Jeux d'esprit dans une relation pourquoi jouer, quand ça va et comment l'arrêter

Les jeux d'esprit dans une relation sont épuisants, malsains et toxiques. Alors, que pouvez-vous faire pour les éviter? Voici tout ce que vous devez savoir.

Les relations ne sont-elles pas censées être pleines d'honnêteté, d'amour et de confiance? Puis comment se fait-il que tant de gens jouent à des jeux d'esprit ridicules dans les relations? Ils laissent constamment l'autre personne sur leurs gardes, se sentant anxieux et peu sûr.

Eh bien, la plupart des gens en sont carrément fatigués. N'est-ce pas?

Si vous êtes quelqu'un qui a été coincé dans une relation qui n'était rien d'autre que des jeux d'esprit, alors vous savez à quel point cela peut être frustrant. Vous ne vous sentez jamais vraiment en sécurité dans la relation, et vous ne connaissez jamais vraiment votre partenaire.

Pourquoi les gens jouent-ils à des jeux d'esprit dans les relations?

Il y a beaucoup de raisons pour lesquelles quelqu'un traînerait quelqu'un d'autre et jouerait à des jeux d'esprit avec lui dans une relation.

Comme vous le savez tous déjà, il semble que les gars ont tendance à jouer plus de jeux d'esprit que les femmes. Cependant, les femmes peuvent être tout aussi coupables.

Les gens qui jouent à des jeux d'esprit de relation conduisent généralement une personne, un faux intérêt et laissent leur partenaire confus quant à ce qu'ils ressentent vraiment à leur sujet. Ils font généralement ça parce qu'ils veulent quelque chose d'eux. Ou, d'autres fois, ils veulent juste avoir quelqu'un autour mais ne sont pas réellement prêts à s'engager avec eux.

Lorsque vous rencontrez quelqu'un pour la première fois, vous ne voulez pas être désespéré et les effrayer. Il est logique que vous vous rendiriez moins disponible que vous.

Tu veux jouer cool au début. Tu ne veux pas bouger trop rapidement ou tu semble trop impatient. C'est assez juste. Mais une fois qu'un flirt devient une véritable connexion, jouer aux jeux d'esprit dans une relation peut faire plus de mal que de bien.

Voyez, quand vous apprenez à connaître quelqu'un, vous ne voulez pas en mettre trop à la fois. Vous voulez prendre votre temps et les connaître.

C'est pourquoi vous ne pouvez avoir qu'une ou deux dates par semaine, même si vous les aimez assez pour les voir tous les jours. C'est pourquoi vous attendez qu'ils appellent au lieu de décrocher le téléphone vous-même.

C'est une façon dont nous nous protégeons de s'impliquer trop trop rapidement. C'est aussi un moyen pour nous de voir si l'autre personne est prête à faire un effort. Mais, une fois que les rencontres se transforment en relation, jouer aux jeux d'esprit ne fonctionne plus si bien.

Si vous jouez à des jeux d'esprit dans une relation?

La réponse simple est non. Jouer à des jeux dans une relation est toujours une mauvaise nouvelle. Que vous sachiez comment jouer votre partenaire ou non, c'est sournois et manipulateur.

Vous pourriez dire la même chose pour jouer dur pour obtenir au début, mais quand vous ne connaissez pas quelqu'un, jouer aux jeux d'esprit est un moyen naturel de nous détendre dans une relation. Ce n'est pas nécessairement trompeur.

Mais une fois que vous êtes dans une relation engagée, continuer avec ce comportement n'est plus innocent. Cela passe d'un moyen de vous protéger à un moyen de contrôler votre partenaire.

Jouer à des jeux d'esprit dans une relation provient de l'égoïsme, d'un besoin de contrôle et même de plaisir. Et ces jeux ne sont pas des choses comme voir qui rend le lit plus souvent. Ils sont beaucoup plus sérieux et même préjudiciables à une relation.

