Testez la forme physique de votre mariage

Dans cet article

• Passez-vous du temps de qualité ensemble?
• À quelle fréquence faites-vous l'amour?
• Votre conjoint est-il votre meilleur ami?
• Avez-vous fixé des limites saines (même les uns avec les autres)?
• Avez-vous un plan financier et de retraite en place?
• Êtes-vous heureux?

Si quelqu'un te demande Questions d'évaluation du mariage Aujourd'hui, il y a de fortes chances qu'ils vous demandent quelque chose dans le sens de «Alors, à quel point êtes-vous heureux dans votre relation?"

Et bien que ce soit définitivement une question pertinente (celle que nous arriverons vers la fin de cet article), nous pensons que celui qui est encore plus important pour une évaluation des relations est «Comment en bonne santé est votre mariage?"

Lorsque votre mariage est sain, cela signifie qu'il est sain, vigoureux et vous rend tous les deux heureux. Et quand c'est dans ce genre de condition, cela ne peut que vous être bénéfique spirituellement, émotionnellement et même physiquement.

C'est pourquoi nous pensons qu'il est si important que les couples utilisent des outils d'évaluation du mariage tels que la réalisation de leur propre test de fitness de mariage de temps en temps.

Fondamentalement, c'est une série de questions de «chèque de santé du mariage» que vous et votre conjoint devriez vous poser afin de vous assurer que vous avez tous les deux l'impression que votre mariage se passe bien.

Si vous n'avez jamais effectué un test relationnel sain ou un test de santé du mariage, Voici un test de fitness de mariage (à peu près) de 10 minutes que nous vous recommandons de faire une fois que vous rentrez du travail ce soir ou pendant le week-end lorsque vous avez un peu de temps d'arrêt.

Dans le cas où vous êtes prêt pour ce test de mariage?

Commençons:

1. Passez-vous du temps de qualité ensemble?

Certains couples pensent que tant qu'ils partagent un lit ensemble, ils passent du temps de qualité en couple. Bien que ce soit définitivement un signe sain d'un mariage que vous dormez dans la même pièce, le temps de qualité doit être composé de bien plus que cela.

Allez-vous à des dates (sans les enfants)? Faites-vous des voyages romantiques ensemble sur une base annuelle? Assurez-vous de mettre du temps de côté une fois par semaine pour regarder un film sur le canapé ou pour préparer le dîner ensemble?

Ce Question d'évaluation du mariage vous aidera à réaliser à quel point vous priorisez votre mariage sur d'autres choses. En passant du temps de qualité avec votre conjoint, vous transmettez le message qu'ils sont une priorité pour vous - et c'est une étape si vitale dans chaque relation conjugale.

2. À quelle fréquence faites-vous l'amour?

Bien que la fréquence sexuelle varie en fonction de l'âge d'un couple, du calendrier, de la santé et des préférences personnelles, si vous vous engagez entre eux moins de 10 fois par an, vous êtes techniquement dans ce qui est considéré comme un mariage sans sexe.

Le sexe est l'une des principales choses d'une relation conjugale qui le distingue de tous les autres. Il vous lie spirituellement. Il vous relie émotionnellement. De plus, il y a tellement d'avantages physiques qui l'accompagnent.

En effet. Il n'y a aucun doute là-dessus. L'une des meilleures indications d'un mariage sain est un couple qui a une vie sexuelle saine et cohérente.

3. Votre conjoint est-il votre meilleur ami?

Une fois que vous vous êtes marié, votre partenaire ne devrait pas être le seul ami que vous avez; Mais s'ils sont votre meilleur ami absolu, c'est une bonne chose. Cela signifie qu'ils sont la première personne à qui vous choisissez d'aller avec vos sentiments, vos doutes et vos peurs, ainsi que vos besoins émotionnels.

Ils sont la première personne à laquelle vous cherchez pour le soutien et les encouragements. Ce sont les conseils de la première personne que vous prenez (et respectez).

L'un des plus grands avantages d'être les meilleurs amis de votre conjoint est le fait qu'il peut vous aider à exciter votre mariage; surtout quand il s'agit d'éviter les affaires émotionnelles potentielles.

4. Avez-vous fixé des limites saines (même les uns avec les autres)?

Être marié, c'est «devenir un» avec une autre personne. Cependant, en même temps, cela ne devrait pas se faire au détriment de la perte de votre propre individualité. Une partie de cela consiste à établir des limites saines, même dans votre relation conjugale.

Un livre qui peut vous aider à le faire est Limites dans le mariage par Henry Cloud et John Townsend. Les frontières concernent le respect et la culture qui est aussi important que d'aimer votre partenaire.

5. Avez-vous un plan financier et de retraite en place?

Le fitness du mariage est également constitué de fitness financier. Gardant cela à l'esprit, vous et votre partenaire avez-vous un plan financier? Celui qui vous aide à sortir de la dette, à économiser de l'argent et à maintenir votre pointage de crédit? Qu'en est-il de la retraite?

Avec de plus en plus d'articles publiés sur le fait que de nombreuses personnes devront travailler bien au-delà.

6. Êtes-vous heureux?

Toute personne mariée vous dira qu'être marié est un travail difficile. C'est pourquoi il n'est pas réaliste de s'attendre à être heureux dans votre relation tous du temps.

Mais si c'est une union saine, vous devriez pouvoir trouver des moments presque tous les jours qui vous feront sourire, rire ou rire et vous ne devriez certainement pas vous sentir effrayé, anxieux, inquiet ou malheureux dans votre relation.

Lorsque vous êtes heureux dans votre mariage, cela signifie que vous pouvez trouver du plaisir, du contentement et de la joie au sein de votre union. Si vous pouvez dire «oui» dans l'ensemble, souriez. Considérez votre mariage comme assez sain et en forme!

Vérifiez la santé de votre mariage:

Quiz de fitness de mariage

Nous espérons que vous avez répondu aux questions dans ce mariage Aide à un test aussi honnêtement que possible. Si après avoir passé le test, vous avez l'impression d'être dans une relation heureuse, épanouissante et stable avec votre conjoint, alors félicitations! Sinon, alors travaillez sur des domaines qui vous semblent avoir besoin de votre amour et de votre attention.

Vous pouvez même transformer ces questions en un Questionnaire d'évaluation du mariage Pour quelqu'un qui est sur le point de se marier et qui se débat constamment avec l'idée: «Suis-je en forme pour le mariage?"

Si l'état de votre relation semble vraiment inquiétant, alors n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec un thérapeute. Avec un peu d'aide externe, il est possible que vous et votre partenaire puissent en inverser pleinement l'état de votre mariage. Bonne chance!