15 Avantages du counseling des couples LGBTQ

Dans cet article

• Qu'est-ce que les couples LGBTQ Counselling?
• Comment le counseling LGBTQ est-il unique
• 15 avantages du conseil LGBTQ
• Certaines questions couramment posées
• Final à emporter

Les conseils en couple peuvent être bénéfiques pour résoudre plusieurs problèmes, notamment des conflits fréquents, des problèmes de communication et des différences de perspective dans une relation à long terme. Les conseils en couple LGBTQ peuvent être utiles pour les couples de même sexe, car cette forme de conseil répond aux besoins uniques de ces couples.

Qu'est-ce que les couples LGBTQ Counselling?

À certains égards, le counseling LGBTQ couple est comme toute autre forme de conseil. Les couples qui s'identifient comme lesbiennes, gays, bisexuels, transgenres ou queer peuvent demander des conseils pour des problèmes de communication, la dépression, l'anxiété ou les désaccords.

D'un autre côté, il peut y avoir des problèmes de vie qui sont propres aux counseling des couples LGBTQ:

• Préoccupations concernant la dysphorie de genre
• Assistance pour le traitement des questions liées au genre ou à l'identité sexuelle
• Problèmes liés à la stigmatisation au travail, à l'école ou au sein de la famille
• Faire face à la discrimination ou aux abus en raison du genre ou de l'identité sexuelle

Les thérapeutes conviviaux LGBTQ sont formés de manière unique pour aider les couples à faire face aux problèmes ci-dessus liés à leur sexe et à leur identité sexuelle, en plus de pouvoir aider les couples à faire face aux problèmes qui se produisent dans chaque relation, comme les difficultés de communication ou de gestion des conflits.

Comment le counseling LGBTQ est-il unique

Alors que les couples LGBTQ peuvent venir au conseil pour les mêmes raisons que les couples hétérosexuels, à certains égards, le counseling des couples LGBT est unique. Par exemple, les couples LGBTQ peuvent ressentir une stigmatisation, une discrimination, une oppression et des abus, qui peuvent tous contribuer à des problèmes émotionnels qui font surface dans une relation.

La thérapie par les couples de même sexe peut également aider ces couples à faire face à des problèmes tels que les conflits familiaux liés à leur statut de relation, le rejet des pairs et les réactions des autres pendant le processus de sortie.

Les couples LGBTQ peuvent connaître certaines des mêmes luttes que les couples hétérosexuels, mais en raison des préjugés et des stéréotypes, ces couples peuvent également faire face à des défis uniques. Dans les séances de counseling de même sexe, les couples LGBTQ peuvent traiter les défis qui accompagnent le stress minoritaire.

Le stress des minorités fait référence à la détresse psychologique associée à la partie d'un groupe minoritaire, comme la population LGBTQ. Ces groupes peuvent faire face à des injustices comme l'homophobie, créant des défis supplémentaires pour les couples LGBTQ.

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15 avantages du conseil LGBTQ

Alors, pourquoi devriez-vous demander des conseils relationnels LGBTQ? Il existe de nombreux avantages associés à la tenue de la tenue de counseling pour les couples. En savoir plus sur 15 d'entre eux ci-dessous.

1. Accès à un environnement affirmant

Les sociétés plus grandes peuvent avoir des moyens stéréotypés et parfois oppressifs de répondre aux membres de la communauté LGBTQ, ce qui peut être assez préjudiciable à la santé mentale, au bien-être physique et aux relations. Travailler avec un thérapeute LGBTQ dans Couples Counseling vous donne accès à quelqu'un qui affirme plutôt que de rejeter votre identité.

2. Réception des services informés LGBTQ

Les conseils LGBT sont fournis par des professionnels formés qui sont informés de la culture LGBTQ, et ils savent ce que signifie faire partie de ce groupe.

Vous n'aurez pas à nier ou à cacher des aspects de vous-même, et vous n'aurez pas à vous soucier de censurer ce que vous dites; Votre thérapeute comprendra et acceptera votre identité.

3. Capacité à être authentique sur vos expériences

Les thérapeutes conviviaux LGBTQ vous permettent d'être authentique sur vos expériences dans votre relation et les expériences de vie que vous apportez à la table. Vous pouvez être habitué à recevoir un jugement négatif des autres, mais ce n'est pas une préoccupation lorsque vous et votre partenaire recherchez une thérapie de couples LGBT.

4. Opportunité de lutter contre la stigmatisation

Les couples LGBTQ peuvent avoir à faire face à la stigmatisation, qui peut avoir un effet négatif sur leurs relations. Les conseils en couple conviennent à surmonter les effets de la stigmatisation et à apprendre à faire face sainement.

5. Résoudre les problèmes familiaux

Le counseling LGBTQ vous permet de résoudre les problèmes familiaux qui vous touchent, vous et votre partenaire,. Peut-être que vous avez expérimenté le rejet de vos familles d'origine, ou peut-être que vous apportez des expériences de votre système familial qui ont un impact sur votre relation.

Quoi qu'il en soit, un conseiller LGBTQ vous aidera à traiter ces problèmes familiaux pour renforcer votre relation.

6. Surmonter la honte intériorisée

Les couples LGBTQ peuvent lutter contre la honte internalisée liée à leur orientation sexuelle et à leur identité. Les séances de conseil peuvent être un espace pour lutter contre cette honte internalisée afin qu'elle n'ait plus une telle emprise sur votre vie quotidienne.

