Quelle est la «tendance des relations de poche» et pourquoi est-ce mauvais?

Quand Rochelle a entendu le terme «relation de poche» pour la première fois, elle ne pouvait pas le comprendre. Ses amis ont expliqué que cela signifiait que son partenaire essaie de les cacher ou de leur relation au monde. Ce n'est qu'à ce moment-là qu'elle a réalisé qu'elle en avait été victime. La plupart de ses amis ont reconnu qu'ils avaient eu des relations similaires à un moment donné de leur vie. Parfois, ces relations fonctionnaient. Parfois ils ne l'ont pas fait.

L'expérience de Rochelle n'était pas différente. Lorsque Rochelle a commencé à sortir avec Aron, ils ont décidé de le garder sous les wraps car ils ont travaillé dans le même bureau et les mêmes romans de bureau étaient désapprouvés. Elle a également remarqué un autre collègue, Archie se battant constamment avec Aron, qu'Aron a rejeté comme de la jalousie. Lors d'une fête, Rochelle a trouvé un archie ivre lui disant qu'Aron était sorti avec elle aussi. Et, tout comme Rochelle, Aron avait dit à Archie de le garder sous les wraps.

Cependant, moi aussi j'ai exercé un secret extrême quand je sortais avec mon mari car mon père ne l'a pas approuvé. Mais ça a fonctionné pour moi. Alors, comment décide-t-on si la pocherie peut être toxique? Dr. Aman Bhonsle (pH.D., Pgdta), qui se spécialise dans les conseils relationnels et la thérapie rationnelle du comportement émotif, nous aide à comprendre.

Qu'est-ce qu'une relation de poche?

Table des matières

• Qu'est-ce qu'une relation de poche?
  • 1. Frigidité en public
  • 2. Manque de reconnaissance sur les réseaux sociaux
  • 3. Vœux de secret
  • 4. Séparation des amis et de la famille
• Comment fonctionne la pocherie en datant? 
  • 1. Ils voient quelqu'un d'autre
  • 2. Pourquoi quelqu'un cacherait-il sa relation? Peur du jugement et des préjugés
  • 3. Ils ont un fond peu recommandable
  • 4. Expériences passées traumatisantes
  • 5. Raisons de sécurité
  • 6. Ils trouvent ça passionnant
• 5 façons de faire nuire à votre relation
  • 1. Impact sur le bien-être mental
  • 2. Manque de respect en raison de l'anonymat
  • 3. La poche peut être toxique
  • 4. Manque de soutien social
  • 5. Tromperie et coûts relationnels
  • Pointeurs clés

Une relation de poche est celle où un partenaire exige un secret complet de leur relation. Le terme de poche, ce qui signifie en garder un dans une poche métaphorique, attire ces jours-ci sur Internet. Mais, vous devez être conscient de tous les facteurs avant de commencer à penser: «Est-ce que mon petit ami m'empoole?"

Dr. Bhonsle dit que ce n'est pas toujours un mauvais signe si votre autre significatif n'est pas très à venir sur votre relation. Il dit: «Cela ne vient pas toujours d'un lieu de vindicte, il peut provenir d'un lieu de peur, où ils ne veulent pas faire trop de bruit.«Cependant, la pocherie peut être toxique si les intentions de votre partenaire sont apathiques. Vous devez rechercher les panneaux suivants pour déterminer si vous vous avez empoché:

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1. Frigidité en public

Votre partenaire fronce les sourcils sur PDA? Dr. Bhonsle dit: «Un signe majeur que vous êtes dans une relation de poche est que votre partenaire devient extrêmement impartial en public.«Ils deviendraient suffisamment glacial pour vous ignorer si vous rencontrez quelqu'un qu'ils connaissent. Ils ne vous présentent jamais. Lorsque vous posez des questions sur ces gens, ils dévieront et éviteront de vous dire qui ils sont.

2. Manque de reconnaissance sur les réseaux sociaux

Bien que publier en ligne sur leur vie d'amour ne soit pas l'idée de l'engagement de tout le monde, pour la plupart des jeunes, c'est un critère important pour évaluer la santé et la gravité d'une relation. La recherche suggère que les personnes de 18 à 29 ans sont les plus susceptibles d'utiliser les médias sociaux pour montrer leur vie amoureuse. Ils sont également plus susceptibles de juger de leurs relations en fonction de ce qu'ils voient sur les réseaux sociaux. Si votre partenaire appartient à ce groupe d'âge ou est assez actif sur les réseaux sociaux qui ne publie pas sur vous, alors il vous a définitivement empoché.

3. Vœux de secret

Dr. Bhonsle dit: «Une autre façon d'empocher une relation est de demander à leur partenaire de faire semblant de ne pas être dans la relation.«Votre partenaire pourrait citer des raisons telles qu'une famille de jugement ou des amitiés compliquées et essayer de faire de vous une partie au secret, comme dans le cas de Rochelle.

