Qu'est-ce que la marmotte et est-ce que elle ruine votre vie de rencontres?

Dans cet article

• Qu'est-ce que la marmotte dans les rencontres?
• La marmotte ruine-t-elle ta vie amoureuse?
• Les do et à ne pas faire de la marmotte dans les rencontres
• 10 signes que vous pourriez être au point mouleux
• Comment sortir du cycle de la motif de marmotte
• Certaines questions couramment posées
• Réflexions de clôture

Les relations peuvent être difficiles, mais si vous avez eu une série de relations infructueuses où vous vous retrouvez avec un cœur brisé, vous pouvez commencer à vous demander si vous faites quelque chose de mal.

Le mouchoir est un facteur qui peut contribuer à des problèmes dans votre vie de rencontres, et vous ne le soyez peut-être même pas. Découvrez ce comportement ci-dessous, afin que vous puissiez savoir si cela affecte votre vie amoureuse.

Qu'est-ce que la marmotte dans les rencontres?

Si vous avez eu de nombreuses relations rocheuses ou que vous vous blessez toujours, vous pouvez vous demander: «Pourquoi sort-il dur pour moi?"C'est peut-être parce que vous vivez un concept appelé Syndrome de Groundhog Day dans vos relations.

En datant, la marmotte signifie que vous sortez avec la même personne à plusieurs reprises, ce qui ne fonctionne jamais pour vous. Au lieu de reconnaître que vous sortez peut-être avec le mauvais type de personnes, vous continuez à tomber pour la même personne, en vous attendant que vous obtiendrez des résultats différents de la dernière fois.

Par exemple, peut-être que vous sortez toujours avec le type athlétique mais émotionnellement indisponible, ou peut-être que vous êtes sorti de nombreux avocats de grande puissance, mais vous continuez à faire brisonner votre cœur. Cette tendance de rencontres de marmotte signifie que vous vous préparez à l'échec parce que vous continuez à sortir avec des gens qui n'ont pas raison.

La marmotte ruine-t-elle ta vie amoureuse?

Beaucoup de gens pensent probablement qu'ils ont un «type» en ce qui concerne les rencontres, et si votre type est compatible avec vous et partage bon nombre de vos valeurs, ce n'est pas nécessairement mauvais.

Parfois, les relations échouent, non pas à cause du type de personne avec qui vous sortiez, mais parce que ce n'est pas le bon timing, ou peut-être que vous finissez par vous séparer.

Cependant, si vous avez obtenu votre cœur brisé à plusieurs reprises, et il semble que peu importe ce que vous faites, vous ne pouvez pas avoir une relation réussie, il se pourrait que la marmotte ruine votre vie amoureuse.

Réfléchissez à vos relations. Ont-ils tous tendance à démarrer et à terminer la même manière? Vos proches passés ont-ils beaucoup de choses en commun? Si vous avez répondu oui, la marmotte pourrait très bien être à blâmer pour vos problèmes de relation.

Les do et à ne pas faire de la marmotte dans les rencontres

Dans certains cas, la datation à plusieurs reprises du même type de personne peut refléter vos normes de relations. Cela signifie qu'avoir un «type» n'est pas toujours mauvais. Cela étant dit, en ce qui concerne le syndrome de Groundhog Day, vous pouvez rencontrer des problèmes.

Si vous vous remarquez se mouiller, gardez à l'esprit les choses suivantes:

• Donnez-vous des normes pour qui vous allez et ne sortirez pas avec. Cela signifie décider de vos ruptures de transaction. Par exemple, si vous ne sortez pas avec quelqu'un au chômage, il est normal que la marmotte signifie que vous ne datez que des professionnels établis.
• Choisissez des partenaires qui ont des valeurs similaires à la vôtre. Si vous sortez à plusieurs reprises avec des gens qui sont votre opposé polaire, la marmotte peut vous conduire à tomber amoureux des personnes qui ne seront jamais un bon match.
• Assurez-vous que vous n'êtes pas trop rigide. Vous pouvez manquer un bon compagnon si vous insistez pour que vos camarades potentiels répondent à des critères spécifiques, comme être au-dessus d'une certaine hauteur ou ne portant qu'un certain style de vêtements.

