Les grandes choses qui ruinent une relation et comment les surveiller

Les relations ne sont pas autonomes mais peuvent être autodestructrices. Attention aux choses qui ruinent une relation, aussi sans importance elles peuvent sembler.

Une fois que vous entrez dans une relation, vous pensez peut-être que la partie difficile est terminée. Vous avez survécu aux fantômes, les premiers dates de l'enfer et les baisers désordonnés. Maintenant, vous êtes installé avec quelqu'un que vous aimez vraiment. Simple, à droite? Faux. Il y a des choses qui ruinent une relation que vous ne réalisez peut-être même pas avant qu'il ne soit trop tard.

Une fois que vous êtes dans une relation, il y a beaucoup de choses qui viennent facilement. Vous n'avez pas à faire face aux nouvelles bizarreries. Vous connaissez la personne et êtes à l'aise avec elle. Mais, ce n'est pas parce que vous n'avez pas à faire face aux ennuis de rencontres ne signifie pas que le travail acharné est terminé.

Si vous voulez que votre relation dure, restez conscient de ces choses afin que vous puissiez les prendre et garder votre relation en bonne santé et prospère.

Rester conscient des choses qui ruinent une relation

Vous savez que les relations nécessitent du travail, de la confiance, de la communication et du respect pour le dernier. Mais, juste parce que vous savez que cela ne signifie pas que c'est votre concentration quotidienne.

Les stress quotidiens comme la famille, le travail et l'argent entravent le maintien d'une relation. Lorsque cela se produit, nous prenons les choses pour acquises et oublions d'être à la recherche de drapeaux rouges. Les choses qui ruinent la plupart des relations ne sont généralement pas utiles ni intentionnelles cruelles. Ils se produisent parce qu'il y a un manque de concentration sur le maintien de la relation dans son état le plus sain.

Les gens se mettent à l'aise et oublient de faire de leur relation une priorité et des choses dont les relations doivent survivre tombent à travers les mailles du filet.

Être conscient de cela et vous rappeler de vérifier comment votre relation va peut vous aider à empêcher quelque chose de le ruiner. Vous pourriez même lire le reste de cet article et penser, d'accord, cette liste est verrouillée. Mais en quelques heures, voire quelques minutes, vous êtes distrait et oubliez de transformer ces rappels en action.

Nous considérons nos relations comme faisant partie de notre vie quotidienne. Ils existent. Ils sont là, et parfois ils facilitent les choses et d'autres fois, ils sont ce qui nous cause du stress.

Mais, ce n'est pas parce qu'ils existent quotidiennement qu'ils sont pris en charge quotidiennement. Faites de votre relation une priorité comme vous le feriez pour votre travail, vos enfants ou même votre usine de maison.

Prendre le temps de s'occuper de cela le maintient en plein essor. Et quand vous faites cela, vous pouvez rester en avance sur les choses qui ruinent une relation.

Des choses qui ruinent une relation

Les relations ne sont généralement pas ruinées exprès. Mais ne pas prendre les mesures pour éviter ces choses peut ruiner une relation.

Manipulation # 1. Nous manipulons tous les gens de nos vies. Nous posons des questions lorsque les gens sont dans certaines humeurs et proposons des compliments pour beurrer quelqu'un. Certaines de ces choses sont innocentes, mais la manipulation dans une relation peut être très subtile et très dommageable.

Cela pourrait être votre partenaire qui vous fait vous sentir coupable d'être malade lors de sa dernière fête de bureau pour vous rendre à la vôtre, vous éclairer ou convaincre votre partenaire qu'il devrait changer pour vous.

La manipulation est quelque chose qui peut passer sous le radar pendant des années sans reconnaissance et peut vraiment détruire votre estime de soi jusqu'à ce que vous dépendiez d'une relation. Cela peut ne pas mettre fin à la relation mais ruinera une relation saine et la transformera en une relation dysfonctionnelle et codépendante.

# 2 Défensivité. Lorsque vous entrez dans une relation, les choses semblent géniales. Vous souhaitez impressionner votre nouveau partenaire. Le respect et l'adoration mutuels sont en charge. Mais, au fil du temps et que la relation a ses hauts et ses bas, la communication peut être mal interprétée.

Lorsque votre partenaire vous demande si vous pouvez communiquer plus ou simplement offrir plus de clarté sur quelque chose, vous pourriez prendre cela personnellement, comme une attaque contre votre personnage. Nous passons de la communication honnêtement et ouvertement à se mettre en colère, à défensive et à nous déchaîner.

Si votre partenaire vous dit qu'ils se sentent ignorés et veulent passer du temps avec vous lorsque vous rentrez du travail, au lieu de vous ennuyer et de dire que vous êtes fatigué ou que vous réagissez de manière excessive, prenez du recul et analysez votre comportement. Ensuite, travaillez ensemble pour trouver une solution.

# 3 Trop de confort. Le confort est une bonne chose. C'est l'une des raisons pour lesquelles tant de gens rêvent d'une relation. Tu veux quelqu'un que tu peux être toi-même. Mais, vous voulez aussi quelqu'un avec qui vous vous sentez à l'aise de sortir de votre zone de confort avec.

