Ce qui cause le narcissisme? Les faits et les théories pour lire un narcissique
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- Maëlys Noel
Si vous avez déjà passé du temps autour d'un narcissique, vous saurez que ce n'est pas agréable. Mais, vous êtes-vous déjà demandé ce qui fait commencer le narcissisme?
Nous entendons souvent le mot «narcissique» en train de bander ces jours-ci. En réalité, les vrais narcissiques sont assez rares. Cependant, lorsque vous entrez en contact avec un véritable narcissique, il n'y aura aucun doute. Et cela pourrait vous faire vous demander ce qui cause le narcissisme?
La vérité est que si vous n'avez pas la chance d'être dans une relation avec un narcissique, et que nous faisons confiance lorsque nous disons «malchanceux», nous le pensons vraiment, vous devez sortir dès que possible.
Oui, vous pourriez les aimer, mais ils ne vous montrent pas qui ils sont vraiment. Les narcissiques sont des maîtres de déguisement et de manipulation. Ils n'ont aucune empathie et ils ne vous aimeront jamais comme vous le méritez - ils n'aiment personne mais eux-mêmes.
Pour vous montrer exactement pourquoi c'est le cas, nous devons explorer le sujet du narcissisme un peu plus en détail.
Qu'est-ce qu'un narcissique?
Un narcissique est une personne qui a été diagnostiquée avec un trouble de la personnalité appelé NPD - Trouble de la personnalité narcissique. Cependant, il est important de souligner que NPD est si rarement diagnostiqué car, pour être diagnostiqué, vous devez demander de l'aide. Un narcissique ne peut pas faire cela. Cela signifie qu'il y a d'innombrables personnes qui se promènent avec le narcissisme et qu'elles ne sont totalement pas au courant.
Bien sûr, nous sommes tous coupables de comportement légèrement narcissique de temps en temps. C'est normal dans une certaine mesure. Mais, nous avons tendance à reconnaître ce que nous faisons, à nous arrêter, à nous retirer et à nous excuser. Un narcissique ne fera jamais ça.
Pour vous aider à comprendre ce qu'est vraiment le narcissisme et d'où il vient, vous devez d'abord connaître les signes.
Signes de narcissisme
Il existe plusieurs types de narcissisme mais les signes de la condition, en général, sont à peu près les mêmes.
1. Un sentiment gonflé de soi et de grandeur
2. Un besoin constant de validation des autres
3. Extrêmement sensible aux critiques
4. Un manque total d'empathie
5. Auttrage et intimidera les autres pour obtenir ce qu'ils veulent
6. Doit avoir le meilleur de tout
7. Très axé sur l'ego
8. Leur opinion est toujours juste
9. Ils croient que le monde leur doit une faveur
dix. Très contrôlant
Si vous souhaitez comprendre leur comportement plus en détail, consultez cette fonctionnalité sur la 27 plus grands signes de comportement narcissique et de moyens de les identifier Pour en savoir plus avant de lire ce qui cause le narcissisme.
Ce qui rend un narcissique si mauvais?
Maintenant que vous connaissez les signes d'un narcissique, vous devez savoir que ce ne sont que quelques-uns des traits narcissiques les plus courants que vous rencontrerez dans la promenade générale de la vie.
Si vous êtes en couple avec un narcissique, un autre trait commun vous isole des gens de votre vie, E.g. famille et amis. C'est parce qu'ils voient ces gens comme des menaces et veulent vous garder fermement sous leur contrôle.
Le résultat d'une relation narcissique n'est pas particulièrement rose. Vous voudrez peut-être que je vous dise que l'amour peut tout conquérir, mais quand vous êtes coincé au milieu d'une situation qui vous entraîne, il est difficile de voir quelque chose de brillant ou de soleil.
Les narcissiques ne savent pas aimer de la même manière que quelqu'un qui n'a pas de narcissisme. Ils ressentent quelque chose, mais ce n'est pas le genre «je ferais n'importe quoi pour vous» que la plupart d'entre nous ressentent. C'est plus égoïste et unilatéral et plus comme le genre de «que pouvez-vous faire pour moi».
Cela nous amène à nouveau à l'idée que les narcissiques sont de mauvaises personnes. Il est difficile de se disputer, mais comprenez qu'il n'y a pas de choix pour savoir si quelqu'un est narcissique ou non. Ils sont simplement parce qu'ils ont un trouble de la personnalité.
Le narcissisme est-il en augmentation?
La raison pour laquelle nous entendons tellement la parole est parce qu'il y a beaucoup de cruauté dans le monde. Les gens traitent mal les autres: mentir, tricher, manipuler, et tout cela provoque la douleur et le chagrin que ceux qui sont assez malchanceux sont tombés pour quelqu'un avec une telle négativité dans leur cœur.
Le narcissisme dans une relation n'est pas une tâche facile. La plupart des syndicats touchés par le narcissisme ne survivent pas réellement.
Il est difficile de rester dans une relation «aimante» lorsque vous êtes constamment entraîné et manipulé par un seul partenaire narcissique.
Si vous êtes en couple avec un narcissique, vous avez notre sympathie. C'est horrible d'être déchiré entre aimer quelqu'un qui est si merveilleux pour toi une minute et si cruel le prochain. Vous ne savez pas où vous en êtes vraiment, et vous n'avez aucune idée si vous en imaginez la moitié ou non.
Ce qui cause le narcissisme?
La bonne nouvelle est que nous savons ce qu'est le narcissisme, la mauvaise nouvelle est qu'il n'y a pas d'explication à 100% précise de ce qui cause le narcissisme. Il y a quelques idées qui sont soutenues par des études, mais tout comme nous ne comprenons pas vraiment ce qui cause un trouble de la personnalité, il reste un peu un mystère.
