Alimentation narcissique Comment contrôler un narcissique et couper leur pouvoir

Si vous avez un narcissique dans votre vie, vous n'aurez pas besoin de dire à quel point il est difficile d'être avec eux. La réponse? Couper leur approvisionnement narcissique.

Le narcissisme semble être un terme de buzz ces jours-ci. Le problème est que traiter avec un narcissique dans la vraie vie n'est rien à plaisanter. Un narcissique peut bouleverser votre monde, vous laissant vous demander de quel côté se trouve, vers le bas à gauche ou à droite. En termes simples, vous serez étourdi et extrêmement confus. C'est la hausse. L'inconvénient est bien pire. Si vous comprenez votre propre esprit à la fin, vous aurez de la chance, c'est pourquoi vous devriez apprendre à couper leur approvisionnement narcissique dès que possible.

Beaucoup de gens se retrouvent coincés dans les relations avec les narcissiques parce qu'ils ne trouvent tout simplement pas une issue. Nous n'allons pas mentir, ce n'est vraiment pas facile.

Quand tu aimes quelqu'un, tu deviens clignoté à quel point il est vraiment. Ensuite, lorsque vous jetez la manipulation dans le mélange, c'est l'histoire la plus déroutante du monde. Le fait est que, à moins que vous ne soyez hors de la relation, vous ne serez jamais heureux.

Avant de comprendre pourquoi Un narcissique est si dangereux, nous devons d'abord comprendre quoi Un narcissique est.

Qu'est-ce qu'un narcissique?

Maintenant, un vrai narcissique est quelqu'un diagnostiqué avec un trouble de la personnalité narcissique * NPD *. Ce n'est pas un choix et pas quelque chose qu'un humain veut réellement être, mais un narcissique ne connaît pas une façon différente de vivre. Donc, leur mauvais comportement continue tout au long de leur vie.

Ils doivent être le centre d'attention à tout moment et ont des éloges qui leur sont lancés régulièrement. Ils ont besoin que vous fassiez exactement ce qu'ils veulent, chaque fois qu'ils cliquent sur leurs doigts.

Toute rébellion contre l'un de ses besoins entraînera des tactiques de manipulation et peut laisser une personne émotionnellement marquée pendant longtemps. L'une de ces techniques est l'éclairage des gaz, quelque chose dont vous avez sûrement beaucoup entendu parler.

Lorsque vous plongez pour la première fois dans le monde du narcissisme, en l'apprenant et en le comprenant, vous finirez probablement par confondre. Cette personne est-elle en fait un type de personne peu aimable et méchant? Il est compréhensible de penser de cette façon, mais il est également important de se rappeler qu'un narcissique a un trouble de la personnalité qui dicte ses actions dans une certaine mesure.

Est-ce une excuse pour blesser les autres? Pas du tout. C'est pourquoi si vous êtes en contact avec un et que vous souffrez, vous devez en sortir maintenant.

Si vous ne savez pas si vous avez affaire à un narcissique ou non, consultez ces signes.

1. Un sentiment d'importance gonflé

Les narcissiques croient qu'ils sont le centre non seulement de leur propre monde, mais aussi de tout le monde. Leur sentiment d'importance de soi est tellement gonflé, c'est une étonnant qu'ils peuvent réellement franchir une porte.

Ils croient qu'ils sont les meilleurs dans tout et ils ne vous entendent pas dire quoi que ce soit de différent. Leur opinion est également la seule qui compte - la vôtre vaut zéro dans leurs yeux.

2. Ils ont la tête dans les nuages

Parce qu'un narcissique croit qu'ils sont la personne la plus importante du monde entier, il vit dans un monde qui soutient cette théorie.

Leurs idées de grandeur sont soutenues dans leur propre esprit par le monde fantastique dans lequel ils vivent et c'est souvent comme s'ils sont les seuls au monde à le comprendre.

3. Ils ont besoin d'une validation constante

Malgré le fait qu'un narcissique pense qu'ils sont les genoux de l'abeille, ils manquent vraiment de confiance sous tout. Parce qu'ils vivent dans un monde fantastique, ils ont besoin de votre validation constante qu'ils sont incroyables, beaux, si talentueux, etc.

Quand ils ne l'obtiennent pas, ils deviennent probablement assez méchants, avec des commentaires vindicatifs, un comportement passif-agressif, des tactiques à l'épaule froide ou pire.