Voici quelques cas à ne pas faire pourhogue:

• Si vous savez qu'un certain type de personne n'est pas un bon choix pour vous, et que vous êtes sorti à plusieurs reprises, ne vous convainque pas que la prochaine personne de ce type sera différente.
• N'allez pas dans les relations en pensant que vous pouvez réparer une personne. Parfois, le comportement de marmotte peut amener les gens à sortir avec une personne à plusieurs reprises à une personne indisponible émotionnellement ou à s'engager parce qu'ils croient qu'ils peuvent changer quelqu'un.
• N'écrivez pas quelqu'un comme étant un mauvais match simplement parce qu'il ne «coche pas toutes vos boîtes.«Sortir avec quelqu'un de différent peut vous aider à sortir d'un schéma malsain de marmotte.

10 signes que vous pourriez être au point mouleux

Alors, quels sont les signes de la mouche au sol? Considérez les dix indicateurs ci-dessous:

1. Toutes vos relations se terminent de la même manière

Si vous sortez avec des personnes similaires à plusieurs reprises, ils auront tous des problèmes similaires. Par exemple, si vous continuez à sortir avec des personnes qui craignent l'engagement, votre relation prendra fin parce que l'autre personne ne s'installera pas et ne sera pas exclusive, ou elle ne sera pas claire sur le statut de la relation.

2. Vos relations passées sont toutes avec des gens similaires à vous

C'est la nature humaine de se sentir le plus à l'aise avec les personnes ayant un fond culturel, une éducation et un statut socioéconomique similaires par rapport à la nôtre. Si vous sortez à plusieurs reprises avec des gens comme vous, vous pouvez manquer quelqu'un qui est un bon ajustement.

3. Votre type typique vous rappelle l'un de vos parents

Parfois, nous sélectionnons sans le savoir des partenaires qui nous rappellent l'un de nos parents, puis nous jouons des affaires inachevées depuis l'enfance. Cela explique le jour du jour de la marmotte dans les relations.

Si votre mère était dure et manquait de chaleur, vous pouvez choisir des partenaires qui sont les mêmes parce que vous avez inconsciemment l'impression de pouvoir résoudre vos problèmes avec votre mère à travers vos relations de rencontres.

4. Vous sortez avec des gens qui se ressemblent

Il n'y a rien de mal à sortir avec des personnes qui vous attirent, mais si vous insistez pour sortir avec quelqu'un qui a l'air spécifique, vous finirez probablement par insatisfaire. Vous ne pouvez pas compter sur des traits superficiels pour vous faire passer une relation.

5. Vous êtes très précis sur ce que vous voulez chez un partenaire

Éliminez-vous les gens de votre pool de rencontres parce qu'ils ne répondent pas à une de vos exigences très spécifiques, comme écouter un certain type de musique ou être dans une profession particulière?

Vous pourriez manquer des gens qui pourraient être mieux pour vous que les personnes avec lesquelles vous avez marqué depuis si longtemps.

6. La plupart de vos anciennes relations ont été avec des gens qui ont tous les mêmes intérêts que vous

Il est certainement avantageux de choisir des partenaires avec des valeurs similaires et certains intérêts en commun avec vous. Pourtant, si vous choisissez des gens exactement comme vous, vos relations peuvent rapidement devenir périmées.

Vous devez toujours maintenir votre propre sens de l'identité et avoir des passe-temps personnels en dehors de la relation, donc sortir avec votre clone ne va probablement pas fonctionner.

7. Vous vous contentez des gens parce que vous sentez que vous ne pouvez pas faire mieux

Peut-être que vous réalisez que vous sortez avec des gens qui ne vous sont pas bons, mais vous êtes convaincu que vous ne pouvez pas faire mieux. Si tel est le cas, une faible estime peut vous causer une insatisfaction aux relations.

8. Vous refusez de sortir avec quelqu'un qui n'est pas votre type

Si vous vous êtes installé sur un type et que vous refusez à ce jour à l'extérieur, vous finirez probablement par se mettre au sol. Vous pensez peut-être que vous vous faites une faveur en étant sûr de votre type, mais vous créez plus de problèmes pour vous-même.

9. Vous avez eu une série de relations de courte durée

Lorsque vous tombez dans la tendance de la mouche, vous commencez à plusieurs reprises des relations qui ne sont pas censées durer. Vous participez probablement à cette tendance si vous avez eu plusieurs relations qui ne durent que quelques mois.

dix. Vous sautez rapidement dans de nouvelles relations

Que signifie la Journée de la marmotte dans une relation?

