5 Avantages souhaitables pour la santé du mariage

Dans cet article

• Quelles sont les caractéristiques d'une relation conjugale saine?
• Le bénéfice de la stabilité
• Le bénéfice de la responsabilité
• L'avantage du soutien émotionnel
• Le bénéfice du sommeil paisible
• Le bénéfice du vieillissement gracieusement

Être marié est non seulement une joie et un plaisir, mais en fait, il peut également inclure des prestations de santé souhaitables!

Au début, les avantages pour la santé du mariage peuvent ressembler à une idée abstraite. Cependant, il existe des avantages surprenants de mariage qui confirment que le mariage et la santé ne s'excluent pas mutuellement.

Qu'il s'agisse d'avantages physiques pour la santé, des avantages émotionnels du mariage ou du bien-être mental, les avantages d'être mariés sont indéniables.

L'inverse est également vrai, qu'un mariage malheureux est généralement préjudiciable à sa santé. Les couples qui ne jouissent pas d'un mariage heureux sont privés des avantages surprenants pour la santé du mariage et des relations à long terme.

L'insatisfaction continue et les problèmes non résolus ont tendance à avoir un effet dévastateur sur la santé physique et mentale à long terme.

Quelles sont les caractéristiques d'une relation conjugale saine?

Avant de nous plonger dans les avantages pour la santé du mariage, découvrons ce qui est un mariage sain?

Les couples qui sont continuellement soutenus émotionnellement, intimes, engagés, attentionnés et respectueux sont des couples dans un mariage sain.

Ce qui fait un bon mariage, c'est qu'en dépit des intérêts différents et des différences de vues sur certains sujets, l'Union représente l'amour, le bonheur et l'honnêteté.

Les clés d'un mariage sain sont bonnes communication habitudes, fidélité, amitié et capacité à résoudre efficacement les conflits.

Donc, si une bonne santé est votre objectif, comme c'est sûrement pour nous tous, alors considérez ces cinq avantages que vous pouvez apprécier lorsque vous travaillez à rendre votre relation de mariage aussi satisfaisante et gratifiante que possible.

5 Avantages pour la santé du mariage

1. Le bénéfice de la stabilité

Lorsque vous avez un mariage heureux où les deux partenaires sont pleinement engagés les uns envers les autres pour la vie, alors il y aura le bénéfice d'un sentiment de stabilité.

Vous ne vous inquiétez pas constamment et vous vous demanderez si ou quand la relation ne fonctionnera pas.

Vous pouvez vous détendre et vous concentrer sur l'atteinte de vos objectifs mutuels et individuels, sachant que vous avez le reste de votre vie à passer ensemble.

Ce sentiment de stabilité tend à réduire les niveaux de tension et de stress dans la relation qui à son tour réduit le risque ou la probabilité de maladies liées au stress ou de crises cardiaques et de traits.

Ceux qui ont une relation stable sont également moins susceptibles de se livrer à un comportement dangereux ou à risque car ils ont cette profonde ressource intérieure de responsabilité, ce qui leur donne envie de rester en sécurité et en bonne santé pour leur conjoint et leur famille.

Les sentiments de sécurité, de sécurité et de stabilité, qui sont présents dans une bonne relation, apportent une grande contribution aux avantages pour la santé du mariage.

2. Le bénéfice de la responsabilité

La responsabilité a souvent une connotation négative, mais dans ce contexte, cela peut certainement être l'un des avantages du mariage et des relations à long terme.

Savoir qu'il y a quelqu'un pour voir si vous avez ou non cette deuxième aide, et si vous prenez ou non vos suppléments et faites vos exercices, peut être une grande incitation et une motivation pour rester en bonne santé.

Il est aussi plus amusant de le faire ensemble, car vous vous vous entraînez les uns les autres au gym.

Et si l'un de vous se sent malade, l'autre remarquera et vous metra au lit ou chez le médecin si nécessaire.

Pour ceux d'entre nous qui sont têtus et insistent sur le fait que «je vais bien» même lorsque nous sommes malades, avoir un conjoint qui nous tient responsable peut être un véritable bénéfice de la bénédiction et de la santé.

Sans ce bon type de responsabilité, il est beaucoup plus facile de laisser les choses glisser et, à son tour, notre santé peut souffrir et se détériorer.

3. L'avantage du soutien émotionnel

Les avantages psychologiques du mariage sont également puissants. Il y a plusieurs pros cachés du mariage.

L'un des avantages pour la santé du mariage les plus utiles et les plus importants est le soutien émotionnel.

Quand un conjoint tombe malade, l'autre est là pour prendre soin d'eux et les soigner en bonne santé. Des études ont montré que ceux qui sont dans une relation de mariage aimante ont généralement un temps de récupération plus court.

Heureusement, les personnes mariées sont également moins susceptibles de développer des conditions chroniques et il a même été suggéré que le système immunitaire est amélioré.

Si un conjoint a besoin d'une chirurgie ou d'un traitement majeure, le traumatisme de ces choses peut être considérablement réduit en sachant qu'il a un conjoint aimant à leurs côtés, les attendant patiemment lorsqu'ils passent par l'épreuve.

4. Le bénéfice du sommeil paisible

Le sommeil est une telle exigence essentielle pour une bonne santé, et le manque de sommeil adéquat peut être la cause d'un certain nombre de problèmes de santé.

Selon des enquêtes qui ont été effectuées, les femmes mariées heureusement ont tendance à dormir plus profondément que leurs homologues célibataires.

Cela peut certainement être lié à apprécier l'intimité sexuelle aimante, qui est sûre et saine.

Dans une relation monogame où le mari et la femme sont fidèles les uns aux autres, il n'y a aucune crainte de contracter des infections indésirables et des MST.

Alors, pourquoi le mariage est-il important?

En dehors d'un million de raisons, l'avantage de profiter du sommeil paisible pour les deux conjoints est une bonne base pour un sentiment général de bien-être et de bonne santé.

5. Le bénéfice du vieillissement gracieusement

Les effets bénéfiques du mariage sur la santé ont également été liés à la longévité et à pouvoir vieillir gracieusement, et les couples heureux mariés sont moins susceptibles de mourir prématurément.

Le processus de vieillissement est inévitable au fur et à mesure que les années passent, et en plus de prendre les médicaments nécessaires, avoir une relation de mariage aimante et solidaire peut aller très loin pour atténuer ce processus.

Ce ne sont que quelques-uns des avantages surprenants pour la santé du mariage qu'un couple jouit lorsque leur vie conjugale est heureuse.

Le mariage est-il bon pour votre santé? Maintenant que vous savez comment le mariage est lié à une bonne santé, vous répondez très probablement à l'affirmative.

Donc, si vous souhaitez réduire considérablement vos factures médicales, pourquoi ne pas faire de votre relation de mariage une priorité sérieuse?

Alors que vous et votre conjoint vous concentrez sur le renforcement de votre mariage, en étant aimant, fidèle et véridique les uns envers les autres, vous constaterez sûrement que votre santé et votre bonheur augmenteront en conséquence lorsque vous apprécierez ces cinq avantages pour la santé du mariage, et bien plus encore.