21 signes que vous devriez rompre pour de bon

Rompre n'est pas difficile, c'est brutal. C'est pourquoi tant d'entre nous s'occupent de mauvaises relations, se contenter de moins que nous méritons, s'accrochant à l'espoir que les choses s'amélioreront un jour. Si c'est là que vous êtes, il est temps de commencer à reconnaître les signes que vous devriez rompre et continuer. La vérité désagréable est qu'une fois qu'une relation est infestée de problèmes, les choses fonctionnent rarement bien à long terme.

Oui, il est difficile de retourner à la vie de célibataire et vous évitez probablement tous les signes dont vous avez besoin pour rompre parce que vous ne voulez pas recommencer. Revenir dans la scène des rencontres, passer à 10 premières dates ou 50 ans, trouver quelqu'un de nouveau, le comprendre, faire toute la danse à la danse, puis, retomber amoureux. Juste la pensée peut être épuisante. Mais si c'est pourquoi vous restez dans une relation, vous le faites pour toutes les mauvaises raisons.

Peu importe à quel point les nouveaux débuts peuvent sembler intimidants, vous ne pouvez pas vous en tenir à ce qui est familier et confortable si cela vous rend misérable. Aidez-vous à vérifier quels sont les signes que vous et votre partenaire devriez rompre afin que vous puissiez tous les deux faire un pas vers la récupération de votre bonheur.

Et pour franchir cette étape vers la réalisation, nous avons avec nous le psychologue Akanksha Varghese (MSC Counselling Psychology) pour vous aider à comprendre les signes dont vous avez besoin pour rompre et choisir votre chemin. Comment savez-vous quand il est temps de se séparer? Nous pouvons vous dire.

21 signes que vous devriez rompre pour de bon

Table des matières

• 21 signes que vous devriez rompre pour de bon
  • 1. Vous vous accrochez au passé
  • 2. Vous marchez sur des coquilles d'oeufs
  • 3. Vous vous entendez les uns les autres
  • 4. Vous avez fait la danse en tout-à-dire
  • 5. Vous avez fait tout le travail dans la relation
  • 6. Vous avez trompé ou été trompé
  • 7. Vous ne vous faites pas confiance
  • 8. Vos amis et votre famille vous l'ont dit
  • 9. Comment savez-vous quand il est temps de se séparer? Tu t'installes
  • dix. Votre vision de la vie est compromise
  • 11. Être déprécié et insulté sont des signes dont vous avez besoin pour rompre
  • 12. Vous vous sentez affamé émotionnellement
  • 13. Tu as arrêté de te soucier
  • 14. Éviter l'intimité est l'un des signes dont vous avez besoin pour rompre
  • 15. Vous vous sentez attiré par les autres
  • 16. Se sentir plus heureux par vous-même est l'un des signes pour rompre avec lui
  • 17. Vous forçant vos émotions
  • 18. Signes que vous devriez rompre avec votre petite amie? Vous vous battez et vous chamaillez tout le temps
  • 19. Vous n'avez pas de plaisir ensemble
  • 20. Comment savez-vous quand il est temps de se séparer? Tu es incompatible
  • 21. Vous avez pensé à rompre

Le fait que vous recherchez des signes sur Internet que vous devriez rompre indique que tout ne va pas bien dans votre paradis romantique. Mais là encore, chaque relation est défectueuse à sa manière, chaque couple a sa part de problèmes et de problèmes. Dans ce cas, comment décidez-vous si vos problèmes et différences justifient une séparation de façons? Quels sont les signes que vous devriez rompre?

Ce dilemme peut peser sur l'esprit de quiconque envisage de rester ou de passer à autre chose. Pour mettre fin à votre confusion, voici 21 signes clairs que vous devriez rompre pour de bon:

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1. Vous vous accrochez au passé

Chaque relation a sa période de lune de miel où tout est parfaitement rose. Le vrai test de la façon dont les deux personnes sont ensemble commencent après cette marée de ruée romantique a reculé. Si vous vivez dans le passé, vous accrochez aux souvenirs de la qualité de votre partenaire.

Ce genre de Hollowness est parmi les premiers signes que vous devriez rompre avec votre petite amie ou votre petit ami. Vous méritez d'être avec quelqu'un avec qui chaque instant vaut la peine d'être saisi et de tenir.

