15 signes d'une relation ennuyeuse et 5 façons de le réparer

Une relation commence toujours par l'excitation, se connaître, décomposant le mystère, tombant amoureux. Mais hélas, la phase de lune de miel ne dure pas éternellement. Après un certain temps, le confort commence à s'infiltrer, ce qui peut brasser l'ennui. Les choses pourraient commencer à se sentir monotones; Vous pourriez avoir l'impression de ne rien faire de nouveau, ou vous ne vous sentirez peut-être pas aussi attiré par votre partenaire. Ces signes d'une relation ennuyeux peuvent vous conduire à vous séparer finalement.

L'ennui peut provenir de diverses raisons. Cheryl Harasymchuk, professeur de psychologie à l'Université Carleton, dans ses recherches, suggère que l'ennui est fréquemment attribué au manque de nouveauté et de stimulation. Parfois, cela signifie simplement que la relation est devenue stable et que vous devez faire plus d'efforts pour maintenir l'étincelle en vie.

Cependant, il y a une différence entre s'ennuyer et être à l'aise. Être dans une relation stable et confortable, qui vous fait vous sentir en sécurité, est un rêve littéral! Mais être dans un stagnant peut bientôt conduire à l'ennui et faire en sorte que l'un ou les deux partenaires veulent de la relation. Ces signes d'un mariage / relation ennuyeux ne doivent pas être confondus avec les signes d'un mariage raté. Parce qu'à ce stade, la situation peut toujours être rectifiée.

Pourquoi une relation devient-elle ennuyeuse?

Table des matières

• Pourquoi une relation devient-elle ennuyeuse?
• 15 signes d'une relation ennuyeuse
  • 1. Vous continuez à avoir le même combat, ou pas du tout des arguments
  • 2. La monotonie s'est installée
  • 3. Les conversations profondes sont des choses du passé
  • 4. Vous passez trop ou trop peu de temps ensemble
  • 5. Vous n'avez plus rien à dire les uns sur les autres
  • 6. Un signe d'une relation ennuyeux est moins le sexe
  • 7. D'autres personnes commencent à vous tenter
  • 8. Vous fantasmez d'être célibataire
  • 9. Vous êtes rempli d'émotions contradictoires
  • dix. Éviter mutuellement ressemble à la meilleure solution
  • 11. Il n'y a aucune mention d'un avenir ensemble
  • 12. La romance est manquante
  • 13. Vous voulez changer constamment les choses
  • 14. Vous choisissez des copains sur votre beau
  • 15. Vous préférez être collé à votre téléphone
• 5 façons de réparer une relation ennuyeuse
  • 1. La communication est essentielle
  • 2. Faire des dates une priorité
  • 3. Un peu va un long chemin
  • 4. Pimentez votre vie sexuelle
  • 5. Vous pouvez demander des conseils
  • Pointeurs clés
• FAQ

Avez-vous atteint le stade ennuyeux d'une relation? Il peut y avoir beaucoup de raisons pour lesquelles une relation devient fastidieuse. Mais d'abord, qu'est-ce qu'une relation ennuyeuse? Lorsque l'excitation initiale s'estompe ou s'estompe, et que les deux partenaires entrent dans une routine sèche sans essayer de faire quoi que ce soit de nouveau, vous pouvez voir des signes d'une relation ennuyeuse là-bas. Les causes sont:

• Cela aurait pu arriver en raison du reflux naturel et du flux de la relation
• Aucun des deux partenaires ne faisait aucun effort pour sortir de la routine stagnante - les mêmes efforts qu'ils avaient utilisés initialement
• Un manque d'intérêts communs est une autre raison
• Les problèmes dans la chambre peuvent également conduire à l'ennui dans la relation, ce qui pourrait entraîner une infidélité

Une recherche suggère que l'ennui sexuel peut également réduire votre bien-être global. Cet ennui peut vous faire remettre en question votre compatibilité et votre intimité avec votre partenaire à long terme. Alors restez vigilant pour les signes suivants d'une relation ennuyeuse et essayez de les traiter de manière saine pour sauver votre lien.

