Top 15 des raisons de rester dans une relation

Les raisons de rester dans une relation peuvent être différentes pour chaque couple. Pour certains, c'est peut-être cette sensation de papillons dans l'estomac qu'ils obtiennent chaque fois qu'ils voient leur partenaire. Pour d'autres, c'est peut-être une chimie sexuelle bruyante qui est impossible à regarder. Si vous vous êtes vraiment convaincu que l'une ou l'autre des raisons est une raison suffisante pour rester dans une relation, cet article est pour vous. Bien qu'une bonne raison de rester dans une relation puisse différer en fonction de qui vous demandez, les meilleures restent généralement constantes, comme ils devraient.

Inquiet de savoir si vous y êtes pour les bonnes raisons? Vous voulez savoir si vos raisons d'être avec quelqu'un sont en bonne santé et robustes? Aidez-nous à trouver la réponse à la raison pour laquelle quelqu'un devrait rester dans une relation avec l'aide de la psychologue clinicienne Devleena Ghosh (M.Res, Manchester University), fondateur de Kornash: The Lifestyle Management School, spécialisé dans les conseils en couple et la thérapie familiale.

Top 15 des raisons de rester dans une relation

Table des matières

• Top 15 des raisons de rester dans une relation
  • 1. Le respect mutuel est la principale raison de rester dans une relation
  • 2. Lorsque votre intimité émotionnelle est hors des graphiques
  • 3. Une vision partagée pour l'avenir et une vision du monde partagée
  • 4. Communication ouverte et sans jugement 
  • 5. Comme deux pois dans une pod: la compatibilité 
  • 6. La sécurité émotionnelle est une raison forte de rester dans une relation
  • 7. Lorsqu'une relation favorise la croissance individuelle 
  • 8. La confiance mutuelle est une bonne raison de rester dans une relation 
  • 9. Aimer la personnalité de votre partenaire est une excellente raison de rester dans une relation
  • dix. Vous vous soutenez toujours
  • 11. Quand l'empathie vient naturellement pour vous
  • 12. Quand il n'y a pas de conflits d'ego 
  • 13. Vous battez-vous juste?
  • 14. Si vous vous sentez validé et nécessaire 
  • 15. Satisfaction générale 
  • Pointeurs clés
• FAQ

Si vous vous êtes déjà demandé: «Dois-je rester dans cette relation?", Juste le fait que cette pensée est apparue. Une bonne relation ne devrait pas vous faire remettre en question,? Eh bien, comme aucune relation n'est parfaite, vous pensez de temps en temps à la force de votre force. Et juste parce que vous vous posez que la question ne signifie pas que tout est une pagaille complète. 

Même ainsi, il est tout à fait possible que vous y trouviez pour de mauvaises raisons. Ce n'est pas parce qu'il a le plus gros biceps n'est pas vraiment l'une des meilleures raisons de rester avec votre petit ami. Et juste parce qu'elle est toujours habillée pour impressionner ne signifie pas que vous êtes amoureux d'elle. Tu es juste amoureux des vêtements pour toujours qu'elle enfile. 

En même temps, les raisons de rester mariées peuvent souvent être ignorées, surtout lorsque les couples se fixent sur les problèmes au lieu des choses qu'ils font correctement. Le problème est que, bien qu'il existe de nombreuses raisons d'être ensemble, les couples peuvent souvent ignorer les plus importants et se concentrer sur le problème qui leur fait croire que la relation échoue.

D'un autre côté, un couple n'a pas nécessairement les meilleures raisons de rester dans une relation, mais pourrait mal interpréter les raisons sombres d'être en relation avec quelqu'un comme le tout. Pour vous assurer de ne pas prendre les forces de votre relation pour acquises, jetez un œil aux raisons suivantes de rester dans une relation, dont beaucoup vous pourriez déjà avoir:

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1. Le respect mutuel est la principale raison de rester dans une relation

Selon Devaleena, s'il y a un respect mutuel, c'est l'une des plus grandes raisons de rester dans une relation. «Quand il y a un manque de respect mutuel, les choses tournent mal. Mais quand il est là, cela conduit à une sorte de stabilité émotionnelle. Les partenaires peuvent même se rendre compte qu'ils ont tous deux des personnalités complètement différentes, mais ils reconnaissent également le fait qu'ils se complètent, plutôt que de perturber la croissance des autres », dit-elle. 

