Les relations ne s'effondrent jamais du bleu

Le stress et la tristesse se présentent sous de nombreuses formes et ils peuvent prendre leur propre vie. La plupart d'entre nous errent dans la journée sur le pilote automatique juste pour arriver à l'événement suivant, à la prochaine réunion, au prochain rendez-vous ou au prochain rassemblement de famille, sans retirer ce qui reste de nos cheveux. Certains jours sont floues ensemble et une ligne de limite définitive peut ne pas être en vue et les détails de ceux qui, autrement, les tâches normales de la vie semblent disparaître sans trace. Parfois, vous vous demandez où vous avez réellement disparu en cours de route.

La réflexion peut être un dangereux

La réflexion peut être une épée à double tranchant si elle n'est pas manipulée avec soin, au bon moment et dans le bon état d'esprit. Bien que vous puissiez faire glisser votre journée de travail, vous pouvez ne pas pouvoir glisser dans la vie; Surtout une vie qui est criblée d'épisodes de tristesse écrasants. La pire tristesse est celle qui s'attarde, bas sous le radar, mais vous permet au moins la courtoisie d'être un humain fonctionnel.

Je vois beaucoup de femmes dans mon bureau qui se considèrent comme de très bons juges de caractère et certains ont un fil conducteur. «Je ne l'ai jamais vu venir!"

Si j'avais un nickel pour chaque fois que j'entendais cette déclaration! Est-il vrai que nous voyons seulement ce que nous recherchons? Peut-être parfois. Est-ce faux que parce que nous ne le voyons pas, ce n'est pas là? N'arrive pas?

Les femmes ont tendance à porter une culpabilité injuste lorsqu'elles sont confrontées à quelque chose à l'improviste, qu'elles n'ont jamais vu venir venir.

Il n'y a pas de bleu!

Une fois le processus de réflexion, ces moindres détails qui avaient été négligés deviennent soudainement flagrants.

«Je peux vous dire ce qu'il portait la première fois que j'ai remarqué qu'il regardait une autre femme dans un restaurant…»

«Je ne savais pas que ce compte était pour les cartes de crédit cachées jusqu'à… ."

"Il a dit qu'il était en réunions ces trois jours ..."

Cette mentalité bleue est une réaction du noyau émotionnel.

Personne ne veut penser qu'ils ont raté tous les indices qui avaient été suspendus devant leur visage.

Personne ne veut se sentir comme un imbécile. Personne ne veut penser que leur dévouement n'a pas été réciproque. C'est une pilule dure à avaler pour n'importe qui.

La relation n'échoue pas du bleu

Les épaves de voiture se produisent à l'improviste, vous tirez de la grippe du bleu, et vous pouvez tomber et fracturer votre bras à l'improviste.

Les relations ne se détériorent pas à l'improviste. Il y a des signes subtils en cours de route, certains manifestes, certains secrètes.

Quoi qu'il en soit, les signes sont là, c'est juste une question de timing quand le Covert fera en arrière sa tête laide. Le résultat final est la conclusion d'une longue mort lente en raison de ce que vous n'avez pas vu et de ce que vous n'avez pas reconnu quand il vous a été présenté.

Il y a une raison pour laquelle nous avons ce vieux dicton «l'amour est aveugle."

Porter la culpabilité de ne pas voir les panneaux sert à rien et ne vous aidera pas à guérir plus vite. La guérison prend du temps et vous seul pouvez juger à quoi ressemble ce calendrier. Personne ne connaît votre blessure comme vous le faites, personne d'autre n'est émotionnellement lié à votre situation comme vous. Donc, si vous vous trouvez dans le moment «à l'improviste», voici quelques étapes à suivre pour la récupération.

1. Ne t'en veux pas. Il ne sert à rien et ne fera que favoriser l'autocritique.

2. Trouve des moyens de gérer vos sentiments écrasants de colère, de tristesse, de dépression ou d'anxiété à propos de ce que l'avenir nous réserve.

3. Acceptent qu'ils vous aient trahi. Par conséquent, vous n'arrêtez pas les bagages de culpabilité pour les actions inappropriées de quelqu'un.

4. Acceptez-vous. Rappelez-vous que vous avez de la valeur et de la valeur et évitez le «si j'avais été un meilleur…» ou «Si j'avais fait…», essayez de ne pas vous comparer. N'oubliez pas que si c'était le personnage de votre conjoint pour vous trahir, vous auriez pu tout faire mieux et ils vous auraient toujours trahi.

5. Trouvez un bon thérapeute pour vous aider à traverser le processus de guérison.

6. Acheter un seau de peinture. Peignez votre pièce préférée une nuance de bleu apaisante.