15 signes d'une relation ennuyeuse

Parfois, se sentir ennuyé dans une relation peut signifier que la relation a suivi son cours, et aucun partenaire ne veut faire de changement. Une étude de Hanna Zagefka et Krisztina Bahul montre que parfois certaines croyances innées d'une personne ont conduit à avoir des attentes très irréalistes de la relation, et quand elles ne sont pas réalisées, elles peuvent se sentir insatisfaites et pensent qu'ils s'ennuient. Mais si la cause est épinglée, ils peuvent trouver un moyen de sortir de la crise. Voici 15 signes d'une relation ennuyeuse:

1. Vous continuez à avoir le même combat, ou pas du tout des arguments

Vous pourriez ressentir un manque d'intérêt pour la vie de votre partenaire, ou quoi que ce soit de tout ce qu'il fait. Les signes d'un petit ami / petite amie ennuyeux continue de s'accumuler pendant que vous donnez un soupir exaspéré. Puisqu'il n'y a plus de soins mutuels, il n'y aura pas d'arguments. Ça ne semble pas valoir la peine.

Vous vous retrouverez à abandonner beaucoup de problèmes parce que rien n'est important. Ainsi, les problèmes auxquels vous êtes confronté ne seront pas résolus, mais ne s'accumulent que pour exploser plus tard. D'un autre côté, vous pourriez avoir le même combat encore et encore sans résolution.

2. La monotonie s'est installée

L'étincelle initiale s'est effondrée et vous vous retrouvez coincé dans la routine banale quotidienne, et cette vie de rencontres monotone vous rend fou.

• Il n'y a pas de nouvelles expériences partagées, ce qui est essentiel si une relation doit rester à flot
• Les jours ont commencé à fusionner les uns dans les autres; Rien ne se démarque comme une mémoire spéciale et intime
• Vous commencez à réaliser que vous devez sortir vous et votre partenaire de ce modèle de jeu ou que votre relation vous amènera et vous emmènera avec

3. Les conversations profondes sont des choses du passé

Il est possible que vous ayez atteint l'une de ces étapes ennuyeuses de votre relation où vous savez tout les unes des autres, et il semble qu'il n'y ait rien de nouveau à parler, ou que vous pouvez prédire chaque réponse. Même si vous essayez d'avoir une conversation profonde avec votre partenaire, vous trouvez que votre esprit dérive, ou peut-être que vous voyez que votre partenaire n'est pas très attentif, ce qui est définitivement un signe d'une petite amie / petit ami ennuyeux.

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4. Vous passez trop ou trop peu de temps ensemble

Il peut y avoir deux extrêmes dans une relation, où vous passez tout votre temps ensemble, ou lorsque vous ne passez pas assez de temps avec votre partenaire. Ces deux situations sont également nocives pour une relation, car passer trop de temps ensemble vous permettra de vous ennuyer très bientôt, et passer trop peu de temps de qualité signifiera un manque de liaison et de connexion.

5. Vous n'avez plus rien à dire les uns sur les autres

Lisa a. Neff et avril A. Buck a découvert dans leur étude que «bien que les conjoints heureux ignorent généralement l'insensibilité occasionnelle de leur partenaire, les résultats actuels suggèrent que les circonstances stressantes externes à la relation peuvent assombrir ces lunettes de couleur rose en orientant l'attention des individus vers la négativité relationnelle».

La circonstance stressante dans ce cas est l'ennui de votre relation. Lorsque vous êtes avec votre partenaire, au lieu de vous sentir chez vous et paisible comme vous le faisiez, vous ressentez maintenant une vague d'hostilité mutuelle ou de retrait. Cela pourrait ressembler à ceci:

• Chaque fois que vous êtes avec votre partenaire, tout ce que vous ressentez est irrité ou ennuyé par leurs habitudes que vous avez utilisées pour trouver adorables
• Il peut y avoir des périodes de silence constant entre vous deux
• La relation peut n'inclure aucune appréciation d'un ou des deux partenaires

Il est impératif de lutter contre ces émotions et d'identifier pourquoi vous pourriez les vivre, car il existe toujours un moyen de réparer une relation tendue si l'on le veut.

