Les 8 problèmes conjugaux les plus courants et les moyens de les résoudre

Il n'y a rien de tel qu'une relation parfaite, beaucoup moins un mariage parfait. Ici, nous identifions les problèmes conjugaux les plus courants et comment faire face.

Personne ne peut se vanter d'avoir un mariage parfait. Bien que les relations soient un travail acharné, l'engagement impliqué dans le mariage amplifie les problèmes décuplés et peut rendre le plus heureux des couples rouges avec de la fureur.
Problèmes conjugaux courants et comment les résoudre
Heureusement, il existe des moyens simples et efficaces de faire face aux problèmes conjugaux courants. La plupart d'entre eux nécessitent des efforts, mais le gain vaut bien le travail.
# 1 Mauvaise communication. L'un des problèmes les plus courants des couples mariés, qu'ils soient mariés ou ceux qui sont ensemble depuis plusieurs années, est une mauvaise communication. Les hommes et les femmes qui se retrouvent installés dans un divorce amer avec l'homme ou la femme qu'ils pensaient une fois que l'image de la perfection peut attester: une mauvaise communication érodera même les relations les plus stables et les plus amoureuses.
Comment résoudre ceci:
un. Faites-en un point à épargner, même quelques minutes de votre temps chaque jour pour se parler. Évitez toutes les distractions et concentrez-vous toute votre attention les unes sur les autres.
b. Acceptez des règles, telles que «aucune interruption lorsque quelqu'un parle» et évitez de blâmer, de généralisations et de conclusions hâtives, telles que «vous toujours…» ou «vous ne…»
c. Réfléchis avant de parler. Ne laissez pas vos émotions entraver une conversation mature et constructive avec votre conjoint.
d. Si vous ne pouvez rien dire de bien qui aidera la situation, mais plutôt aggraver les choses, essayez de vous donner le temps pour se calmer ou, mieux encore, essayez de tenir votre langue. De nombreux combats sont aggravés en parlant sans essayer de contribuer une voix utile à la conversation.
# 2 Sex et intimité. Alors que le sexe et l'intimité sont également parmi les problèmes conjugaux les plus courants, ils sont souvent une manifestation d'autres zones problématiques du mariage. Souvent, le manque de sexe et d'intimité peut devenir un moyen de punir un partenaire après un combat. Pourtant, il existe d'autres raisons pour une vie sexuelle insatisfaisante, comme la dysfonction érectile ou la perte de libido en raison de changements hormonaux.
Comment résoudre ceci:
un. Parlez à un expert médical, ou même à un sexe concernant les problèmes érectiles ou libido.
b. Examinez votre relation dans son ensemble et comment cela affecte la façon dont vous vous comportez tous les deux au lit.
c. Mettez de côté un temps pour avoir des relations sexuelles, même si cela signifie effacer votre calendrier et emmener vos enfants chez vos parents '.
d. Pimentez votre vie sexuelle en expérimentant et en essayant de nouvelles choses.
[Essayez: 17 des meilleures idées coquines pour pimenter le sexe marié]
# 3 Division du travail. Les exigences du travail, les tâches ménagères, l'élève d'enfants et tout le reste entre les deux peuvent faire des ravages sur vous et votre conjoint. Comme si vous n'êtes pas assez stressé avec le travail, vous êtes accueilli à la maison avec les tâches et les problèmes familiaux. Cependant, cela est livré avec le package pour lequel vous vous êtes inscrit lorsque vous vous êtes marié - que vous soyez le fournisseur, le gardien ou un mélange des deux.
Comment résoudre ceci:
un. Parlez à votre conjoint de vos attentes en ce qui concerne vos responsabilités à la maison, au travail et avec vos enfants.
b. Mettre en place des horaires et des règles qui fonctionnent pour toute la famille et non un seul membre.
c. Être prêt à faire des compromis les uns avec les autres pour créer une situation gagnant-gagnant pour tous. Bien que cela puisse sembler impossible, c'est réalisable.
# 4 Money Matters. Des factures de mariage avant même les cloches du mariage, les problèmes d'argent peuvent faire une marque sur votre mariage. Ensuite, il y a le coût d'obtention d'une maison, de rénovations, de dépenses quotidiennes, d'avoir un bébé, de mettre des enfants à l'école et tellement d'autres. Les problèmes d'argent peuvent avoir des ravages sur un couple et peuvent également entraîner de nombreux combats. [Vérifiez: comment arrêter de se disputer de l'argent dans une relation]
Comment résoudre ceci:
un. Asseyez-vous ensemble et évaluez votre situation financière. Si vous courez bas, acceptez de faire des coupes budgétaires et d'être disposés à compromettre et à changer votre style de vie en quelque chose de plus rentable.
b. Ne parlez jamais de problèmes d'argent quand l'un de vous est stressé, car cela ne fera que la colère et le ressentiment.
c. Être transparent dans la situation financière de l'autre.
d. Acceptez des économies et organisez vos factures et vos dépenses afin que vous puissiez les suivre ensemble.
e. Décidez qui est responsable de ce qu'il s'agit de questions financières.
