10 conseils pour passer l'adultère du mariage d'une manière saine

Dans cet article

• Ce qui est considéré comme un adultère de mariage?
• Quelle est la différence entre la tricherie et l'adultère?
• 10 conseils pour passer l'adultère du mariage d'une manière saine
• Résumer
• FAQ

Chaque mariage connaîtra des essais. Certains peuvent les renforcer, et venir pourrait conduire au divorce.

L'une des expériences les plus douloureuses qu'un couple marié pourrait vivre est l'adultère. La douleur, la colère, le ressentiment et les effets que cela a sur une relation peut être dévastateur.

Beaucoup de ceux qui en vivent veulent savoir s'il est toujours possible de résoudre les problèmes d'adultère du mariage.

Y a-t-il un moyen pour un couple marié pour régler les choses après une affaire?

Ce qui est considéré comme un adultère de mariage?

Le mariage et l'adultère sont deux mots qui ne devraient jamais aller les uns avec les autres, mais malheureusement, de nombreux couples finissent par se casser leurs vœux à cause de l'infidélité.

Nous ne pouvons pas définir l'infidélité comme un seul acte de tricherie. Ce que nous considérons comme l'infidélité peut différer en fonction du point de vue et des croyances d'un couple.

Alors, qu'est-ce que l'adultère dans le mariage?

Certains considèrent la tricherie émotionnelle comme une infidélité, alors que d'autres ne le font pas. La tricherie, c'est quand une personne mariée ou engagée triche dans le but de cacher des sentiments ou un lien sexuel avec quelqu'un d'autre que son conjoint, alors c'est déjà infidèle.

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles certaines personnes commettent l'adultère, mais il n'y a aucune raison valable d'être infidèle à votre partenaire.

Quelle est la différence entre la tricherie et l'adultère?

Nous avons utilisé deux termes, la tricherie et l'adultère, et beaucoup pourraient être confus par les termes.

Creuvons plus profondément pour ceux qui veulent faire la différence entre la tricherie et l'adultère.

Lorsque vous dites de la tricherie, cela signifie qu'une personne acte de tromperie. Dans une relation, une personne ou un tricheur ment, invente des histoires et crée des plans juste pour s'éloigner des choses qu'ils ne devraient pas faire, comme l'infidélité.

Maintenant, l'infidélité est l'acte d'être infidèle dans le mariage. Que ce soit romantiquement ou sexuellement, nous considérons une personne qui adopte ces comportements infidèles.

Un conjoint qui est infidèle à son conjoint est également un tricheur.

Nous savons également que la découverte de l'adultère du mariage peut être dévastatrice. Il déclenche des émotions extrêmes telles que la colère, la haine, la tristesse et un sentiment d'échec.

Lecture connexe: Comment gérer un tricheur? 7 choses à noter si vous avez un partenaire de triche

10 conseils pour passer l'adultère du mariage d'une manière saine

L'adultère se produit dans plus de 1/3 des mariages, selon le site Web Trutify. Si vous faites partie de ce malheureux tiers, soyez assuré que votre mariage peut survivre à l'adultère. Le chemin vers la guérison est long et douloureux, mais il est possible de reconstruire un mariage rempli de confiance et pleinement honnête si c'est ce que vous souhaitez tous les deux faire.

Voici quelques conseils pour survivre à l'adultère de manière saine.

1. Ne confrontez pas le tiers et ne faites pas de scène

Découvrir l'adultère dans un mariage peut être insupportable et peut littéralement libérer le monstre à l'intérieur de n'importe qui.

Cependant, empêchez-vous de faire une scène et de faire face à l'autre partie si vous le pouvez.

Faire cela ne signifie pas que vous êtes faible. Cela signifie que vous êtes éduqué, bien élevé et que vous ne vous pencheriez jamais à leur niveau.

Vous ne méritez pas de perdre le visage en vous battant et en faisant une scène. Au lieu de cela, restez calme, appelez le plus la personne en qui vous avez le plus confiance et confiez. Laissez la maison si vous devez et parlez à quelqu'un en qui vous avez confiance.

2. Donnez-vous le temps de vous calmer

Apprendre à surmonter l'adultère dans un mariage ne se produit pas en une heure, un jour ou même une semaine.

Ne vous forcez pas à aller bien parce que vous n'êtes pas.

L'adultère du mariage est une phase difficile dans sa vie. Vous avez besoin tout le temps que vous avez besoin de penser et de vous calmer. Que ce soit si vous devez faire dormir votre partenaire dans une autre pièce.