4. Séparation des amis et de la famille

Bien que les médias sociaux soient un indicateur très subjectif, vous devez considérer si votre partenaire vous inclut dans son cercle social. Remarquez s'ils évitent de parler de leur famille ou de leurs amis ou de leur intention de vous présenter. Cependant, rencontrer la famille est généralement indicatif d'une relation sérieuse avec un degré d'engagement substantiel ou du moins l'intention de commettre. Alors, ne faites pas une virée shopping pour trouver des cadeaux pour les parents de votre partenaire, en supposant qu'ils veulent que vous les rencontriez juste après 3 semaines de rencontres.

Comment fonctionne la pocherie en datant? 

Une relation de poche ou une relation secrète a souvent une connotation négative. Après tout, pourquoi quelqu'un cacherait-il sa relation ou ne se reconnaîtra pas à son partenaire en public s'il vous aime? Mais, les choses sont souvent plus compliquées que ça. Il est logique de garder les choses sous les wraps si la relation est encore à ses débuts, mais pas si vous reconnaissez vos sentiments les uns pour les autres. Alors, si vous vous demandez: «Pourquoi mon petit ami me fait-il empocher?"Ou" Pourquoi ma petite amie ne veut-elle pas rendre les choses officielles?», Alors vous devez considérer les raisons suivantes:

1. Ils voient quelqu'un d'autre

«Est-ce que mon mari me fait empocher?»« Pourquoi ma femme / petite amie veut-elle garder la relation secrète?»« Pourquoi mon partenaire empêche-t-il d'embrasser notre relation en public?"Si de telles questions vous pesaient dans l'esprit, il y a une chance que vous ne soyez pas le seul dans votre vie. 

Les personnes datant de plusieurs partenaires ou ceux qui sont toujours en contact avec leurs ex sont les plus susceptibles de vous cacher s'ils ne veulent pas que leurs autres prospects connaissent à votre sujet. C'est aussi un signe que vous êtes dans une relation de rebond. Dr. Bhonsle dit également: «Si vous êtes à deux temps, vous voudriez laisser le moins d'empreinte que possible, vous voudriez où vous êtes introuvable. Alors, recherchez toujours ces indices avant de porter un jugement." 

Remarquez si votre partenaire est excessivement secret, s'il insiste pour se rencontrer uniquement dans votre appartement, s'il est obsédé par des choses comme leurs emplacements d'appareil, ou s'il se moque de vos besoins romantiques. Les personnes dans les relations de poche vont à des durées extrêmes pour éviter de vous approcher de leur environnement.

2. Pourquoi quelqu'un cacherait-il sa relation? Peur du jugement et des préjugés

Dr. Bhonsle suggère: «Être très sélectif sur les médias sociaux peut en fait être une stratégie sage si vous souhaitez éviter le biais culturel et social. Les gens peuvent également favoriser les relations de poche en raison de la jalousie inhérente dans le même cercle social, comme on le voit principalement dans les romans adolescents. Ou dans des romans de bureau où un amour consensuel sur le lieu de travail pourrait affecter votre image de travail ou appeler à une intervention RH » Euphorie Les fans, qui se souviendraient du triangle Maddie-Nate-Cassie. 

Il ajoute: «Les gens ont toutes sortes de clichés et de stéréotypes auxquels ils s'abonnent et utilisent pour vous mettre dans une boîte. Certaines personnes ne veulent pas de l'examen minutieux de leurs familles, en particulier sur les réseaux sociaux où tout le monde essaie de jouer aux détectives amateurs."

«Par exemple, si quelqu'un dans la soixantaine trouve l'amour, ils peuvent craindre que les gens puissent les juger», explique-t-il. Cela pourrait également être la raison si votre partenaire n'est pas à l'aise de montrer son orientation sexuelle à tout le monde. Surtout si leur famille est conservatrice et peut ne pas soutenir votre relation.

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3. Ils ont un fond peu recommandable

Ils pourraient avoir une famille de jugement ou des amis qu'ils craignent d'avoir un impact négatif sur votre relation. Les différences socio-économiques entre les partenaires pourraient également créer un besoin d'une relation de poche. Cela est également vrai s'ils n'ont pas de famille stéréotypée normale comme un père qui fait partie du Yakuza, ou un oncle qui a été en prison. Cela peut vous sembler un détail insignifiant, mais ils peuvent avoir honte de leurs familles et craindre votre jugement. 

4. Expériences passées traumatisantes

Votre partenaire aurait pu être dans une mauvaise relation auparavant et ne veut pas reconnaître la relation avant de se sentir complètement en sécurité. Cela peut vous sembler injuste si vous les aimez, mais le traumatisme des abus sexuels apporte une vie de problèmes d'intimité. Vous devez rechercher des signes de traumatismes comme des déclencheurs émotionnels, de l'anxiété ou du comportement autodestructeur pour être sûr de cela. 

5. Raisons de sécurité

Si votre partenaire est issu d'une famille ultra-riche ou a des problèmes de sécurité, alors il voudrait que vous soyez hors de vue de toute personne qui pourrait vouloir vous utiliser pour leur faire du mal. C'est une raison majeure pour laquelle de nombreuses célébrités ne divulguent pas leurs relations sur les réseaux sociaux. Donc, si vous vous demandez «pourquoi mon mari me fait empocher?», Considérez si la nature de son travail ou de ses antécédents pourrait être la raison derrière elle.

