Quelles sont les 5 choses les plus importantes d'une relation - découvrez ici

Quelles sont les 5 choses les plus importantes d'une relation? J'ai beaucoup réfléchi à cette question depuis que je suis devenu sérieux à trouver le partenaire de vie «parfait». Si, comme moi, vous vous êtes également interrogé sur les principales qualités d'une bonne relation, permettez-moi de partager une expérience personnelle sur mon oncle, Greg et sa femme, Jacqueline.

La nôtre est une famille très unie avec beaucoup de réunions et de sorties familiales. J'ai donc eu le plaisir de voir leur dynamique de près. Ils sont le couple le plus synchronisé que j'ai jamais rencontré. Dans ma quête pour trouver un partenaire avec qui je pouvais partager une compatibilité similaire, j'ai approché l'oncle Greg pour son avocat. Je lui ai demandé quelles sont les 5 choses les plus importantes d'une relation? Il a répondu - et je cite - «Amour, amour, amour, amour et amour."Si romantique, à droite? Ouais aussi, assez inutile.

Si je savais ce que signifiait l'amour ou comment ça fonctionnait, pourquoi aurais-je besoin d'aide? Quoi qu'il en soit, j'ai réalisé que les relations sont complexes, superposées et finalement différentes pour chaque personne. Le monde serait un endroit assez ennuyeux si nous étions tous les mêmes à tous les sens. Cela dit, il y a des aspects universels à une vie amoureuse épanouissante. Quels sont ces aspects? Nous décodons pour vous avec des idées de la psychologue du counseling Kranti Momin (Masters in Psychology), qui est une praticienne expérimentée de la TCC et se spécialise dans divers domaines de conseil relationnel.

La liste ultime de 5 choses les plus importantes dans une relation

Table des matières

• La liste ultime de 5 choses les plus importantes dans une relation
  • 1. Sur les 5 choses les plus importantes d'une relation, l'intimité émotionnelle est en tête de liste
  • 2. L'indépendance équilibrée est vitale pour une relation saine
  • 3. L'attraction mutuelle est parmi les choses les plus importantes d'une relation
  • 4. La communication est la clé
  • 5. Les valeurs de vie partagées ne sont pas négociables pour une relation saine
  • Pointeurs clés

L'amour est déroutant et féroce et c'est bien si vous vous sentez un peu perdu naviguer dans ce monde parfois effrayant et compliqué des relations. Pour pouvoir construire une relation saine et épanouissante avec un autre significatif, il est important que notre compréhension de l'amour soit exacte et réaliste. Kranti le décrit comme ça: «L'amour est la compréhension non dite dont vous avez besoin lorsque la vie vous laisse sans voix."

Je suis d'accord, ses conseils ne sont pas moins romantiques que l'oncle Greg. Mais il y a aussi quelques idées pratiques. Chacun de nous a vécu une vie unique et a acquis différentes expériences en cours de route. Par conséquent, nous avons nos propres croyances et systèmes de valeurs sur ce qui fait fonctionner une relation. Quand il s'agit d'avoir une relation satisfaisante, ce qui compte vraiment? Quelles sont les 5 bases les plus importantes d'une relation? Découvrons, avec ce bas sur des choses qui comptent le plus dans les relations:

1. Sur les 5 choses les plus importantes d'une relation, l'intimité émotionnelle est en tête de liste

L'intimité est la capacité d'être vulnérable devant une autre personne. Il nous permet de nous ouvrir et de voir le monde sous une perspective différente, et c'est l'une des choses les plus importantes d'une relation saine. Selon un article publié par l'International Honor Society in Social Sciences - Comprendre l'intimité émotionnelle, la santé globale et le bien-être des relations ont leurs racines dans l'expérience de l'intimité qui résulte de l'implication rationnelle.

Ce lien émotionnel est généralement considéré comme la chose la plus importante dans une relation pour une femme. Cependant, ce n'est pas un besoin spécifique au sexe. L'intimité émotionnelle est la chose la plus importante dans une relation pour un homme aussi. La marque d'une bonne relation est la capacité de chaque partenaire à comprendre les besoins émotionnels de l'autre.

Les femmes, généralement, ont un quotient émotionnel plus élevé. Ce sont les hommes qui ont besoin de soutien émotionnel plus souvent. Une relation sans intimité peut survivre si d'autres aspects sont suffisamment forts pour compenser son absence, mais une relation avec l'intimité sera toujours plus gratifiante.

2. L'indépendance équilibrée est vitale pour une relation saine

L'une des choses les plus importantes en amour est également la chose la plus importante dans la vie: l'équilibre. Dans toute relation qui mérite d'être conservée, vous devez trouver l'équilibre entre l'indépendance et l'interdépendance. C'est drôle que chaque couple que vous rencontrez soit d'accord, mais très peu d'entre eux le considèrent comme l'une des priorités primordiales d'une relation saine.

Sans indépendance, vous ne grandissez jamais ensemble en tant qu'individus, ce qui signifie que votre connexion finira par étouffer et vous voudrez vous libérer. Sans interdépendance, vous êtes tous les deux incomplets, comme deux moitiés d'un ensemble essayant de s'asseoir ensemble mais sans la colle qui peut les faire coller.

Certaines relations sont excellentes pendant un certain temps, mais finalement, une personne veut sortir, et un manque d'espace et d'indépendance pour être sa propre personne est une raison clé derrière elle. Kranti estime: «D'après mon expérience, ne pas se donner suffisamment d'espace conduit le couple à dériver."C'est exactement pourquoi équilibrer l'espace personnel et partagé est l'une des principales qualités d'une bonne relation.

