Choses à considérer avant d'abandonner votre mariage
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- Juliette Hubert
Dans cet article
- Arrêtez de comparer
- Arrêtez d'alimenter des sujets déjà chauffés
- Laissez le cœur aimer
- N'évitez pas les problèmes en herbe
- Développer un passe-temps ensemble
- Vivre et laisser vivre
- Être plus gentil
- Recherchez la doublure argentée
- Introduire un changement
Lorsque vous êtes avec votre conjoint depuis longtemps, l'amour grandit et que l'amour s'estompe. Tu ne me croiras pas quand je te dis que les deux se produisent, et c'est normal.
Les couples à un moment donné traversent la phase de lune de miel dans la compagnie, sont exposés à des aspects pas si beaux de leurs meilleures moitiés, se bat sur des questions stupides qui éclatent et se retrouvent près de abandonner le mariage.
Mais la question est, s'ils abandonnent le mariage?
Honnêtement, la réponse à un mariage défaillant dépend de ce que vous voulez, pour votre bonheur, vous pouvez choisir d'abandonner ou de le combattre.
Du côté plus lumineux, abandonner le mariage est un problème courant auquel la plupart des couples sont confrontés à un moment donné de leur vie.
Comment réparer un mariage brisé?
La bonne chose est qu'il y a beaucoup de choses que vous pouvez faire pour sauver un mariage et changer la pente descendante de votre mariage; Tout ce dont vous avez besoin est de la force et du dévouement.
Nous avons mis en évidence les quelques conseils essentiels sur la façon de sauver un mariage que vous devez considérer:
- Comprenez que vous faites également partie du problème; assumer la responsabilité de vos actions.
- Se donner de l'espace et du temps pour réfléchir.
- Arrêtez le jeu de blâme.
- Rappelez-vous que vous adorez votre partenaire et que vous avez volontiers décidé pour de nombreuses raisons merveilleuses, de passer le reste de votre vie avec eux… malgré leurs défauts.
Lecture connexe: Raisons de ne pas divorcer et de sauver votre mariage
Maintenant que vous avez les conseils mentionnés ci-dessus sur la façon de sauver votre mariage, passez par nos conseils et explications approfondis que vous pouvez mettre en œuvre pour réparer un mariage.
Arrêtez de comparer
La plupart des mariages sont confrontés à des troubles parce que l'un des deux compare leur relation aux autres dans leur vie.
Vous pourriez être obligé de penser que les voisins ont un meilleur mariage, simplement parce qu'ils publient beaucoup sur Facebook, mais quelle garantie avez-vous qu'ils croient la même chose à propos de vous?
La comparaison est une grosse erreur, évitez.
Arrêtez d'alimenter des sujets déjà chauffés
Je me demande comment faire fonctionner un mariage? Pour commencer, n'ajoutez pas de carburant au feu.
Lorsque vous commencez à vous disputer avec votre mari / femme déjà mécontent, vous marchez dans des zones dangereuses, un mauvais mot, et cela peut souffler des proportions.
Une étude récente a révélé que même les couples les plus heureux discutent des mêmes sujets que les couples malheureux, la différence est que les couples heureux ont tendance à adopter une approche axée sur la solution pour les conflits.
Essayez de vous en tenir aux faits réels et non aux spéculations, et essayez de parler des choses de manière plus civile.
Laissez le cœur aimer
Ce que nous entendons par là, c'est que vous aimez votre partenaire, et peut-être que le manque d'affection physique peut être la raison de la distance entre vous et votre conjoint.
Prenez un peu de votre temps pour embrasser votre conjoint, même une simple touche de votre bien-aimée peut réduire les hormones de stress, sa science!
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N'évitez pas les problèmes en herbe
L'un des meilleurs conseils qu'un conseiller en mariage donne est d'empêcher plutôt qu'un remède. Lorsque vous sentez que quelque chose va être un problème qui peut mettre la pression sur votre mariage, fermez-le dans les étapes précédentes, ne laissez pas la négativité se transformer dans votre maison.
Cela aidera également à combler l'écart de communication entre les deux partenaires.
Développer un passe-temps ensemble
Vous pouvez vous moquer, mais c'est profondément significatif. Lorsque vous développez un passe-temps avec votre partenaire, comme courir ensemble la nuit, vous faites plusieurs choses.
Vous passez du temps ensemble, vous vous parlez par inadvertance et augmentez votre présence dans le calendrier de votre partenaire.
Vivre et laisser vivre
Comprenez que tout comme vous, votre conjoint est humain, et faire des erreurs, c'est être humain. Apprenez à pardonner et à mettre les choses derrière vous au fur et à mesure que vous progressez dans votre vie. Revenir aux vieilles blessures ne fera qu'augmenter la blessure!
Être plus gentil
La générosité peut créer beaucoup de bonheur dans la vie d'une autre personne. Être généreux avec votre partenaire vous permet de rester à l'écoute de ce qui les excite.
Cela n'a pas à venir avec un prix élevé, mais simplement quelque chose pour faire savoir à votre partenaire que vous y pensiez. La générosité est un booster d'humeur naturel qui apporte beaucoup de sentiments de bien-être et de proximité au sein de la relation.
Une étude visant à établir une relation entre la générosité et la qualité conjugale a mentionné que les petits actes de gentillesse, les manifestations régulières d'affection et de respect, et une volonté de pardonner à son conjoint leurs défauts et leurs défauts - était positivement associée à la satisfaction conjugale et négativement associée à un conflit conjugal et la vraisemblance du divorce perçu.
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Recherchez la doublure argentée
La positivité a un grand pouvoir pour résoudre presque tous les problèmes dans le monde entier.
Si une personne est positive, les choses s'améliorent et que la personne lui-même est détendue. En supposant que vous êtes dans une mauvaise relation, vous voudriez savoir comment réparer une relation toxique et comment réparer une relation.
Dans cette situation, le pouvoir de la positivité peut grandement vous aider.
Dans une étude longitudinale menée par Dr. Gottman et Robert Levenson ont identifié que la différence entre les couples heureux et malheureux est l'équilibre entre les interactions positives et négatives pendant le conflit.
Avec l'aide de l'étude, ils ont introduit tLe rapport relationnel magique, ce qui signifiait que pour chaque interaction négative pendant le conflit, un mariage stable et heureux a cinq (ou plus) interactions positives.
Soyez positif avec les gens autour de vous et avec votre partenaire, surtout. Cela empêchera non seulement les combats et les arguments, mais gardera également votre relation en bonne santé.
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Introduire un changement
Bien sûr, vous avez pensé plusieurs fois aux façons dont vous souhaitez que votre partenaire change. C'est naturel, et tout le monde le fait.
Le seul problème est que vous ne pouvez pas les changer. Les gens ne changent que lorsqu'ils sont prêts, et aucune quantité de cajole ne les fera le faire.
Au lieu de cela, demandez comment vous pouvez changer pour améliorer votre relation. Alors, comment réparer une mauvaise relation?
Commencez par les habitudes que vous pourriez arrêter ou commencer, et quels comportements vous pourriez changer pour produire une atmosphère plus saine.
Regardez également: comment construire un mariage et éviter le divorce.
Abandonner le mariage est difficile, mais le sauver est encore plus difficile; Tout ce qui en vaut la peine nécessite un sacrifice, un dévouement et un désir de lutter contre toutes les chances.
Nous espérons que ces conseils vous aideront à comprendre comment réparer un mariage brisé et vous faire réfléchir autrement à abandonner le mariage. Bonne chance!
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