Pourquoi les hommes mariés trichent-ils? L'expert partage 9 raisons possibles

Pourquoi les hommes mariés trichent-ils? La question a continué de boggle l'esprit de beaucoup de femmes aux prises avec le traumatisme blessé et émotionnel d'être trompé. Bien qu'il soit facile de se tromper pour les stéréotypes comme «les hommes seront des hommes» ou «les hommes sont des créatures infréables et insensibles», les raisons derrière un mari qui trompent sa femme peuvent être beaucoup plus nuancées.

De la colère et du ressentiment aux besoins non satisfaits, au désir sexuel et même à une faible estime de soi - il y a toute une gamme de facteurs qui peuvent faire s'éloigner d'un homme marié des vœux de loyauté et de fidélité. Il est essentiel de ne pas peindre tous les incidents de tricherie dans le mariage avec le même pinceau et de vraiment comprendre les nuances de ce phénomène étant donné que la recherche pèse l'incidence de l'infidélité à plus de 40%. 

Cela ne veut pas dire que les femmes mariées ne contribuent pas à ce chiffre, mais les statistiques indiquent que les hommes sont susceptibles de tricher - que ce soit sous la forme d'un stand de nuit occasionnel ou d'une fin d'extraconarit à long terme. Mais pourquoi les hommes mariés ont-ils des affaires ou trompent leurs conjoints? Abordons la question en consultation avec le psychothérapeute Dr. Aman Bhonsle (pH.D., Pgdta), qui se spécialise dans le conseil relationnel et la thérapie rationnelle émotive.  

Pourquoi les hommes mariés trichent-ils? 9 raisons

Table des matières

• Pourquoi les hommes mariés trichent-ils? 9 raisons
  • 1. L'ennui dans le mariage est l'une des raisons de triche les plus courantes
  • 2. Les insécurités et la faible estime de soi pourraient inciter un homme à tricher
  • 3. Mariage sans sexe ou rejet sexuel
  • 4. Punir ou revenir à sa femme
  • 5. L'attrait du fruit interdit
  • 6. La misogynie est parmi les raisons de tricherie courantes
  • 7. Un homme tricheur pourrait avoir un style d'attachement sans sécurité
  •  8. Pourquoi les hommes mariés trichent-ils? Le facteur ex
  • 9. Les traumatismes et les expériences de l'enfance jouent également un rôle
• Pourquoi les hommes trichent-ils et restent toujours avec leurs femmes?
• Comment faire face au mari qui vous trompe
  • 1. Affronter votre mari tricheur
  • 2. Les soins personnels doivent être une priorité
  • 3. Évaluez ce que vous voulez pour vous-même
  • 4. Impliquer les tiers
  • 5. Passez
  • Pointeurs clés

Comme le dit le vieil adage, la tricherie est un choix. Personne n'est aussi vraiment aveuglé par la luxure ou le désir sexuel qu'ils ne réalisent pas l'ampleur de la situation dans laquelle ils s'impliquent. Pourtant, tant d'hommes (et de femmes, mais comme nous essayons d'avoir un aperçu de l'état d'esprit d'un homme qui triche sur son conjoint, concentrons-nous sur cela) descendant volontairement cette route.

Selon les statistiques présentées par l'American Association for Marriage and Family Therapy Study, 25% des hommes mariés ont eu des affaires extraconjugales. Ce n'est pas un petit nombre et indique clairement que la tricherie dans le mariage est une tendance, pas une aberration. Cette statistique montre également clairement qu'il ne peut pas y avoir de facteur singulier - luxure ou libido élevé, par exemple - conduire des hommes vers l'infidélité. 

Dr. Bhonsle concorde. «Il peut y avoir plusieurs raisons et facteurs de risque en jeu. Les problèmes relationnels et individuels peuvent contribuer à un homme marié trompant sa femme », dit-il. Il peut y avoir une myriade de raisons derrière l'infidélité parce que les relations - et les personnes - sont complexes. Mais si vous regardez attentivement, quelques raisons courantes émergent. Alors, pourquoi les hommes mariés trichent-ils? Plus souvent qu'autrement, c'est pour l'une de ces 9 raisons:

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1. L'ennui dans le mariage est l'une des raisons de triche les plus courantes

L'ennui dans la relation et la vie, en général, est un risque très réel qui vient d'être stable, établi et associé à la vie. À moins que les deux partenaires ne fassent un effort conscient pour garder l'étincelle vivante et mijotante, sinon grésillant comme un incendie chaud, ce sentiment d'ennui peut souvent les rendre distants. Cette distance crée un espace pour qu'une troisième personne entre dans l'équation.

