Oops!! Faire face à une grossesse non planifiée dans le mariage
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- Prof Kylian Muller
Les gens se connectent souvent grossesses non planifiées avec ceux qui n'ont pas marché dans l'allée mais qui traite d'une grossesse non planifiée est un dilemme également confronté aux couples mariés.
La réaction initiale après avoir entendu les nouvelles d'une grossesse non planifiée dans le mariage, est probablement une combinaison de choc et d'inquiétude suivi de la question: «Que devons-nous faire?"
La réponse à cette question «Comment gérer une grossesse non planifiée?'est un détail qui dépend de votre situation.
Il n'y aurait pas de pénurie de Conseils de grossesse inattendus Ou des conseils de grossesse indésirables, mais vous devez peser vos options et vous en tenir à ceux qui vous aident le plus pour faire face à une grossesse non planifiée.
Amener un enfant dans le monde n'est pas quelque chose qu'un couple veut affronter tout d'un coup, mais si cela se produit, il n'y a pas d'autre choix que d'apprendre à gérer une grossesse indésirable de la meilleure façon possible.
Votre partenaire est là avec vous
La première chose à retenir sur la façon de gérer une grossesse inattendue est que vous n'êtes pas seul. Vous avez la chance d'avoir un partenaire incroyable qui sera là à chaque étape du chemin.
Savoir simplement qu'il y a quelqu'un qui partage chaque épanouissement de choc et d'inquiétude met l'esprit à l'aise. Le soutien est tout.
Pendant cette phase initiale de faire face à une grossesse inattendue N'oubliez pas qu'il est normal de ressentir n'importe quelle façon que vous ressentez.
Que vous ayez peur de votre esprit, que vous écartez en larmes ou que vous soyez déprimé ou en colère, vous avez droit à ces émotions et votre conjoint aussi.
Les masquer ne fera que nuire à la situation à la fin. Pour beaucoup, lorsque ces sentiments initiaux sont exprimés, le fait que les nouvelles soient si inattendues ont probablement une forte influence sur ce qui sort de leur bouche.
Assurez-vous de ne pas porter de jugement sur ce que dit votre partenaire à ce stade parce que nous le savons tous; certains réagissent mieux à l'inattendu que d'autres.
Votre objectif principal pour commencer est de garder ce front uni parce que vous aurez besoin de votre conjoint tout au long du voyage de la grossesse non planifiée, et ils auront besoin de vous.
«Vous pouvez ressentir cela» est la meilleure réponse. Il dit: «Je suis ici» tout en autorisant une libération de ces émotions initiales.
Avoir une série de conversations pour développer un plan
Faire face à une grossesse indésirable dans le mariage nécessite beaucoup plus d'un chat assis. Une fois que vous et votre conjoint vous êtes calmé et vous êtes réconciliés avec les nouvelles, avez une série de conversations sur les prochaines étapes.
Un simple, «Chérie, qu'allons-nous faire?«Je fera rouler la balle. Selon votre situation, une variété de facteurs peuvent rendre une grossesse indésirable plus stressante.
Vous et votre conjoint pouvez avoir des petits à la maison et ne pouvez pas comprendre l'idée de soutenir un autre enfant et encore moins de fournir les soins et l'attention nécessaires.
D'autres préoccupations incluent probablement le fait d'être en mesure de soutenir un bébé financièrement ou un manque d'espace de vie, pour n'en nommer que quelques-uns.
Les principales préoccupations sur la façon de faire face à une grossesse indésirable doivent être abordées en premier. Pour ce faire avec succès et avoir une série de conversations productives, créez un environnement sûr pour ces discussions.
Avant d'aller de l'avant avec la discussion, quelqu'un devrait dire: «Je sais que nous avons beaucoup à gérer en ce moment.
Préduisons les uns les autres à parler ouvertement et honnêtement de l'endroit où nos esprits sont en ce moment pour élaborer un plan qui fonctionne pour notre famille. Nous avons des défis à venir mais nous les traverserons ensemble."
De là, les deux parties peuvent partager ce qui leur est en tête, se confier à l'autre et ensuite décider quoi faire ensuite.
Pour la plupart. N'oubliez pas qu'il y a toujours un moyen.
Selon la façon dont le ménage est géré, un ou les deux conjoints peuvent obtenir un autre emploi ou travailler des heures supplémentaires.
Si un conjoint reste à la maison, il peut démarrer une petite entreprise à domicile pour gagner de l'argent supplémentaire, recruter des baby-sitters (c'est à cela que sert la famille) et apprendre à utiliser l'espace dans la maison plus efficacement si le déménagement n'est pas une option.
Comme un plan commence à se développer, gardez à l'esprit que ce n'est pas parce que quelque chose est difficile. Les plus beaux cadeaux viennent dans des forfaits non attrayants.
Plus vous parlez faire face à une grossesse indésirable, mieux tu te sentiras. Les craintes sont souvent de courte durée et l'excitation s'installe bientôt.
Parler de la grossesse permet aux conjoints de passer de l'incrédulité à l'acceptation. Bien que beaucoup soient capables de faire la transition assez rapidement, d'autres ne le font pas.
Si les réponses émotionnelles négatives persistent, commencez à interférer avec la vie quotidienne, ou un / les deux conjoints fermés n'hésitent pas à demander de l'aide professionnelle. Cela peut prendre la forme d'un conseil ou d'une thérapie.
Évaluer les besoins
Après avoir parlé et fait la transition essentielle de l'incrédulité et du choc à l'acceptation, évaluez les besoins immédiats. Le premier sur cette liste est de voir un médecin.
Afin de garder la mère et l'enfant en bonne santé, des visites régulières sont nécessaires pour s'assurer que tout se passe bien. Après avoir découvert une grossesse inattendue, les couples mariés devraient essayer d'aller à ces rendez-vous ensemble.
Non seulement les rendez-vous tiennent le mari et la femme informés, mais cela rend la situation plus réelle. Bien que les rendez-vous des médecins soient graves, les couples se retrouvent souvent à profiter de cette fois ensemble.
Le mari et la femme peuvent parler là-bas et revenir, discuter dans la salle d'attente, peut-être partager quelques rires et avoir l'occasion de s'exciter pour le bébé en chemin.
Une fois la Aspect de santé de la grossesse est pris en charge un autre besoin immédiat est de garder la relation en bonne santé. C'est le moment de nourrir la relation.
Pensez au mariage, se chérir et n'a pas toujours de grossesse accidentelle sur le cerveau. Éloignez-vous de ça. Tout va aller bien. Au lieu de cela, concentrez-vous sur le mariage.
Par exemple, après avoir pris rendez-vous, rendez-vous sur votre restaurant préféré pour prendre un déjeuner romantique et spontané, les dates de planification simplement parce que, et amplifier la passion (il suffit de garder le sexe de la grossesse en sécurité).
Remplacer le stress et l'inquiétude par le plaisir et la romance changeront les perspectives pour le mieux. Comme vous pouvez le voir, la grossesse non planifiée dans le mariage ne doit pas être une expérience négative.
Les surprises de la vie sont ce que vous les faites. Une fois que vous avez des conversations sur la grossesse, élaborez un plan d'action et évaluez les besoins. Les perspectives peuvent changer et à la fin, le bonheur sera atteint.
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