Quand il n'y a pas de respect mutuel dans la relation, vous n'êtes probablement pas trop désireux d'entendre ce que votre partenaire a à dire. Dans ce cas, cela devient essentiellement une situation où vous attendez que la personne devant vous cesse de parler pour que vous puissiez parler à nouveau. La raison d'être dans une relation est qu'il vous fait vous sentir entendu, validé et respecté. Non maltraité, déprécié et manipulé. Nous ne savons pas pour vous, mais ce n'est pas le genre de relation que nous aimerions.

2. Lorsque votre intimité émotionnelle est hors des graphiques

Bien sûr, chaque couple a un peu de compatibilité sexuelle, mais c'est le discours d'oreiller qui compte vraiment. Demandez-vous: pouvez-vous vous confier à votre partenaire et lui dire tout ce que vous voulez sans être jugé pour cela? Pourquoi restez-vous dans une relation, pour le plaisir au lit ou pour l'intimité que vous avez développée?

Comptez-vous tous les deux les uns sur les autres pour un soutien émotionnel? Vous faites-vous plaisir émotionnellement? Si vous cherchez des raisons de rester avec votre petit ami, réfléchissez à la façon dont vous vous entendez émotionnellement. Pouvez-vous ressentir ce que votre partenaire ressent et être instinctivement d'accord sur l'endroit où vous êtes tous les deux émotionnellement? 

3. Une vision partagée pour l'avenir et une vision du monde partagée

«Une perspective partagée envers la vie, une vision du monde similaire ou une vision partagée est une raison énorme de rester dans une relation. Lorsque deux personnes qui veulent partager une vie ne partagent pas la même vision pour cela, il est facile de voir comment cela peut entraîner des problèmes. Une différence d'opinions conduit à des conflits et les conflits conduisent à la désolation. Même si une personne dans une relation a une vision et un objectif pour la relation, et que l'autre se synchronise avec elle, elle se transforme finalement en vision partagée », explique Devaleena. 

Pensez-y: si vous voulez finalement une maison dans les Alpes, dépourvue d'attractions du monde, et que votre partenaire est tout au sujet du style de vie Ibiza, vous aurez probablement du mal à trouver des raisons pour rester mariés. En termes moins extrêmes, votre partenaire n'est peut-être pas seulement le genre de personne qui gère soigneusement de l'argent ou des plans pour l'avenir, ce qui pourrait vous laisser insérer, inquiet et frustré. Finalement, ce point de discorde chronique peut éclipser toutes les autres raisons de rester dans une relation (faites-nous confiance, le manque de planification financière peut littéralement rompre une relation).

4. Communication ouverte et sans jugement 

Pouvez-vous tout dire à votre partenaire, sans craindre d'être jugé ou conduisant à un combat? Gardez-vous les choses de votre partenaire, pensant que le combat auquel il mènera ne vaut pas les tracas? «Lorsque la communication devient unilatérale, cela entraîne généralement des problèmes. Ce doit être un processus mutuel, sans jugement », explique Devaleena. 

Plus il est facile pour vous de parler à votre partenaire, plus il sera facile de travailler sur tout ce qui est jeté à votre chemin. Par exemple, si vous cherchez des raisons de rester dans une relation après avoir triché, la communication que vous avez autour de cela devrait vous dire tout ce que vous devez savoir. Quand il y a une communication honnête et ouverte, votre partenaire devient votre meilleur ami. Et quand cela se produit, c'est l'une des meilleures raisons de rester avec quelqu'un que vous aimez.

