18 Signes subtils Votre relation à long terme est terminée

Dans une relation à long terme, les gens ont tendance à se mettre à l'aise. Vous vous confrontez les nuances ennuyeuses, et vous avez peut-être même appris à négliger leurs habitudes toxiques que vous ne pouvez pas souhaiter. Cependant, c'est à cause de ce confort qu'il devient difficile de repérer les signes qu'une relation est terminée. 

Lorsque l'étincelle s'éteint, vous le blâmez sur la durée de la relation. Lorsque les conversations s'éteignent, vous supposez probablement que c'est un sous-produit de tout savoir sur votre partenaire. Même quand un sentiment d'indifférence prend le dessus, accepter que votre relation se termine n'est pas facile. 

Lorsque les signes de votre relation sont sur-vous en train de regarder tout de suite, vous serez obligé de les regarder morts dans les yeux. Avant de faire cela, vous devez savoir ce qui est normal et ce qui n'est pas. Avec l'aide des signes que nous énumérons, vous serez en mesure de répondre à la question: «Comment savoir si une relation à long terme est terminée?"

18 Signes subtils Une relation est terminée

Table des matières

• 18 Signes subtils Une relation est terminée
  • 1. Lorsque la communication ressemble à une corvée, c'est un signe que votre relation à long terme est terminée
  • 2. Il y a un manque d'intimité émotionnelle 
  • 3. Tu te sens brûlé 
  • 4. Vous vous battez toujours 
  • 5. Votre partenaire n'est pas la première personne que vous appelez une urgence ou une célébration
  • 6. Tu penses à quelqu'un d'autre 
  • 7. Les problèmes de confiance ont surgi
  • 8. Vous ne savez pas quel est le problème 
  • 9. Vous y êtes parce que vous ne voulez pas être célibataire
  • dix. Votre partenaire se sent comme un colocataire 
  • 11. Vous vous êtes perdu 
  • 12. Vous trouvez des raisons de ne pas être les uns avec les autres
  • 13. Tu ne veux plus grandir avec ton partenaire
  • 14. Le ressentiment est l'un des plus grands signes qu'une relation est terminée
  • 15. Vos objectifs ne pourraient pas être plus éloignés 
  • 16. Tu ne riez jamais ensemble 
  • 17. Vous vous excusez constamment 
  • 18. Vous ne vous respectez plus 
  • Pointeurs clés
• FAQ

Le premier signe que votre relation est terminé pourrait être ces mots: nous ne sommes plus les mêmes personnes. Ou ce n'est pas toi, c'est moi. Nous ne voulons pas prêter attention aux signes révélateurs mais ils sont toujours là.

Les relations peuvent être compliquées. Ce qui est normal pour un couple n'est probablement pas normal pour vous (Mathew et Jasmine partagent leur brosse à dents, vous ne pouvez même pas comprendre la salle de bain). Ce qui devient un problème pour l'un n'est pas un problème pour l'autre, et où l'un dit qu'ils peuvent «lutter à travers cela», l'autre voit clairement la toxicité. 

Dans la plupart des cas, les signes d'une relation terminés sont là pour que vous puissiez voir. Cela peut être aussi simple que le fait que vous arrêtez de partager des choses les uns avec les autres. Mais quand le confort s'installe, vous rejetez ses problèmes de colère en vous disant: «C'est exactement ce qu'il est."Ou, vous pouvez rejeter ses problèmes de confiance en pensant que vous devez« y faire face ». Ce sont des vérités brutalement honnêtes sur les relations à long terme.

Lorsque tout s'accumule, l'épuisement professionnel que vous ressentez peut nuire importante à votre santé mentale (ou physique). Alors, pouvez-vous ressentir quand une relation est terminée? Avec l'aide des panneaux suivants, vous serez à peu près obligé de. Jetons un coup d'œil à ce qu'ils sont:

1. Lorsque la communication ressemble à une corvée, c'est un signe que votre relation à long terme est terminée

Si vous vous demandez: «est ma relation à long terme?», C'est l'un des premiers signes révélateurs. Vous ne restez probablement plus debout toute la nuit, expliquant pourquoi son oncle Jerry ne retire jamais sa salopette ou pourquoi les problèmes familiaux qu'elle ne semble jamais disparaître. Après quelques années, tirer toute la nuit juste pour parler n'est pas attendu de toute façon. 