Chaque personne est différente, ce qui signifie que les descriptions d'une taille ne correspondent pas à tous.
Malgré cela, les chercheurs considèrent ce qui suit être les causes les plus probables du narcissisme:
1. Problèmes génétiques
2. Les problèmes qui se sont produits dans l'enfance, e.g. mauvaise parentalité
3. Problèmes psychologiques
4. Être trop loué quand ils étaient des enfants
5. Les parents qui se sont trop concentrés sur les appariements ou les talents et ne se sont pas suffisamment concentrés sur le don de l'amour
6. Expériences traumatisantes
7. Une histoire de critiques excessives
Les narcissiques ne sont pas nécessairement nés avec un trouble de la personnalité narcissique * NPD *, et il peut se développer en raison de problèmes tout au long de la vie. Dans la plupart des cas, c'est ce qui se passe, mais il y a très peu de preuves pour conclure vraiment X, Y et Z comme principaux précurseurs de NPD.
Le narcissisme peut-il être guéri?
Il n'y a pas de remède pour NPD, mais il existe certaines méthodes thérapeutiques qui peuvent réduire les symptômes et recâbler le cerveau.
C'est la bonne nouvelle.
La mauvaise nouvelle est qu'il y a très peu de narcissiques qui croient réellement qu'il y a quelque chose de mal à eux. Ils supposent qu'il y a quelque chose qui ne va pas avec vous à la place. Cela signifie qu'ils sont peu susceptibles de rechercher l'aide dont ils ont besoin.
Pour traiter avec succès NPD, la première étape doit provenir du narcissique elles-mêmes. Ils devraient demander de l'aide et admettre librement qu'il y a un problème. De là, le temps et les efforts doivent être investis dans des méthodes pour changer leurs pensées et leurs comportements. Ce n'est pas une route facile, et il faut beaucoup de temps pour arriver au point où tout progrès est réalisé.
Toute cette image rend très peu probable que quelqu'un atteint de NPD soit jamais vraiment «durci."
Alors, qu'en est-il de votre relation?
Nous avons beaucoup parlé du narcissisme et de ce qui les cause, mais qu'en est-il de votre relation? Y a-t-il un avenir?
Parce que nous ne savons pas vraiment ce qui cause le narcissisme, il est difficile de déterminer un moyen de gérer le problème. Et la plupart des narcissiques ne croient pas vraiment qu'il y a quelque chose de mal à eux. Cela peint une image assez médiocre de votre avenir.
Une relation avec un narcissique signifie ne jamais savoir vraiment de quel côté de votre partenaire vous verrez. Ce pourrait être le côté charmant, ou ce pourrait être le côté désagréable manipulateur. Après avoir été au courant de leurs tactiques de manipulation, vous douterez de vos propres pensées et vous vous retrouvez isolé de ceux qui vous tiennent à cœur.
Vous pourriez penser que nous vous montrons le pire des cas, mais c'est en fait le scénario le plus courant.
Une relation avec un narcissique est douloureuse, et à moins que vous ne vouliez rester dans la douleur, il arrivera un point où vous devriez vous éloigner.
D'accord, votre partenaire n'est pas une mauvaise personne à la base et ils ont un trouble de la personnalité qui explique son problème. Mais cela ne signifie pas que vous devez vivre avec des mensonges constants, une vérité tordu, des injures, une manipulation et une éclairage à gaz soit. Mettez d'abord votre propre bonheur.
Tu mérites mieux
Si vous êtes à peu près sûr que vous êtes en couple avec un narcissique, vous devez prendre les mesures nécessaires pour vous éloigner.
Comme nous l'avons dit précédemment, vous les aimez et vous êtes probablement devenu dépendant d'eux, mais c'est à cause de la façon dont le narcissique vous a manipulé.
Grâce à l'éclairage des gaz, à un comportement passif-agressif, à des techniques d'isolement et à d'autres efforts de manipulation, ils vous ont littéralement où ils vous veulent.
Bien sûr, c'est triste que cette personne se bat avec un trouble de la personnalité mais vous ne pouvez pas l'aider. Vous devez prendre soin de vous à ce stade et arrêter le cycle constant de la violence émotionnelle à laquelle vous êtes soumis. Parce que c'est ce que c'est - abus.
Comment laisser un narcissique
La première chose que vous devez faire est de prendre la décision et alors vous devez être ferme.
Cherchez l'aide de ceux qui vous entourent et si vous vous êtes retrouvé isolé d'eux * C'est une autre des tactiques du narcissique *, contactez les gens les plus proches de vous - ils attendront sans aucun doute de vous aider. Alors vas y. Faites-le lorsque le partenaire narcissique n'est pas là et quittez simplement.
Que vous choisissiez de leur expliquer ce que vous faites ou non, sachez que cela ne fera pas de différence dans ce qu'ils ressentent.
Coupez tout contact et assurez-vous de ne pas revenir en arrière, quoi qu'il arrive. Ils vous bombarderont probablement de l'offensive de charme et essaieront de vous faire y retourner mais vous devez être fort. Au fil du temps, ils abandonneront, et finalement, votre vie sera à nouveau la vôtre.
Cependant, les cicatrices de la violence émotionnelle peuvent être très profondes. Certaines personnes qui ont été soumises à un comportement narcissique sur une longue période ont besoin d'une thérapie pour les aider à décocher le cycle et à commencer à se sentir à nouveau. Si cela vous arrive, acceptez toute l'aide que vous pouvez et sachez que vous prenez le contrôle de votre vie une fois de plus. C'est la chose la plus forte que vous puissiez faire.
D'autres études nous diront ce qui cause le narcissisme à coup sûr, mais pour l'instant, nous devons nous concentrer sur les effets plutôt que sur la cause.
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