F. Ont des objectifs financiers à court et à long terme.
# 5 Sentinement pris pour acquis. Il peut y avoir des moments où, avec toutes les exigences de votre vie conjugale et les responsabilités de gagner leur vie et de subvenir aux besoins de votre famille, vous oubliez les besoins de chacun. Il y aura des moments où votre vie amoureuse ne sera pas aussi brillante et brillante que lorsqu'elle était neuve. Maintenant, il y a beaucoup de combats, de luttes et de différences qui font une marque dans votre relation et le changent au point que vous ou votre conjoint pouvez penser que la «magie» est partie.
Comment résoudre ceci:
un. Parlez à votre partenaire de vos sentiments et effacez la fumée avant d'accepter de faire grésiller votre relation à nouveau.
b. Revisitez les choses que vous faisiez lorsque vous avez commencé à sortir ensemble.
c. Rekindle votre amour en se complimentant plus souvent, en appréciant même les plus petites choses que vous faites et en vous vérifiant de temps en temps.
d. Avoir des soirées rendez-vous. Au milieu de vos horaires chargés, réservez un temps pour que vous ne parvenez que des vacances romantiques ou des vacances romantiques. [Essayez: 10 étapes pour raviver l'étincelle perdue dans une relation]
# 6 combats et conflits. Les arguments, les différences et les malentendus font partie de la vie et des relations. Cependant, si vous et votre partenaire vous retrouvez à vous battre sur les mêmes choses encore et encore, ou à vous attaquer aux combats d'une manière malsaine, voire violente, il est temps de se libérer du cercle vicieux.
Comment résoudre ceci:
un. Apprenez à argumenter de manière plus civile et constructive, au lieu de se déchirer la gorge de l'autre. N'oubliez pas: comment vous réagissez est votre responsabilité.
b. Jetez un œil à comment vous discutez. Votre réaction est-elle destinée à la résolution ou à la récupération? Si c'est pour le retour sur investissement, il est préférable de vous réévaluer et si votre attitude vaut la peine de perdre votre mariage.
c. Choisissez vos batailles. Il y a des problèmes qui valent la peine d'être défendus, mais il y a des moments où vous devriez simplement laisser les choses aller.
d. Excusez-vous quand vous vous trompez, même si cela vous fait mal à votre fierté.
# 7 Ressentiment. Il peut y avoir des émotions profondes dans votre relation avec laquelle vous n'avez toujours pas accepté. Cela peut entraîner la construction de ressentiment. Lorsque le ressentiment entre dans votre relation, cela peut saper l'amour, la confiance et le respect que vous avez les uns pour les autres, empoisonnant lentement la relation.
Comment résoudre ceci:
un. Évaluez vos sentiments de ressentiment et découvrez d'où ils découlent de. Si vous êtes à l'aise de parler avec votre partenaire * et que vous devriez l'être *, parlez-leur.
b. Comprendre et déterminer les déclencheurs qui vous amènent à ressentir à votre conjoint.
c. Au lieu de vous concentrer sur ce qui ne va pas avec votre partenaire, pensez à ce que vous, vous-même, pouvez apporter à la table pour améliorer votre mariage.
d. Il faut deux à Tango, et on peut en dire autant pour vos problèmes en tant que couple marié. Au lieu de blâmer, assumez-vous à vos propres actions.
# 8 fidélité et tricherie. Le délinquant numéro un en ce qui concerne les mariages brisés est l'infidélité et la tricherie. En fait, c'est le résultat d'une ventilation totale de la relation, au lieu de l'inverse. Les gens qui sont généralement en sécurité avec eux-mêmes et leur mariage ne font pas le tour, en regardant en dehors de la relation pour combler un vide.
Comment résoudre ceci:
un. Si vous vous sentez insatisfait dans votre mariage, regardez ce que vous faites pour que cela fonctionne sur votre fin, vous ne faites peut-être pas votre rôle dans la relation.
b. Voir les bons côtés de votre relation au lieu de simplement vous concentrer sur ce qui ne va pas.
c. Rappelez-vous l'engagement que vous avez pris avec votre conjoint.
d. Si vous êtes celui qui est trompé, n'oubliez pas que vous n'êtes responsable que de vos actions, votre conjoint est responsable de leur infidélité. Cependant, quelque chose peut s'être détérioré en cours de route, et quand il s'agit de cela, vous pouvez toujours faire votre part pour le réparer.
e. Si vous êtes celui qui a triché et que vous voulez réparer votre mariage, montrez que vous êtes plein de remords et travaillez très dur pour renforcer la confiance. Ne vous attendez pas à ce que les choses reviennent à la façon dont ils étaient avant, cependant.
F. Faites-en un réveil et un tournant pour que votre relation prospère et vous rende tous les deux plus forts en tant qu'individus, et en tant que mari et femme.
[Ensuite, lisez: comment être heureux…  et marié]
Le mariage est extrêmement difficile, même pour le plus d'adoration des couples. Parallèlement au mariage, des problèmes conjugaux courants, comme se chamailler sur l'argent ou aux prises avec l'infidélité. En utilisant le guide ci-dessus, vous pouvez non seulement insuffler votre mariage avec une nouvelle vie, mais aussi découvrir certains défaillances dans votre propre comportement et revitaliser votre vie.