2. Vous marchez sur des coquilles d'oeufs

Souvent, pour trouver les signes que vous devriez rompre avec lui, vous devez regarder à l'intérieur plutôt qu'à votre partenaire ou à votre relation. Avez-vous l'impression de marcher sur des coquilles d'oeufs autour de votre partenaire parce que vous ne savez pas ce qui les déclenchera ou apportera une explosion en colère? Supprimez-vous toujours vos pensées et lisez-vous dans vos réactions instinctives? Y a-t-il une crainte qu'en étant vous-même, vous pouvez aliéner votre partenaire?

Si vous avez essayé de faire fonctionner une relation en étant quelqu'un que vous n'êtes pas, vous vous rendz un mauvais service pour vous-même ainsi que votre partenaire. Il est préférable de lâcher prise et de construire une vie où votre vrai personnage peut prospérer.

3. Vous vous entendez les uns les autres

Peut-être que vous ou votre partenaire ou les deux vous avez fait des choses qui blessent profondément l'autre personne. Au lieu de travailler sur ces questions, vous avez supprimé la blessure et la colère, qui s'est maintenant métamorphosée en ressentiment. Si votre relation est marquée par `` Pourquoi devrais-je le faire, alors qu'il ne peut même pas le faire '', cela indique que vous êtes piégé à l'intérieur des murs du ressentiment et que cela pourrait être l'un des signes pour rompre avec lui.

Akanksha nous dit: «Le ressentiment est une émotion très désagréable à cause de la rumination du passé et des bagages émotionnels que vous accrochez. Dans les relations, la résidence sur le passé peut conduire à une accumulation émotionnelle provoquant davantage le ressentiment. Cela peut conduire à des comportements passifs-agressifs et comme si vous vouliez punir mentalement votre partenaire. Choisir des défauts, se concentrer sur les lacunes de la relation, garder les dizaines des défauts de chacun sont toutes des conséquences du ressentiment."

Plus souvent qu'autrement, cela signifie également qu'une communication saine s'est complètement décomposée entre deux partenaires. Si vous recherchez des signes, vous devriez briser une relation à long terme, c'est une chose à noter.

4. Vous avez fait la danse en tout-à-dire

Un autre des signes classiques que vous devriez rompre avec votre petit ami est que vous continuez à briser et à vous remettre ensemble. Ou simplement faire une pause dans la relation. Bien qu'il soit compréhensible qu'un couple puisse avoir besoin d'une certaine distance lorsqu'ils travaillent dans une situation difficile, cela ne devrait pas devenir un modèle ou une routine.

Si vous avez fait une pause plus d'une fois et que vous avez été pris dans la dynamique toxique en tout-à-dire, alors il y a des problèmes sous-jacents au jeu à coup sûr. Peut-être que vous ne savez même pas ce qu'est exactement le problème, qui peut être encore plus effrayant. Ce pourrait être une complaisance dans une relation, un simple ennui ou autre chose. Lorsque vous ne trouvez pas un moyen de trier ces problèmes, la séparation est la prochaine meilleure chose à faire.

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5. Vous avez fait tout le travail dans la relation

Oui, les relations nécessitent un effort constant et cohérent des deux partenaires. Cependant, si vous avez l'impression que le fardeau de faire un effort pour maintenir la relation à flot tombe sur votre carrément, alors ce n'est certainement pas un signe sain. Peut-être que vous êtes toujours celui qui les envoie des SMS ou les appelez après une longue journée pour les vérifier. Peut-être que vous vous sentez négligé par eux parce que le moins qu'ils peuvent faire est de se présenter à une date à l'heure.

Une telle dynamique de relation est obligé de vous laisser épuisé et à la fin de votre esprit à un moment donné. Lorsque cela se produit, vous vous casseras. Et ce ne sera pas joli. Pourquoi ne pas arrêter de vous étirer mince maintenant plutôt que d'attendre pour frapper ce point de rupture?

6. Vous avez trompé ou été trompé

La tricherie dans une relation n'est pas limitée à l'un des partenaires dormant avec quelqu'un d'autre. De émotionnel à l'infidélité financière, il y a tellement de façons dont les partenaires romantiques peuvent se débarrasser de la confiance de l'autre. Il peut être difficile de reconstruire une relation après une transgression de cette nature.