4. Extrêmement manipulateur

Les narcissiques sont des maîtres manipulateurs. Ils sont capables de transformer n'importe quelle situation à leur propre goût en tordant l'esprit des gens.

L'éclairage à gaz n'est qu'un exemple, mais ils sont fantastiques dans la manipulation en général. Bien sûr, ce n'est pas quelque chose à vanter. C'est pour cette raison que de nombreuses personnes qui sont en relation avec les narcissiques ne comprennent pas réellement ce qu'est la relation - ils ont été manipulés.

5. Ils manquent d'empathie

Une relation avec un narcissique ne va nulle part. Désolé, mais c'est vrai. La raison principale est difficile, mais c'est surtout dû au fait qu'ils n'ont aucun amour pour personne d'autre que eux-mêmes.

Les narcissiques manquent d'empathie et cela signifie qu'ils ne peuvent pas vous aimer comme vous les aimez. Ils pourraient essayer de vous faire croire qu'ils le peuvent, mais tout est une illusion de leur orchestration.

Ils ne savent que simuler l'amour en fonction de ce qu'ils voient dans les films ou lisent dans les livres, mais ils ne peuvent jamais comprendre le véritable amour envers personne d'autre que eux-mêmes.

6. Ils croient que le monde leur doit une faveur

Si vous cherchez `` jouer la victime '' dans le dictionnaire, vous verrez probablement le mot «narcissique» pas trop loin de là. Ils sont fantastiques pour jouer la victime et faire en sorte que le monde leur doit une faveur.

Ils sont extrêmement droit et croient qu'ils méritent le meilleur de tout. Quand ils ne comprennent pas, ils font une crise de colère majeure - probablement des gens que vous n'avez jamais vus auparavant.

7. Ce sont des intimidateurs

Les narcissiques intimident, déprécisent et manipulent souvent d'autres personnes pour obtenir ce qu'ils veulent et se faire paraître mieux. Ils n'ont aucun soin aux sentiments de quelqu'un d'autre parce qu'ils n'ont aucune empathie.

Un narcissique n'a aucun problème à déchirer quelqu'un devant une pièce pleine de gens, puis en riant, même si l'autre personne est visiblement bouleversée. Ils ne ressentiront rien - pas de honte, pas de bouleversement, pas d'embarras. C'est exactement ce qu'un narcissique fait.

8. Peut allumer le charme comme un interrupteur

Probablement l'un des plus grands problèmes liés à la relation avec un narcissique est la façon dont ils vous maintiennent où vous êtes.

Lorsque vous les rencontrerez pour la première fois, ils seront sur leur meilleur comportement. Vous ne croiras pas que vous avez rencontré quelqu'un d'aussi incroyable. Ensuite, quand ils vous auront là où ils vous veulent, ils commencent à permettre au masque de glisser.

Si vous montrez un signe que vous êtes sur eux, ils remontent l'offensive de charme. Vous ne saurez pas où vous en êtes et c'est très réussi à vous garder où vous êtes.

Qu'est-ce que l'offre narcissique?

L'approvisionnement narcissique est un terme que vous apprendrez dans le monde torsadé des narcissiques. Ce concept est essentiel. Cela vous aide à comprendre non seulement comment fonctionne un narcissique, mais vous avez le pouvoir de vous couper libre. Vous éteignez simplement l'approvisionnement narcissique que vous donnez et vous éloignez de l'enfer.

Nous savons que tout cela semble un peu scientifique, alors décomposons-le.

Nous savons que les narcissiques aiment la louange et l'attention. Ils n'aiment pas ça, ils en ont besoin.

Sans louange et attention, ils ne prospèrent pas, ils se rebellent et agissent de manière plutôt désagréable. Ainsi, vous pourriez dire que les éloges, l'adulation et l'attention sont l'offre. En donnant à un narcissique votre attention individuelle, vous leur fournissez ce dont ils ont besoin.

C'est la version simple, mais comme vous pouvez probablement le deviner, cela ne s'arrête pas là.

Il existe différents éléments de l'approvisionnement narcissique. Comme vous pouvez le voir, rien n'est jamais simple dans ce monde NPD!