Dr. Bhonsle dit: «L'ennui provoqué en passant par les mouvements de la vie quotidienne et le manque d'excitation dans la relation peut être de très forts déclencheurs pour un homme qui trompe son conjoint. Le risque est accru s'il ne se sent pas fortement lié émotionnellement à son conjoint.«Dans une telle situation, un partenaire de liaison peut être une bouffée d'air frais, offrant l'excitation titillante qu'il trouve manquant dans sa relation établie.

2. Les insécurités et la faible estime de soi pourraient inciter un homme à tricher

Nous avons tous notre part d'insécurités qui nous laissent avec une perception blasée de nous-mêmes. Et ces insécurités sont souvent étroitement liées à une faible estime de soi. Ce sont des problèmes psychologiques complexes et tout le monde n'a pas la capacité de les gérer sainement. Alors que faisons-nous? Nous avons recours à des comportements inutiles de recherche de sécurité.

Un homme aux prises avec une faible estime de soi et des insécurités peut compromettre sa relation engagée pour une affaire extraconjugale ou une série d'incidents de liaisons sexuelles en dehors de son mariage pour la gratification momentanée que ces expériences offrent. Être désiré et recherché par une autre femme peut le faire se sentir digne et bon dans sa peau, et cette validation peut être un motivateur suffisamment fort pour qu'un homme risque la stabilité de sa relation établie avec son conjoint et sa famille.

S'exprimant sur cette question, le psychologue Pragati Surekha avait précédemment déclaré à Bonobology: «L'état d'esprit d'un homme tricheur pourrait être alimenté par certains sentiments d'insuffisance. Lorsqu'une personne sent qu'elle manque dans un domaine de sa vie, elle peut le compenser en recherchant la validation ailleurs, car c'est une alternative plus facile à travailler sur ses lacunes."

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3. Mariage sans sexe ou rejet sexuel

Les effets d'un mariage sans sexe sur un homme peuvent être profonds, surtout quand cela se produit tôt dans le mariage et que sa libido est toujours puissante. La même emprise pour le rejet sexuel - ce sont les avancées d'un homme constamment abattues par son conjoint.

Outre la frustration des besoins sexuels non satisfaits, ce rejet ou le manque d'intimité dans le mariage peut entraîner la frustration et se faire un sentiment de soi. Bien sûr, ces problèmes peuvent être résolus en bonne santé grâce à une communication claire de ses besoins, ou si nécessaire, à l'aide d'un sexe. Cependant, trouver du réconfort avec un autre partenaire semble souvent être la sortie la plus facile, pour la plupart des hommes. C'est l'une des principales raisons des affaires purement sexuelles.

4. Punir ou revenir à sa femme

Pourquoi les hommes trichent-ils? Dr. Bhonsle dit: «L'infidélité pourrait également être un moyen pour un homme de punir ou de revenir à son conjoint. Cet acte de punition pourrait être pour quelque chose que le conjoint a fait ou en raison du ressentiment de ses besoins non satisfaits dans le mariage."
Quand nous disons les besoins non satisfaits, nous voulons dire non seulement les besoins sexuels mais aussi émotionnels dans la relation. Contrairement à la perception populaire, les hommes aussi veulent se sentir aimés, désirés et appréciés dans leurs relations intimes. Cependant, à mesure que les couples mariés deviennent plus installés dans leur vie, les partenaires peuvent cesser de faire l'effort pour se transmettre ces petites choses.

Au fil du temps, cette complaisance dans la relation les sépare, et l'homme peut recourir à cette affection et à l'appréciation de quelqu'un d'autre. C'est ainsi que la plupart des affaires émotionnelles s'installent et peuvent être beaucoup plus préjudiciables à la relation primaire que les relations extraconjugales purement sexuelles.