5. Comme deux pois dans une pod: la compatibilité 

Non, la seule réponse à la raison pour laquelle quelqu'un devrait rester dans une relation n'est pas parce que vous deux êtes des méga-fans de cette bande dessinée extrêmement de niche 2 volumes qui est sorti au printemps 1992. Mais avoir des goûts similaires et des passe-temps quelque peu similaires peuvent établir un sentiment de camaraderie. 

«Dois-je rester dans cette relation?"Cette question ne devrait même pas être dans votre esprit si vous faites partie de ces couples qui ne peuvent pas arrêter de rire de vos blagues ennuyeuses. Ou, si ce qui vous fait rester dans une relation, c'est le fait que vous sachiez immédiatement quand votre partenaire veut rentrer de cette fête à cause de «ce look» qu'ils vous ont donné. Faites-nous confiance, tout le monde autour de vous déteste à quel point vous êtes compatible.

6. La sécurité émotionnelle est une raison forte de rester dans une relation

De toutes les bonnes raisons d'être dans une relation, la sécurité émotionnelle est là-haut. «Si quelqu'un dans la relation n'est pas en sécurité ou non émotionnellement bien ajusté, il ne peut pas faire grand-chose pour son partenaire émotionnellement. Finalement, le donateur de la relation deviendra émotionnellement épuisé. Le déséquilibre entraînera l'insatisfaction, le mécontentement et beaucoup de chaos », explique Devaleena. 

Lorsque les deux partenaires d'une relation sont émotionnellement matures et capables de faire confiance au jugement de l'autre, c'est essentiellement l'une des meilleures raisons de rester marié. En effet. Si ces fondamentaux ne répondent pas à vos questions toujours brûlantes, «Raisons pour lesquelles nous devrions être ensemble», nous ne savons pas ce qui va.

7. Lorsqu'une relation favorise la croissance individuelle 

Une relation positive est celle qui vous permet de devenir la meilleure version de vous-même. Il ne vous emprisonne pas, il vous met sur le chemin de la réalisation des choses que vous ne saviez même pas que vous étiez capable de réaliser. 

Votre partenaire vous soutient-il dans vos objectifs et vous pousse à faire mieux? Vous offrez-vous des uns les autres pour vous retrouver individuellement, en dehors de la relation également? Si «devrais-je rester dans cette relation?"Pède lourdement dans votre esprit, demandez-vous si cette équation vous permet de grandir comme vous le souhaitez. 

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8. La confiance mutuelle est une bonne raison de rester dans une relation 

«La capacité de faire confiance ou son absence commence de votre enfance. Si vous avez des problèmes avec cela, cela découle de votre sentiment que vos principaux dispensateurs de soins n'étaient pas en mesure d'être adéquatement là pour vous. En conséquence, vous pourriez finir par penser: «Je ne sais pas si mon partenaire m'aimera pour la personne que je suis» dans votre relation. De telles pensées ont finalement conduit les gens à douter de tout ce que fait leur partenaire », explique Devaleena. 

La confiance est un paramètre important si vous cherchez des raisons de rester dans une relation après avoir triché. Tricher ou non, quand il y a un manque de confiance, vous vous affectera simplement la santé mentale de l'autre chaque fois que vous sortez avec vos «amis».

9. Aimer la personnalité de votre partenaire est une excellente raison de rester dans une relation

Aimez-vous les mignonnes petites bizarreries que votre partenaire a? Peut-être que vous aimez la façon dont ils pénètrent au hasard dans une chanson à une minute donnée ou la façon dont ils reniflent un peu quand ils rit. Peut-être que tu es impressionné par leur intelligence, et chaque fois qu'ils te font rire, tu tombes amoureux un peu plus. Ce sont les petites choses qui rendent un mariage plus fort.

