Votre relation est-elle abusive? Questions à vous poser

Il existe de nombreuses formes de maltraitance différentes, y compris (mais sans s'y limiter). Parfois, il peut être un peu difficile de savoir si vous êtes dans une relation abusive.

Vous êtes-vous demandé: «Suis-je dans une relation abusive?», Seulement pour hausser rapidement les épaules. Il n'est pas rare que la victime d'abus psychologiques soit confondue au sujet de la relation, et la réticence à accepter qu'ils sont dans une relation battue.

Vous devez faire attention même aux signes de relation abusive les plus subtils.

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Critères des relations abusives

Si vous avez même une légère pensée que vous êtes maltraité, lisez ces questions pour vous aider à déterminer si vous ressentez des signes d'abus dans le mariage ou la relation intime.

Vous trouverez ci-dessous un questionnaire pour vous aider à prendre une décision sur l'état de votre relation.

1. Votre autre significatif vous menace-t-il jamais?
2. Votre autre significatif vous dit-il qui peut être vos amis?
3. Votre autre significatif vous donne-t-il l'impression que vos sentiments ne sont pas valides?
4. Avez-vous un contrôle égal dans vos finances?
5. Craignez-vous de vous lancer dans les arguments avec votre autre significatif?
6. Pouvez-vous dire non à votre autre significatif?
7. Vous sentez-vous obligé de faire des choses que vous ne voulez pas faire?
8. Votre autre significatif vous a-t-il déjà intentionnellement blessé physiquement?
9. Est-ce que votre autre important place des mots de passe sur divers appareils / comptes et vous refusez-vous d'accéder?
10. Votre autre vous blâme-t-il après vous avoir blessé ou vous embarrasser?
11. Votre autre significatif banalise-t-il votre douleur?
12. Vous sentez-vous plus à l'aise lorsque vous n'êtes pas avec votre autre significatif?
13. Pouvez-vous porter ce que vous préférez porter?
14. Y a-t-il certaines choses attendues de vous qui vous mettent mal à l'aise?
15. Avez-vous l'impression que c'est de votre faute si vous êtes maltraité?

Si vous avez répondu oui à une ou plusieurs de ces questions, il est temps d'accepter que vous êtes dans une relation mentalement abusive.

Et si vous êtes un partenaire abusif dans la relation? Voici comment dire. Vérifiez, suis-je émotionnellement abusif pour déterminer si vous êtes un agresseur émotionnel.

Parallèlement à cela, voici un questionnaire sur la violence domestique, une ressource précieuse qui répond aux questions sur la violence domestique, et vous aide à déterminer quoi faire si vous souffrez de batterie et d'abus.

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Modèles de relation abusifs

Malgré des signes de relation abusive évidents, il n'est pas rare que la victime continue de vivre avec le partenaire abusif, tout en souhaitant qu'un miracle de l'amour transforme l'agresseur. Il est important de passer à un environnement sain et de travailler à vous-même.

Comprendre les modèles de relation abusifs peut vous aider à sortir de votre martyre émotionnel auto-infligé et à vous donner l'occasion de vivre une vie meilleure.

• Un conjoint abusif essaiera constamment de monter son conjoint. Dans une relation toxique, il y a toujours une lutte de pouvoir malsaine.
• Les partenaires abusifs émotionnellement contrôlent et suivent les interactions de leur partenaire avec des amis, de la famille, des collègues et d'autres personnes dans un plus grand réseau social et les obligent à rester loin d'eux et à rester isolés.
• Conjoints abusifs à gaz à l'essentiel de leurs partenaires sans méfiance à croire que les abus sont justifiés Et la victime est l'agresseur.
• Les agresseurs font des promesses de les briser. Leurs paroles ne s'alignent pas avec leurs actions. Ils ne parviennent pas à suivre leurs promesses et leurs engagements.
• Ils menacent leurs victimes avec un comportement violent, conséquences désastreuses, insultes et remarques sévères. Ils ne peuvent pas frapper leur partenaire mais les intimider en prenant leur colère contre les objets inanimés.
• Les agresseurs ont tendance à punir leurs victimes, sous la forme de retenue des relations sexuelles, de leur refuser les exigences de base, de créer des complications inutiles pour eux et d'empêcher des tâches importantes pour la victime.
• Les perturbés, Les partenaires abusifs peuvent également se forcer sexuellement sur leurs conjoints, ou les contraindre à regarder du porno hardcore et à reproduire les actes explicites.
• Les agresseurs ont souvent des antécédents de comportement abusif avec les autres, dans une relation antérieure ou des associations précédentes, sous forme d'infractions verbales ou physiques.

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Comment sortir d'une relation abusive

Êtes-vous dans une relation abusive où cela a fait un nombre grave sur votre sens de l'estime de soi et de l'estime de soi? Ne restez pas piégé ou aveugle à l'épidémie de maltraitance relationnelle.

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La première étape pour se libérer de ces relations toxiques est de tendre la main à un ami, un membre de la famille, un mentor ou un conseiller. Ces personnes peuvent généralement vous donner un aperçu que vous ne voyez peut-être pas en raison de la proximité de votre relation

Rappelez-vous juste, Ce n'est jamais la faute de la victime dans les cas d'abus. Il est absolument nécessaire de sortir d'une situation abusive et de rechercher la bonne relation abusive.

Si vous ou quelqu'un que vous connaissez êtes physiquement et / ou sexuellement abusé, veuillez appeler la police ou la hotline de relation abusive et trouver l'aide pour sortir de cette situation.

Vous valez bien plus que d'être la poupée de chiffon de quelqu'un ou de subir des abus de relations; Vous êtes uniquement fabriqué. Tu es si précieux. Veuillez connaître la valeur de votre vie et reprendre le contrôle, en rompant tous les liens avec un mari ou une femme violent.

N'oubliez pas, si vous espérez que le fait d'être dans une relation abusive est une phase temporaire, et que votre partenaire changera, ce qui est très peu susceptible de se produire.

En acceptant des abus répétés et en ignorant les signes d'abus dans une relation, vous devenez un catalyseur, qui renforce le comportement abusif et continue l'agonie de vivre dans une situation malsaine.

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