5. L'attrait du fruit interdit

Pourquoi les maris mariés sont-ils mariés? Eh bien, ou du moins, apparemment marié. L'un des principaux facteurs de risque derrière l'infidélité est l'attrait du fruit interdit. Le frisson et l'excitation de faire quelque chose d'aussi tabou et d'en tirer peuvent être beaucoup plus gratifiants que le meilleur orgasme, et cette ruée vers l'adrénaline peut devenir un motivateur clé pour un homme tricheur.

Dans le livre, Triatingland: les confessions secrètes des hommes qui s'égarent, qui documente le pinceau de 61 hommes mariés avec une infidélité et les raisons qui l'entment, «le frisson» et le «sexe impatient» émergent comme les thèmes les plus courants. Donc, si un homme infidèle a eu de nombreux partenaires d'affaires ou une série de liaisons extraconjugales de courte durée, il y a de bonnes chances, il le fait uniquement pour le frisson. 

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6. La misogynie est parmi les raisons de tricherie courantes

La réponse à «Pourquoi les hommes mariés ont-ils des affaires» se trouvent également dans le conditionnement patriarcal et les normes sociétales. Le lecteur de bonobologie Amit Shankar Saha dit: «Grâce à la mythologie de l'histoire patriarcale, les hommes ont eu le luxe d'avoir plusieurs partenaires sans aucune culpabilité parce que les hommes ont été socialement conditionnés pour le voir comme des prouesses."

Dr. Bhonsle convient que la misogynie pourrait bien être la raison derrière les actions d'un homme infidèle. «Un mari trompe sa femme parce que son état d'esprit misogyne dit:« Je peux faire ce que je veux et elle doit le prendre."Dans de tels cas, l'homme de la tricherie se concentre davantage sur le« moi »que le« nous ».

«C'est presque comme une approche centrée sur le client, où il s'attend à un certain« niveau »ou« qualité »de service, et si ces attentes ne sont pas satisfaites, il pense qu'il est justifié pour lui de tricher. Il ne devient jamais vraiment un collaborateur ou un partenaire égal dans le mariage."

7. Un homme tricheur pourrait avoir un style d'attachement sans sécurité

La décision des hommes de tricher ne peut pas toujours être régie par la luxure ou les besoins sexuels. Il pourrait y avoir des facteurs psychologiques en jeu, ce qui peut le faire saboter inconsciemment sa relation avec son conjoint. Un de ces facteurs est un style d'attachement sans sécurité - ou être plus précis, un style d'attachement anxieux. Les personnes ayant ce schéma d'attachement se méfient de l'intimité et luttent pour maintenir une relation engagée. Ils peuvent se déchaîner, se distancer émotionnellement de quelqu'un qui essaie de se rapprocher d'eux ou de recourir à des comportements d'auto-sabotage tels que la tricherie.

Ce style d'attachement est formé lorsqu'un enfant est élevé par des soignants émotionnellement indisponibles et apprend qu'il n'a que lui-même. Parce que leurs besoins émotionnels ont été négligés, minimisés ou invalidés, être distant et détachés devient un mécanisme de défense pour eux.

Votre partenaire est peut-être un bon gars et peut vraiment vous aimer et pourtant peut vous infliger l'une des pires blessures émotionnelles à cause de son conditionnement et de son traumatisme émotionnel profondément enraciné qu'il ne soit même pas conscient de. Dans de tels cas, la recherche de l'aide d'un psychologue clinicienne et de vous concentrer sur la guérison individuellement et en tant que couple peut vous aider.

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 8. Pourquoi les hommes mariés trichent-ils? Le facteur ex

Le risque d'infidélité est l'un des plus grands dangers de la reconnexion avec un ex lorsqu'il est marié. Dr. Bhonsle dit: «Si un homme a eu une relation intense dans le passé, a toujours des sentiments pour un ex ou partage une amitié étroite avec un ex, il peut rapidement se transformer en un terrain reproducteur pour une affaire."

