L'anatomie d'un mauvais mariage - que faire si vous êtes dans un

Il y a un grand, un médiocre et un mauvais mariage. Et ce qui est intéressant, c'est que vous ne savez même pas lequel vous avez. C'est parce que lorsque deux personnes sont profondément impliquées, émotionnellement, physiquement et dans vos plans pour l'avenir, vous avez tendance à perdre l'objectivité. C'est normal.

Mais, en cas d'une relation vraiment destructrice, ou simplement un mauvais cas de mariage, vous devez retrouver un aperçu de ce qui se passe. Parce qu'un mauvais mariage peut signifier une mauvaise vie.

Cet article vous aidera à comprendre tout ce qu'il y a à savoir sur les mauvais mariages et ce qu'il faut faire à leur sujet.

Quel mauvais mariage est et ce qui n'est pas

Tous les mariages frappent un patch rugueux ici et là. Chaque relation est parfois entachée par des mots durs ou une interaction émotionnelle inadéquate. Il y a toujours quelque chose dont le couple n'est pas content, et vous pouvez vous attendre à une insulte ou à un traitement silencieux de temps en temps.

Il peut également y avoir une infidélité dans toutes ces décennies que vous passerez ensemble. Mais, tout cela ne signifie pas que vous êtes dans un mauvais mariage, pas du tout. Cela signifie seulement que vous et votre conjoint êtes humains.

Mais, les «symptômes» d'un mauvais mariage incluent tout ce qui précède. La différence réside dans leur gravité et leur fréquence, en particulier par rapport au reste de la relation.

Un mauvais mariage est celui dans lequel un ou les deux partenaires se livrent à plusieurs reprises à des comportements toxiques, sans effort réel pour changer.

En d'autres termes, un mauvais mariage est enlacé avec tout ce qu'une relation de confiance ne devrait pas être.

C'est un mariage dans lequel il y a des abus physiques, émotionnels, sexuels ou verbaux. Il y a des infidélités répétées, et elles ne sont pas suivies d'un véritable effort pour réparer les dommages ou cesser. Les partenaires communiquent de manière non assertive, les insultes sont sur un menu quotidien, il y a beaucoup d'échanges toxiques.

Un mauvais mariage est souvent accablé par les dépendances Et toutes les conséquences de ce trouble.

Un mauvais mariage est celui dans lequel il n'y a pas de véritable partenariat, plutôt une cohabitation inadaptée.

Pourquoi les gens restent dans un mauvais mariage?

Il n'y a pas de réponse simple à cette question, surtout si vous deviez demander à une telle personne. L'une des principales émotions que l'on éprouve, lorsqu'elles délibéreront d'abandonner ou non le navire qui coule, c'est la peur.

Peur du changement, de l'inconnu et d'une anxiété plus pratique concernant la façon dont ils géreront financièrement et avec tout ce qui vient avec un divorce. Mais c'est un sentiment partagé pour tous ceux qui divorcent.

Ce qui est spécial chez les gens qui restent dans de mauvais mariages, c'est la forte association psychologique avec la relation et le conjoint, même lorsqu'il est très toxique. Au point d'une dépendance. Comme nous l'avons dit au début de cet article, certains pourraient même ne pas être conscients de la gravité de leur mariage.

Cela se produit généralement à cause de la codépendance qui se développe dans un mariage malsain. Comment cela se produit ne peut pas être expliqué succinctement, mais en substance, deux personnes entrent dans une relation avec les prédispositions à développer une relation nocive, principalement en raison de leur expérience d'enfance du monde qui les entoure et du monde de la romance.

Si ces mauvaises tendances ne sont pas prises en charge avec l'aide d'un professionnel, les deux ont tendance à former une relation très venimeuse qui entraînera une blessure, une souffrance et un manque de sens.

Comment laisser un mauvais mariage?

Laisser un mauvais mariage peut être extrêmement difficile. Ajoutant aux nombreux problèmes qui se posent avec la codépendance au sens psychologique, il y a aussi des problèmes pratiques qui entravent la séparation nécessaire.

Dans les mariages toxiques, un ou les deux partenaires ont tendance à être extrêmement manipulateurs, en particulier émotionnellement. Cela biaise la perspective et donc les plans pour la vie future. De plus, le partenaire soumis (ou les deux) devient généralement très isolé et a peu ou pas de soutien de l'extérieur.

C'est pourquoi vous devez commencer à construire votre système de soutien. Ouvrez-vous à vos amis et à votre famille sur ce qui se passe dans votre vie. Vous serez surpris par la quantité d'autonomisation que vous recevrez avec cette étape seule.

Ensuite, retrouvez votre énergie et dirigez-la vers quelque chose de sain pour vous. Revenez aux choses que vous aimez faire, trouvez des passe-temps, lisez, étudiez, jardin, tout ce qui vous rend heureux.

Cependant, pour la majorité de ceux qui sont coincés dans un mauvais mariage, ce n'est pas suffisant. Ils sont si profondément ancrés dans les manières de leur relation dont ils ont besoin d'un soutien d'un professionnel.

Alors, n'ayez pas honte de demander l'aide d'un psychothérapeute, car c'est le début de votre nouvelle vie saine, et vous méritez toute l'aide que vous pouvez obtenir.