

Vous devez traiter la douleur et le traumatisme de la situation car cela fait partie des étapes de la récupération. Avec le temps, vous pouvez vous rendre compte que prendre certaines décisions ne s'est peut-être pas bien passé pour vous et votre partenaire.

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2. Communiquez ouvertement avec votre partenaire

Vous pourriez avoir l'impression de tomber amoureux après l'infidélité, ce qui est tout à fait normal. Cependant, vous devriez être prêt à discuter avec votre partenaire pour découvrir ce qui a vraiment mal tourné.

Vous pouvez encourager votre partenaire à être ouvert et honnête avec vous, car il n'est pas nécessaire de garder quoi que ce soit de vous. Ils devraient vous dire ce qui les a rendus infidèles et le rôle que vous avez joué, s'il y en avait.

La communication est importante pour vous de survivre au chagrin ou à la dépression après la tricherie, et il est important que vous sachiez ce qui s'est mal passé. De plus, une communication ouverte et honnête est importante pour savoir où les erreurs ont été commises et pour mettre en place des mesures pour améliorer les choses la prochaine fois.

3. Entrez en contact avec votre famille et vos amis

Lorsque nous vivons des situations douloureuses, le premier ensemble de personnes que nous sommes susceptibles de tendre la main est notre famille et nos amis. Par conséquent, contactez votre famille et vos amis lorsque votre partenaire vous trompe, et vous avez l'impression de tomber amoureux après l'infidélité. Vos proches sont dans la meilleure position pour vous réconforter et vous fournir une épaule pour vous appuyer.

Ils vous donneront également des conseils qui vous donneront une perspective plus large sur la gestion du problème d'infidélité. Rester en contact avec vos proches pendant de tels moments éprouvants aide à réduire les sentiments de chagrin et de dépression, et cela vous aide à guérir plus rapidement de la situation.

Regardez cette vidéo sur la façon de gérer les attentes avec les amis, la famille et les relations:

4. Concentrez-vous davantage sur vos passe-temps et vos intérêts

Quand il semble que vous tombiez amoureux après l'infidélité, l'une des façons de vous aider à vous remettre des émotions négatives est d'explorer vos passe-temps et vos intérêts. Si vous n'avez pas eu le temps de participer à certaines des activités qui vous gardent heureux, c'est le meilleur moment pour commencer.

Se concentrer sur ces intérêts sera une distraction saine, donc vous ne continuerez pas à penser à l'infidélité de votre partenaire. De plus, vous pouvez envisager de ramasser de nouveaux passe-temps qui vous permettront d'apprendre de nouvelles choses afin que votre esprit soit occupé.

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5. Rencontrer de nouvelles personnes

Si vous êtes toujours aux prises avec le chagrin et la dépression après que votre partenaire a triché, l'une des façons de vous aider est d'essayer de rencontrer de nouvelles personnes. Certaines personnes qui essaient de surmonter l'infidélité de leur partenaire pourraient être confinées à leurs obus, ce qui pourrait affecter leur santé mentale et émotionnelle.

Cependant, rencontrer de nouvelles personnes aide à vous sortir de votre coquille et de votre zone de confort. Vous pourrez également explorer différentes choses que vous n'avez pas faites auparavant. Souvent, rencontrer de nouvelles personnes aide à améliorer votre état d'esprit et vous donne une perspective plus large sur la vie.

L'infidélité peut affecter la santé mentale à certains égards, et Kira Sly essaie de l'expliquer dans leur livre intitulé l'impact de la santé mentale de l'infidélité dans le mariage. Après avoir passé cette revue de la littérature, vous apprendrez comment la tricherie peut mettre votre santé mentale dans un état déplorable.

Quand s'éloigner après l'infidélité

La tricherie est l'une des situations les plus difficiles que les couples peuvent faire face à une relation. Parfois, il peut être difficile pour certaines personnes de savoir quand s'éloigner après l'infidélité, surtout si elles ne peuvent plus faire face.