6. Ils trouvent ça passionnant

Beaucoup de gens entrent dans une relation de poche pour le frisson du secret, bien que Dr. Bhonsle dit: «Ce n'est que dans un groupe d'âge très jeune pour lequel être dans une relation est un nouveau concept, c'est une sorte de rite de passage à la vie adulte."Ce peut aussi être une raison si votre relation est encore nouvelle et n'est pas sûre dans la relation.

5 façons de faire nuire à votre relation

Une chose importante à réaliser est que la poche, ce qui signifie cacher un autre significatif de sa vie publique, est différente d'une relation privée à bien des égards. Beaucoup de gens cachent leurs relations pour protéger leurs partenaires contre un examen minutieux. Alors, quand la pochette commence-t-elle à nuire à une relation? Voici 5 indicateurs révélateurs que le secret de votre relation a affrété un territoire malsain:

1. Impact sur le bien-être mental

La recherche suggère que l'augmentation du secret sur la relation pourrait être liée à un engagement plus faible à la relation et à une faible estime de soi. Cela a été lié à la mauvaise santé et au bien-être mental du partenaire dans la relation. Cette étude a prouvé qu'une relation de poche pourrait entraîner des symptômes comme la nervosité et la peur et est donc considéré comme préjudiciable à la santé des personnes impliquées, en particulier celle qui est cachée.

2. Manque de respect en raison de l'anonymat

Beaucoup de gens peuvent trouver l'anonymat dans une relation de poche irrespectueux car ils peuvent penser que leur partenaire en a honte. Dans certaines cultures, le manque de reconnaissance de son partenaire en public est également considéré comme déshonorant. Cela peut entraîner des problèmes d'insécurité.

3. La poche peut être toxique

Avec l'avènement des médias sociaux, l'attente de partager ses détails romantiques en ligne est devenu commun. Beaucoup de gens voient cela comme une reconnaissance de son intérêt pour la relation. Ce manque de reconnaissance sur les médias sociaux peut affecter votre relation car elle peut créer des problèmes d'insécurité. Cependant, Dr. Bhonsle met en garde contre cela: «La publication sur les réseaux sociaux est un choix personnel. Tout le monde ne voudra peut-être pas annoncer ses relations, vous devez donc toujours rechercher d'autres indices."

4. Manque de soutien social

Les partenaires d'une relation de poche peuvent ne pas trouver le soutien social requis si les choses ne fonctionnent pas entre elles. Beaucoup ne cherchent même pas un soutien en croyant le mépris pour être dans une telle relation. Dans de tels cas, il peut être difficile de trouver un soutien émotionnel après avoir séparé.

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5. Tromperie et coûts relationnels

La recherche a suggéré que le secret sur les relations peut bénéficier aux nouveaux couples, mais à long terme, nuire à la connexion d'un couple. Cependant, dans ce cas, les chercheurs ont également remarqué une complication intéressante dans les relations secrètes, je.e. coût relationnel. Avoir une affaire secrète peut être coûteux car vous avez besoin d'accéder à des emplacements qui offrent une confidentialité. Ce coût supplémentaire pourrait commencer à sembler contraignant à la relation.

Pour surmonter l'insécurité développée dans une relation de poche, Dr. Bhonsle insiste sur la communication active. Il dit: «Il doit y avoir une communication entre des partenaires sur les paramètres dont on a besoin dans la relation pour se sentir aimé et reconnu. Ces paramètres sont extrêmement subjectifs et peuvent ou non inclure des choses comme la reconnaissance du public ou la publication des médias sociaux." 

Pointeurs clés

• Dans une relation de poche, un partenaire essaie de cacher sa relation au monde
• Cela pourrait signifier qu'ils pourraient ne pas être graves dans la relation, bien que vous devriez considérer tous les aspects avant de venir à cette conclusion
• La poche peut être nocive car elle affecte la santé et le bien-être mental des deux partenaires dans la relation
• Communiquez avec votre partenaire sur ses raisons de vous empocher
• Identifier mutuellement les paramètres dont vous avez besoin pour vous sentir assuré et sécurisé dans la relation

«Si votre partenaire est extrêmement secret, comme ne pas vous présenter ses amis ou sa famille, et que vous avez l'impression que vous ne pouvez plus le supporter, alors il est préférable d'avoir une conversation sur votre besoin de reconnaissance dans leur vie», explique le Dr. Bhonsle. S'ils deviennent défensifs et ne peuvent pas valider votre préoccupation, alors il est peut-être temps de reconsidérer votre relation. 

Si le fait d'être empoché vous a laissé confus et que vous cherchez des conseils, des conseillers qualifiés et agréés sur le panel de Bonobology sont là pour aider. Parce que personne ne devrait perdre son sommeil en se demandant «pourquoi quelqu'un cacherait-il sa relation?"Ou" Pourquoi ne veut-elle pas posséder notre relation?"

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