Il partage les raisons suivantes pour lesquelles un homme peut revenir sur un ancien partenaire malgré son mariage:

• Il y a un soutien émotionnel dans cette connexion
• Il y a confiance
• Il sent qu'elle le comprend mieux que son conjoint
• La chimie sexuelle existe déjà entre les deux

Tous ces éléments peuvent se réunir pour alimenter les affaires émotionnelles les plus puissantes soutenues par une intense dépendance sexuelle et peuvent être les plus difficiles à se libérer de.

9. Les traumatismes et les expériences de l'enfance jouent également un rôle

Les expériences de l'enfance d'une personne peuvent également jouer un rôle pour le rendre plus prédisposé à l'infidélité. Si un homme a subi un traumatisme infantile comme les abus physiques, émotionnels ou sexuels (et que le traumatisme n'a pas été abordé), il est plus susceptible de tricher dans ses relations intimes.

De même, assister à l'infidélité de près - un parent trompant l'autre - peut également augmenter la probabilité de tricherie. ). Une étude a révélé que les enfants exposés à l'infidélité dans le mariage de leurs parents sont deux fois plus susceptibles de tricher que ceux qui n'ont pas.  

Cette liste de raisons possibles pour lesquelles un mari trompe sa femme n'est en aucun cas une façon de légitimer le choix de l'infidélité. Chaque mariage passe par sa part de termes difficiles, et lorsque cela se produit, la bonne façon de gérer la situation est de communiquer clairement ou de demander de l'aide, de consulter le counseling des couples si nécessaire.

De même, si l'infidélité est déclenchée par les traumatismes émotionnels sous-jacents d'une personne, l'approche saine serait de les aborder et de travailler sur la rupture des modèles malsains. Cependant, cette approche est difficile, intimidante et carrément effrayante pour la plupart des gens car elle implique de faire face à vos démons intérieurs. La recherche de réalisation, de validation ou de soutien émotionnel d'une troisième personne peut être beaucoup plus excitante et séduisante. Et c'est ce que la réponse à «pourquoi les hommes trichent». 

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Pourquoi les hommes trichent-ils et restent toujours avec leurs femmes?

Une autre question courante autour de l'infidélité perpétuée par les hommes est: pourquoi les maris mariés se trompent-ils? Eh bien, si un homme trahit la confiance de la personne qu'il a juré d'aimer et de chérir pour le reste de sa vie, peut-il vraiment être marié? Mais oui, beaucoup d'hommes qui trichent semblent heureux dans leurs mariages, et vérifient certainement beaucoup de boîtes d'une vie heureuse et épanouissante - du moins extérieurement.

Ce qui est aussi vrai, c'est que la plupart des hommes tricheurs continuent de rester mariés. Alors que la recherche indique que près de 45% de tous les divorces sont en raison de l'infidélité, les statistiques soulignent également que seulement 5 à 7% des personnes quittent leurs conjoints pour une relation / mariage à long terme avec leurs partenaires d'affaires. Donc, dans la majorité des cas, un mariage se déroule si et quand les conjoints tricheurs se font prendre et non parce qu'ils choisissent de sortir.

Alors, pourquoi les hommes trichent-ils et restent toujours avec leurs femmes? Dr. Bhonsle partage les raisons suivantes:

• La désapprobation de la société peut être un grand moyen de dissuasion
• La pression familiale peut faire en sorte qu'un homme reste marié et triche toujours
• Il ne veut peut-être pas placer ses enfants à l'agonie d'un divorce
• Son conjoint peut offrir un soutien logistique à la structure familiale - prendre soin des enfants ou prendre soin des anciens malades dans la famille - qu'il peut ne pas vouloir perturber

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Comment faire face au mari qui vous trompe

À l'heure actuelle, quelques choses sont amplement claires - une grande majorité des hommes trompent leurs conjoints, les moteurs des actions d'un homme tricheur peuvent aller de l'état du mariage avec ses propres problèmes émotionnels et psychologiques, et malgré la tricherie, il peut ne pas vouloir sortir du mariage.

Pourquoi les hommes mariés ne sont-ils qu'une partie de ce puzzle très tordu et complexe. Un autre composant important est de trouver comment gérer un mari tricheur. Beaucoup de femmes ont tendance à rester dans des mariages avec des conjoints tricheurs même lorsqu'ils n'ont pas vraiment traité la blessure ou pardonné à leurs partenaires pour leurs transgressions parce qu'elles estiment que sortir n'est pas une option.

