Défis de mariage auxquels vous serez confronté après bébé

Contrairement à ce que la majorité des parents attendus envisageaient que leur mariage soit après le bébé, cela se transforme souvent en une scène plutôt malheureuse. Nous sommes constamment bombardés d'images d'une famille heureuse avec un nouveau-né dormant paisiblement dans le berceau pendant que les parents regardent les yeux de l'autre avec amour et plaisir. En réalité, la maison avec un jeune bébé a l'air entièrement différente. Tout le stress de prendre soin du jeune ajout à la famille fait des ravages. Il est rare qu'un mariage ne devienne pas malheureux à cette époque. Cependant, il n'a pas à rester ainsi et vous pouvez retravailler ensemble pour un mariage réussi.

Des attentes et des réalités contrastées d'un mariage sain

Bien que la plupart d'entre nous aient une idée de ce que c'est que d'avoir un nouveau-né dans la maison, aucun parent pour la première fois ne peut prédire l'étendue du stress et de l'épuisement qui nous attendent. Oui, la grossesse est marquée d'une avalanche de nouveaux sentiments, dont beaucoup sont entachés d'anxiété et d'insécurité. Mais, si vous deviez demander à un parent attendu ce qu'il ressentait pendant ces neuf mois, vous entendrez sûrement un optimiste enthousiaste et euphorique, vous donnant des conseils parentaux.

Cependant, dès que l'adrénaline de la livraison s'aboutit et que la nouvelle mère et le bébé rentrent à la maison, les choses commencent à être très différentes. Il n'y a pas de sommeil, pas de repos, pas d'horaire régulier. La maison a l'air d'une bombe de couches et de vêtements y a été déposée. Les deux nouveaux parents sont constamment surpris par le peu qu'ils savent à prendre soin d'un être aussi fragile. Et le bébé elle-même ne se soucie pas de la façon dont tout cela est étrange pour ses parents; Elle demande d'être nourrie, changée, tenue, soignée pour dormir - tout cela conduisant à un mariage malheureux après bébé.

Donc, si nous devions comparer ce que le couple s'était attendu, et à quoi ça ressemble vraiment, nous verrions une dissimilarité frappante. Cela seul serait suffisant pour retourner les partenaires les uns contre les autres. Lorsque nous ajoutons la quantité folle de stress et de privation de sommeil à l'équation, il est clair pourquoi tant de conjoints signalent une baisse constante de la satisfaction du mariage dans les premières années de la vie de leur enfant.

Nous y arriverons encore une fois dans la section finale, mais pour l'instant, ce qui est important, c'est de se concentrer sur le fait que c'est cet écart qui provoque la majorité du mécontentement. En d'autres termes, c'est votre perception des choses, vos attentes et le contraste avec la réalité, ce qui provoque l'insatisfaction. Ce sera également la clé pour améliorer les choses.

Ce que la recherche montre

Il existe un vaste ensemble de recherches qui se concentrent sur ce fait quotidien - la transition vers la parentalité est suivie d'une diminution claire de la satisfaction conjugale pour la grande majorité des couples. Phillip et Carolyn Cowan, un couple marié et des parents eux-mêmes, ont considérablement contribué à notre compréhension de la raison et de la façon dont cela se produit. Ils ont mené une étude qui a duré dix ans, et les résultats révèlent à la fois les causes et les solutions possibles au problème.

Ces chercheurs ont découvert que chaque mariage est mis à l'épreuve avec l'arrivée d'un nouveau bébé. Tous les mariages subissent une baisse du bonheur conjugal lorsque leur premier enfant est né. Néanmoins, un mariage fort avant le bébé a une bien meilleure chance de revenir à la normale à mesure que l'enfant vieillit. D'un autre côté, un mariage où les choses n'étaient pas bonnes avant la grossesse sont plus susceptibles de subir un déclin continu de satisfaction.

De plus, dans de tels mariages malheureux, les réalisations scolaires des enfants et l'adaptabilité sociale générale ont souffert. Une autre étude a déterminé qu'il est possible de prédire quels couples ont de meilleures chances de revenir à des niveaux de satisfaction conjugale pré-bébé. Cette étude a abordé la question du point de vue des nouvelles mères. Si le mari exprimait sa tendresse pour sa femme et sa conscience de ses besoins et de ses sentiments, le mariage était susceptible de passer par la transition et de retourner à la normale.

Comment vous pouvez combattre le problème

Par conséquent, sur la base de ce que montre la recherche, il existe plusieurs façons de faire face au stress de la transition vers la parentalité. Et chaque couple devrait trouver un moyen d'ajuster les conseils généraux suivants à ses propres besoins et moyens. Cependant, quoi que vous fassiez, vous devriez toujours avoir à l'esprit ce qui suit - le bébé agit simplement comme un amplificateur de vos problèmes existants dans le mariage.

Alors, utilisez ces informations pour améliorer votre communication, ajustez vos attentes, comprenez mieux les besoins de votre partenaire. Il n'est pas absolument inévitable que votre mariage soit ruiné par l'arrivée d'un nouveau bébé. Vous pouvez vous taire et attendre que la période du chaos passe, ou vous pouvez être proactif à ce sujet et l'utiliser pour établir une nouvelle relation avec votre conjoint.