Faites-le si vous avez besoin de vivre avec vos parents pendant un moment. Plus que jamais, vous devez être entouré par les personnes en qui vous avez confiance et que vous aimez.

Vous pouvez parler à votre conjoint lorsque vous êtes prêt. Ce ne sont pas eux qui décideront du bon moment pour en parler.

3. L'activité adultère doit s'arrêter. Tout de suite

La première étape vers la reconstruction de la confiance commence par la fin de l'affaire. Cela doit être fait immédiatement. Peu importe s'il s'agissait d'une affaire Internet ou d'une situation adultère réelle.

Si vous souhaitez rester marié, arrêtez l'affaire maintenant.

Si votre amant extra-conjugale continue de vous envoyer un e-mail, de vous envoyer un SMS ou de téléphoner, refuser tout contact et, surtout, parlez-en à votre conjoint. Être transparent fait partie de la reconstruction de la confiance que vous avez perdue lors de la tricherie.

4. Répondre à des questions

Le conjoint tricheur doit être disposé à répondre à toutes les questions que le conjoint trahie peut avoir. Maintenant et dans le futur.

Si vous étiez le conjoint tricheur, désolé, mais que vous ne pouvez pas vous retirer de cette obligation. Bien que les questions de votre conjoint puissent être douloureuses, cela fait partie du processus de cicatrisation du mariage.

Veuillez ne pas dire que vous ne voulez pas en parler (cela ne fera pas disparaître les questions). Ne dites pas à votre conjoint trahi que ses questions sont fastidieuses ou qu'ils vous ennuyent.

Elle a le droit de connaître tous les faits. Elle a besoin de savoir quoi, quand et comment pour aider son rétablissement. Ne pensez pas que ne pas parler d'adultère vous aidera à le surmonter plus rapidement.

Comme tout ce qui est traumatisant, la trahison doit être abordée à l'air libre pour que la partie trahie recommence à se sentir entier.

5. Les adultères doivent posséder ce qu'ils ont fait

Les adultères ne doivent pas blâmer l'apparence de leur conjoint, l'inattention, le manque d'intérêt sexuel ou toute autre faute perçue qui aurait pu leur avoir tenté de justifier leurs voies de philanderie. Cette attitude ne serait pas un moyen sain de rassembler le couple.

Si vous étiez un tricheur, vous devez vous comporter comme un adulte et assumer la responsabilité de briser les liens sacrés du mariage. Commencez par des excuses sincères et soyez prêt à continuer de s'excuser aussi longtemps qu'il le prend.

6. Observez et décidez si vous travaillerez tous les deux sur votre mariage

Les relations adultères peuvent se terminer, mais la douleur reste pendant un certain temps. Ce n'est pas si facile de revenir à la normale. C'est l'une des conséquences de l'adultère.

Vous, de tous, sauriez si votre partenaire mérite une autre chance. Si votre partenaire veut toujours exiger ou même la moindre forme d'éclairage au gaz, alors vous devez réfléchir à deux fois avant de donner d'autres chances.

Se souvenir:

Les chances ne sont données qu'à ceux qui les méritent vraiment.

7. Travaillez sur vos compétences en communication

Demandez à votre conseiller en mariage de vous aider à acquérir de meilleures compétences en communication.

Alors que vous travaillez à travers ce passage qui change la vie, il sera essentiel de savoir comment se parler respectueusement. Soyez prêt, cependant, pour quelques combats d'éclatement. Naturellement, vos émotions prendront le dessus, surtout au début de votre chemin vers la récupération conjugale.

Le but est de savoir comment dépasser ces moments incendiaires et utiliser un langage qui vous mène à des conversations productives.

Lecture connexe: 15 façons d'améliorer la communication dans le mariage

8. Une guérison saine de l'adultère suit une chronologie déchiquetée

Si vous êtes celui qui a été trompé, vous aurez des jours où vous vous réveillez et que vous ne pouvez pas croire que votre conjoint était intime avec une autre personne. Et cela va vous remettre à nouveau sur Ground Zero. Mais croyez que lorsque vous avancez avec une communication ouverte et honnête, ces jours-ci seront de moins en moins.

Il est naturel que l'affaire semble avoir repris votre vie lorsque vous en apprenez. Pourtant, le temps aidera ces sentiments douloureux à diminuer, en particulier avec un partenaire qui reste déterminé à restaurer la confiance dans votre mariage.

9. Identifier les besoins et travailler sur eux

«Pourquoi les gens commettent-ils l'adultère? Y a-t-il quelque chose qui ne va pas avec moi?"