7. Gérer les rôles et les attentes de genre

Les désaccords sur les rôles et les attentes peuvent être une source de discorde dans n'importe quelle relation. Par exemple, un couple doit décider comment gérer les finances, qui s'occupera des tâches et comment les responsabilités de garde d'enfants seront divisées.

Le sujet des rôles et des attentes est courant dans les conseils LGBTQ Couples, et un thérapeute spécialisé dans le travail avec cette population peut vous aider à avoir un dialogue efficace concernant ces problèmes.

8. Amélioration de l'anxiété, de la dépression et des traumatismes

Un thérapeute LGBTQ peut vous aider à résoudre des problèmes de santé mentale comme l'anxiété, la dépression et les traumatismes, et parce qu'ils sont conviviaux LGBTQ, vous n'aurez pas à vous soucier que vous soyez jugé négativement pour votre orientation sexuelle lorsque vous plongez dans ces problèmes.

9. Traitement des difficultés sexuelles

Le conseil pour les couples gays est un cadre sûr pour explorer les difficultés sexuelles, telles que les différences de niveaux de désir et les préférences sexuelles. Un conseiller spécialisé dans les couples LGBTQ est sensible aux défis uniques auxquels ces couples peuvent être confrontés en termes d'intimité sexuelle.

dix. Support à la transition

Un défi qui pourrait relever pour les couples LGBTQ est la décision d'un partenaire de passer de leur sexe attribué à la naissance au sexe avec lequel ils identifient. Un thérapeute LGBTQ peut aider les couples à traiter cette transition.

11. Support émotionnel pour «sortir du placard»

Le processus de sortie peut être difficile pour les couples LGBTQ, surtout s'ils ont commencé une relation mais que la famille et les amis proches ne sont pas encore conscients de leur identité. Un thérapeute peut aider à la sortie.

12. Faire face à différents niveaux de «sortie»

Une question qui peut se poser dans le counseling en couples de même sexe est une situation dans laquelle un membre du couple est «sorti», mais l'autre n'est pas. De même, un membre de la relation peut être plus «sorti» que l'autre. Un conseiller peut aider les couples à traiter cet écart.

13. Traitant des effets des drogues et de l'alcool

La toxicomanie peut affecter négativement toute relation, y compris les relations des couples LGBTQ. Les conseils peuvent aider les couples à surmonter l'abus de substances et l'effet qu'il a sur la relation.

Regardez cette vidéo pour en savoir plus sur la façon dont la dépendance se produit:

14. Gestion des problèmes de parentalité

La parentalité en tant que couple LGBTQ est livrée avec plusieurs des mêmes défis auxquels les couples hétérosexuels sont confrontés et certains défis uniques. Par exemple, les parents LGBTQ peuvent subir une discrimination et les enfants peuvent souffrir de ces effets. Les conseils peuvent aider les couples à gérer.

15. Aborder les questions de religion et de spiritualité

Les conseils en couple LGBTQ peuvent également aider les couples à faire face aux problèmes liés à la religion et à la spiritualité. Par exemple, les couples de même sexe peuvent faire face à la stigmatisation et à la discrimination à l'église. Ils peuvent également bénéficier de l'aide d'un thérapeute pour traiter les défis de l'identité et résoudre les problèmes liés à l'objectif de la vie et au sens.

Certaines questions couramment posées

Les réponses aux questions suivantes peuvent également être utiles lorsque vous envisagez des conseils de couples LGBTQ:

• La thérapie des couples gays est-il cher?

Le coût des conseils de couple homosexuel dépendra du type de services que vous recherchez, du nombre de séances de conseil auxquelles vous assistez et si vous pouvez utiliser une assurance pour couvrir le coût des séances.

De nombreux programmes d'assurance couvrent les conseils si cela est médicalement nécessaire, donc si un membre du couple recherche un traitement pour la dépression, l'assurance peut couvrir certains de vos frais. Si l'assurance ne couvre pas les sessions, le coût peut varier en fonction de l'endroit où vous vivez et de l'expertise de votre conseiller.

Vous pouvez obtenir un plan de paiement pour rendre vos coûts comprimés plus gérables.

• Quels sont les défis rencontrés par les couples LGBTQ?

Les couples LGBTQ peuvent faire face à bon nombre des mêmes défis que les couples hétérosexuels rencontrent, notamment la rupture de la communication, les conflits en cours, les différents niveaux de désir sexuel, les défis parentaux et les difficultés financières.

En plus de ces défis, les couples LGBTQ peuvent être confrontés à la discrimination, à l'oppression, au stress minoritaire, à la honte intériorisée, à la stigmatisation et aux difficultés qui sortent du placard ou à faire face à un changement de sexe. Tous ces problèmes sont mieux résolus par les thérapeutes amicaux LGBTQ.

Final à emporter

Si vous êtes confronté à des défis dans votre relation et que vous êtes membre de la communauté LGBTQ, il existe des services pour répondre à vos besoins.

Les thérapeutes affirmant les LGBTQ connaissent la culture de cette communauté et se sont préparés à résoudre des questions telles que la discrimination et la stigmatisation. Rendez la main à un centre de conseil local aujourd'hui pour vous renseigner sur les services pour les couples LGBTQ.

Une recherche sur Internet des fournisseurs de thérapie peut également vous aider à localiser les services de conseil en couple LGBTQ. Certains services de thérapie en ligne offrent même une thérapie spécifiquement adaptée pour répondre aux besoins des couples LGBTQ.