Les vraies raisons d'un doigt qui pointent, vous devriez être le vôtre!
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- M Charlotte Barbier
Le dicton dit: «Si vous pointez un doigt sur quelqu'un, il y a trois qui vous pointent vers.«Voici les raisons pour lesquelles vous pointe un doigt qui vous fait mal!
Que vous utilisiez la phrase, un doigt qui vous pointe vers vous ou les trois doigts traditionnels vous pointant vers vous, ils signifient tous les deux la même chose.
Le terme clinique pour le doigt qui vous indique est appelé identification projective. C'est un comportement inconscient que les humains doivent transformer quelque chose soit psychologiquement ou physiquement dommageant à soi-même, sur une autre personne ou objet.
La façon dont cela fonctionne est qu'en supprimant les sentiments indésirables projetés sur vous-même, vous trouvez un moyen de l'identifier à quelqu'un en dehors de vous. D'autres l'appellent un plan de relocalisation de honte.
Comme déménager quelque chose que vous ne voulez pas rester assis dans votre maison, vous n'avez plus à le regarder ou à le reconnaître. Par conséquent, il vous libère de toute responsabilité et le repose sur quelqu'un d'autre.
En termes pratiques, lorsque nous ne voulons pas reconnaître quelque chose à propos de nous-mêmes, nous nous en débarrassons à travers l'art de pointer un doigt pour le projeter sur quelqu'un d'autre.
Chose intéressante, les origines proviennent d'une observation physique. Lorsque vous pointez votre index sur quelque chose, les trois autres doigts vous pointent directement vers vous. Alors, comment savez-vous si quelque chose est de votre faute * et vous devriez assumer la responsabilité *, ou si c'est vraiment la faute de quelqu'un d'autre?
Ce sont 10 bonnes raisons qu'il devrait y avoir un doigt qui vous pointe * pas quelqu'un d'autre *
Souvent dans les relations avec d'autres personnes, il est beaucoup plus facile de voir ce qui ne va pas avec leur comportement que d'admettre que vous ne vous comportez pas mieux.
Arrêtez de pointer votre doigt et jetez un bon coup d'œil à quelle main vous devez jouer dans le scénario. Il n'y a rien de productif à pointer le doigt sur quelqu'un d'autre. En fait, cela ne vous garde que coincé. C'est pourquoi il devrait y avoir un doigt qui vous pointe * votre doigt *.
# 1 Il vous gardera coincé si vous ne le faites pas. Si vous pointez continuellement votre doigt sur quelqu'un ou quelque chose d'autre, alors vous dites que non seulement vous n'avez aucune responsabilité pour ce qui s'est passé, mais que vous ne pouvez pas changer votre situation. En regardant n'importe quelle situation et en blâmant les autres, vous vous gardez coincé.
# 2 Vous n'obtiendrez pas le résultat souhaité. Si vous continuez à pointer votre doigt sur tout le monde * quand vous devriez avoir un doigt pointé sur vous *, alors vous n'obtiendrez jamais ce que vous voulez.
Il n'y a rien de tel que d'obtenir le résultat souhaité si vous ne prenez jamais l'initiative de voir les doigts vous pointer, ou ce que vous contribuez. Si vous voulez obtenir le résultat souhaité, pointez ce doigt dans la bonne direction, pas à la mauvaise personne.
# 3 La négativité engendre la négativité. Poignant votre doigt sur les choses dans votre vie au lieu de prendre à la fois les règnes et la responsabilité, a tendance à vous faire voir le monde plus négativement. Cela rend plus probable que vous n'obtiendrez nulle part.
Une fois que vous commencez le jeu de blâme, il devient de plus en plus difficile de changer votre état d'esprit et de dépasser les barrières, qu'ils soient auto-créés ou non.
# 4 Vous n'apprendrez pas de vos erreurs. Il n'y a pas un humain vivant qui ne fait pas d'erreurs. Les humains sont faillibles s'ils ne sont rien d'autre. La chose qui rend les erreurs géniales, c'est que sans eux, nous n'apprendrions jamais rien de nouveau, changerions de comportements inefficaces ou n'expliquerions pas d'éviter les pièges potentiels dans nos vies.
Alors au lieu de cela, ayez un doigt qui vous pointe et reconnaissez votre échec et faites le point. De cette façon, vous continuez à devenir une meilleure personne avec chaque nouvelle erreur.
# 5 Nous ne pouvons contrôler notre propre comportement. Il y a des moments où vous pointez le doigt, et vous avez raison - parfois, il y a vraiment quelque chose de faute pour une situation ou un scénario. Mais, à la fin, pointer un doigt n'a jamais fait de bien.
Le comportement de la seule personne que vous pouvez contrôler est le vôtre. Parfois, trouver le blâme est complètement hors de propos. La seule personne que vous pouvez changer, c'est vous, alors enregistrez le doigt en pointant et trouvez une nouvelle direction… demandez au doigt de vous pointer.
Alors, comment arrêtez-vous de pointer le doigt et de vous remettre sur la bonne voie?
Si vous voulez arrêter de pointer le doigt et avoir trois pointant vers vous, cela prend un réel effort de votre part.
C'est beaucoup plus facile de mettre le blâme. Mais au lieu de simplement mettre vos problèmes ou vos responsabilités sur quelqu'un d'autre, posez-vous ces cinq questions pour changer votre comportement et vous assurer que vous avez un bien meilleur résultat.
# 1 Quelles décisions ai-je prises dans la situation pour produire un résultat négatif? Parfois, ne pas prendre de décision, c'est en prendre un. Étant donné que les seuls comportements que vous pouvez changer sont les vôtres, déterminez ce que vous pouvez faire différemment pour obtenir le résultat souhaité la prochaine fois.
# 2 Quelles actions ai-je pris qui ont conduit à des choses qui se passent mal? Il y a des moments où votre comportement est à blâmer pour le résultat négatif. La façon d'arrêter de pointer votre doigt est de s'arrêter et de voir quelles actions vous avez prises le long de la chaîne à un résultat indésirable pour la prochaine fois que vous pourrez l'arrêter.
# 3 qu'aurais-je pu faire différemment ou mieux pour changer le résultat? Ceux qui ne reconnaissent pas ce qu'ils ont fait de mal dans le passé sont tenus de le répéter à l'avenir. Faites le point sur la façon dont vous auriez pu faire les choses différemment pour que les choses fonctionnent comme vous le souhaitez.
# 4 Même si vous ne vouliez pas blâmer, qu'auriez-vous pu faire différemment pour améliorer le résultat? Il y a des moments où vous ne serez peut-être pas à blâmer, mais cela ne signifie pas que vous ne pouvez pas faire des choses pour changer la situation et le pointer dans la bonne direction. Examinez ce que vous avez fait ou n'a pas fait pour obtenir le résultat ce que vous vouliez.
# 5 Quelles leçons puis-je emporter? Être positif, c'est trouver la doublure argentée. Si vous n'en profitez pas pour voir tous les résultats indésirables sous le meilleur jour possible, vous ne saurez pas comment changer les situations futures pour atteindre les résultats que vous désirez.
Si vous voulez courir en pointant votre doigt sur tout le monde, c'est votre prérogative. Mais repensez la situation, car peut-être que vous devriez vraiment vous pointer du doigt.
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