6. Un signe d'une relation ennuyeux est moins le sexe

Le sexe aussi peut sembler ennuyeux dans une relation à long terme, si vous n'essayez rien de nouveau. Parfois, l'ennui d'une relation peut être un signe qu'il s'ennuie avec vous au lit ou qu'elle est fatiguée des mêmes vieux mouvements. Comme mentionné ci-dessus, la recherche montre que les personnes qui s'ennuient dans une relation ont des relations sexuelles moins souvent et trouvent des relations sexuelles moins excitantes. Si vous n'essayez pas de pimenter votre vie sexuelle, peut-être que vous êtes si fatigués l'un de l'autre que vous évitez complètement le sexe. Mais parfois, tout ce qui est nécessaire est un excellent sexe.

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7. D'autres personnes commencent à vous tenter

Le fait que vous n'êtes pas satisfait de votre relation vous fera chercher ailleurs pour combler cette lacune.

• Une certaine personne inattendue pourrait commencer à sembler très attrayante. Vous pouvez les voir comme tout ce que votre partenaire actuel n'est pas, ce qui pourrait conduire à l'infidélité
• Si vous pensez que la relation est un goner, terminez-le puis allez-y avec l'engouement, mais si vous pensez qu'il reste encore quelque chose à récupérer

8. Vous fantasmez d'être célibataire

Lorsque vous vous ennuyez dans votre relation, vous pourriez commencer à devenir jaloux de vos amis célibataires et à penser à tous les bons moments de votre célibataire. Fantasmer d'être célibataire est un signe clair d'une relation ennuyeuse, ce qui signifie votre stagnation dans la relation actuelle.

Un de mes chers amis est venu et m'a dit à quel point elle était jalouse que j'étais célibataire et que je pouvais être avec qui je voulais, ne pas être coincé dans le marasme. Pendant tout ce temps, je pensais à quel point j'étais envieux qu'elle avait un système de soutien constant, quelqu'un pour rentrer chez moi après une longue journée. Je suppose que l'herbe a toujours l'air plus verte de l'autre côté.

9. Vous êtes rempli d'émotions contradictoires

L'ennui vous amènera à une énigme inévitable où vous ressentirez beaucoup d'émotions contradictoires.

• Vous pourriez avoir l'impression que vous aimez votre partenaire et pourtant vous êtes malheureux. Cela vous fera vous balancer du bonheur à la colère ou du confort au désespoir très rapidement
• Vous devrez trouver la cause de votre malheur et décider si la relation mérite d'être sauvée ou non. Quelle que soit votre réponse, vous devez être sûr d'être prêt à passer par cette épreuve

dix. Éviter mutuellement ressemble à la meilleure solution

«Il y a des moments où, consciemment ou inconsciemment, nous voulons fouiller à nos partenaires, et les conjoints savent mieux ce qui obtiendra la chèvre de leurs partenaires», explique le psychologue Arthur Aron de l'Université de Stony Brook.

Ainsi, votre réponse pour éviter les conflits est de vous éloigner de votre partenaire ou de les éviter complètement, ce qui conduit à encore plus d'ennui dans votre relation. Vous préférez rester en retard au travail ou regarder une émission de télévision seule que de passer du temps avec eux. Mais cela peut aussi vous faire vous sentir seul dans la relation.

11. Il n'y a aucune mention d'un avenir ensemble

L'idée de dépenser votre avenir avec votre partenaire peut ne pas sembler aussi accueillante qu'autrefois. Toutes les conversations semblent également manquer cette saveur de l'avenir. Des choses comme se marier, construire une famille, posséder une maison avec eux pourrait commencer à paraître un peu flou qu'auparavant et vous pourriez devenir sans savoir s'il est vraiment la personne avec laquelle vous voudriez faire cela ou non.