Guérir votre mari de faire quelque chose qu'il ne veut pas faire parce qu'il vous a laissé tomber il y a des mois est un jeu. Promet de faire quelque chose pour que vous en sortirez quelque chose, c'est jouer à des jeux.

Faire des plans futurs que vous n'avez aucune intention de garder, c'est jouer à des jeux d'esprit.

Non seulement vous devriez éviter de jouer à des jeux dans une relation, mais vous ne devriez pas non plus le supporter de votre partenaire. Si vous quittez une situation avec votre partenaire en se sentant contrôlé, cultivé ou manqué de respect, parlez.

Faites-leur savoir que vous n'allez pas être manqué de respect comme ça. S'ils veulent quelque chose de vous ou un résultat spécifique à un argument, ils doivent être honnêtes, même si cela signifie avoir un désaccord.

Pourquoi tu ne devrais pas jouer à des jeux d'esprit dans une relation

Malheureusement, ces jeux sont si courants dans les relations que beaucoup de gens ne réalisent pas qu'ils jouent à des jeux d'esprit. Certains peuvent penser à ces actions comme le faire fonctionner ou obtenir ce qu'ils veulent sans se battre.

Bien sûr, jouer à des jeux dans une relation peut profiter au joueur à court terme. Cela peut éviter un combat ou vous faire vous faire ce que vous voulez, mais à long terme, ces intentions se révélent et se font un coin entre un couple.

Cela pourrait être des mois, voire des années à jouer à des jeux d'esprit dans une relation avant que le partenaire joué ne réalise ce qui se passe.

Mais même s'ils ne sont pas confrontés à leur partenaire au sujet de leurs jeux d'esprit, les jeux d'esprit les affecteront toujours. Leur estime de soi, leur indépendance et même l'estime de soi pourraient s'effondrer pendant longtemps en raison des jeux mentaux mentaux que leur partenaire joue sur eux.

Jouer à des jeux donne l'impression que c'est si innocent, mais c'est une forme cruelle de manipulation. Ces jeux jouent sur votre besoin de plaire, de votre désir de rester dans la relation et de votre peur de vous blesser. Non seulement jouer à des jeux dans une relation injuste, mais il est également carrément insensible.

Et comme nous l'avons mentionné plus tôt, jouer à des jeux d'esprit dans une relation ne nuit pas seulement au partenaire, mais aussi le joueur.

Bien sûr, certaines personnes peuvent tomber dans la manipulation au début, mais finalement, ils prendront. . Et la plupart des gens ne veulent pas être dans une relation compliquée. Si vous avez besoin de jouer à des jeux pour faire fonctionner une relation, vous n'êtes probablement pas prêt pour une relation, et d'autres reprendront.

Jouer à des jeux dans une relation est également un signe d'insécurité. Vous manipulez ou contrôlez votre partenaire parce que vous avez peur de ce qui se passera si vous ne le faites pas. Jouer à ces jeux est, en quelque sorte, votre filet de sécurité. Mais, cela peut également devenir votre méthode d'échec.

Ils vous empêchent d'être vous-même et de construire une connexion honnête. Même si vous êtes dans une relation pendant des années, jouer à des jeux vous empêchera toujours de vous rapprocher.

Qui peut saboter la relation. Si vous n'êtes pas disposé à mettre en confiance qu'une relation saine nécessite, vous y terminez avant même qu'il ne commence.

Si vous croyez que vous ne méritez pas une relation saine, vous vous comporterez d'une manière qui le risque. En jouant à des jeux, vous gâchez essentiellement la relation. Vous pensez peut-être que vous ne feriez jamais cela, mais c'est plus courant que vous ne le pensez.

Si vous pouvez gâcher les choses par vous-même, cela les empêche de vous blesser et vous protège d'une manière. Ou du moins votre subconscient y pense de cette façon. Lorsque la relation ne finit pas par fonctionner en raison de vos jeux, cela fera du tout de même.

Et puis, ce qui peut faire le plus de mal, jouer à des jeux dans une relation mène à un dysfonctionnement. Une relation dysfonctionnelle peut être plus douloureuse et déchirante qu'une rupture. Être dans une relation malsaine pleine de jeux est épuisant et stressant.