Akanksha met en lumière la façon dont l'infidélité peut en effet détruire une relation. Elle dit: «Il est difficile de reconstruire une relation après un épisode de tricherie parce que la confiance est un élément clé dans les relations. Une fois cassé, il devient très difficile de reconstruire la confiance. Prendre ce pari est toujours vraiment effrayant pour une personne et cette incertitude peut entraîner une peur et une anxiété accrue.

«C'est pourquoi dans un tel cas, il peut être préférable de se séparer et est l'un des signes dont vous avez besoin pour rompre. La peur peut être importante mais elle ne devrait pas avoir une telle terre sur vous.«Certaines fissures restent presque toujours. Si cela vous a fait vous séparer, il est préférable de continuer votre vie respective que de continuer à essayer et d'être misérable ensemble.

7. Vous ne vous faites pas confiance

La tricherie n'est qu'une des raisons du manque de confiance dans une relation. Le mensonge chronique et la cachette les uns des autres peuvent également inculquer une méfiance entre les partenaires. La confiance est l'un des piliers les plus importants sur lesquels une relation saine est construite.

En son absence, vous ne pouvez peut-être pas trouver la paix et l'harmonie. Toute relation dépourvue de ces éléments est forcément en s'effondrer comme une maison de cartes. Vous cherchez des signes que vous devriez rompre avec votre petite amie? Alors notez cela comme l'un des signes que vous et votre partenaire devriez rompre et ne prolongez pas votre misère.

8. Vos amis et votre famille vous l'ont dit

Comment savez-vous quand il est temps de se séparer avec votre partenaire? Eh bien, pensez à vous tourner vers ceux que vous aimez. Pour tous ceux qui se demandent quels sont les signes que vous devriez rompre avec votre partenaire, il s'agit d'un indicateur révélateur pour faire attention. Votre famille et vos amis vous aiment beaucoup et vous avez à cœur vos intérêts supérieurs. S'ils n'ont pas un bon sentiment à propos de votre relation ou n'aiment pas votre partenaire, il est possible qu'ils puissent voir quelque chose que vous n'avez pas pu.

Une perspective de la troisième personne n'est pas une si mauvaise chose. Peut-être parce que vous êtes trop amoureux ou fixé sur l'idée de le faire fonctionner. Faites attention à leurs conseils et prenez une vision impartiale de la réalité de votre relation. Vous verrez peut-être bien qu'ils ont eu raison depuis le début.

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9. Comment savez-vous quand il est temps de se séparer? Tu t'installes

Peut-être que vous avez eu une série de mauvaises relations et que vous ne voulez pas passer par un autre épisode d'avoir à gérer le chagrin. Peut-être que vous atteignez une certaine étape de l'âge, et l'idée d'être seule à ce stade de la vie vous fait peur. Ou vous êtes ensemble si longtemps que vous ne voyez pas de vie sans votre partenaire.

Quelle que soit la raison, si vous vous contentez de moins que vous ne le méritez, c'est l'un des signes que vous devriez rompre. Vous méritez d'être avec quelqu'un qui vous fait vous sentir aimé, valorisé et chéri. Il n'y a pas de place pour les prix de consolation dans les relations.

dix. Votre vision de la vie est compromise

Bien que chaque relation nécessite un certain compromis et un ajustement, une ligne doit être établie sur la mesure où vous êtes prêt à vous pencher en arrière pour le faire fonctionner. Faire fonctionner une relation au prix de vos valeurs et croyances envers la vie est sans aucun doute franchie cette ligne.

Peut-être que votre partenaire fait avec désinvolture des blagues sexistes qui font ramper votre peau. Ou ils gèrent leur argent avec une telle imprudence que cela vous pousse au mur. Ces différences fondamentales dans vos perspectives envers la vie sont forcément aux ravages de votre relation. Encore plus, si votre partenaire s'attend à ce que vous fuyez vos croyances et que vous vous aligniez avec la leur. Ne te perdez pas pour aimer une autre personne. Trouver une sortie.

