Quand arrêter d'essayer dans une relation 10 signes à surveiller

Dans cet article

• Signe votre relation condamnée
• Comprendre ce que vous voulez faire avec la relation
• 10 cadeaux pour cesser d'essayer de réparer une relation
• Signe votre relation est hors de réparation et savoir quand s'arrêter

Votre partenaire fait-il ressortir le meilleur ou le pire en vous? Vous sentez-vous soutenu comme s'ils étaient aussi votre meilleur ami?

Si vous ne vous sentez pas à l'aise avec eux et excité à l'idée d'explorer la vie ensemble, il y a de fortes chances que la relation ne soit pas bonne pour vous. Il peut être difficile de savoir quand arrêter d'essayer dans une relation car il évoque un tourbillon d'émotions.

Il peut être difficile de s'éloigner d'une relation dans laquelle vous avez investi votre temps et vos émotions. Mais mettre fin aux choses au bon moment peut vous éviter de ressentir une tristesse et une négativité supplémentaires.

Signe votre relation condamnée

Nous rêvons tous d'un partenariat hollywoodien avec la maison et les enfants parfaits. Mais la vie ne fonctionne pas tout à fait de cette façon. En réalité, les relations sont difficiles et nous devons évaluer la dynamique des relations à chaque étape.

Bien sûr, nous voulons tous respecter et faire confiance à nous-mêmes et à nos partenaires. Néanmoins, des études montrent que sans quelque chose appelé la flexibilité psychologique, vous devrez peut-être toujours faire face à la question de savoir quand arrêter d'essayer dans une relation.

Lorsque nous sommes psychologiquement inflexibles, nous sommes coincés dans des pensées négatives et un état d'esprit de blâme. Essentiellement, nous laissons nos émotions douloureuses dicter notre comportement et cela peut conduire à se déchaîner à ceux qui sont les plus proches de nous.

Comme l'explique la rédacteur des sciences du comportement Jessica Dore dans son article, l'inflexibilité conduit à la rumination, à la déconnexion de nos valeurs, puis à la confrontation ou au retrait. Si vous remarquez l'un de ces signes, il pourrait être temps de vous éloigner d'une mauvaise relation.

Comprendre ce que vous voulez faire avec la relation

Avant de considérer quand arrêter d'essayer dans une relation, passez d'abord ce que vous voulez. C'est plus facile à dire qu'à faire et vous aurez besoin d'espace pour l'auto-réflexion. Essentiellement, passez en revue vos objectifs de vie, vos valeurs et ce dont vous avez besoin d'une relation.

Il convient de rappeler que toutes les relations passent par des hauts et des bas et parfois nous devons reformuler nos besoins à notre partenaire. Évaluez régulièrement vos besoins en évolution et communiquez-les à votre partenaire.

Si, en revanche, vous êtes dans une relation où vous ne vous sentez pas confiant pour parler de vos besoins, alors cela pourrait être le moment de cesser d'essayer dans une relation.

La plupart des gens devraient d'abord se lancer dans la communication de leurs besoins, mais il pourrait être temps si cela semble impossible. Vous pouvez alors commencer à abandonner une relation pour avancer avec votre vie.

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10 cadeaux pour cesser d'essayer de réparer une relation

Alors, à quoi cela ressemble-t-il quand il est temps de s'éloigner d'une mauvaise relation? La plupart d'entre nous s'affrontent sur ces types de décisions et nous doutons de savoir si notre relation peut être sauvée. Nous espérons que les choses pourraient fonctionner afin que nous puissions rester amoureux de notre partenaire actuel.

Les relations peuvent être extrêmement déroutantes en raison du niveau élevé d'émotions que l'on investit. Et c'est pourquoi il est utile de regarder des panneaux concrets pour quand arrêter d'essayer dans une relation afin que vous vous sentiez moins en conflit.

1. Besoins ignorés

Comme mentionné, nous avons tous des besoins, mais si vous ne trouvez pas de moyen de concilier vos besoins, cela pourrait être l'un des signes que votre relation est hors de réparation. Avec le temps, vous ne vous sentirez pas apprécié et sous-évalué. Et personne ne veut se sentir de cette façon dans une relation.

Tout d'abord, votre relation mérite que vous essayiez de communiquer vos besoins à votre partenaire afin qu'il puisse essayer de modifier quelques modifications. Et si rien ne change malgré cela, c'est à ce moment que vous savez arrêter d'essayer dans une relation.

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2. Secret et peur

Savoir quand arrêter d'essayer dans une relation commence par nos émotions. Avez-vous tellement peur de parler à votre partenaire de tout problème que vous les évitez presque? Si au lieu de cela, vous vous confiez aux collègues de travail que vous gardez un secret, vous pourriez faire face à des raisons de mettre fin à une relation.

Naturellement, vous ne dites pas nécessairement à votre partenaire tous les petits détails de votre vie. Néanmoins, Mentir sur qui vous parlez et cacher ce qui vous donne l'esprit érodera la confiance et le respect. Vous commencerez également à vous sentir de plus en plus anxieux et distant dans vos tentatives pour éviter d'être découverte.

3. Abus et traumatisme

Lâcher prise d'une relation qui tourne autour des abus est essentiel. Malheureusement, même dans ces cas, il peut être difficile de partir. Essentiellement, les gens peuvent se sentir coincés ou responsables des abus et ils perdent le contact avec la réalité.

Il est important de laisser une relation abusive en toute sécurité. Une option consiste à travailler avec un thérapeute pour développer un plan ensemble. Une autre façon d'obtenir un soutien est avec des groupes comme la hotline nationale de violence domestique.

