Remplacement de la codépendance dans les relations avec la récupération de l'amour-propre

Dans cet article

• Une synergie improbable
• Les déclarations suivantes illustrent la logique de mes nouvelles découvertes d'amour-propre:
• L'amour de soi est l'antidote de la codépendance
• Le déficit d'amour-propre est la codépendance
• SLDD le problème / SLD la personne
• La guérison de la codépendance est l'abondance d'amour-propre

Je ne savais pas que ma quête pour renommer la «codépendance» m'emmènerait à New York où, le 2 juin 2015, j'ai participé à une table ronde avec plusieurs membres très respectés de la communauté de la santé mentale.

Harville Hendrix, un expert international de relation et de psychothérapie (et endosseur de mes livres de langue anglaise) est un de mes héros personnels et je suis vraiment reconnaissant de l'opportunité d'apprendre de lui pendant cet événement.

Sur les six membres du panneau, j'ai formé une connexion immédiate avec Tracy B. Richards, psychothérapeute canadien, artiste et officiant de mariage. Alors que ma partie de la discussion consistait en la codépendance, le narcissisme et les concepts du syndrome de l'aimant humain, Tracy s'est concentrée sur le pouvoir de guérison des soins personnels, de l'acceptation de soi et, surtout, de l'amour-propre.

Une synergie improbable

Nous nous sommes instantanément liés tout en partageant une sensation de confort et de familiarité chaleureuse et synchroniste. Cela semblait également évident nos «enfants» - mon syndrome de l'aimant humain et son «amour-propre est la réponse» - Fell in Love Amwere.

Une fois de retour au travail, je ne pouvais pas m'arrêter de penser et de faire référence aux pensées de Tracy sur l'amour de soi.

Au fil du temps, ses idées simples, mais élégantes, ont pris de plus en plus de biens immobiliers dans ma tête. Ce n'était pas une surprise lorsque ses concepts ont commencé à surgir dans mes efforts personnels concernant mes défis de la famille d'origine et mon travail de psychothérapie / traitement de codépendance.

En un rien de temps, ses théories ont trouvé leur chemin dans mes articles et vidéos pédagogiques, ainsi que plusieurs de mes séminaires.

Les déclarations suivantes illustrent la logique de mes nouvelles découvertes d'amour-propre:

• La codépendance est impossible avec l'abondance d'amour-propre (SLA).
• Les codépendants ont des déficits importants dans l'amour-propre.
• Le traumatisme de l'attachement de l'enfance est la cause profonde de la carence en amour (SLD).
• Les carences d'amour-propre sont enracinées dans la solitude chronique, la honte et le traumatisme infantile non résolu.
• La peur de vivre la honte de base supprimée ou réprimée et la solitude pathologique convainc le codépendé de rester dans des relations nuisibles.
• L'élimination du déficit d'amour-propre et le développement de l'amour-propre
• L'abondance est l'objectif principal du traitement de la codépendance.

Restez fidèle à ma condamnation pour prendre sa retraite «codépendance», j'avais d'abord besoin de trouver un remplacement approprié.

L'amour de soi est l'antidote de la codépendance

Je n'arrêterais pas ma recherche avant d'avoir découvert un terme qui décrirait la condition / l'expérience réelle, sans déclencher une personne pour se sentir pire.

Ma chance a changé à la mi-août 2015, tout en écrivant un article sur la codépendance. Dans ce document, j'ai écrit la phrase: «L'amour de soi est l'antidote à la codépendance."Reconnaissant sa simplicité et sa puissance, j'ai créé un mème, que j'ai ensuite publié sur plusieurs sites de réseautage social.

Je n'aurais pas pu prédire la réaction extrêmement positive à mon mème et à sa signification, car elle provoquait des discussions profondes et réfléchissantes sur la façon et pourquoi le manque d'amour-propre était intrinsèquement lié à la codépendance.

C'était à ce moment-là que je savais que j'étais sur quelque chose de grand!

Comme d'autres découvertes liées à la codépendance, elle marinerait dans mon esprit avant de livrer sa leçon la plus importante - l'épiphanie de suivi.

Mon moment d'amour-propre eureka m'est venu près de deux mois plus tard.

Le déficit d'amour-propre est la codépendance

En développant du matériel pour mon nouveau séminaire sur la guérison de codépendance, j'ai créé une diapositive intitulée «Le déficit d'amour-propre est codécaille!"

Une fois imprimé, j'ai été emporté par un flot de joie et d'anticipation. C'est à ce moment que je me suis entendu dire que le trouble du déficit d'amour-propre est la codépendance! Je n'exagère pas quand je dis que je suis presque tombé de ma chaise avec excitation.

Réalisant instantanément l'importance de cette phrase simple, j'ai immédiatement commencé à l'inclure dans des articles, des blogs, des vidéos YouTube, une formation et avec mes clients de psychothérapie. J'ai été absolument étonné du nombre de codépendants, récupérant ou non, confortablement identifié avec elle.

On m'a toujours dit comment cela a aidé les gens à mieux comprendre leur problème, sans les faire se sentir défectueux ou «mauvais."

À cette époque, j'ai pris une décision consciente de remplacer la «codépendance» par un trouble du déficit d'amour-propre.

Bien qu'il ait beaucoup plus de syllabes et me faisait plusieurs fois lié à la langue, j'avais l'intention de réaliser mes plans de retraite «codépendance». Avance rapide à un an plus tard: des dizaines de milliers de personnes, sinon plus, ont adopté un trouble du déficit d'amour-propre comme nouveau nom pour leur état.

Le consensus a été que le trouble du déficit d'amour-propre n'est pas seulement un nom approprié pour la condition, mais il a également motivé les gens à vouloir le résoudre.

SLDD le problème / SLD la personne

En quelques semaines, j'ai décidé de me lancer dans une campagne mondiale pour retirer la «codépendance», tout en renforçant simultanément une sensibilisation et une acceptation plus larges pour son remplacement. J'ai exécuté mon plan via des vidéos, articles, blogs, blogs, radio et télévision, formation professionnelle et séminaires éducatifs.

S'il y avait une association officielle de code ende en matière de code, je les aurais assiégés avec des demandes pour me permettre de le remplacer par le terme plus approprié, un trouble de déficit d'amour-propre (SLDD), la personne étant une déficience de l'amour-propre (SLD). Je suis fier de dire que SLDD et SLD semblent lentement.

La guérison de la codépendance est l'abondance d'amour-propre

Autant que je n'approuve pas l'utilisation de mots négatifs que l'on trouve généralement dans les diagnostics de santé mentale, je crois fermement que le «déficit» dans le trouble du déficit d'amour est essentiel, car il spécifie le problème pour lequel le traitement est nécessaire.

Contrairement à d'autres troubles, une fois que la SLDD est traitée avec succès, il est durci, ni le traitement ultérieur ni ne se soucient de la récidive ou de la rechute.

Avec la résolution de tout trouble, je pense que le diagnostic attribué à une personne doit être révoqué ou remplacé par un autre qui indique une santé mentale positive ou améliorée.

Cette pensée a été inspirée par mon travail avec le principal diagnostic de dépression, qui ne montre aucun signe ni symptôme une fois correctement médicamenteux. La même idée s'applique à SLDD: pourquoi conserver ce diagnostic? Cette ligne de pensée m'a inspiré à créer un terme représentant la résolution permanente de la SLDD - la guérison de la codépendance.

L'étape suivante consistait à créer un nom pour le traitement SLDD. En février 2017, j'ai commencé à faire référence à un traitement comme une récupération de l'amour-propre (SLR), car c'était une extension naturelle de ma nouvelle terminologie d'amour-propre.