Intimité dans le mariage 19 signes c'est la décoloration et les secrets pour le garder en vie

Personne ne nous a appris à quel point il est important d'avoir l'intimité dans le mariage. Sans cela, vous serez probablement malheureux. Voici pourquoi ça s'estompe et ce que tu peux faire.

Il y a des centaines de conseils pour faire un mariage en dernier à des personnes qui l'ont fait fonctionner et aussi à ceux qui souhaitent pouvoir avoir. Mais la seule chose que vous entendrez à maintes reprises est que l'intimité dans le mariage est cruciale. Et ce n'est pas seulement l'intimité sexuelle, non plus.

Être proche émotionnellement est encore plus important que d'avoir une vie sexuelle saine. Vous devez créer des liens et maintenir une connexion étroite tout au long de votre mariage. Si vous ne le faites pas, il sera vraiment difficile de faire durer votre amour à travers toutes les difficultés que le mariage apporte.

Beaucoup de gens croient qu'un mariage ne fera que fonctionner seul

Parce que tu es marié. Vous avez déjà proclamé votre amour et vous avez donc l'impression qu'il n'y a plus rien à faire. Mais ce n'est pas comment fonctionne l'amour. Vous devez travailler activement à une relation saine tout le temps.

Il faut beaucoup de travail et d'efforts pour faire durer un mariage. Ceux qui se marient en pensant que leur amour peut durer en fonction de combien ils se soucient du mariage se retrouveront très déçus. Une relation ne peut durer que si les deux personnes font l'effort pour maintenir l'intimité.

Pourquoi l'intimité dans le mariage s'estompe avec le temps

Lorsque vous vous êtes marié, vous avez probablement supposé que vous parcoureriez le coucher du soleil et que vous viviez heureux pour toujours, tout comme les films Disney nous ont dit. Mais après un certain temps, la réalité vous frappe et ce n'est pas aussi facile que vous le pensiez.

Alors, pourquoi exactement l'intimité dans le mariage s'est-elle s'estompée? Voici quelques raisons courantes pour lesquelles l'intimité s'estompe presque toujours dans n'importe quelle relation avec le temps.

1. Négligence

Comme nous venons de l'avoir dit, beaucoup de gens pensent qu'un mariage peut simplement fonctionner sur le pilote automatique sans aucun effort de l'un ou l'autre partenaire. L'attitude de beaucoup de gens est: «Ahhhhh! Je suis enfin marié! Maintenant je peux être moi-même et je n'ai plus à impressionner mon conjoint."

Mais c'est exactement ce qui vous cause des ennuis. Pense-y de cette façon. Si vous avez une usine de maison et que vous ne l'arrosez pas et ne lui donnez pas l'attention, elle se t'éloignera et mourra, à droite? Eh bien, les mariages ne sont pas différents. Si vous négligez votre partenaire et arrêtez de faire l'effort, l'intimité dans le mariage mourra aussi.

2. Addictions

Les dépendances se présentent sous plusieurs formes. La plupart des gens pensent à des dépendances à l'alcool ou aux drogues lorsqu'ils entendent ce mot. Et ce sont définitivement d'énormes problèmes. Mais une personne peut littéralement devenir accro à n'importe quoi.

Ils pourraient être dépendants des jeux vidéo, du porno, du shopping, du travail, des médias sociaux ou quoi que ce soit d'autre. Le fait est que s'ils sont obsédés par autre chose que leur conjoint, alors ils détournent leur attention du mariage.

Et quand cela se produit, il est inévitable que cela tue l'intimité dans le mariage.

3. Enfants

Avouons-le - les enfants sont tous mignons et câlins, mais ils sont beaucoup de travail! Vous devez répondre à leurs besoins 24/7, et cela peut être écrasant pour beaucoup de parents. Bien qu'ils pensent que cela en vaut la peine sans aucun doute, cela met beaucoup de stress sur un mariage.

Lorsque les parents courent après que leurs enfants s'occupent d'eux tout le temps, ils sont fatigués et épuisés. Il laisse peu de temps pour parler à votre conjoint, sortir avec des dates et avoir des relations sexuelles. Donc, même si les petits courent dans la maison sont super, cela peut vraiment faire des ravages sur l'intimité de votre mariage.

4. Affaires

Les affaires peuvent se présenter sous de nombreuses formes différentes. Nous pensons généralement avoir des relations sexuelles avec quelqu'un qui n'est pas votre conjoint comme de la triche - ce qu'il est. Mais il y a aussi beaucoup d'autres types de tricherie.