Cependant, lorsque la communication avec votre partenaire commence à vous sentir comme une corvée, lorsque vous ne pouvez pas être dérangé de vous livrer à un combat car il semble si inutile, vous devez probablement accepter que votre relation se termine. 

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2. Il y a un manque d'intimité émotionnelle 

«Je peux voir qu'il n'a plus envie d'avoir des conversations engageantes avec moi», nous a dit Leah, parlant de la façon dont sa relation de 9 ans semble tomber des rails. Elle ajoute: «J'ai remarqué les signes que la relation est terminée pour lui quand il n'a rien trouvé pour parler avec moi lors de notre premier« rendez-vous »après 3 ans. 

«Tout ce dont il a parlé, c'était ce qui devait être réparti dans la maison, ce qu'il a fait à la pelouse et comment le sous-sol avait besoin d'une fixation. À ce stade, je ne me souviens pas de la dernière fois que j'ai eu une conversation de cœur à cœur avec lui."

L'un des plus grands signes qu'une relation est terminé est lorsque vous ne pouvez pas sembler partager vos sentiments et vos désirs, et l'intimité émotionnelle souffre en conséquence.

3. Tu te sens brûlé 

L'épuisement professionnel est causé par une période de stress prolongée qui nuit à l'état mental d'une personne. Cela insuffle un sentiment d'épuisement émotionnel, lorsque vous vous sentez désespérément pris au piège, sans motivation à propos de l'avenir, et peut en tomber en marre de votre partenaire même s'ils ne sont pas collés ou nécessiteux. 

C'est l'une de ces situations qui, selon vous, seront fixées à quelques semaines de votre partenaire, mais le sentiment de se sentir «piégé» ou de toujours être drainé à cause de votre partenaire trouvera son chemin.  Vous ressentez une relation épuisée. Et c'est l'un des signes d'avertissement que votre relation pourrait être terminée.

4. Vous vous battez toujours 

Si vous vous êtes transformé en couple qui se bat au milieu du centre commercial à chaque fois que vous sortez et que vous ne pouvez pas sembler arriver à un terrain d'entente, ce n'est pas quelque chose que vous pouvez négliger. Chaque conversation se transforme en combat, chaque différence d'opinion est un dispositif de contrôle de relation, et chaque tentative de plaisanterie est une attaque. 

Si après quelques heures de ne pas se disputer, vous vous inquiétez de converser avec votre partenaire de peur d'inciter un combat, c'est l'un des plus grands signes qu'une relation est terminée. 

5. Votre partenaire n'est pas la première personne que vous appelez une urgence ou une célébration

Quand cela commence à avoir l'impression que vos réalisations personnelles sont devenues sans rapport avec votre relation, cela signifie un manque d'intimité émotionnelle. Lorsque quelque chose de malheureux se produit et que votre partenaire n'est pas votre personne de choix pour appeler en cas d'urgence, cela indique que vous pensez que vous ne pouvez pas compter sur eux. 

Il est normal de partager des nouvelles avec un autre ami d'abord si cet ami est plus investi ou sait plus sur la situation. Cependant, lorsque chaque bonne nouvelle semble que cela ne vaut pas la peine d'être partagé, vous avez essentiellement répondu à la question: «Comment savoir si une relation à long terme est terminée?"

6. Tu penses à quelqu'un d'autre 

Avoir le béguin pour quelqu'un pendant que vous êtes dans une relation est normal. Vous pourriez vous sentir coupable pour cela, mais tant qu'il ne prend pas le dessus sur votre vie ou n'a pas d'impact négatif sur votre relation principale, ce n'est pas un problème. 

Cependant, lorsque l'herbe a l'air suffisamment verte pour que vous vouliez sauter la clôture, c'est un problème. Si vous ne pouvez pas arrêter de penser à un nouveau béguin ou à quelqu'un qui vous intéresse, vous devrez peut-être réévaluer vos sentiments. Je veux toujours parler à quelqu'un d'autre par rapport à votre partenaire le plus souvent signale que votre cœur n'est plus dans la relation. 

7. Les problèmes de confiance ont surgi

Que votre relation ait toujours été en proie à des insécurités et à des problèmes de confiance, ou s'ils ont été provoqués par un épisode d'infidélité ou de trahison, les problèmes de confiance peuvent faire des ravages. Le questionnement constant et les insécurités peuvent s'épanouir aux bases de votre lien. Les moments difficiles qui ne semblent jamais finir peuvent être l'un des signes d'avertissement.