11. Être déprécié et insulté sont des signes dont vous avez besoin pour rompre

Rompre avec quelqu'un que vous aimez sans le blesser peut être dur. Mais dans un tel cas, vous devez vous défendre et ensuite sortir de cette relation. Si votre partenaire vous donne l'impression d'être bon pour rien tout le temps, ce n'est pas une relation qui vaut la peine d'être entrée. Disons que vous avez passé un dimanche après-midi à préparer le dîner pour vos amis et lorsque vous vous asseyez tous pour manger, votre partenaire commence à choisir vos compétences de cuisine. Trouver des défauts avec tout ce que vous avez préparé et faire des blagues à vos dépens.

Ce type d'attitude et de traitement signale un manque de respect. S'il y a d'autres indicateurs tels que la violence verbale ou. Il n'y a aucune raison pour que vous le suppliez. C'est l'un des signes indubitables que vous devriez rompre avec lui.

12. Vous vous sentez affamé émotionnellement

Vous pouvez avoir envie d'une touche affectueuse, d'un mot rassurant, d'un geste aimant. Non seulement votre partenaire ne répond pas à ces besoins, mais vous ne voyez pas non plus le moyen de communiquer vos attentes et vos désirs d'une manière qui leur reviendrait. Toutes les tentatives de vous faire entendre sont rencontrées par l'éclairage au gaz ou la dérision.

Akanksha nous dit: «La communication est comme l'oxygène dans une relation. Si vous vous sentez émotionnellement négligé, essayez de leur parler face à face. Essayez de ne pas choisir un langage critique, essayez de ne pas trop utiliser le mot «vous» et assumez-vous à vos émotions. S'ils ne sont pas en mesure de vous entendre et que la conversation ne se passe pas bien, ce peut être l'un des signes de rompre avec lui ou d'amener un conseiller."

Se sentir inouï n'est pas une option lorsque vous sortez avec quelqu'un. Si malgré une relation, vous vous sentez affamé émotionnellement, il ne fait aucun doute que vous devez vous éloigner.

13. Tu as arrêté de te soucier

L'opposé de l'amour n'est pas la haine, c'est l'indifférence dans une relation. Rien ne tue une relation plus rapidement qu'une attitude indifférente de la part d'un ou des deux partenaires. C'est un signe que vous avez essayé et que vous êtes sur le point d'abandonner votre amour.

Disons que votre partenaire flirte avec quelqu'un et que cela ne fait pas tourner à l'intérieur avec la jalousie et l'insécurité. Ou votre partenaire est en train de boire avec ses copains jusqu'à l'aube et vous ne vous embêtez même pas à les appeler et à les vérifier. C'est un signe clair que vous ne vous souciez plus de ce qui devient votre relation mais que vous êtes trop enlisé pour faire un pas vers la libération.

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14. Éviter l'intimité est l'un des signes dont vous avez besoin pour rompre

L'intimité n'est pas la relation de tous et d'extrémité, mais c'est un fil important qui lie deux partenaires ensemble et les maintient proches. Si l'idée de faire l'amour à votre partenaire vous décourage et que vous faites tout ce qui est en votre pouvoir pour éviter d'être intime avec eux, c'est l'un des signes les plus évidents que vous devriez rompre avec votre petit ami ou votre petite amie.

Encore plus si ce n'est pas votre libido, c'est à blâmer. Vous pouvez toujours vivre des désirs et des fantasmes, mais vous ne voulez tout simplement pas les accomplir avec votre partenaire.

Akanksha conseille: «L'intimité physique n'est pas seulement le sexe, mais inclut même des choses attachantes comme se tenir la main, étreindre ou se donner des picotements. Ce sont des symboles de réconfort et combien on a investi dans une relation. Mais s'il y a un manque d'intimité ou de contact, il pourrait en effet y avoir des problèmes au paradis."

15. Vous vous sentez attiré par les autres

Avez-vous développé des sentiments pour un collègue? Vous appuyez-vous sur un vieil ami pour soutenir plus que votre partenaire? Lorsque vous commencez à vous sentir attiré par les autres pour que vos besoins émotionnels ou physiques soient satisfaits, il est temps de se réveiller et de sentir le café. Vous avez de gros ennuis, monsieur.

Votre relation est déjà terminée. Tu le fais juste glisser jusqu'à ce qu'il se sépare. Reconnaissez les signes que vous et votre partenaire devriez briser et vous donner un coup de feu sur les nouveaux débuts prometteurs. Les pensées dont vous divertissiez depuis un certain temps maintenant.

