Les dos et les choses à faire de gérer la séparation dans le mariage

Dans cet article

• Qu'est-ce que la séparation conjugale?
• Avoir un objectif commun commun
• Être respectueux et gentil
• Ne faites jamais pression sur votre partenaire
• Évitez une relation de rebond
• Ne traînez pas les enfants dans le mélange
• Fixez les limites et respectez-les
• Communiquer régulièrement

Selon une étude, 50% des mariages se terminent par le divorce; C'est la vérité amère. Les couples ayant l'espoir de restaurer leurs mariages optent pour la séparation pour créer un espace pour évaluer s'il faut divorcer ou non.

La séparation dans le mariage est un scénario dans lequel un couple marié cesse de vivre ensemble sans divorcer.

Qu'est-ce que la séparation conjugale?

La séparation conjugale peut être la première étape pour divorcer; Sauf si les partenaires appliquent les bonnes compétences pour l'utiliser comme outil de réconciliation.

La séparation conjugale des conjoints peut être effectuée à la fois de manière informelle ou par une séparation légale en déposant un accord de séparation devant le tribunal.

Lorsqu'ils traitent d'une séparation dans un mariage, les deux conjoints doivent prendre l'initiative d'avoir une séparation fructueuse qui peut conduire plus tard à un mariage heureux.

Comment gérer une séparation du mariage? Et quelle est la meilleure façon de gérer la séparation du mariage?

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Pour vous aider à faire face à une séparation de votre conjoint, nous avons répertorié des DO et à ne pas faire de séparation essentiels pour vous assurer que vous pouvez utiliser votre séparation de mariage comme un outil pour se remettre ensemble et améliorer votre mariage.

Avoir un objectif commun commun

Lorsque vous gérez la séparation, soyez en accord avec votre conjoint pour expliquer pourquoi vous devez prendre une décision de séparer.

Une séparation aveugle est difficile à réparer et laisse des sentiments blessés entre les partenaires, allongeant le processus de guérison.

Laissez votre conjoint comprendre vos sentiments et votre besoin de prendre du temps de votre mariage au profit de vous et des enfants.

L'espace et le temps ampliment donnent de la place pour prendre une décision sobre sans l'influence de votre partenaire.

On a l'opportunité de réfléchir et de gérer une analyse SWOT (forces, faiblesses, opportunités et menaces) sur les objectifs de mariage.

Cependant, pour vous assurer que vous avez une séparation productive du mariage, vous devez également clarifier un ensemble d'objectifs de séparation de mariage.

Vos objectifs de séparation du mariage doivent inclure:

• Le calendrier pour la séparation du mariage
• Responsabilités et rôle de chaque partenaire pendant la période de séparation
• Contraintes et règles que les deux conjoints suivront pendant le temps de séparation
• Les attentes des deux parties pour réparer le mariage

Être respectueux et gentil

La séparation peut avoir des racines dans les différences non résolues, la réticence à se pardonner mutuellement, le fait de ne pas assumer la responsabilité de vos actions et une mauvaise communication.

Avec tous ces sentiments blessés, vos émotions peuvent provoquer des insultes ou des énoncés verbaux amers qui augmentent la distance émotionnelle entre vous deux.

Prenez le contrôle de vos émotions; permettre au raisonnement de prendre le devant de la scène à ce moment-là.

Être respectueux et gentil pendant votre séparation jouera un rôle majeur dans la réconciliation de votre mariage et garantirait également que vos enfants sont protégés contre les marques émotionnelles.

Ne faites jamais pression sur votre partenaire

C'est le «temps du temps» idéal pour l'auto-évaluation et la réalisation de la signification de votre conjoint dans votre vie.

Cependant, la séparation apporte avec elle-même la peur de l'incertitude. Cette peur oblige les partenaires à se forcer mutuellement à faire un choix à contrecœur, ce qui est préjudiciable à toute relation.

Tout comme vous avez besoin de temps pour franchir la large étape de la rupture ou de la fabrication du mariage, Permettez à votre conjoint de prendre des décisions indépendantes sans pression.

Le verdict personnel définit l'évaluation de la situation et une solution permanente.

Demander un conseiller en matière de mariage

Le counseling mariage est une forme de psychothérapie qui aide les couples à identifier les conflits et à les résoudre afin d'améliorer leur relation. Cela ressemble à quelque chose dont un couple en séparation peut profiter de.

Engagez-vous à la décision de demander les services d'un tiers professionnel pour vous aider tous les deux dans le processus de guérison.

Vous devez vous rendre compte qu'en optant pour un conseiller en mariage, vous pouvez accéder à une variété de techniques structurées pour donner une direction à votre relation malgré la séparation.

Ils vous aident également à exécuter dans la direction la plus appropriée après des délibérations prudentes et une évaluation de la situation à accomplir.

Si vous tenez toujours à blesser les sentiments, le pardon n'est pas une option pour vous, mais il est essentiel pour la restauration du mariage. Les conseils peuvent également être utiles pour trouver le pardon.

Le counseling maritime est utile en tant que mesure thérapeutique pour que le soulagement passe à autre chose sans affecter votre santé.

Évitez une relation de rebond

N'oubliez jamais pour une autre relation avant de divorcer officiellement votre mari ou votre femme.

Profitez de l'espace personnel et du temps en investissant dans le toilettage vous-même. Si vous avez des enfants, alors c'est le moment de leur accorder toute l'attention maintenant que vous jouez le rôle d'une mère et d'un père.

Ne traînez pas les enfants dans le mélange

Une séparation ou un divorce peut avoir un impact désastreux sur la vie d'un enfant. La séparation peut être un processus douloureux pour vos enfants qui peut entraîner des problèmes intériorisés et externes.

Recherche indique que le divorce / séparation parental est associé à un risque accru de problèmes d'ajustement des enfants et des adolescents, y compris les difficultés académiques (e.g., Des classes inférieures et des décrocheurs scolaires), des comportements perturbateurs (e.g., conduite et problèmes de consommation de substances) et humeur déprimée.

Les enfants sont innocents; Ils ne sont pas partie à vos conflits. Informez-les de ce à quoi s'attendre sans entrer dans des détails plus fins à moins qu'ils aient l'âge.

Ne parlez jamais de mal de votre conjoint autour d'eux; car cela n'aura qu'un effet négatif sur vos enfants et ils se sentiront coupables et confus autour de leur loyauté envers les deux parents.

Fixez les limites et respectez-les

Il y a une différence entre le mariage et la séparation. Si vous permettez à votre conjoint de jouir de tous les droits du mariage comme l'intimité, il pourrait ne pas être pressé de régler les choses.

Tout en rédigeant l'objectif, en fixant des limites et en y addant strictement.

Communiquer régulièrement

La communication est primordiale à la fois dans le mariage ou la séparation.

Laissez vos canaux de communication être ouverts à tout moment pour éviter les soupçons. C'est le bon outil pour s'ouvrir et parler de vos sentiments blessés, centrer votre discours de manière professionnelle de peur d'éviter les problèmes et de commencer à «sortir ensemble."

Les couples qui optent pour la séparation conjugale doivent avoir un esprit ouvert sur la direction du mariage.

Le succès du DOS et de ne pas faire pour gérer la séparation du mariage signifie que vous avez la possibilité de restaurer le mariage alors que son échec signifie que vous vous dirigez vers un divorce.