La source de l'approvisionnement narcissique est la personne qui accorde l'attention au narcissique. Donc, dans cette situation, c'est probablement toi. L'offre narcissique réelle * suppose de nous * est l'éloge et l'attention que vous accordez. Cela envoie le narcissique sur leurs astuces habituelles de grandeur, leur donnant le facteur de bien-être qu'ils désirent.

L'offre narcissique peut être tout ce qui soutient le monde fantastique du narcissique

Si une célébrité est un narcissique * et que vous seriez surpris du nombre réellement *, alors le statut de célébrité lui-même est l'approvisionnement narcissique. Cette attention * la renommée * donne au narcissique l'attention dont ils ont besoin, les éloges, l'adulation et tout ce qui vient d'être un nom familier.

Bien sûr, les célébrités sont également ridiculisées et insultées. Comme vous pouvez l'imaginer, le narcissique n'aime pas ça un peu.

L'offre narcissique ne doit pas être célèbre. Cela revient normalement au pouvoir à bien des égards. Quand quelqu'un dit constamment à une autre personne à quel point elle est incroyable, la personne louée est en position de pouvoir. Ils sont adorés et mis sur un piédestal et pour eux ça fait du bien, mais ça fait aussi bien. Pourquoi? Parce que dans l'esprit d'un narcissique, ils méritent ces éloges, et ils ne méritent rien de moins parce qu'ils sont merveilleux!

Sont-ils merveilleux? Personne ne l'est vraiment, mais essayez de le dire à un narcissique!

Comment couper l'alimentation narcissique et se libérer

Si vous êtes en couple avec un narcissique, vous avez notre sympathie. Ce n'est pas un endroit agréable, et vous êtes constamment confus quant à qui la personne avec qui vous sortez est vraiment. Vous ne savez jamais vraiment dans quelle direction se trouve en haut ou en bas, votre vie n'est pas particulièrement rose.

Donc, quand vous arrivez enfin à la conclusion que vous devez vous éloigner de votre propre santé mentale et de votre bonheur, nous vous félicitons et vous tapotons dans le dos. Tu es courageux. Tu fais la bonne chose.

PEP Talk à part, comment pouvez-vous couper l'offre narcissique?

Ceci est la première étape vers la libération de se libérer, mais il aura l'effet secondaire plutôt ennuyeux de pousser le narcissique à utiliser des techniques de manipulation. Pourquoi? Parce qu'ils sentent que vous êtes sur le point de partir, et ils n'aiment pas ça.

En conséquence, ils essaieront de vous amener à remettre en question votre propre opinion et votre santé.

Rusé? Très. Comprendre cela vous donnera le pouvoir.

Ensuite, arrêtez avec l'adulation, arrêtez-vous avec l'attention et faites quelque chose pour vous-même.

Si l'offre narcissique que vous donnez, c'est que vous êtes toujours là pour votre partenaire et que vous leur dites toujours à quel point ils sont incroyables, arrêtez de le faire. Ne soyez pas là tout le temps, ne faites pas ce que vous faites normalement.

Au lieu de cela, sortez et faites quelque chose pour vous-même.

Oui, votre partenaire pataugera, et il allumera le charme pour vous faire vous sentir mal. Souviens-toi pourquoi tu fais ça. Vous coupez l'approvisionnement du narcissique et vous faites le premier pas courageux pour débarrasser votre vie d'abus narcissique. Parce que c'est ce que c'est au fond.

Tu mérites bien plus que ça

Lorsque vous êtes en couple avec un narcissique, vous êtes probablement maltraité à un certain niveau. Jibes constants, vous entraînant, vous obligeant à voir les choses comme ils veulent que vous les voyiez, l'isolement de vos amis et de votre famille. C'est une abus émotionnelle.

Peu importe comment tu l'as habillez, ce n'est certainement pas de l'amour. Comment savons-nous cela? Parce que les narcissiques ne sont pas capables d'empathie, alors comment peuvent-ils être capables d'amour de la même manière que tout le monde? Ils ne peuvent pas.

C'est la clé pour vous aider à voir que vous devriez partir. Vous méritez d'être aimé de la bonne manière, et vous méritez mieux.

Couper l'approvisionnement narcissique peut avoir envie de couper votre propre cœur au début. Peu importe combien vous voulez quitter quelqu'un et vous sentir mieux, vous les aimez toujours au fond. Mais essayez ceci, et vous verrez le transfert de puissance du narcissique entre vos propres mains en quelques jours!