À cela, dr. Bhonsle dit: «N'oubliez pas, vous avez toujours des options et des choix dans la vie. Le choix à votre disposition peut être une option désagréable, inconfortable et moins luxueuse, ce qui peut le rendre effrayant. Mais c'est toujours là.«Si vous découvrez que vous êtes trompé, voici quelques conseils pour vous aider à faire face:

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1. Affronter votre mari tricheur

Ne tournez pas les yeux sur les yeux sur votre mari qui vous trompe. Au lieu de cela, affrontez et ayez une conversation. Dr. Bhonsle conseille: «Confrontez votre mari d'une manière qui mène à une conversation sur ce qui nous attend. La triche s'arrêtera-t-elle? Si c'est le cas, pouvez-vous donner une autre chance au mariage? Comment vas-tu y aller? Sinon, comment allez-vous faire face à la fin du mariage?"

2. Les soins personnels doivent être une priorité

N'oubliez pas qu'être trompé est un gros problème, et l'ouragan des émotions que vous vivez est absolument valable. Ne pas mettre ces émotions inconfortables. Au lieu de cela, priorisez les soins personnels et faites ce dont vous avez besoin pour pouvoir travailler à travers la douleur.

3. Évaluez ce que vous voulez pour vous-même

Une fois que le succès initial de la douleur et de la blessure a quelque peu résumé, pensez à ce que vous voulez faire ensuite. Voulez-vous donner une autre chance à votre mari tricheur? Ou voulez-vous sortir du mariage? Si c'est le cas, quel type de soutien logistique avez-vous besoin pour faire cette transition? Mettre fin à un mariage est une décision majeure et quelle que soit la validité de votre raison, vous devez vous assurer que ce n'est pas une réponse émotionnelle aux blessures que vous avez causées mais un choix bien pensé

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4. Impliquer les tiers

Dr. Bhonsle dit: «Selon ce que vous décidez, vous devrez peut-être impliquer un tiers pour naviguer dans votre relation à partir de maintenant. Si vous avez décidé de l'appeler, alors vous devez faire une conduite dans un avocat en divorce. Et si vous avez choisi de rester et de le faire fonctionner, alors rechercher une aide professionnelle et opter pour des conseils sur le mariage est fortement recommandé. Sans cela, vous et votre conjoint n’avez peut-être pas les moyens d’aller à la racine de l’infidélité, de réparer la relation et de guérir vraiment de ce revers."

5. Passez

Quelle que soit votre décision, vous devez passer de ce revers - que ce soit seul ou avec votre partenaire. Assurez-vous de ne pas négliger votre parcours de guérison parce que le traumatisme émotionnel d'être trompé peut vous changer de tant de façons. Il est crucial de s'assurer que ces blessures sont guéries et ne se transforment pas en déclencheurs pour vos modèles de comportement malsains à l'avenir.

Pointeurs clés

• Les statistiques indiquent qu'environ 25% des hommes mariés trompent leur conjoint
• Les raisons pour lesquelles provoquer l'infidélité pourrait aller de l'ennui dans la relation aux besoins non satisfaits, la misogynie, la présence d'un ex et les traumatismes émotionnels non cachés
• Malgré la tricherie, la majorité des hommes ne veulent pas sortir de leurs mariages
• Apprendre que votre conjoint a trahi votre confiance peut être une expérience profondément blessante qui peut laisser des blessures émotionnelles durables
• Assurez-vous de le traiter de la manière la plus saine possible et que ce n'est que de décider de votre future plan d'action

Pourquoi les hommes mariés trichent-ils? Comme vous pouvez le voir, les raisons sous-jacentes du choix de l'infidélité peuvent être vraiment variées. Essayer de comprendre ces raisons peut vous aider à gérer votre partenaire et la situation plus empathiquement. Encore une fois, cela ne signifie pas que vous minimisez votre propre douleur ou vous blâmez pour leurs actions. Mais la bonne perspective peut vous aider à humaniser votre mari tricheur plutôt que de le diaboliser, ce qui peut vous aider à évaluer ce que vous voulez vraiment pour vous-même.

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