Il n'y a aucune raison valable de commettre un adultère. Cependant, si vous avez dépassé le problème de l'adultère du mariage et que votre partenaire veut vraiment changer, vous pourriez expliquer pourquoi ils l'ont fait.

Pourquoi est-ce important?

Cela fait partie de la façon dont vous communiquez et résolvez les problèmes dans votre relation afin que vous puissiez faire mieux cette fois.

Votre partenaire a-t-il triché parce qu'il se sentait mal aimé et insatisfait? Pourquoi? Parlez de cela et trouvez une solution.

De nombreux couples ont du mal à le faire, et c'est là qu'un cours sauver mon cours de mariage peut être utile. Avoir quelqu'un à médiat peut aider les couples à résoudre les problèmes de son mariage.

Il est difficile de reconstruire votre relation et de ramener cet amour après l'adultère du mariage, mais ce n'est pas impossible.

Lecture connexe: Identifier et répondre à l'attention de votre partenaire

Mary Kay Cocharo, une thérapeute agréée, explique comment retomber amoureux de votre conjoint.

dix. N'essayez pas de naviguer dans ce temps rocheux seul

Recherchez des conseils professionnels. Voulez-vous rester marié après avoir découvert que votre conjoint est un tricheur?

La meilleure façon de comprendre cela est sous la direction d'un conseiller en matière de mariage, une personne formée à aider les couples qui traversent les moments les plus douloureux à ce à quoi il veut que son avenir ressemble.

Alors que vous envisagez différents scénarios, il vaut la peine de discuter des options dans l'espace sûr du bureau d'un conseiller.

L'adultère est trop grand pour essayer de trouver un chemin seul, surtout avec l'un de vous qui fait si profondément. Prendre le temps de déballer la situation avec un expert est la clé pour vous aider à déterminer où vous allez à partir d'ici.

Résumer

La plaie ouverte de l'adultère du mariage peut conduire à un mariage plus sain si les premiers soins sont effectués correctement.

Les couples qui ont survécu à l'adultère et qui ont continué à construire un mariage plus sain disent que l'affaire les a aidés à se parler honnêtement pour la première fois depuis des années. Puisqu'il n'y avait pas grand-chose à perdre, des ressentiments de longue date ont finalement été exprimés, ce qui a permis au couple engagé de travailler sur les questions enterrées.

Alors que personne ne veut avoir à affronter la tricherie dans un mariage, utiliser ce moment charnière pour nettoyer la maison et se replier amoureux les uns des autres est une façon de transformer les citrons en limonade.

FAQ

Quel pourcentage de mariages survivent à l'adultère?

Étonnamment, 60% - 80% des couples mariés qui subissent une thérapie après l'adultère du mariage ont reconstruit avec succès leur mariage, selon les statistiques.

Mais comment pouvez-vous faire à nouveau confiance à quelqu'un après avoir commis un adultère?

Une fois qu'un couple qui s'accompagnera comprend comment fonctionne la reconstruction de la confiance, cela leur ferait se sentir confiant de le faire par eux-mêmes.

La plupart de ces couples vont à la thérapie d'un couple ou s'inscrivent à un certain cours de mariage qui les aide à traverser le processus difficile.

Combien de temps faut-il pour guérir de l'adultère?

L'adultère dans un mariage est en effet insupportable, mais si vous donnez une autre chance à votre partenaire, combien de temps tu guéris?

La réponse dépendra de vous. Personne ne connaît la douleur que vous vivez et la taille de votre cœur pour pardonner et travailler sur votre mariage.

Cela aiderait si vous considériez également les efforts de votre conjoint.

Certains disent que cela pourrait prendre environ 6 mois à 2 ans, mais c'est différent pour tout le monde. La clé ici est de prendre votre temps et de ne jamais précipiter votre deuxième chance dans le mariage.

Quels sont les exemples d'adultère de mariage?

Nous voulons tous connaître les différentes formes d'adultère, et il ne s'agit pas seulement d'avoir des relations sexuelles avec une autre personne.

Une affaire émotionnelle, par exemple, est également aussi douloureuse que l'infidélité sexuelle. Découvrir que votre partenaire est amoureux d'un autre pourrait écraser votre cœur et votre âme.

Quelques exemples d'adultère sont:

Une affaire sexuelle c'est quand une personne a une relation sexuelle en dehors du mariage.

Une affaire émotionnelle c'est quand une personne tombe amoureuse ou établit un lien émotionnel avec quelqu'un d'autre que son conjoint.

Une cyber affaire est une implication émotionnelle avec une autre personne grâce à l'utilisation de gadgets et de médias sociaux.