D'où vient l'amour?

Dans cet article

• Voir qui exprime des sentiments
• Nos sentiments sont comme des enfants
• Manipulation des émotions
• Accorder à vos sentiments une attention

Les gens sont nos miroirs. Notre laideur et notre beauté nous reflètent à travers eux. Lorsque vous êtes avec vos enfants (ou votre bien-aimé) et que vous ressentez un amour intense, votre tendance pourrait être d'attribuer ce sentiment à l'autre personne en disant: «Je ressens votre amour." Ce n'est pas vrai.

Ce que nous ressentons, c'est notre amour, en présence de l'autre personne. Ils peuvent déclencher ou refléter nos sentiments mais ils ne nous les donnent pas.

Voici un moyen de vérifier si vos pensées, vos sentiments et vos comportements viennent ou non de vous ou d'eux.

Voir qui exprime des sentiments

Vérifiez et voyez à qui ils sortent la tête ou la bouche. S'ils sortent de la vôtre, ils sont à vous. Personne ne peut vous donner des sentiments, ils peuvent cependant les appeler.

Lorsque vous vous sentez frustré et incontrôlable avec vos enfants, rappelez-vous, ces sentiments vivent en vous et lorsqu'ils sont appelés, vous pouvez être tenté de les blâmer sur quelqu'un d'autre. Si vous aviez ces sentiments, ils n'auraient pas pu être éveillés.

Ce n'est pas pour moi de changer le monde pour que mes boutons ne soient pas poussés, c'est pour moi de me débarrasser de mes boutons, donc tout le monde peut être juste qui ils sont. Si je ne suis pas en résonance avec qui ils sont, je peux m'éloigner doucement et les aimer de loin.

Ce n'est pas «mauvais» lorsque votre bouton est poussé. Cela peut ne pas se sentir bien mais c'est une chance de guérir et de désengager ce bouton.

Si vous ne pouvez pas le ressentir, vous ne pouvez pas le guérir. C'est l'occasion de guérir les anciens problèmes de l'enfance, la peur de la perte de contrôle et d'autres problèmes, qui vous ont coupé inconsciemment et ont causé de la douleur dans votre vie.

Si vous pouvez simplement vous mettre immobile à ce stade et vous souvenir de vous-même et de votre beauté, soyez avec la douleur, la peur et la colère d'une manière plus présente, cela aura l'occasion de devenir doux. Je sais que cela semble trop simple mais, essayez-le et vous pourriez être étonné.

Nos sentiments sont comme des enfants

Avez-vous déjà vu l'enfant dans l'épicerie, conformément à leur maman qui est absorbée dans le tabloïd? L'enfant tire sur sa jupe et dit: «Maman, maman, maman, maman…» encore et encore. Ils peuvent dire «maman» deux cents fois, vous savez?

Enfin, maman regarde les yeux et dit: «Quoi?«Et l'enfant dit:« Écoutez, j'ai attaché ma chaussure." "Oh je vois.»Dit maman et l'enfant est satisfait. Nos sentiments sont les mêmes. Ils veulent juste notre reconnaissance: «Oh, je vois."

Manipulation des émotions

Les êtres humains ont tendance à gérer leurs sentiments inconfortables de ces deux manières, soit ils s'en sortent, soit ils sont paralysés en eux.

Si vous courez de vos sentiments, ils vous poursuivront et que vous avez une anxiété et une peur de bas grade tout le temps.

Si vous devenez paralysé en eux, vous êtes coincé dans ce qui peut devenir une dépression. Les émotions sont l'énergie en mouvement à l'intérieur de votre corps. Leur état naturel est de vous déplacer et de vous nettoyer et de vous faire savoir que vous devez prendre soin de vous. Une fois que vous avez appris à reconnaître vos sentiments, ils peuvent monter et sortir.

Plus vous vous donnez la permission de sentir vos sentiments, moins vous recyclez les «vieilles choses» avec vos proches et moins vous vous attendez à ce qu'ils (et le monde) changent pour que vous vous sentiez bien. Vous deviendrez plus autonomes et aussi plus aimants.

Accorder à vos sentiments une attention

La meilleure chose à propos de ce que vous cherchez en premier est, chaque fois que quelque chose arrive, vous commencerez à vous sentir plus aimé. Quand nous regardons à l'intérieur, nous nous accordons l'attention.

Quand nous regardons vers l'extérieur et essayons de chorégraphier l'univers pour s'adapter à notre propre plan, nous nous abandonnons.

Pas étonnant que les gens se sentent si seuls et frustrés quand ils essaient de contrôler le monde extérieur - ils ont oublié la personne la plus importante - elles-mêmes!

Le bonus ici est que vous modéliserez la souveraineté et la maîtrise de soi pour vos enfants. Combien de fois avez-vous dû faire face à une queue de tattle? Une querelle de tattle est quelqu'un qui est occupé à essayer d'herber le jardin de quelqu'un d'autre (contrôler la vie d'un autre). Si tout le monde sur la planète n'élimiait que son propre jardin, le monde serait beau! Bonne chance et jardinage heureux.