C'est une chose d'être seul, c'est une autre de se sentir seul dans une relation. Votre relation devrait être une équipe, pas chaque personne contre l'autre.

Et si vous jouez à des jeux dans une relation, c'est plus un combat psychologique constant qu'un partenariat.

Si votre partenaire ne revient pas, les jeux vous laisseront comme si vous deviez contrôler votre partenaire afin d'obtenir de l'affection, de l'amour ou du respect. Et ils laisseront votre partenaire en train de se sentir peu sûr.

Si votre partenaire joue à des jeux, votre relation devient un stress constant. Il ne s'agit pas de vous soutenir les uns les autres mais de vous surpasser. Cela devient un jeu de contrôle et de pouvoir au lieu d'une relation qui ajoute à votre vie.

Cela peut faire le plus de dégâts à votre santé émotionnelle et mentale à long terme et vous affectera vous et les relations futures de votre partenaire. Jouer à des jeux dans une relation n'est pas aussi amusant que cela puisse paraître.

Les jeux ne sont pas mystérieux ou d'obtenir ce que vous voulez. Jouer à des jeux dans une relation mènera toujours à la douleur et au chagrin.

Que faire quand vous en avez assez des jeux d'esprit relationnels

Les jeux de relation deviennent vraiment vieux très rapidement. Une personne ne peut gérer autant de manipulation, de mensonge et parfois même de tricher avant de finalement se casser et paniquer.

Si vous êtes fatigué de débiliter les jeux de relations et que je ne sais pas quoi faire, vous avez de la chance. Il y a des tonnes de différentes façons de gérer un partenaire qui joue à des jeux d'esprit sans fin.

Voici exactement ce qu'il faut faire lorsque vous atteignez votre point de rupture et que vous êtes juste malade et fatigué de ces jeux de relations enfantines et égoïstes.

1. Reste calme

Il est vraiment difficile de ne pas devenir super fou et ennuyé par quelqu'un qui joue à des jeux avec votre cœur et vos émotions.

Il peut être si tentant de s'engager dans un match hurlant qui peut rapidement dégénérer et devenir laid lorsque vous êtes tiré avec des jeux de relations ennuyeux.

Mais la pire chose que vous puissiez faire est de paniquer. Essayez de prendre une profonde inspiration, de rester calme et de vous donner une chance de comprendre rationnellement comment procéder à partir d'ici.

2. Comprendre quel est le problème, le cas échéant

Tous les gens ne jouent pas à des jeux de relations exprès parce qu'ils ne veulent pas s'engager. Certaines personnes pourraient être confrontées à de véritables difficultés dans leur vie qui les amènent à jouer à ces jeux involontairement.

Votre travail, avant de paniquer et d'en faire une énorme partie, est de déterminer s'il y a un vrai problème dans la relation.

Une façon de le découvrir sans avoir à les affronter directement est de jeter un coup d'œil dans leurs relations passées.

Y avait-il de la tricherie impliquée? Y avait-il quelque chose qui leur a pu donner une raison d'avoir des problèmes de confiance?

Si c'est le cas, ces choses pourraient être les raisons de leurs jeux relationnels, et vous devrez les aborder séparément.

3. Parlez-leur

Si votre patience est basse ou si vous avez affaire à leurs jeux de relations depuis un certain temps, c'est parfaitement bien de s'ouvrir et de leur en parler.

Parfois, ils ne réalisent même pas qu'ils le font. D'autres fois, les appeler sur leur comportement immature suffit à l'arrêter.

Tu devrais faire ça en personne, à une époque où tu es tous les deux calme. De cette façon, ils ne peuvent esquiver aucune question en ne répondant pas à un texte ou en prétendant qu'ils ne l'ont pas compris.

Lorsque vous leur parlez en personne, vous pourrez également dire ce qu'ils en pensent vraiment par leur réaction et leur langage corporel.

