3 défis flagrants de divorce d'un conjoint atteint de maladie mentale

Vivre et aimer une personne atteinte de maladie mentale est déchirant, stressant, stimulant et peut vous faire sentir impuissant. Pas seulement parce que vous devez regarder la personne que vous aimez se détériorer ou devenir hors de contrôle devant vos yeux, ou même parce que le conjoint mentalement malade pourrait être un danger pour vous-même ou eux-mêmes. Mais il y a aussi le tourment émotionnel qui peut se produire de la culpabilité que vous pourriez tenir pour être OK (similaire à la culpabilité de Survivor) ou pour leur ressentir ou à vous sentir en colère ou frustré avec eux à cause de leur état mental que vous savez qu'ils ne peuvent pas contrôler.

Il n'est donc pas surprenant qu'un mariage qui a un conjoint atteint de maladie mentale conduit souvent au divorce, après tout, vous devez prendre soin de vous aussi, sinon vous deviendrez tous les deux malades.

Mais quels sont les défis qui doivent être confrontés si vous prévoyez de divorcer de votre conjoint qui vit avec une maladie mentale? Eh bien, ces idées ne sont pas exclusives mais elles sont cruciales si vous avez un conjoint atteint de maladie mentale et de divorce est sur les cartes.

L'expérience de la perte

C'est assez difficile si vous devez divorcer un conjoint en bonne santé. Même si vous ne pouvez même pas supporter de les regarder plus, il y aura un certain sentiment de perte sur ce qui était une fois et ce qui a été perdu. Mais si vous devez divorcer quelqu'un parce qu'il n'est pas bien, cela va vous frapper plus fort simplement parce qu'il y aura toujours l'effet «et si».

• Et s'ils pouvaient se rétablir et je les ai laissés et je les ai aggravés?
• Et s'ils ne font pas face seul?
• Et s'ils se suivent?
• Et s'ils s'améliorent et qu'ils me manquent?
• Et si je n'aime personne comme j'aimais mon conjoint quand ils étaient bien?

Voici la chose, nous avons tous nos chemins dans la vie, et nous ne pouvons pas vivre notre vie pour les autres (à moins que nous ayons de jeunes enfants qui ont encore besoin de nous).

«Et si» n'est jamais un fait. «Et si« pourrait ne jamais arriver, et penser à eux est un état d'esprit dommageant qui pourrait vous faire tomber.

Donc, au lieu de cela, si vous avez affaire à un conjoint avec une maladie mentale et un divorce est votre seule option, prenez cette décision et supposez-y. Assurez-vous simplement que vous aidez votre conjoint à trouver l'aide et le soutien dont ils auront besoin pour les faire passer. Suivez ce conseil, prenez-le sur le menton et ne regardez jamais en arrière - pour le faire, c'est de vous blesser et personne dans son bon esprit ne devrait faire cela!

La culpabilité

Vous avez donc un conjoint atteint de maladie mentale, le divorce est sur les cartes, et même si vous savez que c'est la bonne chose, vous ne pouvez pas vous empêcher de vous sentir paralysé de culpabilité.

• Culpabilité que vous ne pouviez pas aider votre conjoint
• Culpabilité que vous ayez divorcé de votre conjoint mental
• Culpabilité que vos enfants aient un parent mentalement malade que vous ne pouvez pas vous empêcher.
• Guilde sur la façon dont votre conjoint atteint de maladie mentale va vivre après la divorce.
• Culpabilité que vous ne pouviez pas rester avec votre conjoint pour le meilleur, ou pour le pire.

Cette liste est infinie, mais encore une fois, elle doit s'arrêter!

Vous ne pouvez pas vous permettre de tomber malade de l'inquiétude et de la culpabilité à cause de cette situation, cela n'aide personne. Si vous avez des enfants, vous devez être fort pour eux et vous remplir de culpabilité ne va pas aider personne, en particulier votre conjoint ou tout enfant que vous avez.

Définissez vous et tout le monde libre en travaillant dur pour éliminer tout sentiment de culpabilité. Permettez-vous de laisser cette culpabilité aller maintenant et de créer une nouvelle vie au profit de toutes les personnes impliquées.

Une histoire réelle (avec des noms modifiés) implique une femme qui avait un trouble bipolaire avec des tendances psychotiques. Son mari les a tenus pendant des années, mais il a insisté pour qu'elle vivait chez son frère et ne l'a pas laissée s'occuper de son fils adolescent (ce qui est compréhensible).

Mais il l'a laissée coincée dans les limbes vivant chez son frère pendant des années à vivre avec des promesses vides qu'elle pouvait rentrer à la maison le mois prochain, ou dans quelques mois (ce qui s'est tourné vers des années) parce qu'il ne pouvait pas gérer la situation et ne l'a pas fait savoir quoi faire.

Il a finalement eu une liaison pour remplacer cet aspect du mariage qu'il a perdu et au fil du temps a laissé sa femme rentrer chez elle. Elle était malheureuse et incapable de récupérer, elle savait que son mariage était terminé mais ne partirait pas.

Il a fallu dix ans à sa famille pour l'encourager à partir.

Cinq ans plus tard, elle est heureuse, prospère, parfaitement capable de vivre seule et ne montre aucun signe de maladie mentale. Son ex-mari est également heureux et vit avec son nouveau partenaire, et ils s'entendent tous extrêmement bien sans aucune rancune. Si son mari l'avait libérée plus tôt (quand elle ne pouvait pas le faire), ils auraient été plus heureux plus tôt, même si cela aurait semblé difficile à l'époque.

Cet exemple ci-dessus montre que vous ne connaissez jamais le résultat de ce que vous faites, et vous ne pouvez pas contrôler une autre personne ou vivre votre vie pour eux.

Vous ne pouvez pas mettre votre vie en attente ou prétendre que vous pouvez gérer quelque chose qui est franchement, dans certains cas, extrêmement difficile à gérer.

Si vous avez un conjoint atteint de maladie mentale et de divorce est sur les cartes, vous devez vous assurer que leurs soins sont traités et qu'ils sont traités avec la compassion et l'empathie pendant que vous remettez leurs soins à quelqu'un d'autre. Vous pourrez peut-être même rester amis avec eux après la divorce.

Quoi que vous décidiez, tant que vous ne blessez pas délibérément quelqu'un d'autre, vous devriez accepter les circonstances de ce qu'ils sont et les laisser partir en sachant que vous avez fait de votre mieux à l'époque.

Et j'espère que cette décision pourrait être tout ce qu'il faut pour aider toutes les personnes impliquées à mieux gérer la situation.

L'inquiétude

Comment diable votre conjoint avec une maladie mentale va-t-il faire face à vous les divorcer? Cela pourrait être une question que vous posez et pourrait vous poser longtemps après le divorce. C'était certainement le problème du scénario décrit ci-dessus - le mari ne voulait pas aggraver les choses, mais il n'était pas équipé pour faire face à son conjoint mental non plus et a par la suite aggravé les choses.

Bien sûr, vous devrez probablement mettre un système de soutien en place pour votre conjoint dans le cadre du processus de divorce, et il y a beaucoup de conseils, de nombreux services et organismes de bienfaisance qui peuvent aider à mettre en œuvre cela dans le cadre de votre divorce processus de planification.

Mais si vous appliquez du temps à cela et ne l'ignorez pas, vous trouverez beaucoup plus facile de partir, sachant que votre conjoint a les soins dont il a besoin pour les aider à passer à autre chose et vous pouvez ensuite abandonner l'inquiétude.