Les relations deviennent souvent routinières. Vous vous habituez à rester à la maison et à regarder Netflix pendant la semaine, à sortir manger le samedi et à voir un film le vendredi. Lorsque vous tombez dans votre rôle relationnel et que vous vous en tenez à cela, vous fermez vous-même et votre partenaire à de nouvelles expériences.

Une relation devrait étendre vos horizons, pas les fermer. Lorsque cela se produit, vous pouvez commencer à vous sentir les uns les autres et même à chercher ailleurs l'excitation qui peut conduire à l'infidélité. Essayez de nouvelles activités ensemble. Vous pouvez voyager, faire de la randonnée, camper ou même vous inscrire à un cours de cuisine. Assurez-vous également de soutenir votre partenaire dans ce qu'il veut essayer même si vous n'êtes pas intéressé par.

# 4 Manque d'action. Vous pourriez penser que votre relation est saine parce que vous vous s'embrassez chaque matin et ne passez jamais un jour sans dire «je t'aime», mais les mots ne signifient pas grand-chose sans les actions à égaler.

Vous pouvez dire à votre partenaire que vous soutenez son ambition, mais si vous n'êtes pas disposé à déplacer votre horaire afin qu'il puisse aller à une réunion importante, vous ne rempliez pas votre réclamation. Agir sur les mots que vous dites est si important. L'utilisation de ces mots peut créer un faux sentiment de sécurité, de sécurité et d'amour, mais sans la vraie chose, une relation ne peut pas durer.

Votre partenaire peut dire qu'il est si fier de vous d'avoir obtenu votre diplôme, mais quand il manque votre diplôme car il y a eu un jeu, il ne revient pas seulement sur leur parole mais brisant votre confiance.

Codépendance # 5. Les relations sont là pour le soutien et l'amour. Et l'une des grandes choses qui ruinent une relation est la codépendance. Mais compter sur votre partenaire pour tout votre accomplissement est malsain et même dangereux. C'est bien de savoir que vous avez quelqu'un qui vous aime et qui est là à la fin d'une journée difficile pour se câliner et écouter.

Mais, s'appuyer sur cette connexion réduit votre valeur personnelle au succès de la relation. Ensuite, si quelque chose se passe dans la relation, comme un combat, vous vous remettez en question et votre confiance.

Ce n'est pas seulement malsain pour vous, mais met une pression injuste sur votre partenaire pour maintenir votre bonheur et votre épanouissement. Vous pouvez être une équipe qui travaille ensemble; N'oubliez pas que vous êtes tous les deux vos propres personnes qui ont besoin de respect et même de confidentialité les uns des autres.

Sans cette indépendance, il y a un niveau de pression déséquilibré exprimé à la fois et la relation.

# 6 Projection. Nous nous mettons tous en colère, ennuyés et frustrés. Peut-être que vous passez un temps difficile au travail. Peut-être que vous vous sentez comme un échec dans votre nouvelle position. Ces frustrations peuvent être projetées sur votre partenaire car elles sont là et une cible facile et accessible.

Vous pouvez projeter vos propres problèmes de confiance en soi sur votre partenaire et lui parler. Vous pouvez même les tenir à une norme qui est impossible à rencontrer parce que vous vous tenez à une norme similaire.

Nous devons aimer et respecter nos partenaires et nous-mêmes pour qui nous sommes, pas ou ce que nous attendons, nous sommes habitués, ou à fantasmer.

# 7 Évitement. Toutes les relations ne sont pas censées être. Mais, beaucoup continuent plus longtemps qu'ils ne le devraient parce que nous évitons la confrontation d'une rupture. Nous le poussons. Nous l'ignorons. Ou nous nous convaincons que nous pouvons tenir.

De la même manière que vous ne mentionnez peut-être pas quelque chose qui vous dérange pour empêcher un combat, nous avons reporté le début d'une rupture pour éviter les mauvaises choses qui vont avec. Mais, si ces conversations se présentaient lorsque les sentiments étaient frais, une relation pourrait réellement se terminer sur des termes bons et même mutuels. Éviter le sujet est ce qui conduit beaucoup de relations à une fin explosive ou un dysfonctionnement.

Contrôle et vulnérabilité # 8. Une relation réussie nécessite d'être vulnérable avec vous-même et votre partenaire. Vous devez être capable d'avoir des conversations difficiles. Partager vos sentiments et vos pensées est ce qui maintient une relation honnête et vivante.

Sans cela, un partenaire maintient un niveau de contrôle qui rend la relation déséquilibrée. Vous devriez tous les deux être prêts à accepter la responsabilité de vos erreurs, à vous excuser et à admettre que vous vous trompez lorsque vous êtes.

Nous avons tous peur d'être blessés, surtout lorsque nous sommes vulnérables, mais sans cela, une relation ne peut pas se développer pleinement.

Les choses qui ruinent les relations ne sont pas évidentes. Ils se cachent dans l'ombre et se rangent dans une relation jusqu'à ce qu'il soit trop tard. Apprenez à les éviter et à protéger votre relation contre les dommages.