Est-ce le mariage qui nous rend plus heureux, ou autre chose?

Dans cet article

• Le mariage nous rend-il plus heureux?
• Le mariage n'égale pas nécessairement le bonheur
• Le mariage n'a pas autant à voir avec le bonheur que nous le pensions
• L'amitié est la clé d'une relation heureuse

Vous avez peut-être entendu les statistiques selon lesquelles le mariage rend les gens plus heureux. Plusieurs études semblent montrer que le mariage est un bonheur de bonheur - ce qui est une bonne nouvelle pour tous ceux qui ont fait le nœud.

Cependant, des recherches récentes montrent une touche surprenante dans cette histoire souvent mentionnée. En fait, il semble que ce ne soit pas un mariage qui rend les couples plus heureux, mais quelque chose d'autre.

Le mariage nous rend-il plus heureux?

De nombreuses études ont montré que le mariage nous rend plus heureux. En fait, les personnes mariées déclarent fréquemment être plus heureuses, plus saines et plus socialement actives dans l'ensemble.1

Ça a du sens, quand tu y pense. Un bon mariage favorable est un fondement, une source de force, de compagnie et d'amour tout au long de la vie lorsque la vie vous jette quelque chose. Si vous êtes dans un bon mariage, vous avez quelqu'un qui a toujours le dos, qui est là pour vous quoi qu'il arrive, et qui vous comprend.

Ce genre de soutien aura forcément un effet direct sur votre santé et votre bonheur.

Le mariage a également un moyen de faire ressortir votre côté social. Quand tu as toujours quelqu'un avec qui sortir, c'est tellement plus amusant. Il n'est pas nécessaire d'appeler les gens pour prendre un arrangement, lorsque votre conjoint est là. Cela ne veut pas dire que les personnes mariées ont une meilleure vie sociale (il n'y a aucune preuve de cela!), mais être marié vous donne certainement quelque chose d'une vie sociale à la pression.

Le mariage n'égale pas nécessairement le bonheur

Bien sûr, comme cela va souvent, lorsqu'il y a une étude montrant quelque chose, il y en a souvent une montre le contraire. Regardez simplement toutes les études contradictoires sur la question de savoir si le lait est bon pour vous ou non.

C'est la même chose avec le mariage. Pour toutes ces études indiquant que le mariage stimule le bonheur, il existe de nombreuses études qui semblent dire que ce n'est pas. Par exemple, une étude de l'Université Cornell a montré que les couples qui cohabitaient mais ne se mariaient pas étaient plus heureux et avaient même une meilleure estime de soi que les couples mariés.2

Ce n'est pas difficile de voir ce côté de l'argument, non plus. Lancer un mariage est lui-même une expérience assez stressante, une expérience qui est souvent coûteuse pour démarrer. Il n'est pas rare que des couples aimants et engagés aiment à parcourir des phases où ils s'inquiètent de savoir si se marier était la bonne chose pour eux, ou même s'ils auraient pu être mieux avec quelqu'un d'autre.

Être marié peut être merveilleux, mais cela peut également ajouter beaucoup de pression à une relation.

Regardez également: comment trouver le bonheur dans votre mariage

Le mariage n'a pas autant à voir avec le bonheur que nous le pensions

À ce stade, vous vous demandez peut-être comment le mariage peut être la clé du bonheur et du malheur à la fois en même temps. Une étude du National Bureau of Economics Research a la réponse: c'est la profondeur de l'amitié entre les couples qui fait vraiment la différence.3

L'étude a été divisée en deux parties, et au début, elle semblait soutenir la théorie selon laquelle les couples mariés sont plus heureux. Cependant, alors que les chercheurs se sont plongés dans la seconde moitié de l'étude, ils ont trouvé quelque chose de surprenant: le mariage n'a pas fait autant de différence qu'ils le pensaient.

L'étude a révélé que les personnes qui considéraient que leur partenaire était leur meilleur ami était plus heureux que ceux qui avaient un meilleur ami en dehors de leur relation. Les chercheurs ont étudié les deux couples mariés et ceux qui vivaient ensemble et non mariés, et ont obtenu le même résultat pour chaque groupe.

Les couples qui étaient aussi les meilleurs amis étaient plus heureux que ceux qui ont un meilleur ami ailleurs.

L'amitié est la clé d'une relation heureuse

Il semble que le mariage ne soit pas un élixir de bonheur magique après tout - mais l'amitié est. Les couples qui sont aussi les meilleurs amis sont plus heureux que ceux qui ne le sont pas.

Ça a du sens aussi. Ce qui pourrait être mieux pour votre santé mentale et émotionnelle que de vivre avec quelqu'un qui se trouve également être votre meilleur ami?

Les couples qui sont les meilleurs amis ont tous les avantages qui accompagnent avoir un meilleur ami - la proximité émotionnelle, un confident de confiance, quelqu'un qui les comprend et partage très probablement leur humour et leurs valeurs.

Il est peut-être temps de repenser le rôle du mariage dans les relations. Que vous suiviez ceci ou non, mais c'est dans le meilleur intérêt de votre mariage lorsque votre partenaire est également votre meilleur ami.