4. Demander un soutien

À ce jour, vos amis ont tous entendu parler des jeux relationnels de votre autre significatif en détail. Ces personnes feront le meilleur système de soutien car ils savent déjà ce qui se passe entre vous deux.

Parlez à votre système de soutien et obtenez leurs opinions sur la question. Vous ne savez jamais si vous souffrez de choses hors de proportion ou si vous ne faites pas une affaire assez importante sur les jeux que votre partenaire continue de jouer.

Le soutien est indispensable pendant une période comme celle-ci lorsque vos émotions sont élevées et en colère.

5. Ne jouez pas

Ne cédez pas à leurs pitreries de jeu. Vous connaissez probablement tous les signes révélateurs qu'ils sont sur le point de vous tirer quelque chose, alors ne jouez pas!

En fait, quand ils commencent par leurs excuses ou quoi que ce soit d'autre, appelez-les. Non seulement ils se rendront compte que vous ne jouez plus, mais ils seront plus susceptibles d'arrêter ce comportement à l'avenir.

6. Ignorez-les chaque fois qu'ils commencent à jouer

Une autre technique pour éliminer les jeux de relations est de les ignorer complètement. S'ils vous envoient un texto avec une excuse pour ne pas pouvoir sortir parce qu'ils sont «occupés», ignorez-le.

Si vous ne leur donnez rien avec qui jouer, leur comportement devra arrêter.

7. Réalisez que ce n'est pas de ta faute

Beaucoup de gens pensent souvent que s'ils n'étaient que plus jolis, plus intéressants, plus drôles ou plus confiants, leur intérêt amoureux n'aurait jamais joué avec eux en premier lieu.

Mais la vérité est que c'est entièrement de leur faute. Il n'y a rien que vous auriez pu faire différemment qui leur aurait fait arrêter de jouer à leurs jeux de relation avec vous. Si ça ne t'arrivait pas, cela arriverait sûrement à quelqu'un d'autre.

8. Étendre la situation

Une option pour réfléchir lorsque vous ne voulez pas abandonner entièrement la relation est qu'ils pourraient jouer à des jeux afin de se rendre plus attrayant pour vous.

Bien que cette méthode pour attirer quelqu'un ne soit pas toujours très efficace, beaucoup de gens ont tendance à l'utiliser, surtout s'ils sont timides à partager leurs sentiments avec vous.

Si vous prenez un peu de temps pour étendre ce qui se passe vraiment, ils pourraient relâcher leurs jeux de relation s'ils réalisent que vous êtes aussi.

9. Évitez de sortir avec des personnes avec une réputation des joueurs

Celui-ci est tout simplement et simple. Si vous savez que quelqu'un a la réputation d'être un joueur, ne vous impliquez pas avec lui. La réputation n'est pas créée à partir de l'air mince.

Parfois, cependant, une personne peut obtenir une mauvaise réputation d'un ex qui était mécontent d'eux et a décidé de laisser la relation sur une mauvaise note.

Donc, si vous entendez que quelqu'un a une mauvaise réputation, mais que vous les aimez, apprenez à les connaître très bien avant de commencer quelque chose de sérieux.

dix. Laisse-les!

De toute évidence, si vous êtes malade et fatigué des jeux de relations, vous n'êtes pas satisfait de l'état actuel de votre relation. Si c'est passé assez longtemps pour vous rendre misérable, il n'y a absolument rien de mal à en avoir marre et à les laisser.

Votre bonheur devrait toujours prendre la priorité dans votre vie, même si vous avez des sentiments profonds pour quelqu'un.

S'ils ne vous fournissent pas ce dont vous avez besoin parce qu'ils sont trop occupés à jouer à des jeux de relations immatures et futiles, alors vous avez des raisons pour rompre avec eux et chercher du bonheur ailleurs.

Alors, la prochaine fois que vous pensez à jouer à des jeux d'esprit dans une relation ou à remarquer un ami le faisant, intervenir et dire non. Restez aux jeux de société, aux jeux de mots et aux jeux vidéo. Jouer à des jeux dans les relations ne se terminera jamais par votre victoire.