3 façons de renforcer l'intimité et le mariage

L'intimité et le mariage vont de pair. Surtout quand un mariage est fort et sain. Lorsque l'intimité et le mariage se tissent pour former un lien qui atteint tout ce que vous avez jamais connu, vous savez que vous vivez une relation spirituelle.

Avant de continuer, il convient de noter que l'intimité ne se rapporte pas à l'intimité physique mais aussi, mentale, émotionnelle et intimité spirituelle.

L'intimité implique l'expression de nos parties les plus profondes et les plus vulnérables de nous-mêmes, qui comprend nos espoirs, nos peurs, nos rêves, nos pensées, nos sentiments et nos douleurs les plus profonds. Ces sentiments sensibles sont difficiles à exprimer.

Le mariage n'implique pas l'intimité seule. Il consiste également en l'engagement et l'expérience de vivre une vie ensemble. Qui inclut tout ce qui vient avec cela, comme prendre la responsabilité de s'occuper les uns des autres et de s'assurer le bien-être, de vivre et de vivre ensemble la vie quotidienne, la planification financière, la parentalité et vieillir ensemble. Tout cela nécessite une connexion fiable, des niveaux de confiance profonds, une vulnérabilité et la capacité de communiquer efficacement entre eux.

Pour vivre ensemble avec succès, le développement de nombreuses compétences est nécessaire - Compétences en communication, intelligence émotionnelle, planification, résolution de problèmes, négociation, ingéniosité, fiabilité et compétences parentales. Et c'est beaucoup de compétences pour être génial dans!

Le mariage implique la combinaison de ces deux éléments (compétences de vie et compétences d'intimité) ainsi qu'une amitié et une confiance qui peuvent transporter un couple à travers toutes les expériences que l'intimité et le mariage peuvent apporter.

Lorsque tous ces éléments sont combinés, il est facile de voir comment l'intimité et le mariage crée un lien qui fonctionne profondément - un lien si complexe qu'il forme une connexion spirituelle profonde. Et qui ne veut pas ça dans leur mariage?

Il y a trois choses que vous pouvez faire pour vous assurer que votre intimité et votre mariage restent en parfait état. Afin que vous puissiez vous assurer que vous êtes l'un des couples chanceux qui peuvent profiter de ce lien profond qui suivra inévitablement de tels efforts.

1. La confiance est tout

Lorsque nous examinons comment l'intimité se développe et les différents types d'intimité impliqués dans le mariage, il est facile de voir comment la confiance est un facteur crucial dans toute relation. Surtout celui qui va aux dernières années et reste en bonne santé et équilibré.

La confiance est difficile à construire; Cela se produit au fil du temps et comporte souvent un risque important pour la personne qui apprend à faire confiance à quelqu'un. Après tout, une personne n'apprend qu'après avoir pris la chance d'être vulnérable que quelqu'un soit digne de confiance ou non. La confiance prend quelques secondes à se briser, et la moindre chose pour la casser. C'est pourquoi il a besoin d'une attention constante avec des limites et une communication claires pour maintenir.

Pour développer votre intimité et votre mariage afin qu'il forme un lien spirituel stable, vous devez en faire une priorité pour travailler ensemble en couple pour établir la confiance.

Commencez par discuter de l'endroit où se trouvent vos limites sur un sujet ou une situation particulière, et expliquez comment vous vous attendez à maintenir la confiance. Prenez le temps d'apprendre et de comprendre quelles sont les limites de votre partenaire concernant leur confiance. S'ils sont tous raisonnables et que les limites justifiées travaillent dur pour les reconnaître et les maintenir.

2. Être vulnérable

Pour développer la confiance, il faut apprendre à être sainement vulnérable. Ce que nous entendons par là, c'est être suffisamment ouvert pour exprimer votre moi intime et faire confiance à votre partenaire pour avoir votre meilleur intérêt dans l'âme. Savoir et s'attendre à ce qu'ils agissent de manière responsable envers vous car ils découvrent votre moi le plus intérieur. Mais en même temps, n'êtes pas aussi ouvert et vulnérable que vous permettez à votre partenaire de voir tout votre moi intime avant que la confiance ne soit construite.

Si vous ne le faites pas ou ne pouvez pas vous rendre vulnérable de cette manière, vous ne développerez jamais le niveau d'intimité dans votre mariage qui forme une connexion spirituelle profonde. Vous ne vous ouvrirez pas suffisamment pour le faire.

Si vous avez des problèmes à faire confiance ou à vous rendre vulnérable, il vaut la peine de discuter de cette situation avec un conseiller en matière de mariage et de relation. Ils peuvent vous aider à apprendre à vous ouvrir à une relation plus vulnérable et intime d'une manière qui peut vous sentir en sécurité pour vous.

3. Être ouvert

Parfois, votre conjoint peut souhaiter partager quelque chose avec vous qu'ils ont du mal à exprimer, ou quelque chose qu'ils considèrent comme honteux. Dans certaines situations, ces expériences ou pensées profondes de votre partenaire pourraient être difficiles à entendre simplement parce qu'elle va à l'encontre de vos modèles et valeurs de croyance communes.

Il est difficile de s'exprimer à quelqu'un et d'être ouvert. Donc, si vous entendez quelque chose avec lequel vous n'êtes pas à l'aise, essayez de rester ouvert et essayez de ne pas fermer votre conjoint. Au lieu de cela, écoutez votre conjoint et posez toutes les questions que vous pourriez avoir (de manière sans jugement). Dormez dessus pendant un moment si vous avez besoin de.

Si vous ne pouvez toujours pas accepter ce que vous savez ou vous avez dit, il est temps de demander l'aide de quelqu'un comme un conseiller en mariage ou en intimité. Afin que vous puissiez discuter de la situation et les faire vous aider à traiter la situation d'une manière saine et juste pour vous deux.