De la tricherie émotionnelle à la micro-battage, il y a beaucoup de façons différentes dont les gens peuvent être infidèles à leurs conjoints ces jours-ci.

Quand l'un ou les deux des conjoints ont une liaison de quelque nature que ce soit, encore une fois, il se détourne du mariage. Ceci est une forme de trahison à votre partenaire. Et bien sûr, l'intimité émotionnelle et physique se calmerait à la suite de la tricherie.

5. Égoïsme

Une relation saine est une relation équilibrée. Les deux partenaires doivent mettre les besoins et les désirs de l'autre personne au moins égaux - sinon avant - le leur. Ainsi, quand une ou les deux personnes sont égoïstes et veulent constamment se faire à leur chemin avec une subtile manipulation, alors il est presque impossible d'avoir une intimité dans un mariage.

Le problème est que la personne égoïste ne sait même pas qu'elle est égoïste. Et même si leur conjoint leur pointe, ils pourraient toujours être d'accord ou reconnaître que c'est vrai.

Mais quand l'égoïsme se poursuit dans un mariage, alors le ressentiment s'appuiera avec le temps.

6. Conflit

Chaque couple aura un conflit - c'est juste inévitable. Mais ce n'est pas le conflit en soi qui est le problème, mais plutôt comment les deux personnes gèrent le conflit qui mange à l'intimité.

Par exemple, si vous avez tous les deux l'impression d'être en concurrence les uns avec les autres pour «gagner» un argument, alors vous ne pouvez pas vous sentir très proche de votre partenaire parce que vous avez l'impression d'être votre «ennemi."

Mais si vous voulez avoir plus d'intimité dans votre mariage, vous devrez adopter des moyens beaucoup plus sains de faire face à vos problèmes. Se voir comme une équipe et atteindre des solutions ensemble d'une manière calme et rationnelle créera un lien plus fort.

7. Routines

La vie n'est pas toujours les licornes et les arcs-en-ciel. Nous avons du travail, des enfants, de la cuisine et de la lessive à faire. Il est donc normal que les mariages tombent dans les routines de la vie. Vous devez ou bien votre vie ne fonctionnera pas très bien, juste?

Mais certaines personnes s'ennuient vraiment avec les routines et ont envie de quelque chose d'autre. Donc, au lieu de penser à de nouvelles façons créatives de rendre votre mariage plus excitant, parfois les gens restent ennuyés.

Ou, ils retient leur mariage avec des affaires ou des dépendances pour pimenter leur vie. Bien sûr, cela ne fait que tuer l'intimité dans le mariage encore plus.

Pourquoi l'intimité dans le mariage est cruciale pour une relation heureuse et durable

Si vous pensez qu'une relation peut survivre sans intimité, vous vous trompez. Voici pourquoi vous devez être conscient de la proximité que vous et votre conjoint, à la fois émotionnellement et physiquement.

1. Vous vous soucierez plus

Oui, cela peut sembler bizarre. Vous avez épousé votre conjoint. Tu les aimes. Bien sûr, vous vous souciez. Mais quand vous vous éloignez de plus en plus, vous vous souciez moins d'eux.

Plus vous êtes proche de quelqu'un émotionnellement, plus vos sentiments grandissent forts. Et si vous vous souciez plus, vous metterez beaucoup plus d'efforts pour les rendre heureux. Cet effort aidera votre amour.

2. Vous en apprendrez plus sur votre partenaire

Nous changeons et grandissons toujours en tant que gens. Alors est votre conjoint. Si vous arrêtez de communiquer et de vous parler, vous n'apprendriez rien de nouveau à leur sujet et cela vous tiendra à distance.

En ayant une profonde intimité émotionnelle, vous en apprendrez continuellement plus sur votre conjoint à mesure qu'ils grandissent individuellement, et cela peut vous aider à rester proche. Plus vous en savez, plus vous êtes amoureux d'eux.

3. Vous serez plus conscient des problèmes sensibles

Lorsque vous communiquez régulièrement avec votre partenaire, vous pourrez facilement dire quand certains sujets sont un peu sensibles pour eux.

Beaucoup de gens qui ne parlent pas assez à leur autre significatif ou qui ne les écoutent pas ont des problèmes avec les offenser. Ils ne réalisent pas qu'un certain sujet mettra en colère leur partenaire et cela peut souvent conduire à des arguments et à des combats, au lieu de construire l'intimité dans un mariage.

4. La communication est beaucoup plus facile

Lorsque vous êtes déjà proche, parler de vos problèmes et insécurités et même vos désirs devient tellement plus facile.

