Survivre et garder le mariage fort après les enfants

Quand nous sommes tombés enceintes, nous étions extatiques. Mais au fond, nous savions aussi que nos vies changeraient. Donc, au cours de la grossesse, ma femme et moi avons commencé à nous préparer aux changements et à planifier comment survivre à un mariage malgré les responsabilités supplémentaires. Nous allions être les meilleurs parents de l'histoire de la parentalité, et bien sûr, restez sain.

Il a fallu moins d'une semaine à notre nouveau-né pour détruire tous nos plans, idéaux et objectifs. La réalité de tout cela est que peu importe à quel point vous planifiez, cela n'ira jamais comme prévu. Le mariage survivant après les enfants peut ressembler à un gâteau, c'est tout sauf.

Après l'arrivée du bébé, privé de sommeil et souvent fatigué, même les choses les plus simples comme «quoi avoir pour le dîner?'ou' quel film regarder?'a conduit à des arguments et des débats. Nous avons même secrètement commencé à garder le score de ce que nous avons fait chacun pour le bébé et le ménage conduisant à plus d'arguments.

Les difficultés du mariage après bébé

Je me souviens quand nous passions un week-end entier au lit ou se blottissait simplement sur le canapé et que les marathons de cinéma. Cela nous a donné des temps d'arrêt indispensables à cause des pressions de notre vie professionnelle et nous étions frais pour affronter le reste de la semaine. Avec un enfant jeté dans le mélange, les week-ends sont devenus mouvementés, et garder le mariage fort s'est avéré difficile.

Survivre le mariage après les enfants est dur. Notre liste de tâches a continué à augmenter. La majeure partie de notre temps libre a été consacrée à des bouteilles de stérilisation, en éliminant les particules de nourriture des crevasses de divers meubles, écrasant les légumes et bien sûr, éliminer les couches.

Sexe. Oui, c'est une partie intégrante de la relation de tout couple. Pour la plupart des gens dans une relation saine, le sexe est cette chose incroyable et impromptue. Et c'est ce qui le rend spécial. C'est ce que j'appelle un «nettoyant d'argument» - tout le monde gagne à la fin. Lorsque le bébé est arrivé, nous savions que cela affecterait notre intimité sexuelle. Mais nous ne nous attendions pas à ce que cela se transforme en crise du mariage.

Tout d'abord, il a fallu des mois à ma femme pour se remettre du traumatisme de la livraison, et finalement, lorsque la S-Card était de retour sur la table, c'était presque comme si nous devions fixer des rendez-vous. Nous ne pouvions même pas nous presser dans un quickie sans nous soucier de l'enfant qui se réveille. Rétrospectivement, cela nous a rendus plus grincheux que d'habitude aussi.

En couple, nous avions toujours essayé de vivre dans le moment autant que possible. Cela a certainement aidé à garder cette «étincelle» dans notre relation vivante. Et, comme pour la plupart des couples amoureux, nous nous envoyions des textes «tu me manques» et «souhaite que tu sois ici» quand nous étions séparés. Une fois que nous avons eu un enfant, nous avons vite réalisé qu'il allait être presque impossible de retirer l'attention individuelle de l'autre. Et, ainsi, nous avons réalisé à quel point le mariage survivant après les enfants est difficile.

Tous nos plans et programmes ont tourné autour de lui, et même par une rare nuit de rendez-vous, nous avons fini par discuter de lui à la place de nous. Quant à ces textes, le contenu avait légèrement changé. Il est maintenant lu dans le sens de 'tu me manques. Je souhaite que vous soyez ici pour changer les couches.'Je suppose que c'est comme ça que le mariage après les enfants est toujours comme. Mais sachant que cela n'a pas facilité la gestion.

Nous avons commencé à faire de notre mariage une priorité

Je ne mentirai pas, la transition du couplage à la parentalité était stressante et nous avons commencé à faire face aux difficultés séculaires du mariage après bébé. Mais bientôt nous avons réalisé que dans nos efforts pour assurer le bien-être de notre fils, nous avons oublié et, en fait, parfois tenu pour acquis, le bien-être de notre mariage. Une fois la prise de conscience que nous devions équilibrer notre temps entre la parentalité et notre mariage, les choses ont rapidement commencé à changer pour le mieux.

Aujourd'hui, nous sommes dans un meilleur endroit et notre relation est plus forte que jamais. D'une manière ou d'une autre, nous avons fini par survivre au mariage après les enfants. Nous avons travaillé sur notre communication et avons traité les sentiments d'être piégés dans le mariage frontal. Nous avons appris à réduire nos attentes et à nous assurer que nous obtenons du temps «nous» aussi souvent que possible. Oui, une partie de notre dîner aux chandelles dans un bon restaurant '' Les soirées sont devenues un dîner aux chandelles à la maison après que l'enfant ait dormi les nuits, mais cela en vaut la peine.

Nous avons une baby-sitter fiable sur laquelle nous pouvons appeler lorsque nous avons vraiment besoin d'une pause de nous trois et que nous voulons quelques brèves heures de «deux d'entre nous». Nous avons appris à contourner les nouvelles responsabilités et à ajouter des inquiétudes et à nous habituer à la dynamique changeante d'une relation après les enfants et les problèmes d'intimité qu'il apporte.

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Et surtout, nous avons commencé à nous donner des «temps» - exempts de parentalité et de couplage; Juste libre de faire tout ce que nous choisissons de faire sans être dérangé par quelqu'un d'autre. Même si c'est juste dormir. Rendre un mariage plus fort, surtout lorsque vous jetez un enfant dans le mélange, ce n'est pas une mince affaire.

À la fin de la journée, notre plus grande réalisation a été que bien que le fait d'avoir un enfant ait légèrement bercé le bateau de notre mariage, nous sommes devenus plus forts et plus heureux en couple. Alors voici la laide vérité - si vous pouvez passer en ayant un bébé et les premières années ensemble, vous pouvez traverser presque n'importe quoi.

FAQ

Beaucoup de couples luttent après avoir eu des enfants parce qu'ils ne peuvent tout simplement pas faire face à la dynamique changée de la relation. Vous arrêtez de vous concentrer les uns sur les autres et une tonne de responsabilités supplémentaires est jetée dans le mélange, conduisant à des difficultés de mariage après bébé.

Une communication saine est essentielle. Si vous avez du mal avec les responsabilités et la charge de travail supplémentaire, demandez à votre partenaire d'aider. Il est important d'exprimer vos préoccupations et de ne pas laisser le ressentiment se construire. De plus, bien que cela puisse être difficile au départ, il est également important de faire attention les uns aux autres et de se concentrer sur la maintenance du mariage, même après avoir eu des enfants.

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