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4. Vous essayez de changer votre partenaire

Quand arrêter d'essayer dans une relation, c'est réaliser le moment où vous souhaitez que votre partenaire devienne quelqu'un d'autre. Il n'y a rien de plus frustrant que d'essayer de changer quelqu'un ou quelqu'un qui essaie de te changer.

De plus, ce comportement pourrait être un signe de problèmes de personnalité plus profonds et vous verrez que la relation est trop difficile à survivre. Par exemple, un partenaire de contrôle pourrait être un narcissique et veulent que tout soit fait à leur façon.

5. Aucune intimité

Arrêtez d'essayer de réparer une relation qui n'a pas d'intimité. C'est si simple. Cela ne se réfère pas seulement à l'intimité sexuelle mais aussi émotionnelle.

Comme prévu, la passion initiale de toute relation a tendance à se dissiper. Si une connexion émotionnelle profonde ne remplace pas cela, c'est à ce moment-là de cesser d'essayer dans une relation. Après tout, si vous ne pouvez pas partager vos pensées et vos sentiments les plus profonds avec votre partenaire, avec qui d'autre pouvez-vous les partager avec?

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6. Déconnexion émotionnelle

L'un des signes clés qui Il est temps de rompre, c'est si vous constatez que vous ne pouvez pas vous connecter à vos propres émotions ou se sentir fermement à propos des actions de votre partenaire. Le détachement émotionnel peut se produire en raison de la maltraitance, mais cela peut également se produire lorsque vous êtes ignoré jour après jour.

Quand il cesse d'essayer ou quand elle cesse d'essayer, vous trouverez que profondément, vous commencez à abandonner aussi. C'est souvent le début d'une rupture dans votre engagement et votre loyauté envers la relation.

Regardez cette vidéo si vous voulez en savoir plus sur le détachement émotionnel:

7. Pas de respect et de confiance

L'une des principales raisons de mettre fin à une relation est quand il n'y a pas de confiance ni de respect. Cela peut se produire quand elle cesse d'essayer ou quand il cesse d'essayer de telle sorte que la communication devient une bataille constante de testaments et d'egos.

Parfois, la confiance et le respect ne peuvent pas être reconstruits, qui est généralement un moment pour abandonner une relation. Sans confiance et respect, vous ne pouvez pas résoudre les problèmes ensemble ou vous unir sur ce à quoi ressemble un avenir commun.

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8. Égalité

L'un des signes sûrs que votre relation est condamné est quand il y a un déséquilibre dans votre relation. Tu ne devrais pas toujours être celui qui fait les tâches ou vice versa. De plus, Une personne ne peut pas avoir de veto sur toutes les décisions.

Écoutez comment vous discutez des situations si vous voulez savoir quand arrêter d'essayer dans une relation. Votre partenaire essaie-t-il toujours de faire son chemin sans considérer le vôtre? Si c'est le cas, vous commencerez à ressentir du ressentiment, que vous pouvez traiter comme l'un des signes clés, il est temps de rompre.

9. Manque d'engagement

Un autre des signes critiques que votre relation échoue, c'est quand l'un de vous n'est pas prêt à faire l'effort de faire fonctionner la relation. Toutes les relations réussies prennent la patience, la collaboration et la volonté de changer. Vous sentirez bientôt que la relation est trop difficile à survivre sans aucun de ces.

Vous remarquerez quand elle cessera d'essayer de telle sorte qu'un partage mature de rêves et de sentiments ne se produit plus. Le manque d'engagement peut faire en sorte que les choses soient aigres où personne ne s'écoute et il n'y a plus de compassion. Si vous n'êtes pas sûr des signes, c'est quand arrêter d'essayer dans une relation.

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dix. Doute et culpabilité

Quand il cesse d'essayer et que vous commencez à douter de vous-même ou à vous sentir coupable, c'est quand arrêter d'essayer dans une relation. Généralement, le doute est une partie normale de toute relation, mais si vous ne pouvez pas en parler et cela dégénère à des niveaux stressants, vous devez écouter votre instinct.

La plupart d'entre nous apprennent à ignorer notre intestin. Néanmoins, nLes chercheurs euroscientifiques discutent que l'intestin est une partie importante de la prise de décision dans cet article.

Signe votre relation est hors de réparation et savoir quand s'arrêter

Savoir quand abandonner une relation est stressant, mais la recherche des signes peut vous aider. De plus, si vous pensez que vos valeurs sont déconnectées et que vous avez des objectifs opposés, il est probablement temps de l'appeler un jour.

Un autre test de conversation consiste à parler des enfants. Si vous avez des points de vue très différents sur l'éducation et l'élève généralement de vos enfants, cela entraînera naturellement des tensions et du stress. L'un de vous pourrait également être trop concédé, ce qui peut créer un déséquilibre malsain.

Les besoins et les émotions supprimées explosent toujours à un moment donné. Donc, même si vous ne vous battez pas aujourd'hui, vous pourriez construire des années de rage au point de non-retour. Non seulement ce n'est pas sain pour votre état mental, mais c'est aussi une catastrophe potentielle pour les futurs enfants.

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Conclusion

Les dix panneaux mentionnés vous aideront à déterminer quand arrêter d'essayer dans une relation. Généralement, n'oubliez pas que quelque chose ne va pas lorsque les valeurs, les besoins et les limites sont incompatibles ou ignorés.

Un autre des signes que votre relation échoue est que vous vous ignorez et ne résolvez pas les problèmes ensemble. Les psychologues se réfèrent à l'inflexibilité psychologique où l'un de vous ne peut pas abandonner les pensées négatives et se fait prendre dans la boucle de blâme sans vouloir changer.

Au lieu de cela, soyez ouvert à de nouvelles expériences et entourez-vous de personnes positives qui veulent explorer la vie avec vous. Une curiosité courante et un respect mutuel pour les luttes individuelles est la clé pour établir un partenariat pour la vie.