Dépression post-partum La perspective du conjoint

Pour de nombreuses familles, la naissance d'un nouvel enfant est une période de joie bien que faire les ajustements nécessaires pour la nouvelle arrivée n'est pas souvent une expérience sans stress. Les chercheurs ont convenu qu'avoir un bébé peut avoir un impact négatif sur la relation des parents. Même les femmes enceintes bien préparées subiront des ajustements naturels qui peuvent éprouper et s'avérer même préjudiciables à la relation. Parfois, la naissance d'un nouvel enfant devient encore plus compliqué lorsque la mère souffre de dépression post-partum (PPD). Malgré cela, la relation entre la PPD et l'effet qu'elle peut avoir sur la relation conjugale est rarement parlée principalement parce que l'objectif principal est de soutenir les mères.

La dépression post-partum augmente

La dépression post-partum est de plus en plus devenue une condition reconnue pour faire des ravages sur les nouvelles mères et par la suite leurs familles. Selon le Center for Disease Control and Prevention (CDC), 20% des femmes éprouvent une forme de dépression post-partum. Des recherches supplémentaires indiquent que 30% des femmes souffrant de PPD ont en fait éprouvé une dépression avant de devenir enceinte tandis que 40% supplémentaires avaient des symptômes de dépression pendant leur grossesse. En outre, il a été constaté qu'une femme sur cinq avait pensé à se blesser. Pour souligner les risques significatifs que la PPD représente, il est important de noter que le suicide est la 2e cause de décès chez les femmes atteintes de PPD, soulignant l'impact familial altérant la vie potentielle de la maladie.

Résultats de PPD

Des recherches antérieures ont montré que les femmes souffrant de PPD peuvent soit devenir trop conflictuelles et argumentatives qui ont le potentiel de créer un environnement familial hostile ou parfois ils peuvent être réticents à parler de leurs sentiments avec leurs proches. Par conséquent, les femmes qui sont retirées et isolées de leurs partenaires peuvent le faire pour diverses raisons. Par exemple, ils peuvent être incapables d'articuler leurs sentiments, ils peuvent ressentir un profond sentiment de désespoir au point de ne voir aucun avantage à en parler, ils ont trop honte ou peut-être que leurs partenaires ne comprendraient tout simplement pas.

Lorsque la mère connaît PPD, on suppose souvent que les problèmes actuels de la relation ont causé PPD. Cependant, les chercheurs croient maintenant que le conflit dans la relation provient plus probablement des symptômes de la MPP et recommande que les décisions concernant la relation ne soient pas prises pendant que la mère éprouve les symptômes du PPD. En d'autres termes, lorsque les mères estiment qu'elles veulent mettre fin à la relation, il est plus probable que la maladie parle comme leurs interprétations de leur situation et leur capacité à penser d'un point de vue basé sur la réalité pendant la dépression peut être considérablement diminuée.

Il est tout aussi important de s'assurer que les pères ou les conjoints sont équipés des connaissances et des outils dont ils ont besoin pour améliorer le mieux leurs situations et aider leurs proches.

Voici des conseils pour les pères ou les partenaires des mères qui vivent PPD:

• Recherchez le soutien de la famille et des amis.
• Parler à d'autres qui ont eu une expérience similaire.
• Passez du temps avec votre nouveau bébé et vos frères et sœurs le cas échéant.
• Contactez des professionnels tels que le médecin de famille pour un soutien supplémentaire.
• Prioriser les soins personnels et prendre du temps pour vous-même.
• Acceptez que votre vie va être changée pendant un certain temps.
• Ne prenez pas de décisions concernant votre relation pendant PPD.
• Soyez patient avec vous-même et votre bien-aimé.
• Ne personnalisez pas les attaques, réalisez que c'est la maladie qui parle.
• Soyez rassurant et encourageant à elle.
• Soyez patient de s'engager dans l'activité sexuelle.
• Soyez prêt à aider davantage avec les ménages, les enfants plus âgés et le nouveau bébé.