Pouvez-vous sentir que la relation est proche de la fin? Oui, vous pouvez, surtout quand on a l'impression que votre partenaire vous cache toujours quelque chose, il se prépare et mène finalement à une méfiance extrême. Dans de telles situations, vous ne ressentirez qu'un sentiment croissant d'hostilité, pas de l'amour. 

8. Vous ne savez pas quel est le problème 

Vous savez tous les deux que vous vous battez chaque jour. Vous voyez tous les deux comment vous vous séparez. Mais quand il s'agit d'un diagnostic, vous tirez des blancs. Tu te sens confus. Si une personne pense que le plus gros problème est le manque de communication et que l'autre croit que c'est la jalousie qui ruine la relation, vous ne pourrez jamais y travailler ensemble. 

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9. Vous y êtes parce que vous ne voulez pas être célibataire

Ou pour toute autre raison externe. «Nous ne pouvons pas faire ça aux enfants» ou «il y a beaucoup de stabilité financière» sont des choses que vous pourriez vous dire. Lorsque des facteurs externes comme ceux-ci deviennent les principales raisons pour lesquelles vous choisissez de rester dans une relation, c'est l'un des plus grands signes qu'une relation est terminée. 

Bien sûr, personne ne veut une perturbation majeure dans sa vie confortable. Mais si vous savez si vous serez plus heureux sans votre partenaire que vous êtes avec eux, vous devez reconsidérer l'importance de ces facteurs externes. 

dix. Votre partenaire se sent comme un colocataire 

Bien que vous vous conduiriez autour d'un colocataire, vous êtes devenu superficiellement poli avec votre partenaire. Vous n'êtes pas émotionnellement intime les uns avec les autres, vous ne partagez pas vos vrais sentiments et vous ne vous vérifiez pas les uns sur les autres. Est ma relation à long terme si mon partenaire ressemble plus à un ami? Oui, c'est définitivement!

Si vous cherchez des signes, la relation est terminée pour elle, c'est quand elle préfère de loin partager ses sentiments avec quelqu'un mais vous. Quant à lui, c'est la même chose: quand il préfère mettre en bouteille toutes ses émotions que d'être vulnérable avec vous. 

11. Vous vous êtes perdu 

Dans une tentative de vous modeler pour devenir la personne que votre partenaire voulait que vous soyez, vous avez peut-être perdu un sentiment de soi. Il peut commencer à avoir l'impression que votre partenaire s'attend à ce que vous soyez une personne différente de ce que vous êtes réellement, ce qui peut très rapidement commencer à devenir épuisant. 

En tant que l'un des principaux signes qu'une relation est terminée, cela va se manifester par l'insatisfaction à l'égard de la personne que vous êtes devenue et peut également conduire à un état d'épuisement des relations.

12. Vous trouvez des raisons de ne pas être les uns avec les autres

Après une journée stressante au travail, rentrer à la maison avec un partenaire argumentatif est la dernière chose que vous voudriez jamais. Avant de le savoir, vous faites tous vos voyages d'épicerie seul, passant tous vos week-ends avec vos amis, et vous invitez toujours votre famille afin que vous n'ayez pas à être seul avec votre partenaire. 

Lorsque l'idée de devoir passer du temps avec votre partenaire semble s'écouler, c'est l'un des signes que la relation est terminée pour lui. 

13. Tu ne veux plus grandir avec ton partenaire

Au début d'une nouvelle relation florissante, vous imaginez un avenir avec votre partenaire, avec votre propre maison de banlieue et la capacité de surmonter les obstacles que vous faites face ensemble. 

Cependant, quand un sentiment d'effroi prend le relais, «grandir» ou «changer» avec votre partenaire ne semble plus attrayant. Vous préférez beaucoup grandir dans votre propre direction car vous savez déjà que vous n'êtes plus investi dans cette connexion. 

14. Le ressentiment est l'un des plus grands signes qu'une relation est terminée

Avec un manque d'intimité émotionnelle et de communication vient un sentiment de ressentiment persistant. Le ressentiment dans un mariage peut s'accumuler en raison de vos besoins ou veut ne pas être satisfait, incompatibilité ou se prendre pour acquis. 

Une fois que l'animosité se déroge dans les airs, ça va avoir l'impression d'être tous les deux sur le bord. Ce ne sera pas une exagération de prétendre que vous prendrez probablement une sorte de plaisir à vous vous blesser, car vous vous êtes convaincu que vous prenez de «vengeance». 

