Rouges de thérapie de couple - sont-ils en valent-ils l'essai?

Dans cet article

• Sachez ce qui se passe vraiment
• Raviver la flamme
• Résoudre les problèmes
• Spirituel ou religieux
• Éducatif
• Accord
• Horaire

Aller à une retraite de thérapie de couple est le meilleur moyen pour les couples de remettre leur relation sur la bonne voie, comme c'était le cas pendant la phase de lune de miel. Les retraites de couples pourraient être un programme d'une semaine ou une courte escapade d'un week-end censé être dépensée avec votre partenaire. Le but est de vous éloigner temporairement de votre lieu commun, pas seulement physiquement et géographiquement, mais aussi de toute la routine quotidienne des combats. C'est l'occasion de vous détacher mentalement et émotionnellement de l'environnement stressant chez vous pour se détendre et mieux comprendre certaines choses sur votre relation.
Alors, comment cette expérience améliore-t-elle les relations, vous pouvez demander? Eh bien, voici 3 choses que les partenaires font lors d'une retraite de couples et comment cela pourrait vous aider à changer votre relation pour le mieux:

1. Sachez ce qui se passe vraiment

Aller à une retraite de thérapie de couple, c'est comme prendre du recul et regarder votre relation de l'extérieur. Vous aurez le temps de parler de ce que chacun de vous est actuellement. C'est le bon moment pour parler de vos sentiments et de vos préoccupations; Il est temps de poser des questions comme: «Pourquoi avez-vous été si froid et éloigné?"Ou" Pourquoi les choses ont-elles changé?". Loin des enfants et du travail, vous pourrez vous concentrer sur l'essai de régler les choses en commençant par reconnaître et vous concentrer sur le vrai problème. Les retraites donnent aux couples le temps d'être seuls les uns avec les autres pour se remémorer et se maquiller, mais cette expérience n'est pas seulement des vacances amusantes. Ce pourrait être une véritable révélation.

2. Raviver la flamme

Les couples passent moins de temps de qualité les uns avec les autres à cause des enfants, des courses et du travail. Ils pourraient compenser ce temps perdu en allant dans une retraite de thérapie de couple. C'est là qu'ils pourraient raviver la flamme pour sauver l'étincelle de la passion de la mort. Aller à une retraite de thérapie en couple vous accordera le temps d'avoir une soirée romantique seule avec votre partenaire ou un dîner de bougies de rêve que vous planifiez depuis longtemps mais que vous ne pouvez jamais accomplir parce que la vie est juste en chaos constant. C'est aussi le moment pour vous de mettre de côté le monde et de vous imprégner de la présence et de l'amour de l'autre. N'oubliez pas que les relations nécessitent beaucoup de temps et d'efforts des deux côtés. L'inviter pour la retraite est une façon de dire à votre partenaire qu'ils ne sont pas pris pour acquis.

3. Résoudre les problèmes

Une retraite de thérapie en couple est le lieu approprié pour que vous puissiez parler de vos problèmes et trouver des moyens de résoudre vos problèmes avec l'aide de votre thérapeute en tant que partie neutre. C'est aussi le moment de discuter des lacunes de l'autre avec une tête fraîche et un cœur ouvert. Peut-être que vous n'êtes plus en colère les uns contre les autres après un week-end de lien et de participation aux activités de couple. Alors qu'une journée régulière dans une séance de thérapie en couple est entièrement des discussions et sans plaisir, une retraite de thérapie de couple vous a donné le temps de vous détendre tout en étant seul, pour réfléchir à vos problèmes et réfléchir clairement à votre relation. Être loin de votre vie bien remplie peut réellement atténuer votre esprit et votre cœur, et ce n'est qu'avec cet état d'être réelles réaliseront vraiment comment vous voulez que les choses se passent dans votre relation. À la fin de la retraite, il est assez possible que vous puissiez résoudre tous vos problèmes matrimoniaux ou problèmes relationnels.
Maintenant que vous connaissez les avantages que vous pouvez récolter en allant à des retraites de thérapie de couples, il est important de considérer si c'est vraiment ce dont vous avez besoin. Si oui, comment choisissez-vous le bon type d'activités pour vous et votre partenaire? Il existe différents types de retraites de thérapie de couples et quelques exemples sont les suivants:

1. Spirituel ou religieux

Ces retraites de thérapie de couples basées sur la religion et organisées sont bonnes pour ceux qui veulent renforcer leur cœur et leur esprit en tant qu'individus et comme un couple sous le témoin de leur église. Ces activités tournent autour des écritures sur l'amour et aidées à des informations de recherche en psychologie. Cet événement donne des idées sur la façon de renforcer une relation.

2. Éducatif

Ce type de retraite de thérapie de couples se concentre davantage sur la fourniture d'informations et d'explications de recherche scientifique et empirique qui aideraient un couple à faire face à leurs problèmes. Cela dépend également de l'approche de votre thérapeute. Certains d'entre eux vous donneraient des réponses simples à vos questions de relation, tandis que d'autres préfèrent une discussion à trois entre vous et votre partenaire, facilité par votre thérapeute, afin que vous puissiez comprendre par vous-même. Il s'agit davantage d'une approche théorique pour gérer les problèmes relationnels d'un couple.
Pour une retraite de thérapie en couple comme un succès et avoir des résultats fructueux, voici quelques éléments à considérer:

3. Accord

Une retraite de thérapie en couple ne fonctionnera jamais si l'un de vous est simplement forcé. Le but principal de cette activité est de résoudre les problèmes relationnels et de reconstruire l'amour, la confiance et l'intimité entre les partenaires ensemble. Comment pourrez-vous remettre les choses sur la bonne voie si la participation n'est pas volontaire? Compte tenu de cela, il est très important que vous et votre partenaire êtes prêts à passer par le processus.

4. Horaire

Oui, le timing est en effet tout. Si aller à une retraite de thérapie de couple n'a pas fonctionné la première fois, cela ne signifie pas que c'est un échec. Peut-être que vous n'êtes pas prêt à être laissé seul dans la même pièce en ce moment, mais avec un peu plus de temps et d'efforts, vous pouvez finalement. Ne dites pas simplement que les retraites de thérapie des couples sont une perte de temps et d'argent. Les thérapeutes qui vous guident à travers cela sont des professionnels bien informés et bien formés et le succès du processus ne dépend pas d'eux seuls. Le problème est que nous avons tendance à croire que tout peut être instantanément fixe ou résolu. Cela ne s'applique pas aux conflits relationnels. Si votre relation est en très mauvais état, votre thérapeute ne peut pas le remettre par magie pour être parfait.

Chanceux sont ceux qui ont trouvé l'amour, certains diraient. Ce qu'ils ne savent pas, c'est que les relations ne sont pas pleines d'amour tout le temps. Si vous avez frappé un patch approximatif dans votre relation dès maintenant, aller à une retraite de thérapie de couple est la solution de votre problème. Trouvez le moment et l'endroit idéal pour parler, résoudre les conflits et raviver la flamme de votre relation. Pour répondre à votre question, oui, les retraites de thérapie des couples valent vraiment la peine d'essayer!