3. L'attraction mutuelle est parmi les choses les plus importantes d'une relation

Habituellement, les attributs physiques d'un partenaire, plus précisément l'attraction qui en découlent, sont considérés comme l'une des bases les plus importantes d'une relation pour un homme ou une femme. Si vous êtes avec une personne à qui vous n'êtes pas physiquement attiré, l'étincelle romantique s'éteindra invariablement et la communication deviendra un problème.

Alors, ce qui rend une personne attrayante? Les gens placent souvent l'attraction physique comme l'une des principales priorités d'une relation mais ne comprennent pas que ce n'est qu'un aspect de l'attraction holistique. Si vous voulez améliorer votre vie amoureuse, tout commence par apprendre comment fonctionne l'attraction. Vous devez comprendre votre propre «type» et apprendre à attirer le genre de personnes avec qui vous êtes le plus compatible.

Est-ce l'humour et la personnalité? Est-ce leur intellect et leur capacité à avoir des conversations intellectuelles profondes? Ou est-ce comment ils vous font rire et à quel point vous vous amusez quand vous êtes ensemble? Trouvez les réponses à ces questions. Ils pourraient être les besoins les plus ardents dans une relation, et ils compteront certainement à votre bonheur général.

4. La communication est la clé

Une bonne communication est probablement l'un des besoins les plus profonds d'une relation. Si vous n'avez pas l'impression de pouvoir parler à votre partenaire de tout et n'importe quoi, alors il est peut-être temps de réévaluer votre relation. Un article dans la thérapie familiale contemporaine, intitulé Factor Associated the Relationship Satisfaction: Importance des compétences en communication, déclare qu'il existe une corrélation directe entre les compétences en communication et la satisfaction relationnelle.

Quoi que vous ayez affaire, que ce soit un problème grave ou une conversation quotidienne, la communication est essentielle. Il ne se limite pas à parler et à envoyer des SMS; Vos gestes, actions et langage corporel global sont tout aussi importants. Le toucher physique est également un mode de communication très puissant qui peut faire ou défaire n'importe quelle relation.

Exprimer vos sentiments peut parfois être difficile, mais si vous voulez avoir une relation réussie, vous devez commencer à essayer. En outre, la communication serait l'une des composantes les plus importantes des relations saines pour une femme, vous voudrez peut-être apprendre à communiquer efficacement pour garder la femme de vos rêves.

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5. Les valeurs de vie partagées ne sont pas négociables pour une relation saine

Est-il plus facile d'aimer quelqu'un qui partage votre passion? Est-ce important qu'ils aiment faire du shopping quand vous le détestez? Vaut-il mieux être en relation avec quelqu'un qui partage votre besoin d'honnêteté et de transparence? Ça dépend. Avoir des intérêts communs dans une relation est définitivement un avantage. Mais ce n'est pas indispensable.

Si vous apprenez à connaître quelqu'un, vous pourriez vous demander s'il y a suffisamment d'intérêts mutuels entre vous deux. Mais au fil du temps et qu'un couple se rapproche et plus à l'aise les uns avec les autres, ils peuvent trouver un terrain d'entente d'une manière qu'ils ne pensaient jamais imaginables.

Avoir des valeurs fondamentales communes est une question différente. L'un des aspects fondamentaux d'une relation réussie est que les deux partenaires sont d'accord sur ce qui compte dans la vie. Vous n'avez pas à vous mettre d'accord sur tous les comptes, bien sûr. Mais il est essentiel que vous vivez tous les deux votre vie sur des principes similaires, même si divers degrés.

Comme l'explique Kranti, «c'est bien si vos opinions sur la morale et les valeurs ne correspondent pas toujours. Cependant, vos valeurs et vos morales ne doivent pas rester à l'extrémité opposée du spectre. Vous devriez pouvoir rester fidèle à vos principes sans conflit perpétuel.«Avoir des perspectives différentes est ce qui ajoute aux épices et à la portée de la croissance dans une relation, mais l'art de trouver un terrain d'entente malgré les différences est ce qui fait une relation idéale.

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Pointeurs clés

• L'amour et la relation peuvent être subjectifs, mais leur succès repose sur 5 piliers fondamentaux
• L'intimité émotionnelle, l'interdépendance, l'attraction mutuelle, la communication et les valeurs partagées sont les 5 choses les plus importantes d'une relation
• Aucune relation n'est parfaite, mais en faisant attention à ces composantes de relations saines, vous pouvez continuer à grandir vers un bonheur épanouissant et durable

Le voilà. Une réponse complète à notre question initiale: quelles sont les 5 choses les plus importantes d'une relation? Nous avons identifié cinq composantes de relations saines pour qu'ils travaillent. On peut affirmer qu'un équilibre inégal des éléments peut fausser une relation, il vaut donc mieux viser un équilibre parmi les cinq.

Mis à part les qualités d'une bonne relation mentionnée ci-dessus, Kranti fournit des conseils hautement exploitables qui pourraient être l'une des clés d'une relation saine. Elle dit: «Soyez le système de soutien de l'autre dans les moments difficiles. Si les deux traversent des problèmes uniques, vous devez évaluer ce que l'on mérite d'être prioritaire pour le moment. Il est important d'oublier vos problèmes pour le moment et d'être là pour l'autre personne."

La marque d'une bonne relation est d'être ouvert à l'amour et de faire en sorte que votre autre significatif se sente aimé chaque jour. En mettant ces idées en pratique, vous pouvez aider à renforcer votre lien avec votre partenaire.

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