12. La romance est manquante

Vous pourriez avoir l'impression que vous n'êtes plus attiré par votre partenaire. Il ne reste pas une once de romance entre vous deux, et si vous souhaitez continuer la relation, vous devrez faire tout votre possible pour le retrouver. Il y a certaines choses que vous pourriez faire qui pourraient tuer la romance. Bien qu'il puisse être naturel pour la passion de s'estomper avec le temps dans une relation, il ne devrait pas y avoir un manque total de romance.

13. Vous voulez changer constamment les choses

Lorsque vous ne voulez pas de modifications, cela signifie que vous êtes à l'aise. Mais dans une dynamique non excitante, vous chercherez constamment des choses à changer, pour que votre relation évolue continuellement, ou vous vous retrouverez à devenir agité.

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14. Vous choisissez des copains sur votre beau

• Vous pourriez avoir l'impression que vous préférez de beaucoup passer du temps à passer du temps avec vos amis que de vous ennuyer assis à la maison avec votre partenaire.
• L'ennui peut vous faire vous sentir mal à l'aise et agité, et vous fait plutôt chercher vos amis, où vous vous sentez en sécurité et amusant.
• «L'ennui mène souvent à la recherche d'excitation en dehors de la relation», explique Lisa Concepcion, fondatrice de Lovequest Coaching. «Tricher, agir sur les réseaux sociaux, ainsi."

15. Vous préférez être collé à votre téléphone

Même lorsque vous êtes avec votre partenaire, le monde qui se trouve à l'intérieur de votre téléphone semble être beaucoup plus intéressant que toute conversation que vous pourriez avoir avec eux. Vous vous retrouverez moins attentif à votre partenaire et que vous voudrez plutôt remplir les silences gênants en étant sur votre téléphone, afin d'éviter les conflits ou de ressentir l'état de malheur et d'insatisfaction que votre relation est venue.

5 façons de réparer une relation ennuyeuse

L'ennui peut avoir des effets sévèrement négatifs sur votre lien, mais il y a des choses que vous pouvez faire pour insuffler une certaine excitation dans votre relation ennuyeuse. Sonya Teclai, un musicien célèbre dit: «Il est crucial d'empêcher une relation de devenir ennuyeuse. Mettez autant d'efforts pour garder votre autre significatif que vous l'avez fait pour les obtenir."

La première étape consiste à vous demander si vous êtes ennuyé ou tout simplement extrêmement confortable. Si vous vous ennuyez, quel aspect de la relation aimeriez-vous travailler? Êtes-vous et votre partenaire même prêt à faire l'effort qu'il faudra pour sauver la relation? Une fois que vous avez vos réponses à ceux-ci, vous pouvez essayer les 5 façons de combattre les signes ennuyeux d'une relation.

1. La communication est essentielle

La première chose qu'une personne doit faire est d'en parler. Il est essentiel dans une relation d'avoir une communication claire et ouverte. Alors mentionnez à votre partenaire que vous pensez que la relation est dans une ornière et pourrait utiliser des épices. Jetez des idées pour faire bouger les choses et essayer de trouver quelque chose que vous pouvez faire qui vous rapprochera.

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2. Faire des dates une priorité

Vous devez vous assurer que vous allez à un rendez-vous les uns avec les autres une fois par semaine. Si ce n'est pas une nuit de rendez-vous, alors un petit-déjeuner, mais quelque chose. Vous pouvez secouer votre routine et essayer de nouvelles choses ensemble - allez dans de nouveaux endroits au lieu de vos endroits habituels, travaillez ensemble, trouvez un passe-temps ou un intérêt commun ou prendre un cours ensemble, voyager, faire une randonnée, etc. Il y a des choses infinies auxquelles vous pouvez penser à faire avec votre partenaire pour vous sortir du stade ennuyeux de la relation. Peut-être qu'une date de bricolage pourrait aussi aider? Quelque chose à quoi penser!