15. Vos objectifs ne pourraient pas être plus éloignés 

Ce qui a commencé une fois avec un objectif commun peut changer les trajectoires lorsque vous naviguez tous les deux ensemble. C'est normal parce que les gens changent. Si l'un de vous change d'avis sur le fait d'avoir des enfants ou si vous vous trouvez consommé par le travail, la différence d'opinions peut conduire à la relation faiblir.

Ce qui est déchirant, c'est celui de tous les signes qu'une relation est terminée (ou y arriver), celle-ci peut également signifier l'affaiblissement d'un lien par ailleurs sain. Sur le papier, l'amour, la confiance et le respect mutuel peuvent être en abondance, mais la différence dans les objectifs et les opinions futurs rendra extrêmement difficile d'être avec l'autre. 

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16. Tu ne riez jamais ensemble 

Une relation est plus que la compassion et le soutien. Sauf si vous vous amusez avec votre partenaire comme vous ne voudrez pas vous engager dans de nombreuses conversations avec eux. L'un des principaux signes qu'une relation est terminée, c'est quand vous ne vous souvenez pas de la dernière fois que vous avez partagé un véritable rire avec votre partenaire ou fait un souvenir qui vous fait sourire.

17. Vous vous excusez constamment 

Pour des choses qui ne sont pas de votre faute, pour la façon dont vous êtes, ou pour les choses extérieures qui tournent mal, «chaque fois que je parlais de manière amicale avec un ami masculin, il se déroulait Berserk. Je savais qu'il avait des problèmes d'insécurité dès le début, mais je ne m'attendais pas à ce qu'il me déchaîne de cette manière », nous a dit Jessica. 

Quand elle a été constamment rabaissée pour la façon dont elle parlait, s'habillait ou se comportait avec des gens, Jessica savait que cette relation était devenue toxique pour sa santé mentale. C'était l'un des signes clairs que la relation est terminée pour elle, et elle avait déjà été mentalement chronométrée.

18. Vous ne vous respectez plus 

Peut-être que vos valeurs ont changé, ou vous avez réalisé que votre partenaire n'est pas aussi généreux que vous le pensiez. Quand un manque de respect s'installe dans la relation, il ne se sentira jamais comme une union de deux égaux. 

Il y aura des difficultés de pouvoir, une réciprocité inégale et quelques mots durs (ou quelques dizaines) lancés. 

Pointeurs clés

• Les relations à long terme peuvent également se terminer en raison de nombreux problèmes
• Avec le temps, l'intimité s'estompe, ce qui peut entraîner la fin d'une relation
• Impossible de se communiquer et de se comprendre peut être un signe que votre relation approche une fin
• Perdre le respect et la confiance les uns dans les autres est également un signe

Maintenant que vous savez que les signes d'une relation terminés ne ressemblent pas nécessairement à ce que vous pensiez avoir fait, il est possible que vous ayez une grande décision à prendre. S'il a l'impression que ces informations sont écrasantes et affectent négativement votre santé mentale, peut-être qu'un thérapeute en santé mentale peut aider. 

Si c'est l'aide que vous recherchez, le panel de thérapeutes expérimentés de Bonobology peut venir à votre aide. Quelle que soit la décision que vous arrivez, il est pertinent de se rappeler que l'acceptation de votre relation finit que votre vie est aussi bien. Vous êtes plus que le partenaire de votre autre significatif, et vous devez vous mettre en premier. Bonne chance! 

Cet article a été mis à jour en novembre 2022

FAQ

Le ressentiment, la malhonnêteté, la jalousie et le manque de communication sont quelques signes d'une relation brisée. Si vous et votre partenaire avez commencé à devenir toxiques les uns envers les autres, vous devez savoir qu'il s'agit d'une relation avec des fissures.

Lorsque deux personnes appartiennent à l'autre, ils ont un certain niveau de respect mutuel, de confiance et d'accord sur les plans futurs. Si vous et votre partenaire n’avez pas cela, vous n'êtes probablement pas destiné les uns aux autres.

Lorsque vous cessez de vous sentir intime envers eux, lorsque vous n'avez pas envie de passer du temps avec eux, ou que je n'aime tout simplement pas leur personnalité et leur présence, il est temps de réaliser que vous n'êtes plus amoureux.

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