Comment comprendre l'idéalisation dans le rôle relationnel et les raisons

Dans cet article

• Ce qui se passe dans l'idéalisation dans les relations
• Est-il sain d'idéaliser votre partenaire?
• Raisons pour lesquelles vous devriez cesser d'idéaliser votre partenaire
• Dernières pensées

Nous sommes génétiquement motivés à bien des égards pour choisir des partenaires romantiques qui sont fiables, cohérents et dignes de confiance. Cette forme de relation diminue l'incertitude future et atténue les problèmes de sécurité.

L'ironie est qu'une fois que vous avez établi cette maison temporaire à un moment donné, les bases que vous avez construites avec tant d'efforts pour vous assurer de la stabilité commencent à se sentir restreignent, déclenchant des sentiments de captivité et le désir de fuir.

Comment les tentatives de construire un logement chez une autre personne ont tendance à se sentir comme une telle prison auto-imposée? Le remorqueur en cours entre stabilité et vie aventureuse peut vous exhorter à chasser l'élément manquant.

Ce qui se passe dans l'idéalisation dans les relations

Que signifie l'idéalisation dans les relations? Quiconque a été «adoré» vous dira que l'idéalisation dans les relations est un billet aller simple pour votre petit enfer.

Bien sûr, cela ne commencerait pas de cette façon, et la plupart des gens, à moins qu'ils ne soient des glutons pour la misère, ne resteraient pas assez longtemps pour monter les montagnes russes relationnelles.

Bien que la période de lune de miel soit inévitable lors de la chute amoureuse, l'idéalisation n'est pas. Les deux sont mal compris parce qu'ils se produisent simultanément au début d'une relation toute nouvelle.

Lorsque la période de lune de miel s'use dans une relation saine, elle est remplacée par une sérénité continue remplie de connexion émotionnelle et de solidité dans laquelle les deux parties commencent à s'installer paisiblement dans les routines du couple.

Malheureusement, en ce qui concerne l'idéalisation, le calme constant est substitué par l'anxiété et le désespoir. L'affection physique et la cohérence sont remplacées par la froideur et l'indisponibilité émotionnelle, et tomber agréablement dans un schéma est remplacé par l'ennui.

C'est pourquoi, dans la plupart des relations, éviter l'idéalisation aussi longtemps que possible est l'objectif principal. Quand une paire tombe, l'amortissement n'est jamais trop loin derrière. La valeur de la valeur se produit, que cela commence par des pensées subconscientes, des sourires sarcastiques, des mots blessants masqués comme des «blagues» ou des insultes flagrantes.

De nombreux couples ne reconnaissent pas que la sensation de la mort résulte de leur propre création.

Les couples le créent non seulement, mais ils gardent également les éléments sans intérêt et prévisibles de leur connexion à défendre et à sauvegarder contre la crainte de l'instabilité. Pour aggraver les choses, l'impression de l'autre personne est centrée sur l'idée qu'ils sont inhabituels et uniques et que cette personne tient la promesse d'évasion des défis quotidiens.

Ce fantasme est progressivement remplacé par une perception encore plus réaliste, une étape connue sous le nom de «idéalisation dans les relations.«De nombreuses relations ne parviennent pas à survivre à cette étape parce que le désir de l'autre se rapproche de la vision est généralement trop puissant pour les apprécier car ils sont dans la vie.

Parce que vous hésitez à abandonner votre vision idéaliste des gens, il est difficile de les percevoir de manière réaliste; Au lieu de cela, vous obtiendrez constamment le partenaire dans les images irréalistes que vous avez faites pour eux.

Après des déceptions et une désillusion répétées, il devient tentant de se retirer vers l'intérieur pour éviter les difficultés qui se présentent à compter et à être disposée à faire confiance aux gens.

Regardez cette vidéo qui explique comment les attentes et ne pas les exprimer rendent tout difficile pour nous.

Est-il sain d'idéaliser votre partenaire?

Et si quelqu'un vous dit que vous provoquez l'idéalisation dans les relations plutôt que votre partenaire? La théorie de la motivation humaine d'Abraham Maslow décrit nos exigences les plus fondamentales et comment ces besoins ont un impact sur nos actions pendant nos vies.

Alors, comment nos exigences fondamentales influencent-elles l'idéalisation? Quiconque «montre son amour» à travers l'idéalisation a une idée fausse dangereuse de l'amour, qui commence généralement dans la jeunesse et se manifeste dans la façon dont il «apprécie» un individu.

Par exemple, les enfants qui avaient des parents et une famille qui les «adoraient» en fonction de leur performance à l'école ont appris que «l'amour» dépend de l'image et que les autres soient «heureux.«En conséquence, ces enfants ont compris qu'ils avaient besoin d'accomplir quelque chose pour continuer à« gagner »l'amour et l'appréciation.

D'un autre côté, un enfant a peut-être grandi en observant sa mère à poursuivre des relations pour payer ses factures d'électricité. La leçon consiste à profiter des opportunités et à se mettre en premier.

L'enfant apprend que leurs nécessités doivent toujours prier sur l'amour. En tout cas, les deux cas sont des moyens nocifs d'apprendre l'amour.

L'idéalisation n'est pas l'amour car elle n'est pas altruiste ou altruiste. Pour les opportunistes, l'idéalisation est une arme pour répondre à leurs demandes tout en vous «aimant». Pour les gens-plaisir, l'idéalisation est utilisée dans l'attente qu'une autre personne les aime vraiment.

