Rester connecté avec votre adolescent

Dans cet article

• Besoin d'être entendu
• Besoin d'affirmation
• Besoin d'être béni
• Besoin d'affection physique
• Besoin d'être choisi

Bien que ce soit surtout tacite, les adolescents posent généralement deux questions à tout moment. «Suis-je aimé?"Et" Puis-je obtenir mon propre chemin?«Les parents sont souvent entraînés pour concentrer la majeure partie de leur énergie pour répondre à la deuxième question et négliger le premier. Il est naturel pour les adolescents de tester ou de repousser les limites établies par leurs parents. Lorsque les limites sont testées, il peut devenir difficile de se rappeler OMS Vous êtes en tant que parent est plus important que quoi Vous faites en tant que parent. En d'autres termes, il est important que nous ne joignions pas notre estime de soi à ce que nous pensons de notre parent. Si nous le faisons, alors nous n'allons pas être en mesure de fournir systématiquement la réponse nécessaire à la première question.

La plupart des adolescents luttent constamment avec trois problèmes principaux. Le premier est «suis-je d'accord avec mon apparence?"Ceci est directement lié à leur estime de soi. Le second est «Suis-je assez intelligent ou capable de réussir dans la vie?"Ceci est directement lié à leur sentiment de compétence. Le troisième est «est-ce que je m'intègre et fais mes pairs comme moi?"Ceci est directement lié à un sentiment d'appartenance. Ce sont les trois principaux besoins des adolescents.

Les parents peuvent être distraits d'aider leurs adolescents à répondre à ces questions en se concentrant trop sur leur comportement. J'ai dit à de nombreux parents au fil des ans que dans 10 ans, peu importe le nombre de plats sales dans l'évier ou d'autres tâches ont été laissées. Ce qui sera important, c'est de savoir si votre enfant adulte saura sans aucun doute qu'il / elle est sans condition et que vous avez une relation. Nous devons nous rappeler qu'il n'y a aucune possibilité d'influence continue si nous ne maintenons pas de relation.

Besoin d'être entendu

Il y a plusieurs besoins que nous avons tous et les avoir rencontrés n'est jamais plus important que pendant notre adolescence. Le premier est le besoin d'être entendu. Être entendu n'est pas la même chose que d'accord avec votre adolescent. En tant que parents, nous ressentons souvent le besoin de corriger nos adolescents lorsqu'ils partagent des choses que nous pensons être imprudentes ou tout simplement erronées. Si cela se fait régulièrement, il arrête la communication. De nombreux adolescents (en particulier les garçons) deviennent non communicatifs. Il est difficile de ne pas essayer de les en tirer. Il est préférable de simplement rappeler à votre adolescent que vous êtes disponible.

Besoin d'affirmation

Un deuxième besoin est l'affirmation. C'est affirmer ce qu'ils font. Souvent, en tant que parents, nous attendons d'affirmer jusqu'à ce qu'ils maîtrisent quelque chose, ont fait la note que nous pensons qu'il aurait dû ou faire exactement ce que nous avons demandé. J'encourage les parents à donner une affirmation pour approximation. Si un adolescent réussit dans une partie d'une tâche, assurez-vous une affirmation plutôt que d'attendre le succès total. Souvent, les personnes qui fournissent une affirmation à un enfant ou à un adolescent deviennent des gens qui ont la plus grande influence. Nous entendons des histoires tout le temps comment un entraîneur spécifique, un enseignant ou une figure d'autorité a fait une énorme différence dans une vie par l'affirmation.

Besoin d'être béni

Un troisième besoin est d'être béni. Un adolescent n'a rien à faire. C'est l'acceptation inconditionnelle qui n'est pas gagnée pour «qui vous êtes.«C'est le message cohérent que« peu importe qui vous devenez, ce que vous faites ou ce que vous ressemblerez, je vous aimerai parce que vous êtes mon fils ou ma fille."Ce message ne peut pas être trop prononcé.

Besoin d'affection physique

Un quatrième besoin est pour l'affection physique. De nombreuses études ont montré qu'après environ quatre ans, la plupart des parents ne touchent que leurs enfants que lorsque la nécessité l'exige, je.e. s'habiller et se déshabiller, entrer dans la voiture, discipline. C'est encore d'une importance vitale pendant l'adolescence. Il peut devenir gênant de montrer une affection physique pendant l'adolescence, en particulier pour un père et une fille. Cela peut sembler différent, mais le besoin d'affection physique ne change pas.

Besoin d'être choisi

Un cinquième besoin doit être choisi. Nous désirons tous être choisis pour la relation par un autre. La plupart d'entre nous se souviennent de l'anxiété d'attendre de voir dans quel ordre nous serions choisis pour le kickball à la récréation. Être choisi est particulièrement important pour les adolescents. Quand un adolescent est à lui le plus difficile à aimer ou à apprécier est le moment le plus important qu'il sait que vous choisissez d'être avec eux. J'encourage un parent à passer du temps individuel avec chacun de ses enfants régulièrement. Un excellent exemple de la signification de l'être choisi se produit dans le film Forrest Gump. Le premier jour d'école, Forrest a été choisi par Jenny pour s'asseoir près d'elle dans le bus après avoir été refoulé par tous les autres. De ce jour, Forrest était amoureux de Jenny.

Réaliser ces besoins peut nous garder connectés à nos adolescents et les aider à développer l'estime de soi, la compétence et l'appartenance.