Voici quelques signes à surveiller qui vous indiquent que c'est le meilleur moment pour s'éloigner après l'infidélité

1. Votre partenaire ne s'excuse pas

L'une des façons de connaître le bon moment pour s'éloigner est lorsque votre partenaire ne vous s'excuse pas auprès de vous. S'ils ne montrent pas de remords pour leurs actions, ils pourraient vous dire subtilement qu'ils ne sont plus intéressés par la relation.

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2. Votre partenaire n'est pas disposé à aller au counseling

Pour sauver votre relation après que votre partenaire a triché, aller pour la thérapie ou le conseil en couple est l'une des voies d'aller. Il se peut qu'ils ne soient pas ouverts à trouver une solution durable au problème dans la relation.

Quand ils ne voient aucune raison de demander de l'aide professionnelle, ils pourraient ne pas vouloir aller plus loin avec vous. Par conséquent, le mariage n'est peut-être plus jamais le même après l'infidélité.

3. Votre partenaire n'est pas intéressé à faire fonctionner les choses

Si votre partenaire ne fait pas d'effort pour que votre relation fonctionne à nouveau, il suffit de vous faire envisager de tomber amoureux après l'infidélité.

Une fois que vous et votre partenaire avez communiqué sur la façon de définir votre relation sur la bonne voie, et ils ne jouent pas leur rôle, ils pourraient ne plus ne pas vouloir être avec vous.

4. Votre partenaire communique toujours avec la personne avec laquelle ils ont triché

Si quelqu'un est sincère de ne plus tricher, il peut probablement ranger tous les liens avec la personne avec laquelle il a triché avec. Après la fin de l'affaire, un partenaire qui s'est engagé dans la relation ne voudra pas blesser son conjoint, alors il évitera de maintenir le contact avec le tiers.

5. Votre partenaire blâme d'autres facteurs pour ses habitudes de triche

Lorsque votre partenaire préfère blâmer les circonstances ou d'autres situations pour leurs inactions au lieu de prendre des responsabilités, il pourrait être temps pour vous de vous éloigner.

Ils pourraient ne pas encore être prêts à quitter leur habitude de triche. S'ils continuent de parler de la façon dont les gens ou les événements les ont fait vous tromper, alors ils peuvent le répéter.

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5 façons de tomber amoureuses après l'infidélité si vous aimez toujours votre conjoint?

Si vous êtes toujours amoureux de votre conjoint, mais que vous pensez que vous ne pourrez peut-être pas continuer la relation, il est bien de vous sentir incertain. N'oubliez pas que certains aspects de votre vie peuvent être en suspens parce que vous essayez de traiter le problème d'infidélité. Par conséquent, tomber amoureux peut être l'une de vos considérations.

1. Acceptez ce que vous ressentez

Quand il s'agit de tomber amoureux après l'infidélité, vous pouvez commencer par accepter ce que vous ressentez au lieu de le nier. Vous devez réaliser que si vous ne prenez pas les bonnes décisions, les chances seront empilées contre vous.

Accepter ce que vous ressentez vous permet d'être conscient de vos émotions et d'accepter qu'ils existent au lieu de les supprimer.

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2. Ne permettez pas à votre partenaire de vous blâmer

Si vous acceptez le blâme de votre partenaire pour son habitude de tricherie, vous pourriez vivre dans la culpabilité depuis longtemps. L'une des habitudes communes de triche.

Si vous remarquez que votre partenaire continue de le faire, alors vous pourriez envisager de tomber amoureux après l'infidélité en ne leur permettant pas de vous faire la culpabilité.

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3. Prenez du temps pour les soins personnels

Un autre conseil qui vous aide à faciliter la chute d'amour après l'infidélité est d'épargner un peu de temps pour les soins personnels. Vous pouvez envisager de faire une pause dans le travail, des gens autour de vous, etc.

Lorsque vous faites une pause, vous pourrez peut-être mettre vos pensées dans l'ordre et créer une structure pour votre vie pour aller de l'avant. Prendre du temps pour les soins personnels vous permet de recommencer votre vie.