16. Se sentir plus heureux par vous-même est l'un des signes pour rompre avec lui

Dites les textes de votre partenaire pour vous dire qu'ils vont être à nouveau en retard ou vous informer qu'ils sortent de la ville pour travailler. Si, au lieu de déception quant à la quantité de personnes, vous vous manqueriez, vous vous sentez inondé d'un sentiment de soulage. Pourrait aussi bien le rendre officiel.

17. Vous forçant vos émotions

Avez-vous du mal à dire «je t'aime» à votre partenaire? Tu leur as déjà dit «tu m'as manqué» sans le dire? Est-ce que parler ou passer du temps avec votre partenaire se sent comme une corvée? Si vous vous êtes retrouvé à la tête à ces questions, votre relation est devenue une obligation plutôt qu'une partie recherchée de votre vie.

Combien de temps pouvez-vous procéder à des émotions de forçage et de truquage? Et pourquoi devriez-vous? N'est pas heureux tout l'intérêt d'être avec quelqu'un? Si cet aspect est devenu redondant dans votre relation, considérez-le votre réponse à «quels sont les signes que vous devriez rompre».

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18. Signes que vous devriez rompre avec votre petite amie? Vous vous battez et vous chamaillez tout le temps

Mais tous les couples ne se battent-ils pas, vous demandez? Oui, tous les couples le font, et les arguments dans les relations peuvent aussi être sains. Mais une différence clé entre les schémas de combat sains et toxiques est que dans le premier argument et aux querelles n'est pas tout ce que les couples font. Ils se battent, ils se maquillent, ils enterrent la hache et continuent.

Akanksha suggère: «Le ressentiment, les pensées négatives et la frustration jouent un grand rôle dans le démarrage des arguments. Ceux-ci peuvent conduire à des déclencheurs majeurs qui peuvent être très difficiles à gérer.«Si vous et votre partenaire avez été pris dans une boucle de combats incessants, considérez-le parmi les signes que vous devriez briser une relation à long terme.

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19. Vous n'avez pas de plaisir ensemble

À quand remonte la dernière fois que vous et vous avez tellement apprécié une soirée paisible, se détendre ensemble, parler, rire, faire des sorties, puis parler et rire un peu plus? Je n'arrive pas à se rappeler? Est-ce que cela vous ramène à ces jours à partir de la phase de lune de miel que vous vous accrochez pour la vie chère?

L'incapacité à profiter de la compagnie de l'autre est un signe inquiétant que votre connexion est perdue ou se déchaîner. Rester ensemble n'a pas beaucoup de sens dans de telles circonstances.

20. Comment savez-vous quand il est temps de se séparer? Tu es incompatible

Peut-être, vous avez toujours su que vous et votre partenaire avez des personnalités complètement opposées. Cependant, dans ces premiers jours tirés par la luxure, la passion et l'attraction, cela ne semblait pas beaucoup d'importance. Donc, vous vous êtes réunis et avez commencé une relation de toute façon.

Au fil du temps, la passion et la luxure prennent une place arrière. Si vos objectifs de vie, vos valeurs, vos besoins fondamentaux ne sont pas alignés, vous ne pouvez pas faire durer votre relation à long terme. Faites attention aux signes que vous devriez rompre maintenant pour éviter un chagrin beaucoup plus grave plus tard.

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21. Vous avez pensé à rompre

Si vous avez diverti les pensées de rompre avec votre partenaire, il ne reste plus de place pour l'ambiguïté et les délibérations. Déchirer le pansement. Vous ferez vous-même et votre partenaire une énorme faveur. Rompre avec quelqu'un que vous aimez sans le blesser est difficile, c'est probablement pourquoi vous l'avez repoussé. Mais plus vous le retardez, plus il deviendra difficile.

Il y a un million de raisons différentes pour lesquelles les gens se réunissent pour former des relations. Et un million de raisons différentes pour lesquelles les gens restent dans les relations et le font fonctionner, quelles que soient les circonstances. La peur d'être seul ou de recommencer à zéro n'est pas l'un d'eux. Si vous pouvez vous rapporter à la majorité de ces signes que vous devriez rompre, il est préférable d'agir maintenant. Votre relation se terminera inévitablement d'une manière ou d'une autre.

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