Le succès de la relation dépend cependant de la capacité de percevoir les autres. Avoir une image précise de votre partenaire est essentielle car vous collaborez d'une manière qui équilibre les lacunes et les doubles de l'autre sur les vertus de l'autre.

Il est essentiel de comprendre la tentation du rêve d'étrangers plutôt que de l'amant disponible. En conséquence, vous pouvez poursuivre des compagnons inconnus ou indisponibles car leur absence élimine la peur de les rejeter.

En plus du fait qu'ils pensaient que leur relation était vraiment aimante, la raison pour laquelle l'idéalisation affecte une personne si difficile est que son concept d'amour a maintenant été déformé en raison de sa dévaluation et du désert dans le cadre d'une habitude toxique.

Supposons qu'ils aient eu du mal à se sentir suffisamment confiant dans le passé. Dans ce cas, ils traitent maintenant probablement avec le désespoir et les difficultés d'estime de soi importantes, où les dizaines de moments qui leur ont dit qu'ils étaient merveilleux ne compenseront pas la seule insulte qui a fait un idiot de leur visage souriant.

Fantasmer et idéaliser sur la personne avec laquelle vous avez une relation peut être beaucoup plus nuisible. L'idéalisation vous encourage à continuer de vivre dans la fiction au détriment de votre capacité mentale pour hiérarchiser et gérer les problèmes réels rationnellement.

C'est la dévastation produite par l'idéalisation lorsqu'il peut être si simple de simplement désapprendre ce modèle toxique.

Raisons pour lesquelles vous devriez cesser d'idéaliser votre partenaire

Il est habituel pour les couples d'idéaliser les relations. Cependant, l'idéaliser votre partenaire est préjudiciable à votre connexion à long terme, car l'idéalisation n'est pas la même chose que de tomber profondément amoureux les uns des autres.

Cela peut sembler étrange, mais essayer de façonner votre partenaire en quelqu'un de votre fantasme peut nuire à votre mariage. Voyons pourquoi c'est SI.

1. L'idéalisation entraîne des attentes non satisfaites

Les attentes non satisfaites sont une source clé de conflit dans la plupart des partenariats.

La plupart des gens passent par une étape de leur relation où ils communiquent, examinent et changent leurs aspirations les uns pour les autres. Cependant, lorsque vous idéalisez votre partenaire, vos ambitions dépassent ce qu'ils seraient dans une relation réussie.

Si vous idéalisez votre partenaire, vous voulez qu'ils répondent constamment à vos besoins et à vos exigences. Ce n'est pas raisonnable. Vraiment personne ne peut répondre aux désirs et aux attentes de chacun.

Lecture connexe: 5 attentes relationnelles nuisibles pour les couples

2. L'idéalisation inhibe l'empathie

Si l'idéalisation se traduit par des attentes non satisfaites, il va de soi que cela entravera votre capacité à sympathiser avec eux.

L'une des capacités les plus cruciales du mariage est la capacité de se mettre à la place de l'autre. Votre vision idéaliste de votre partenaire est un morceau de fantaisie. Lorsque ce point de vue sera enfin brisé, vous aurez du mal à voir les choses de leur point de vue, car vous serez préoccupé par vos déceptions.

Devenir cette ciblée intérieurement inhibe l'empathie. Donc, si vous idéalisez votre partenaire, arrêtez maintenant. Leur permettre d'être des êtres imparfaits et de les aimer de toute façon vous épargnera tous les deux beaucoup de chagrin.

Lecture connexe: Comment renforcer l'empathie dans les relations

3. La déshumanisation suit l'idéalisation

L'idéalisation suppose que votre partenaire est impeccable et ne vous ferait jamais de mal ou ne vous échouerait jamais. Il s'attend également à ce que votre partenaire fasse ce qui est bénéfique pour vous, quoi qu'il arrive.

En tout cas, votre partenaire est tout simplement humain, exactement comme vous. Retournez le script pour voir quel type de dommage l'idéalisation peut causer.

Comment vous comportez-vous si vous réalisiez que votre partenaire ne s'attendait à rien de moins que votre meilleur, sans faux pas? Inconfortable? Défectueux? Avez-vous peur de les blesser?

Bien que nous devons toujours faire de notre mieux dans le mariage et la vie pour accomplir la bonne chose pour notre partenaire, il y aura des moments où nous ne respecterons pas nos normes. C'est juste la façon dont les humains sont.

Dernières pensées

Qu'est-ce que l'idéalisation dans les relations? L'idéalisation est un élément naturel de la maturité pendant l'enfance et l'adolescence. Notre inclination à idéaliser devrait commencer à s'estomper à l'âge adulte, cédant la place à une compréhension plus holistique et intégrée des autres et de nous-mêmes.

Lorsque l'idéalisation n'est pas correctement mise en œuvre à l'âge adulte, elle est fréquemment suivie d'un cycle de dévaluation. Ceci est reconnu comme la boucle d'idéalisation et de dévaluation, qui peut être observée dans diverses conditions mentales et problèmes de comportement.

Vous pouvez idéaliser votre partenaire en raison d'un traumatisme non traité. Passez du temps à prendre bien soin de vous et à vous embrasser comme vous êtes, y compris vos imperfections.

Accepter que les humains sont des êtres compliqués avec des caractéristiques positives et négatives est le secret pour surmonter votre envie d'idéaliser. La première étape vers l'intégration des facettes contradictoires de votre personnalité est de prendre soin de vous.