4. Pardonnez et coupez les liens avec votre partenaire de triche

Quelqu'un qui tombe amoureux après l'infidélité pourrait également avoir besoin de rompre les liens avec son partenaire de triche afin qu'il ne se souvienne pas de ses actions. Avant de couper les liens avec eux, assurez-vous de leur pardonner de votre cœur.

Cela vous aiderait à penser moins à ce qu'ils vous ont fait. Pardonner à votre partenaire de tricherie vous aide à guérir du traumatisme et à passer à autre chose.

5. Voir un thérapeute

Voir un thérapeute aide également à tomber amoureux après l'infidélité. Un thérapeute professionnel vous aide à traiter l'ensemble de l'événement de triche pour obtenir vos émotions. Ils vous aideront également à prendre de bonnes décisions qui ne compromettent pas votre avenir.

Une fois l'infidélité s'est produite dans votre relation, apprendre à gérer les situations de la bonne façon est la clé. Dans ce livre de Butch Losey intitulé Gestion de la gestion des conséquences de l'infidélité, vous apprendrez à relever les défis qui accompagnent l'infidélité.

FAQ

Jetons un coup d'œil aux questions les plus posées liées à l'amour après l'infidélité.

• Comment se sent une femme après l'infidélité?

La façon dont une femme sent après l'infidélité n'est pas conventionnelle pour toutes les femmes. Certains d'entre eux peuvent ressentir du regret, de la honte et de l'embarras.

En revanche, certains peuvent ne rien ressentir, surtout s'ils l'ont fait dans un but spécifique. Pour certaines femmes, tomber amoureux de leur mari après avoir triché pourrait être un moyen pour eux de continuer leur vie.

• Quand devriez-vous vous éloigner après l'infidélité?

L'une des raisons de considérer pourrait être lorsque votre partenaire ne s'excuse pas après l'infidélité. Cela pourrait signifier qu'ils ne sont pas disposés à changer. Une autre raison pourrait être lorsque votre partenaire maintient toujours le contact avec la personne avec qui elle a triché.

• Tombe amoureux après l'infidélité normale?

Tout le monde ne tombe pas amoureux après l'infidélité, et c'est pourquoi certains demandent pourquoi je l'aime toujours après avoir triché. Alors que certaines personnes peuvent tomber amoureuses parce qu'ils ont du mal à faire confiance à leur partenaire.

• Cela vaut-il la peine de rester ensemble après l'infidélité?

Il peut être utile de rester ensemble après l'infidélité si les deux partenaires sont prêts à mettre en place l'œuvre. Le partenaire qui a triché devrait être disposé à faire des efforts supplémentaires pour apaiser leur conjoint.

• La douleur de l'infidélité disparaît-elle jamais?

La douleur de l'infidélité peut se calmer au fil du temps, selon la façon dont les deux partenaires font l'effort pour que la relation fonctionne à nouveau.

• Quelles sont les étapes après l'infidélité?

En ce qui concerne les étapes de la récupération après l'infidélité, cela dépend du thérapeute avec lequel vous travaillez. Certains d'entre eux croient qu'il y a 4 étapes, à savoir: le stade de découverte, le stade de chagrin, la phase d'acceptation et le stade de reconnexion.

D'autres écoles de pensée estiment que les étapes sont le déni, la colère, la négociation, la dépression, l'acceptation et le trouble de stress post-traumatique.

Emporter

Tout le monde n'a pas la volonté de rester dans une relation après que leur partenaire les trompait. Avec les points répertoriés dans cette pièce, vous pouvez choisir d'envisager de tomber amoureux après l'infidélité, surtout si vous ne voyez pas de signes positifs de votre partenaire même après leurs actions. Pensez à voir un thérapeute ou un conseiller en relation pour savoir comment protéger votre santé mentale et émotionnelle après l'infidélité.

Pour mieux comprendre comment les gens tombent de l'amour romantique, consultez cette étude par Joanni Sailor. Cette étude s'intitule une étude phénoménologique de la chute de l'amour romantique. Vous apprendrez des conjoints qui ont été interrogés après être tombés de l'amour romantique dans leurs relations.