«Deux personnes agréables font une relation agréable», explique Devaleena, «si vous aimez qui est votre partenaire, fondamentalement, vous finirez par avoir des objectifs mutuellement fixés, un environnement domestique plus calme et meilleur, et beaucoup de compatibilité.«De toutes les bonnes raisons d'être dans une relation, aimer vraiment la plupart des aspects de la personnalité de votre partenaire et pouvoir les accepter est forte.

dix. Vous vous soutenez toujours

Si vous cherchez des raisons de rester avec quelqu'un que vous aimez, évaluez combien vous vous soutenez les uns les autres lorsque vous en avez vraiment besoin. Lorsque vous gâchez ou si vous avez des ennuis et que vous avez besoin de votre partenaire pour vous aider, faites-ils tomber tout ce qu'il fait pour vous soutenir, ou vous réprimandez-vous pour gâcher en premier lieu?

Vos décisions sont-elles convenues par votre partenaire, ou êtes-vous toujours parlé à grossièrement? Votre partenaire vous aide-t-il lorsque vous en avez besoin? Le soutiennent-ils avec des actions de soutien? De telles questions peuvent vous aider à comprendre les raisons d'être en relation avec quelqu'un.

11. Quand l'empathie vient naturellement pour vous

Lorsque vous pouvez réellement marcher un mile dans les chaussures de votre partenaire sans laisser vos propres préjugés obscurcir votre jugement, vous devez savoir que l'empathie de votre relation provient d'un lieu d'adoration et de soins profonds. «Cela se résume à des objectifs partagés à nouveau. Lorsque quelqu'un traverse quelque chose individuellement, l'autre partenaire peut automatiquement sympathiser avec lui », explique Devaleena. 

Si vous vous demandez: «Dois-je rester dans cette relation?", Essayez de réfléchir à la façon dont votre partenaire peut se rapporter à ce que vous vivez et à quel point il est favorable ou compréhensif. Quand au lieu d'essayer de résoudre immédiatement tous vos problèmes, votre partenaire peut vous faire savoir très efficacement qu'il sympathise avec vous en disant quelque chose comme: «Cela a dû être si difficile, je comprends comment vous devez vous sentir», c'est un bon raison de rester dans une relation, nous dirions. 

12. Quand il n'y a pas de conflits d'ego 

«Pour pouvoir avoir des intérêts communs et des objectifs partagés, souvent, il faut abandonner leur ego fragile individuel. Plus vous considérez la relation par rapport à votre propre désir - de manière saine - mieux c'est pour vous », explique Devaleena.

Votre partenaire jette-t-il une ajustement à chaque fois que vous faites quelques choses qu'ils n'aiment pas trop? Pouvez-vous tous les deux mettre de côté vos désirs individuels et faire ce qui est le mieux pour la relation? La réponse à la raison pour laquelle quelqu'un devrait rester dans une relation dépend de la mesure dans laquelle vous pouvez respecter ce que vous avez plutôt que vous voulez égoïsme. 

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13. Vous battez-vous juste?

Chaque relation présente des combats, mais la façon dont vous gérez les arguments est ce qui différencie les relations saines de la mauvaise santé. Dites-vous des choses que vous ne voulez pas dire et finissez par blesser considérablement votre partenaire? Ou l'aborder-vous dans le but de le réparer, et d'essayer de faire face à la colère et à la frustration du mieux que vous puissiez?

Faites-nous confiance, si vous faites un effort actif pour réparer les combats qui se produisent pour rétablir la paix, c'est l'une des meilleures raisons d'être ensemble. Personne ne répond à la question: «Pourquoi restez-vous dans une relation?«, En disant:« J'adore quand mon partenaire me manipule émotionnellement et me maltraigne pendant les combats!"

14. Si vous vous sentez validé et nécessaire 

Qu'est-ce qui vous fait rester dans une relation? Respect mutuel, confiance, soutien et empathie. Mais, s'il a l'impression qu'il manque toujours quelque chose de votre relation et si les choses que vous voulez ne sont jamais prises en considération, si votre opinion n'a pas beaucoup, la vôtre n'est probablement pas la dynamique la plus saine. 

