Aimer avec un cœur brisé

Le courage d'aimer est le résultat direct d'avoir aimé et perdu. Nous sommes nés aimant et confiant inconditionnellement. Ce n'est qu'après une trahison que nous apprenons à «faire attention» à l'avenir. Nous commençons donc à aimer avec prudence, planifiant souvent des trahisons potentielles. Mais, comme tous les êtres vivants, nous avons la capacité innée de guérir sans trop d'effort sur nos parties.

Les lézards, les arbres, les chiens, les tigres, etc., tous ont la capacité de guérir. Avec le temps et le soutien, tous les êtres vivants guériront de la plupart des blessures; L'étendue des dommages subis déterminera la durée et le soutien nécessaires. Il faut du temps, du repos et du soutien pour que le processus de guérison fonctionne. Mais ce qui nous distingue de tous les autres êtres vivants, c'est la chose même qui nous rend humains et ironiquement, prolonge la souffrance et retarde notre guérison.

Cognition

En tant qu'êtres humains, nous avons la capacité d'attribuer un sens et un jugement aux situations et aux comportements, et bien que ces capacités aient des applications utiles, en ce qui concerne les questions de cœur, ils peuvent faire plus de dégâts que de réparation. Comment nous jugeons un événement dictera comment nos corps y réagissent. Il y a d'innombrables études prouvant l'effet placebo. Ce que vous croyez être vrai est vrai. Si on lui donne une pilule qui est censée vous guérir et vous le croyez, les études montrent que le corps se comporte comme s'il avait reçu ce qu'il a besoin de guérir, et le processus de guérison commence. Sans qu'on leur dise de le faire, des os cassés et des coupures, commencent à guérir presque immédiatement, et avec le bon soutien et le bon temps, ils reviennent au fonctionnement normal. Sans soutien et temps appropriés, ils peuvent encore guérir mais avec des capacités limitées. Un os cassé doit être réglé, soutenu et autorisé à se reposer et une fois guéri, une physiothérapie prudente et soutenue est nécessaire pour assurer un retour complet à la mobilité complète. Sans ce processus de temps et de soutien, une invalidité permanente peut suivre. Le cœur n'est pas différent. Des cœurs invisibles et non identifiés, brisés saigneront et nous appelleront jusqu'à ce que les dommages soient découverts et que la validation guérissera pour guérir.

Nous devons donner du temps et du soutien à nos cœurs pour guérir

Malheureusement, il n'y a pas de radiographie pour un cœur brisé, et souvent nous ne pouvons pas vraiment mettre en mots l'étendue des dégâts ressentis. Et parce que nous avons appris à identifier un problème avant de le traiter ou de le résoudre, le cœur n'est pas traité. Cette approche limitée de la guérison peut Rick Havoc sur un mariage. Nous sommes l'être social et avons un besoin fondamental d'appartenir. Ce besoin nous pousse à nous connecter avec d'autres à différents niveaux de sens. Connexions scolaires, connexion au travail, connexion sociale, connexions familiales et connexion ultime et conjugale.

La connexion conjugale

La connexion conjugale est idéalement la connexion qui permet le soutien à la guérison et le temps nécessaire pour se remettre des autres. Un mariage est une invitation consciente dans les parties les plus profondes de vous-même. Et si vous aimez le cœur brisé, il n'y a que si profondément que vous êtes prêt à inviter votre partenaire. Tout comme une jambe ou un bras brisée, un cœur brisé ne peut que s'étirer tant; Le tissu cicatriciel des blessures précédentes ne permettra pas l'expansion nécessaire pour une expression complète profonde. Mais notre besoin de cette connexion étroite et potentiellement guérir nous encourage à essayer de réessayer. Cela a continué à essayer, c'est comme une thérapie physique pour le cœur. Il s'étend et pousse le cœur pour bouger et battre de manière souvent inconfortable; Pourtant, avec le bon soutien, la guérison et l'expansion peuvent se produire enrichissant la relation conjugale.

Donc, si vous vous comportez de manière défensive et gardée, il y a de fortes chances que vous aimiez avec un cœur brisé. Les comportements défensifs et gardés comprennent, mais sans s'y limiter, mentir sur qui vous êtes, ce que vous aimez ou n'aimez pas, ce que vous avez fait dans le passé éloigné ou pas si lointain, ce que vous voulez de votre partenaire ou ce que vous pouvez donner; tricher physiquement, émotionnellement, financièrement ou psychologiquement; retenir des informations, de l'argent, du sexe ou du temps.

Créer un environnement conjugal qui peut soutenir et guérir les blessures qui provoquent ces comportements est la magie qui distingue un mariage de toute autre relation. Non pas que vous ou votre conjoint êtes responsable de la «réparation» les uns des autres; TU N'ES PAS. Mais vous vous devez à vous-même, à votre conjoint et au mariage pour fournir un espace sûr, favorable et sans jugement dans lequel guérir et être guéri. Cela peut inclure un professionnel ou l'accord pour mettre de côté un temps et un espace spécifiques pour partager et se soutenir mutuellement sans avoir ce qui a été utilisé à votre épouse ou à votre conjoint.

Cela dit, ce n'est pas parce que vous avez un livre sur le changement de pause dans une voiture que vous devez changer vos propres pauses; Ainsi, l'aide et les conseils d'un professionnel peuvent être indiqués, du moins initialement. Le courage consiste à faire face à vos peurs et à les traverser. Aimer avec un cœur brisé, c'est laisser tomber votre garde, et faire face à vos peurs de tenir la main nue, et j'espère que votre conjoint aussi. Jeu de mots volontaire.