3. Un peu va un long chemin

Les petits gestes romantiques ont toujours beaucoup d'impact et font beaucoup de différence. Peut-être une petite note pour montrer votre appréciation ou leur envoyer des fleurs juste parce que. Tout petit geste pour leur faire savoir que vous pensez à eux et qu'ils signifient beaucoup pour vous vous aideront à vous remettre lentement sur la bonne voie.

4. Pimentez votre vie sexuelle

L'importance du sexe ne peut pas être négligé dans une relation. C'est une belle chose qui vous lie à vous et à votre partenaire et crée l'intimité. Comme mentionné ci-dessus, parfois, une vie sexuelle ennuyeuse peut vous conduire à vous ennuyer dans la relation dans son ensemble. Si vous avez l'impression que votre vie sexuelle a besoin d'attention, vous pouvez essayer le sexting, les discussions sales, le jeu de rôle, la lingerie, les nouvelles postes, les jouets sexuels, etc. Pour aider à faire la situation, si vous savez ce que je veux dire (Wink!).

5. Vous pouvez demander des conseils

Si vous avez essayé tout le reste et que rien ne semble fonctionner, le conseil du couple pourrait être une excellente option pour vous d'essayer. Le conseiller vous aidera à améliorer la communication mutuelle et cela pourrait vous aider à être plus intime avec votre partenaire. Parfois, il est constaté que l'ennui provient en fait d'un problème de santé mentale auquel un ou les deux partenaires sont confrontés, ce que seul un conseiller qualifié pourrait vous aider avec.

Pointeurs clés

• Une relation peut devenir ennuyeuse après un certain temps, ce qui est naturel. Mais cela ne signifie pas que la relation doit se terminer
• Le fait qu'il semble moins ou rien à dire, qu'il y a moins de sexe, plus d'émotions négatives et des sentiments d'éviter les uns les autres sont tous des signes d'une relation ennuyeuse
• Il existe de nombreuses façons de réparer une relation ennuyeuse et d'y ajouter des épices, à savoir la communication, des gestes petits mais significatifs, un jus de vie sexuelle ou des conseils

Chaque relation a une scène ennuyeuse. Mais si la relation et votre partenaire valent la peine de se battre, vous passerez à travers. Tout ce que vous avez à faire est d'identifier la cause de cette tristesse, de parler avec votre partenaire et de travailler dessus. Les signes d'une relation ennuyeux ne sont pas de rester si la relation est constamment travaillée. Être dans un lien romantique sain et le garder en bonne santé n'est pas un morceau de gâteau. Cela nécessitera tous vos efforts, et votre partenaire aussi, mais cela en vaudra la peine.

FAQ

Après avoir été avec une personne depuis une longue période, comme dans un mariage, la relation pourrait commencer à ressembler à une snooze-fest. Mais c'est sur les deux partenaires d'essayer de garder l'étincelle en vie.
Ainee Nizami de Mumbai dit: «Je suis marié depuis une décennie, et je ne suis pas du tout d'accord avec cette déclaration. La vie après le mariage se fait à l'aise et c'est sur vous et votre partenaire de ne pas rendre cette zone ennuyeuse. Personnellement, je préfère avoir cette zone de confort sur autre chose: il y a beaucoup moins de drame, il y a beaucoup de confiance, et bien sûr, certains jours, vous abandonnerez les nuits de rendez-vous pour la pizza au lit, mais rappelez-moi comment est-ce que c'est ennuyeux!"

Il n'y a pas de délai défini à une relation et à ses étapes, mais le consensus général est que l'ennui peut se dérouler de trois mois à deux ans, avec beaucoup de gens citant la barre des six mois comme lorsque les choses commencent à se sentir monotones. Bonnes nouvelles? Même si vous vous ennuyez, il existe des moyens de sortir d'un crise romantique et de redécouvrir la passion et l'excitation.

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