Mais quand votre partenaire vous dit que la pensée de vous met un sourire sur leur visage, vous êtes probablement aussi sur la lune. Bien sûr, se sentir validé et nécessaire n'est pas la seule raison de rester avec votre petit ami ou votre petite amie, mais au moins c'est un pas dans la bonne direction. Parfois, la réponse à des questions comme «Quelles sont les raisons pour lesquelles nous devrions être ensemble?«Peut être trouvé dans les petites choses comme la validation que vous ressentez.

15. Satisfaction générale 

Lorsque vous êtes allongé dans votre lit, après avoir mis toutes vos alarmes pour le lendemain, et lorsque vous avez gardé votre téléphone sur la table de nuit, pouvez-vous honnêtement dire que vous êtes satisfait de la relation dans laquelle vous vous trouvez? La raison d'être dans une relation se résume finalement à ce sentiment que vous avez la nuit juste avant de dormir, n'est-ce pas?

La vôtre est-elle une relation positive? Êtes-vous respecté? Sont les éléments essentiels de base pour toute relation présente dans la vôtre? Il est vrai d'avoir des doutes de temps en temps, mais un sentiment de mécontentement persistant est une source de préoccupation. 

D'un autre côté, si votre relation vous fait vous sentir complètement en sécurité dans l'engagement et la confiance que vous partagez, il n'y a rien de mieux au monde. Si votre équation se sent généralement sûre et sécurisée, nous irions jusqu'à dire que même le malheureux incident d'infidélité pourrait ne pas secouer vos fondations.

Pointeurs clés

• Si votre relation vous nuit physiquement ou mentalement, aucune raison de rester dedans ne peut prendre priorité sur le fait que vous êtes dans une relation toxique et que vous devez fortement envisager de le mettre fin 
• Si votre relation présente les principes fondamentaux d'une relation heureuse comme la confiance, l'amour, le respect mutuel, le soutien et l'empathie, vous avez déjà de bonnes raisons de rester dans une relation
• D'autres raisons de rester dans une relation comprennent un sentiment de validation, une satisfaction générale des relations, se comprendre mutuellement et assister à la croissance individuelle et relationnelle 

Si vous cherchez des raisons de rester dans une relation après la tricherie, commencez par évaluer la cause profonde de la raison pour laquelle cela s'est produit et de déterminer si votre relation satisfaisante peut gérer cette tournure choquante des événements. En fin de compte, s'il y a un sentiment général de confiance, d'amour et de respect, il n'y a rien que vous ne puissiez pas travailler. 

Si votre relation présente la plupart des points que nous avons énumérés, nous espérons que vous ne serez pas trop coincé sur des questions comme: «Dois-je rester dans cette relation ou si je prends la première sortie?«Les choses peuvent sembler déroutantes dans votre dynamique, mais avec l'aide des raisons que nous avons énumérées, vous avez probablement une meilleure idée de la façon dont« heureux »votre« Ever After »va être. 

FAQ

Si la relation vous fait mal mentalement ou physiquement, vous devez fortement envisager de le mettre fin. Cependant, s'il n'y a pas de mal immédiat et que vous remarquez une satisfaction générale, l'existence de tous les principes fondamentaux de la relation (confiance, respect, soutien, amour et empathie) et un désir de poursuivre la relation, vous devez fortement envisager de travailler à travers tous les problèmes que vous pourriez avoir.

Si vous pensez que vous devez rester dans la relation parce que vous avez investi trop de temps, ou parce que vous vous inquiétez de ce que les autres diraient si vous vous séparez, ou parce que vous préférez éviter cette rupture maladroite Les conversations sont toutes des raisons terribles de rester dans la relation.
D'autres mauvaises raisons de rester dans une relation comprennent des choses comme ne pas vous faire confiance pour être émotionnellement indépendante, espérant que la relation toxique s'améliore d'une journée fatidique, ou de croire que vous méritez une mauvaise relation. Partir!

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