Vous pouvez être sûr que vous êtes coincé dans la tendance des rencontres au sol si vous terminez une relation et en démarrez immédiatement une autre. Au lieu de prendre le temps d'apprendre à connaître les gens et de choisir un partenaire qui convient bien, vous sautez simplement dans les relations avec votre type habituel.

Comment sortir du cycle de la motif de marmotte

Que pouvez-vous faire pour vous retirer du cycle de la collecte de sol? Considérez les conseils ci-dessous:

1. Sortez de votre zone de confort

Si vous êtes toujours daté d'un type spécifique, il est maintenant temps de se diversifier. Sortez de votre zone de confort et acceptez un rendez-vous avec une personne entièrement différente de qui vous sortez habituellement.

Vous pourriez constater que votre match parfait est l'opposé de qui vous êtes sorti toutes ces années.

Regardez cette vidéo pour apprendre comment votre vie commence vraiment à la fin de votre zone de confort:

2. Arrêtez d'adhérer à un type et concentrez-vous sur vos valeurs

Lâchez l'idée que vous ne pouvez sortir qu'un seul type spécifique. Lorsque vous tombez dans cet état d'esprit, vous finirez par sortir avec les mêmes personnes à plusieurs reprises, et il y aura une petite piscine à partir de laquelle sélectionner.

Concentrez-vous sur les personnes qui s'alignent avec vos valeurs fondamentales, et vous constaterez que plusieurs types différents peuvent être une bonne correspondance.

3. Envisager de conseiller

Se coincer dans un modèle de rencontres avec des personnes qui ne sont pas bonnes pour vous peuvent indiquer des problèmes psychologiques non résolus ou un traumatisme infantile. Travailler avec un conseiller peut vous aider à identifier les problèmes d'estime de soi ou les blessures infantiles qui vous empêchent de nouer des relations saines.

Lecture connexe: Qu'est-ce que la thérapie relationnelle - types, avantages et comment cela fonctionne

Certaines questions couramment posées

Voici des réponses à certaines questions liées à la mise au point de mise au point qui peuvent vous aider à obtenir une certaine clarté et à mieux comprendre votre relation:

• Qu'est-ce que la balle dure dans les rencontres?

Étroitement lié à la marmotte est le concept de balle dure. Cela fait référence à des personnes entièrement francs les unes avec les autres sur ce qu'ils veulent d'une relation. Au lieu de cacher leurs attentes, ils indiquent clairement ce qu'ils veulent chez un partenaire et quel type de relation ils recherchent.

Cela signifie clairement indiquer si vous souhaitez un engagement à long terme ou une fling occasionnel. La balle dure peut vous aider à éviter certains des défis qui accompagnent la marmotte, car vous pourrez éviter quelqu'un qui ne veut pas les mêmes choses que vous, vous pouvez donc l'appeler avant de vous investir trop.

• Quand est la journée de la marmotte?

Cette question concerne le concept de marmage dans les relations car le terme vient du film «Groundhog's Day.«Dans ce film de 1993, le personnage principal vit le même jour, encore et encore, sans mémoire.

La Journée de Groundhog est célébrée chaque année le 2 février. Cette journée peut vous rappeler que vous ne voulez pas vivre la même relation à plusieurs reprises, surtout si cela ne fonctionne pas pour vous.

Réflexions de clôture

Le comportement de marmotte peut conduire à un cycle répété de relations malheureuses parce que, sans vous en rendre compte, vous sortez avec les mêmes personnes à plusieurs reprises et vous attendez que la prochaine relation ne sera pas la même que la dernière.

Si vous êtes coincé dans ce cycle, il est peut-être temps d'élargir vos horizons et de reconsidérer ce que vous voulez chez un partenaire.

Alors que la marmotte peut entraîner des problèmes dans votre vie amoureuse, ce ne sont parfois pas les gens avec qui vous sortez qui sont le problème. Peut-être que vous êtes coincé dans des modèles de communication inefficaces ou des styles de gestion des conflits. Dans ce cas, vous pouvez bénéficier du travail à travers la thérapie des couples pour résoudre les problèmes sous-jacents contribuant aux problèmes relationnels.