Vous n'avez pas à vous soucier de vous sentir gênant d'élever des choses qui pourraient être un peu sensibles. Et comme la communication est la partie la plus importante d'une relation, cela aide votre amour.

5. Vous vous sentez plus confiant

Cela a tout à voir avec l'intimité physique et avoir une vie sexuelle saine. Le sexe est une grande partie d'une relation.

Si vous n'avez pas de relations sexuelles les uns avec les autres, vous vous sentirez tous les deux un peu pire. Ainsi, le maintien d'un niveau sain d'intimité physique vous aide à vous sentir plus confiant et en retour, vous éviterez les problèmes associés aux insécurités.

6. Vous évitez les problèmes plus importants

Lorsque vous êtes émotionnellement intime avec quelqu'un, vous leur dites tout. Cela inclut des choses qui vous bouleversent. Parce que vous vous parlez activement et travaillez à garder l'intimité dans un mariage en vie, vous évitez les problèmes qui peuvent survenir lorsque cette intimité a disparu.

7. Votre famille sera en meilleure santé

Ce n'est évidemment que si vous avez déjà une famille ou si vous voulez une famille à l'avenir. Avoir un lien émotionnel très fort en tant que couple peut vraiment aider vos enfants à se renseigner sur des relations saines.

C'est super important pour votre relation car lorsque votre famille est en bonne santé et heureuse, vous nourrissez moins de sentiments négatifs. Lorsque vous êtes plus heureux dans la vie, votre relation sera aussi heureuse.

Comment améliorer l'intimité dans le mariage

Si vous avez l'impression que votre mariage a un peu de mal dans le département d'intimité, voici comment vous pouvez changer cela.

1. Poser plus de questions

Votre partenaire n'est peut-être pas le meilleur pour communiquer et si c'est le cas, vous devrez peut-être l'aider. Posez plus de questions que vous. Renseignez-vous sur leur journée et ce qu'ils ont fait pour le déjeuner. Demandez ce qu'ils pensent de quelque chose que vous avez fait récemment.

Lorsque vous posez des questions, vous commencez à parler plus. Parler est essentiel pour se rapprocher et augmenter l'intimité dans le mariage.

2. Lancer du sexe même si vous ne le ressentez pas encore

Nous ne sommes pas toujours vraiment excités à chaque fois que nous commençons à avoir des relations sexuelles. Parfois, il vous suffit d'être l'étincelle qui fait rugir les incendies.

Initier le sexe! Montez vers votre conjoint et tirez-les en vous. Chuchoter quelque chose de méchant à l'oreille et remettre votre vie sexuelle sur la bonne voie.

3. Parler de problèmes controversés

Si vous voulez vraiment être lié, discutez des problèmes controversés dans le monde. Voyez ce qu'ils en pensent.

Cela peut vous aider à tomber plus amoureux de leur esprit et de la façon dont vous voyez les choses. Vous pouvez également créer des liens avec vos opinions similaires et discuter plus en détail des choses sur lesquelles vous n'êtes pas toujours d'accord.

4. Profitez de votre temps seul ensemble

Cela peut être un peu plus difficile à faire une fois que vous avez une famille occupée, mais il est essentiel que vous ayez du temps seul ensemble. Et plus important encore, que vous êtes présent et que vous appréciez ce temps.

Il est vraiment facile de vouloir utiliser votre temps comme un couple et de rattraper simplement les médias sociaux ou votre émission de télévision préférée. Mais vous devez vraiment vous concentrer sur vous engager avec romantiquement si vous voulez récupérer cette intimité.

5. Chercher une thérapie

Parfois, il est vraiment difficile de voir quel est le vrai problème dans votre relation en ce qui concerne l'intimité dans un mariage. Et parfois, aller au conseil relationnel et voir un professionnel peut aider plus que vous ne le pensez. N'ayez pas peur d'admettre que vous avez besoin d'un peu d'aide supplémentaire pour mettre votre mariage sur la bonne voie.

S'il y a quelque chose que vous ne pouvez pas travailler et vous avez tout essayé vous-même, alors il est temps pour un professionnel de donner un coup de main. Vous finissez par aller chez le médecin si une maladie ne disparaît pas, à droite? Ce n'est pas différent.

Vous ne savez peut-être pas à quel point l'intimité du mariage est importante, et cela pourrait coûter beaucoup à votre relation. Assurez-vous de maintenir un lien émotionnel et physique profond avec votre partenaire.